Jak najít nový smysl života. Jak najít smysl života, aneb kam jde radost

Našli jste svůj skutečný smysl života? Nemluvím teď o vaší práci, ani o každodenních povinnostech a už vůbec ne o dlouhodobých úkolech. Myslím přesně skutečný důvod proč jsi tady a proč vůbec existuješ.

Možná máte poněkud nihilistický pohled na svět a nevěříte, že máte nějaký smysl a že život má vůbec nějaký smysl. Nezáleží. Nedůvěra v to, že život má smysl, vám nezabrání ho najít, stejně jako nedůvěra v zákony gravitace vás nezachrání před pádem. Vše, co taková nedůvěra dokáže, je oddálit okamžik odhalení, takže pokud mezi takové lidi patříte, stačí nahradit číslo 20 v nadpisu článku 40 (nebo 60, pokud jste hodně tvrdohlaví). I když s největší pravděpodobností, pokud nevěříte, že stále máte cíl, pravděpodobně nevěříte tomu, o čem teď mluvím. Ale i kdyby tomu tak bylo, jaké je riziko, že si pro jistotu zabere hodinu čtení?

Před tímto malým cvičením vám chci vyprávět příběh o Bruce Lee. Jednoho dne bojový umělec požádal Bruce, aby ho naučil vše, co Bruce věděl o bojových uměních. Bruce zvedl dva šálky, oba naplněné tekutinou.
"První pohár," řekl Bruce, "představuje všechny tvé znalosti bojových umění." Druhý pohár symbolizuje vše, co vím o bojových uměních. Pokud chcete naplnit svůj pohár mými znalostmi, musíte nejprve vyprázdnit svůj pohár znalostí.

Chcete-li znát svůj skutečný účel života, musíte si nejprve vyčistit mysl od falešných cílů, které jste se naučili (včetně myšlenky, že žádný účel nemusí existovat).

Jak tedy odhalíte svůj smysl života? Existuje mnoho způsobů, jak toho dosáhnout, některé z nich jsou poměrně komplikované; ale tady je jeden z nejjednodušších, který může udělat každý. Čím více se tomuto procesu otevřete a čím více očekáváte, že bude fungovat, tím rychleji bude pro vás pracovat. Ale i když se neotevřete, nepochybujete nebo si myslíte, že je to naprosto hloupá a nesmyslná ztráta času, stejně to nezabrání v práci, pokud to neopustíte před dosažením konce. Jen bude trvat déle, než se proces „sblíží“.

Udělej to:

1. Vezměte si prázdný list papíru nebo otevřete textový editor, kde můžete psát (dávám přednost druhému, protože je rychlejší).
2. Nahoře napište: "Jaký je můj skutečný smysl života?"
3. Napište odpověď (libovolnou odpověď), která vás napadne. Ne nutně celá věta, stačí krátká fráze.
4. Opakujte krok 3, dokud vás odpověď, kterou napíšete, nerozpláče. To je váš cíl.

To je vše. Nezáleží na tom, zda jste právník, inženýr nebo kulturista. Pro některé lidi bude toto cvičení naprosto logické. Ostatním to přijde extrémně hloupé. Obvykle trvá 15–20 minut, než si urovnáte chaos v hlavě a očistíte ji od společenských předsudků o tom, co si myslíte, že je vaším cílem. Vaše mysl a vzpomínky vám navrhnou falešné odpovědi. Když se ale nakonec objeví správná odpověď, budete mít pocit, že přišla z úplně jiného zdroje.

Těm, kteří nikdy nepřemýšleli o smyslu života a jsou příliš zakořenění ve svých názorech, bude odfiltrování všech nepravdivých odpovědí trvat podstatně déle, možná i více než hodinu. Pokud ale vytrváte, po 100, 200 nebo možná i 500 odpovědích budete ohromeni odpovědí, což ve vás vyvolá bouři emocí; tato odpověď vás zlomí. Pokud jste to nikdy nedělali, bude vám to pravděpodobně připadat hloupé. Může se to zdát hloupé, ale přesto to udělejte.

Během cvičení budou některé vaše odpovědi velmi podobné jiným. Řadu odpovědí lze jednoduše opakovat. V tomto případě se můžete zkusit podívat z jiného úhlu a vygenerovat 10-20 odpovědí na nějaké nové téma. A to je skvělé. Dokud budete psát, můžete uvést jakékoli odpovědi, které se vám vynoří v hlavě.

V určitém okamžiku (obvykle po asi 50-100 odpovědích) možná budete chtít ukončit psaní, aniž byste si všimli, že se proces "sbližuje". Možná pocítíte nutkání vstát a najít si záminku, abyste udělali něco jiného. Toto je v pořádku. Překonejte ten odpor a pište dál. Pocit odporu postupně přejde.

