Начнем с понимания того, что такое «адаптация». Любое изменение в жизни требует времени, для того чтобы к этому новшеству привыкнуть. Некоторые люди обожают все новое: новые занятия, места, людей, вкусы, города, страны и они легко принимают все новое. Для других малейшее изменение привычного уклада жизни вызывает большой стресс и им требуется большее время на адаптацию – принятие новшеств в жизни. Из этого следует, что все зависит от того, как вы к этому относитесь.

Человек существо социальное. Начиная с рождения, мы входим в разные новые коллективы: семья, друзья, одноклассники, соседи, коллеги и т.д. И каждый коллектив – это целостный организм, живущий по установленным правилам. Каждый человек занимает определенное место в сложившемся коллективе, связанное с его социальным статусом.

Есть несколько правил, придерживаясь которых, вы сможете быстрее освоиться в новом коллективе.

    Постарайтесь произвести приятное первое впечатление. Есть механизм стереотипизации при восприятии других людей. К примеру, если человек, к которому вы хорошо относитесь, совершает что-то плохое, вы это списываете на неприятную случайность. Если такую же глупость совершает человек, к которому вы плохо относитесь, это лишь подтверждает вашу негативную оценку его личности. Ваш имидж формируется при первой встрече. Очень важна оценка, которая складывается с первого взгляда. И первое, что увидят незнакомые люди – это ваша внешность, а не богатый внутренний мир. Постарайтесь соответствовать той социальной группе, в которой вы собираетесь работать. Ведь внешний вид офисного работника отличается от спецодежды администратора спортивного клуба или рабочего. Вы можете быть очень ярким и разносторонним человеком, но оценивают люди при первой встрече только по двум шкалам: 1- хороший, «свой», интересный, приятный человек; 2 – плохой человек, можно ожидать все, что угодно плохого. Если вас сразу идентифицируют, как человека своего круга, то будут, лучше к вам относится. Сначала вы работаете на имидж, потом имидж работает на вас.

    Вам нужно изучить «устав» нового коллектива, то есть узнать, какие установлены порядки и в сфере трудовых отношений и в сфере неформального общения. И постараться принять эти нормы, если они вам подходят и, если вы планируете надолго задержаться на этой работе. В каждом коллективе есть свои устоявшиеся традиции, определенные ритуалы и нормы общения по горизонтали – с теми, с кем у вас одинаковый статус и по вертикали – с руководством и подчиненными. Не избегайте общения с коллегами и постепенно вам нужно включиться в существующие каналы общения: группа в WhatsApp или внутренний чат. Примите внутрикорпоративную этику. К примеру, если в новом коллективе принято при виде начальства приседать, одновременно раздвигая руки в стороны и произнося: «ку» — как бы вам это не казалось абсурдным, вам придется овладеть этим нехитрым приветствием, чтобы влиться в коллектив, если конечно это именно та работа, о которой вы мечтали. Общаясь с начальством, будьте корректны, сдержаны, аргументированы и покажите, что вы ответственны и добросовестны.

    Испытательный срок нужен не только для того, чтобы вы максимально проявили свои профессиональные способности, но и проявили себя в межличностных отношениях. Даже если вы супер профессионал, но не умеете ладить с людьми, то вам будет сложно войти в коллектив, соответственно и трудиться в нем. Считается, что более эффективно работает тот коллектив, где сложился благоприятный социально-психологический климат, то есть, где люди доброжелательны друг к другу и мало конфликтуют. Часто человек может замкнуться в себе в незнакомом коллективе, ожидая «моббинга» — психологического давления и травли новичков, «офисная дедовщина». Постарайтесь быть открытыми для контактов – легко общайтесь со всеми (без панибратства, сарказма и навязчивости), интересуйтесь своими коллегами – постарайтесь больше узнавать о них (не сплетни, а общие интересы и увлечения). Проявляйте себя, как человек, на которого можно положиться; как интересный собеседник, который уважительно ко всем относится; как человек конструктивный в конфликтных ситуациях, то есть не создает сам конфликтов и старается их адекватно разрешать. Но в то же время умейте отстаивать свою точку зрения, вежливо и твердо говорить «нет» в тех ситуациях, когда не можете выполнить просьбу по объективным причинам и, когда это не относится к вашим должностным обязанностям. К примеру, сбегать за пивом для коллег по какому-то случаю.