Můžete také najít pár odpovědí, které vám dodají mini nával emocí, ale nerozpláčou vás – jsou trochu mimo vyšlapané cesty. Tyto odpovědi si průběžně podtrhávejte, abyste se k nim později mohli vracet a vytvářet nové kombinace. Každý z nich odráží část vašeho cíle, ale samostatně netvoří celý obrázek. Když začnete dostávat tyto odpovědi, znamená to jednoduše, že jste blízko cíle. Ohřívač! Pokračuj.

Je důležité provádět toto cvičení samostatně a bez přerušení. Pokud jste nihilista, můžete začít s odpověďmi jako „Nemám žádný účel“, „Život nemá smysl“ a podobně. Pokud budete pokračovat, proces se nakonec sblíží.

Když jsem provedl toto cvičení, trvalo mi to asi 25 minut a svou konečnou odpověď jsem našel v kroku 106. Částečné části odpovědi (mini dávky) se objevily v krocích 17, 39 a 53, a pak většina z nich zapadla na své místo. nakonec dostal tvar v krocích 100-106. Cítil jsem odpor (chtěl jsem vstát a dělat něco jiného, zdálo se, že nic nezabere, cítil jsem netrpělivost až mrzutost) asi na krocích 55-60. V kroku 80 jsem si udělal dvouminutovou pauzu, abych zavřel oči, uvolnil se, vyčistil si mysl a soustředil se na skutečnost, že odpověď musí přijít ke mně. To pomohlo, protože odpovědi, které jsem začal psát po pauze, byly mnohem jasnější.

Zde je moje poslední odpověď: žít vědomě a odvážně, rezonovat s láskou a soucitem, probouzet sílu a charakter druhých a opouštět tento svět v míru.

Když najdete svou vlastní jedinečnou odpověď na otázku „Proč jsem tady?“, pocítíte, jak hluboce s vámi bude rezonovat. Zdá se, že tato slova mají nějakou zvláštní energii a tuto energii pocítíte pokaždé, když je čtete.

Najít svůj účel je jen ta snadná část. Nejtěžší je nechat si to každý den pro sebe a pracovat na sobě, dokud se sami nestanete tím cílem.

Pokud se budete ptát proč málo cvičení tak efektivní, pak jen odložte tuto otázku, dokud proces úspěšně nedokončíte. Po jejím projetí až do konce s největší pravděpodobností dostanete vlastní odpověď na otázku, proč to funguje. Je pravděpodobné, že pokud se zeptáte 10 různých lidí, kteří prošli tímto cvičením, dostanete 10 různých odpovědí. Všechny budou filtrovány přes individuální přesvědčení a každá bude mít svůj vlastní odraz pravdy.

Je zřejmé, že tento proces nebude fungovat, pokud jej dokončíte dříve, než se „sblíží“. Odhaduji, že 80-90 % lidí by mělo dosáhnout „konvergence“ za méně než hodinu. Pokud jste extrémně zatvrzelí ve svém přesvědčení a odoláváte procesu, pak možná budete potřebovat 5 sezení a 3 hodiny, ale mám podezření, že takoví lidé to prostě rychle vzdají (po 15 minutách) nebo se o to nepokusí vůbec. Ale pokud vás láká číst tento článek, pak pochybuji, že spadáte do této kategorie lidí.

Zkus to! Minimálně pochopíte jednu ze dvou věcí: váš skutečný smysl života – nebo to, že se musíte odhlásit z odběru tohoto časopisu.

renomovaní filozofové, slavných spisovatelů, slavných psychologů a mnoho dalších velkých myslí se na to po mnoho staletí snaží odpovědět a každý z nich zpravidla dospívá k vlastnímu závěru. Nejprve tedy můžeme dojít k závěru smysl života je individuální kategorií, skvělé pro všechny žijící na Zemi. Nemůžeš mluvit o smyslu života obecně, každý z nás má svůj vlastní účel, k čemuž by měl tvrdošíjně a sebevědomě usilovat.

Německý básník Goethe kdysi vyjádřil myšlenku, pro kterou žije aby pyramida jeho života, jejíž základ byl položen před ním, stoupala co nejvýše". Francouzský spisovatel André Maurois věřil, že „ smyslem života je dát veškerou svou sílu zvolené věci". I maličkost se dá podle jeho názoru dokonale zvládnout, a pokud s ní budete zacházet jako s velkou věcí, budete se vždy považovat za šťastného člověka.