    Не бойтесь просить помощи, поддержки, обучения новым навыкам и хитростям, да и просто советов у более опытных коллег. Это поможет вам быстрее обучиться новой работе. Даже если вы работали по этой специальности в каждой организации есть своя специфика. Работа методом «тыка» в гордом одиночестве, конечно может принести результаты, но гораздо медленнее, чем при помощи других людей. Кроме того, некоторые люди с большим стажем работы, длительное время посвятившие себя данной организации могут с радостью откликнуться, так как вы дадите им почувствовать их значимость и ценность.

    Старайтесь быть оптимистом, смотрите на все с юмором и уверенностью в себе. То есть не ищите везде подвох, дурные намерения, козни, заговоры и плохой настрой других. Знайте, что можно напиться и стаканом наполовину заполненным водой. Верьте в лучшее, но будьте готовы и к неприятностям. Нет ничего идеального, в любом коллективе могут быть разногласия, непонимания, споры, конфликты, сплетни, усмешки за спиной и т.п. Не придавайте этому большее значение, чем они того заслуживают. Обиды и разочарования наступают тогда, когда вы слишком многого ждете, а получаете гораздо меньше. Не ждите, что все будут вас любить, а начальник будет вас целовать при каждой встрече. Не бойтесь совершать ошибки. Ведь не ошибается тот, кто ничего не делает. Учитесь на своих и чужих ошибках. Анализируйте причины своих неудач и старайтесь в дальнейшем улучшать свои результаты. Не думайте, что благодаря тому, что вы такой замечательный человек, вам не придется много трудиться и вы будете получать зарплату особенно не напрягаясь. Первое время вам придется потрудиться вдвойне, так как мы тратим больше энергии, когда занимаемся чем-то новым, не совсем понятным и привычным. Когда вы уже освоитесь и ваша работа будет доведена до автоматизма, тогда можно говорить, что вы адаптировались к вашей работе.

Если вы будете следовать этим рекомендациям, то возможно, ваша адаптация в новом коллективе пройдет менее болезненно и скорее.

Адаптационный процесс включает 3 периода:

1. Период острой адаптации (длится 1-2 месяца). Обычно он связан с чувством тревоги, беспокойства, неуверенности в себе, ощущением, что Вы ошиблись или ошиблись в Вас. Новая работа многим кажется совсем не такой, какой она представлялась. Производственные задачи вызывают много вопросов, но человек не хочет выглядеть некомпетентным, пытается решить их самостоятельно, часто неудачно. Идет постоянное сравнение того, что есть, с тем, что было в пользу последнего. Чем более неуверенным и одиноким ощущает себя человек, тем труднее ему быть самим собой. Человек переживает глубокое психологическое напряжение. Этот период заканчивается тогда, когда возникнет ощущение, что Вы справляетесь с порученной работой и что ситуация на работе предсказуема, что среди коллег есть те, кто рады видеть Вас на рабочем месте и Вам доверяют как специалисту.

2. Период оптимизма (спустя 3-4 месяца со времени трудоустройства). Он характеризуется тем, что напряжение первых дней уходит и, успокоившись, человек думает, что он стал «своим» в коллективе и все задачи, связанные с должностными обязанностями, без усилий может выполнить. Наступает расслабление и вот тут-то очень часто совершаются ошибки, связанные и с профессиональными задачами, и с тонкостями взаимоотношений. Человек что-то делает не так, потому что постигает в первый период адаптации лишь самые общие, формальные стороны, касающиеся его работы и новых коллег. В этот период человек чувствует себя непонятым, а если ему указывают на какие-то недочеты в работе или возникают трудности в отношениях, то испытывает обиду, несправедливость обвинений, человеку кажется, что он попал «не туда», что его недооценивают. Иногда это приводит к глубокому кризису, за которым следует увольнение. Если же человек умеет анализировать, признавать свои ошибки, отодвигать эмоции, он преодолевает этот кризис и становится более компетентным в выстраивании отношений и реализации своего профессионального опыта.

3. Период вторичной адаптации (спустя 6 месяцев после трудоустройства). Человек усваивает все правила и традиции, принятые в данной организации, успешно реализует себя как специалист, становится полноправным членом коллектива. По сути это уже не адаптация, а закрепление на рабочем месте.

Каждый человек по-своему переносит адаптационный период: кто-то легко включается в новую деятельность, для кого-то это время большого напряжения. То, как пройдет адаптационный период, зависит от многих факторов: от психологических особенностей личности, от отношения новых коллег, от условий труда, интенсивности нагрузок и т.д. В любом случае каждый, кому пришлось столкнуться с необходимостью перемены работы, должен понимать, что с ним происходит и быть готовым успешно пройти этот непростой период жизни.

Желаю вам успешной адаптации! Новая работа – это новый этап саморазвития!

Как быстро адаптироваться в новом коллективе

От того, как вы вольетесь в коллектив, будет зависеть вся ваша дальнейшая работа. Вот почему психологи советуют отнестись к первому рабочему дню с особым вниманием.

Первое впечатление можно произвести только один раз, не так ли? Согласно проведенному рекрутинговым агентством Penny Lane Personnel исследованию, в адаптации новичка знакомство с коллегами играет важнейшую роль – так считают 18% опрошенных.

В жизни журналистки Ирины был такой случай:

Я искала работу. В один день у меня было назначено два собеседования. При приеме на работу журналистов принято не только говорить об опыте соискателя, но и давать ему тестовые задания – именно они-то чаще всего и выполняются в общей редакции. В общем, за день я была представлена сразу двум коллективам. В первом месте меня встретили очень дружелюбно, предложили кофе и сказали обращаться, если что, с вопросами. Вторая редакция состояла из трех девушек, которые на мое появление никак не отреагировали и продолжили в матерных выражениях обсуждать подробности личной жизни друг друга. Надо сказать, что я оба раза надевала дежурную улыбку и совершенно одинаковыми методами пыталась понравиться: задорно улыбалась, громко представлялась, хвалила офис и само издание – все это в рамках разумного, разумеется. Взяли меня в первое, «дружелюбное», место. Какой я из этого сделала вывод: на всех не угодишь. Если мои манеры пришлись кстати в первой редакции, то во второй стиль общения, видимо, принят другой – поэтому там я была, что называется, «не ко двору».

В самом деле, если вы хотите сходу угадать, как приглянуться коллегам, можно спросить об этом рекрутера, с которым у вас в любом случае будет предварительный разговор. Поинтересуйтесь, какие отношения приняты в коллективе, каков возраст сотрудников, есть ли дресс-код – все это поможет вам изначально настроиться на нужную волну.

Однако, даже если рекрутер заявил, что в компании все обращаются друг к другу на «ты», сходу «тыкать» всем подряд не стоит. Вы же знакомы с элементарными нормами вежливости? Обращайтесь на «вы» даже к тем, кто вас младше и по должности, и по возрасту – до тех пор, пока отношения не наладятся до такой степени, что вы сможете спокойно перейти эту границу. Или пока человек сам не попросит стать проще. Только не переусердствуйте в своей вежливости, а то можно и ханжой прослыть.

Расставьте приоритеты

Но начинать знакомство с коллективом нужно все-таки заранее. В случае Ирины не помешало бы познакомиться с работой издания еще на этапе подготовки к собеседованию.

Определитесь, что для вас важнее – сама работа или отношения с новым коллективом? Ответ может оказаться не столь очевидным, как это кажется на первый взгляд, - говорит тренер по бизнес-психологии Маргарита Великанова. – Усидеть сразу на двух стульях все равно не получится, нравиться и начальству, и коллегам, и работу при этом не забывать выполнять – утопичная задача. Так что продумайте свою стратегию заранее.

Не стоит сразу же принимать участие в офисных сплетнях (куда же без них!), не обсуждайте одних коллег с другими. Даже мнение по рабочим вопросам стоит пока придержать:

Просто скажите, что пока еще вникаете в суть вопроса, поэтому не хотите спешить с выводами, - советует Маргарита. – В общем, всеми силами соблюдайте нейтралитет. Даже в случаях, когда вам очевидно, на чьей стороне правда, все равно не поддавайтесь и стойте на своем «я выскажусь позже». Объясняется это просто: вы пока еще не знаете, какое положение занимают участвующие в спорах коллеги, какова расстановка сил в офисе и какова предыстория вопроса. Так что не торопитесь.

Изучайте

На первых порах вам предстоит понять, какая система ценностей принята в новом коллективе. Это еще одна причина не торопиться с высказываниями и выводами.

Не стоит нахваливать начальника – есть риск заслужить репутацию подхалима.

Не лезьте в общую беседу со своими историями – может оказаться, что у сотрудников другое чувство юмора, и вас опять-таки поймут неправильно.

Займите выжидательную позицию. Впоследствии вы свое наверстаете. А пока – просто присмотритесь, - резюмирует Маргарита.

Но и совсем в крайности впадать тоже не стоит. А то получится как в истории, рассказанной Александром.

Однажды к нам пришла новая бухгалтер. Она быстро со всеми поздоровалась и уткнулась в компьютер. Вообще-то, у нас очень расслабленная обстановка – можем и анекдоты вслух почитать, и радио включить, и чаепитие совместное устроить. Но эта барышня возвела такую стену, создала настолько неприступную атмосферу, что нам за себя даже неловко стало – несколько дней мы стеснялись ее, анекдотов не читали, радио не включали. Конечно, с тех пор мы уже вошли в предыдущий режим работы, но та девушка так и не сработалась с нами, хотя, судя по ее профилю в одной из социальных сетей, повеселиться она любит.

Юлия Судакова

Выход на новую работу всегда волнителен. Как эффективно войти в рабочий функционал? Как узнать внутренние официальные и негласные правила поведения? Как установить деловые, но приятные отношения на работе в новом коллективе? Эти и другие подобные вопросы будоражат каждого в первые недели работы на новом месте.

7 Правил успешного поведения новичка

  1. Пунктуальность. Даже если новичку не присуще врожденное чувство времени, следует особое внимание уделить четкому соблюдению временных рамок. К началу работы лучше прийти на 10-15 минут раньше, о выполнении порученного задания доложить ранее установленного срока. Если выполнение задачи требует более продолжительного времени, то до наступления времени выполнения следует проинформировать о том, что потребуется более продолжительное время на его выполнение и указать причину, почему так произошло. Так складывается позитивное впечатление о пунктуальности и исполнительности нового сотрудника, а адаптация в коллективе и освоение новой работы проходит без психологического напряжения.
  2. В общении с коллегами необходимо придерживаться правила: «Говори мало и по делу, слушай все». Это поможет понять стиль общения коллектива, выяснить неформальные роли каждого сотрудника.
  3. Выявление установленного дресс-кода и неукоснительное следование ему. О том, как принято одеваться в компании, надо расспросить на этапе заключительных договоренностей о выходе на работу. «Встречают по одежке…» Древняя поговорка актуальна по сей день.
  4. Личное знакомство с коллегами необходимо проводить в доброжелательном неконфликтном формате. Сразу же следует выяснить установленную форму общения: по имени или имени и отчеству. Новичок быстрее вольется в коллектив, если запомнит коллег по именам, и при каждом случае будет называть их по имени. Психологи давно установили, что самый лучший звук для каждого человека – его имя. Хочешь расположить к себе человека – обращайся к нему по имени, как можно чаще.
  5. Как войти в новый коллектив на работе? Участие в неформальном общении помогает сближению с новыми сотрудниками. Если коллеги приглашают после работы выпить чашечку чаю, пообедать, принять участие в корпоративном празднике или соревнованиях, то новичку не следует отказываться от этого предложения.
  6. Если вдруг в коллективе назревает конфликт, новичку лучше в него не втягиваться! Эффективнее занять нейтральную позицию, объяснив вовлекающим, что вы еще не разобрались в ситуации и вам сложно принять решение. Не следует обсуждать течение конфликта, сплетничать. Иначе можно нажить явных и скрытых недоброжелателей.
  7. Элементарное соблюдение правил поведения на рабочем месте. Если «аксакалы» коллектива могут позволить себе громкие и долгие телефонные разговоры на отвлеченные темы во время рабочего дня, новичку не следует этим заниматься. Также новому сотруднику следует исключить из своего поведения:
  • частые длительные рассказы о прежних местах работы;
  • резкие перепады настроения, грубые выпады в сторону коллег;
  • лицемерие и создание видимости гиперактивной деятельности;
  • навязывания собственного мнения в разговорах коллег.

Процесс адаптации может продолжаться от нескольких дней до одного месяца. Если у новичка за это время не сложились отношения с коллективом, то следует обратиться за помощью к руководителю структуры или в службу персонала для изучения ситуации и разработке решений по устранению проблемы.

Привыкать к новому окружению, новым внутренним правилам всегда сложно. Выходя на новую работу, многие люди испытывают наибольший стресс не от страха, что не справятся с обязанностями, а от тревоги, как их воспримут коллеги. Как вести себя на новой работе, чтобы быстро освоиться с рабочими задачами, произвести хорошее впечатление на коллег и сделать так, чтобы вас начали принимать всерьез?

Первый день

По традиции нового сотрудника коллегам представляет руководитель. Хорошо, если компания небольшая или проводятся регулярные общие встречи. Тогда знакомство с окружающими произойдет быстрее. Если же вы выходите на работу в корпорацию, будьте готовы узнавать о новых коллегах в течение нескольких недель, причем не только через руководителя, но и в процессе решения задач.

В первый день главное - чтобы вас представили ближайшим коллегам, с кем вам придется работать в тесном сотрудничестве. Постарайтесь их запомнить. Еще лучше - кратко записать, как кого зовут и кто за что отвечает.

Если вы забыли чье-то имя, переспросите в тот же день. Абсолютно нормально забыть кого-то, если вас представили двадцати людям за несколько часов.

Если в компании принято общаться в общем рабочем чате или в группе в социальной сети, проследите, чтобы вас туда добавили. Спросите об этом у руководителя. Попросите показать вам документы, которые регламентируют работу отдела или лично вас, если такие есть. Например, в редакциях обычно бывает редполитика, в дизайн-студиях - четкие стандарты и лайфхаки.

Спросите у коллег, есть ли в офисе столовая или кухня и где они обедают. Лучше всего в первый день отправиться на обед в их компании, даже если в будущем вы это делать не планируете. За обедом обсуждайте общие темы: кто где живет, сколько добирается до работы и другие нейтральные вопросы.

Первая неделя

Главная ваша задача на первую неделю в общении с коллегами - всех запомнить, понять, кто есть кто и как вы с ними взаимодействуете. Коллеги тоже должны вас запомнить и понять, по каким вопросам они могут к вам обращаться.

Не хвастайтесь и не умничайте. Не стоит выпячивать свои таланты, если вы в чем-то считаете себя опытнее новых коллег. Даже если вам очень хочется продемонстрировать свой профессионализм, в первое время больше занимайте позицию наблюдателя и высказывайте свое мнение в разумных пределах, особенно если о нем никто не спрашивал. Гораздо важнее доказать, что вам интересны рабочие задачи, что вы не халтурите, а наблюдаете за процессами и учитесь новому - это важнейшие признаки настоящего профессионала на любой должности.

Задавайте вопросы. Главное правило коммуникации на первую неделю: «Не знаешь - спроси». Спрашивайте обо всем, что вызывает у вас хоть малейшие сомнения. Даже если вам кажется, что это глупые вопросы, помните, у вас индульгенция - вы тут новичок! Лучше разобраться, как правильно, чем сделать наугад. Все вокруг прекрасно понимают, что вы новый сотрудник, и ждут от вас этих вопросов.

Если вы пришли работать в новую для вас сферу и пока что не разбираетесь в деталях бизнеса, попросите кого-то из коллег объяснить вам процесс пошагово. Это необязательно должен быть ваш руководитель или кто-то старше по должности. Возможно, полезнее будет поговорить с подчиненными или равными вам сотрудниками. После таких встреч вам будут сразу понятны процессы: как все происходит, сколько стоит, сколько требует времени на реализацию. Если вы менеджер, только такие разговоры помогут вам оптимизировать процессы, которые вы ведете.

Руслан Лобачев, контент-продюсер: «С телевидения я пришел работать в онлайн-кинотеатр. Сфера смежная, но очень много своих деталей. Всю первую неделю я не понимал, почему требуется так много времени, чтобы опубликовать фильм в приложении. Выяснилось, что это одно из больных мест в компании, и отдел маркетинга и продвижения контента никак не мог понять, почему же видеоинженеры постоянно срывают сроки. Чтобы разобраться в процессе производства, я попросил главного видеоинженера встретиться со мной и объяснить детали. После часовой лекции я узнал, что один фильм весит сотни гигабайт, долго скачивается с сервера компании-владельца, затем архивируется на сервер кинотеатра, затем кодируется, затем проходит финальную стадию подготовки, например наложение субтитров. Сделать все это за один день нереально. С первой же недели я сделал приоритетом в своей работе заблаговременное планирование. Пришлось сдвинуть сроки выхода нескольких фильмов и обосновать это отделу маркетинга. Зато уже через месяц мы смогли наладить процесс выпуска, выкладывать фильмы вовремя и готовить их с опережением сроков».

На встречах не стесняйтесь подробно записывать то, о чем говорят. Поначалу будет очень много информации, которая окружающим понятна с полуслова, а для вас - темный лес. Это нормально: вы здесь недавно, вам еще только предстоит вникнуть во многие нюансы, разобраться во внутренних процессах. Особенно это касается крупных компаний со сложным устройством. Если что-то непонятно во время встречи, и вы не хотите прерывать общее обсуждение своими вопросами, отметьте себе эти моменты и попросите коллег ввести вас в курс дела после соверщания. В новом кругу всегда найдется кто-то, кто будет вам симпатизировать с первых дней и согласится уделить время на подсказки. Если совсем не знаете, к кому обратиться за помощью, спросите, кто в вашем коллективе был предыдущим «новеньким» до вас - у этого коллеги еще свежи воспоминания, как трудно было привыкать к новой обстановке, он лучше всех способен понять ваши ощущения и, скорее всего, не отмахнется, если вы попросите о помощи. Чтобы не отвлекать коллегу от работы, проще всего попросить его или ее составить вам компанию за обедом и задать накопившиеся вопросы в неформальной обстановке.

Ищите обратную связь. Каждый день подходить к начальнику с просьбой прокомментировать вашу работу не надо, это назойливость. Подойдите после первой недели (можно написать письмо или спросить в чате). В следующий раз попросите «фидбэк» после первого месяца, а потом после трех месяцев. Хорошо, когда в компании и так организуют такие встречи с каждым сотрудником, например в конце испытательного срока. Обычно этим занимается HR-отдел. На таких встречах обсуждают ваши впечатления о работе, дают вам объективную оценку и вместе намечают возможные пути развития и цели на ближайший год. Но даже если таких встреч не проводится, сами попросите руководителя встретиться с вами. Адекватный начальник никогда не отмахнется от новичка и найдет для него время.

Первый месяц

Наблюдайте за коллегами. Следите, как они ведут себя, как решают рабочие задачи, что принято в коллективе, а что не принято.

Разбирайтесь в ответственности и разграничивайте ее. Не выполняйте задачи, которыми должны заниматься другие. Бывают коллективы, где сотрудники пытаются спихнуть свои дела новичку. Научитесь говорить твердое нет, если вы уверены, что это не ваш функционал. И, наоборот, уточняйте прямым вопросом, чья это задача, если есть сомнения. В давно сложившихся коллективах все привыкли, кто за что отвечает, и начальник может поставить задачу «в пустоту», зная, что ее подхватит нужный человек. Если окажется, что в конкретном случае таким человеком должны были стать вы, потому что подобными задачами всегда занимался вас предшественник, но вас об этом никто не поставил в известность, то вашей вины в этом, конечно, не будет. Но конфликтная ситуация обеспечена.

Не стоит пытаться вести себя не так, как обычно. Если вы не курите, не начинайте ходить в курилку за компанию с коллегами. Если вам кажется, что там обсуждают рабочие вопросы, поднимите эту тему в рабочем чате, в почте или на совещании. В здоровом рабочем коллективе новости в курилке не узнают.

Ведите себя естественно. Не пытайтесь шутить, если обычно предпочитаете слушать чужие шутки.

Будьте вежливы. Соблюдайте ритуалы, установленные в коллективе. Если видите, что коллеги собирают на подарок кому-то в отделе, предложите принять участие. Не выступайте с революционными идеями. Это называется «со своим уставом в чужой монастырь» - и не приветствуется ни в одном устоявшемся коллективе.

Меньше эмоций. Старайтесь на работе мыслить рационально, а не эмоционально. Что-то случилось? Отключайте эмоциональную реакцию и думайте, как решить проблему.

Сохраняйте нейтралитет. Скорее всего, через какое-то время вы найдете здесь друзей и союзников, так же, как и противников. Всему свое время, но сначала держитесь нейтральной позиции. Не исключено, что в коллективе есть длящиеся конфликты и другие сложные отношения, которые вам пока незаметны, и есть свои интриганы, которые могут попытаться сразу втянуть вас в эту, совершенно лишнюю для вас, историю.

Общаясь с коллегами, не лезьте в их личную жизнь. Про свою тоже не стоит рассказывать в подробностях. Не участвуйте в офисных интригах и не интересуйтесь сплетнями, особенно если вы работаете в женском коллективе. Лучше предложите обсудить планы на выходные или новый фильм в кино.

Первые три месяца

Обычно только к концу испытательного срока вы понимаете, кто есть кто в офисе. Все первые три месяца вы новичок. Это же работает и в обратную сторону: коллеги понимают, какой вы сотрудник, можно ли доверять вам задачи и положиться на вас. Обычно только после трех месяцев (а иногда и после полугода) вас начинают воспринимать всерьез, особенно если вы молодой специалист.

Помните, что окружающие не умеют читать мысли и пока что не понимают вас с полуслова. Пока вы еще не на одной волне с коллегами, старайтесь доносить свои мысли коллегам как можно тщательнее и спокойнее. Помните, если вас не поняли - это не они дураки, а вы недостаточно хорошо объяснили. Будьте педантичны и объясняйтесь как можно тщательнее. Шутки, кстати, тоже могут понять не все, чувство юмора - штука субъективная.

Эффект ложного консенсуса

Это одна из главных ошибок, которая может произойти с новичком в коллективе. Наш мозг склонен проецировать свой способ мышления на окружающих. Мы автоматически считаем, что окружающие мыслят так же, как мы. Поэтому и возникают недопонимания при передаче информации - как устной, так и письменной.

Общаясь с коллегами в новом коллективе, объясняйте контекст ваших сообщений. «Сверяйте часы», чтобы убедиться, точно ли вы говорите об одном и том же. У каждого есть свои стандарты качества, рабочие инструменты, привычки.

Помните, что ваши коллеги могут думать совсем по-другому. Например, вы считаете, что после каждого совещания проводивший его менеджер должен писать короткое итоговое письмо всем, кто участвовал во встрече. А в компании так до вас никто не делал. Чтобы избежать недопониманий, обсудите с коллегами пользу таких писем.

Ну и самое главное. Вы пришли в эту компанию работать, а не заводить новых друзей, демонстрировать умение рассказывать анекдоты и нравиться окружающим. Ваш руководитель будет в первую очередь оценивать результаты вашей работы. Не старайтесь казаться тем, кем вы не являетесь, будьте естественны и спокойны, интересуйтесь происходящим, но не переходите личные границы. Это лучший способ поставить себя на свое место в любом коллективе.

Первые дни, а то и недели на работе - сильный стресс для многих людей. Незнакомые обстановка и требования, множество информации для проработки. Как же быстро влиться в этот новый коллектив? Ведь так не хочется допускать глупых ошибок, надо проявить себя с лучшей стороны.

Для каждой женщины декретный отпуск это разный период времени, обычно, конечно, это занимает три года

Следующим шагом, который подскажет, как быстро влиться в новый коллектив после декретного отпуска, будет подготовка к вероятным проблемам:

  • незнанию новых сотрудников;
  • отсутствию необходимых навыков;
  • изменившейся атмосфере;
  • другим условиям труда.

Решить их помогут курсы повышения квалификации и социально-психологические тренинги по взаимодействию с людьми, они освежат память и помогут включиться в рабочий процесс. Используйте все свои профессиональные навыки и умения, сильные стороны и достоинства.

Выход на работу после столь длительного перерыва связан с еще одной трудностью - сменой жизненных декораций. Вы уже привыкли много времени проводить с семьей, к определенному распорядку дня. Будет хорошо, если ваш муж возьмет часть ваших домашних обязанностей на себя. К тому же, смена статуса домохозяйки на работающую и зарабатывающую женщину уже служит мотиватором для дальнейшей трудовой перспективы.

Как ребенку влиться в коллектив?

Большинство детей не испытывают никаких проблем с обретением новых знакомств

Перевод из одного класса в другой, смена школы и места жительства часто становятся причиной трудностей общения детей с их сверстниками. Адаптация к новым правилам и порядкам не всем дается легко. Вопрос о том, как ребенку влиться в коллектив, требует быстрого поиска ответов:

  1. начните с обсуждения сложившейся проблемы;
  2. вместе с малышом определите тактику его поведения в неприятных ситуациях;
  3. работайте над индивидуальными особенностями, которые вызывают негатив у одноклассников;
  4. разберитесь, какие ценности присутствуют в классе или группе и как вашему ребенку добиться успехов и уважения;
  5. работайте над своими ошибками - неправильное родительское поведение, позиция мой малыш всегда прав или постоянное вмешательство в его школьные дела послужат доказательством его слабости;
  6. не навязывайте свой жизненный опыт, в частности подросткам, они должны справляться со своей адаптацией самостоятельно, родители должны оставаться в роли советчиков, а не решать все вопросы вместо своих детей.