Formulace smyslu života může být různá, je důležité, aby vám jeho realizace skutečně přinesla štěstí. K závěru, že smyslem života je štěstí, přišel znovu starověký řecký filozof Platón, žák Sokratův. Tato definice vysvětluje, proč jsou nešťastní lidé tak náchylní k úzkosti, depresím a někdy dokonce k sebevraždám. Nevidí, proč by měli dál žít, proč něčeho dosahovat a o něco usilovat. To je další argument ve prospěch toho, jak důležité je, aby váš život měl smysl.

Pokud nemůžete najít smysl života sami, musíte se uchýlit k pomoci existujících informací o tomto tématu. Především je třeba věnovat pozornost teorii Viktora Frankla, rakouského psychologa, neurologa a humanisty, tvůrce celé oblasti psychoterapie „Logoterapie“, zaměřené na hledání smyslu vlastní existence.

V Man's Search for Meaning Frankl píše, že nikdo zvenčí nemůže dát člověku smysl života, musí ho najít sám. Zároveň naznačuje směry, ve kterých by měl člověk hledat svůj osud. Prvním z nich je kreativita, práce nebo smysluplná práce, druhým láska, třetím utrpení.

Jinými slovy, i trpící člověk má vždy pro co žít a být opravdu šťastný. Například zdravotně postižený, který přišel o nohy, se může zcela oddat práci doma u počítače a při vynaložení náležitého úsilí dosáhnout velmi vysokých výsledků, protože na rozdíl od „zdravých“ lidí nebude rozptylován hlavním cílem jinými, cizími záležitostmi.

podotýká Frankl smysl života je proměnlivá kategorie. V závislosti na určitých životních podmínkách, okolnostech, čase, událostech se může měnit. Pokud jste tedy ztratili cíl a nevíte, čím se vyplatí žít, v žádném případě nezoufejte a nevzdávejte se. Psycholog podotýká, že v extrémních situacích se zvláště podezřelým jedincům doporučuje postavit před sebe jakýkoli první zasažený cíl dostat se ze stavu strnulosti a začít znovu žít a posouvat se vpřed.

Frankl se ve své teorii zvlášť pozastavuje nad lidmi závislými na alkoholu a drogách, kteří nevidí nejen smysl života, ale obecně reálný život. Než tedy začnou hledat smysl své existence, musí se nejprve navždy opustit chemické substance. Jen tak dostanou šanci najít si pro sebe vhodné podnikání a maximálně se v něm realizovat.

Náboženští lidé mají svůj vlastní výklad smyslu života. Například v pravoslavném smyslu je prezentován jako službu Bohu. Upřímní věřící se smrti nebojí, naopak se z ní radují, protože Ježíš Kristus ukřižovaný na kříži ji přijal odvážně, za což se mu dostalo Božího požehnání. Život je dar, a proto před odchodem na onen svět musíme poděkovat Bohu, že nám dovolil tento dar plně vychutnat.

A pokud jste si to nedokázali užít, pak jste žili svůj život nesmyslně. V tomto ohledu je v jakékoli fázi života důležité pamatovat na to, že naše cesta má nejen začátek, ale i konec. Dříve nebo později přijde okamžik, kdy na prahu věčnosti bude nutné bilancovat. Co po sobě zanecháte, až odejdete? Všechno, co jste v životě udělali, je důležité, protože na člověka se vzpomíná ještě dlouho po jeho smrti. Proto se říká, že duše žije věčně a pouze ve vaší moci, dokud je čas, abyste se ujistili, že v budoucnu na vás budou vzpomínat dobrými a jasnými slovy.

Kanadský spisovatel Stephen Leacock jednou řekl: Až příliš pozdě si uvědomujeme, že smysl života spočívá v životě samotném, v rytmu každého dne a hodiny.". Tato slova se ukázala být tak hluboká, že významný psycholog 20. století Dale Carnegie je neváhal dvakrát zahrnout do své knihy o zvládání úzkosti. Úzkost a nedostatek smyslu života jsou často neoddělitelné pojmy, ale jakmile má člověk to druhé, to první okamžitě zmizí.

Ale pro ty jedince, kteří se nezabývají problémem úzkosti, může být vše mnohem jednodušší. Žijí podle vlády Tolstého, který kdysi poznamenal, že „ smyslem života je žít". Všechno je jednoduché. Žij a budeš šťastný. Ale pamatujte, že skutečný život není nikdy bez problémů.

A pokud se váš život náhle stal ideálním, s největší pravděpodobností jste již zemřeli (duchovně) nebo žijete v neskutečném světě. Jste v iluzi, která nemá nic společného se skutečnou realitou. A čím dřív se dostanete ven, tím lépe.

Každou chvíli dostávám na svůj e-mail dotaz. Co dělat, když život ztratil smysl?

Někdy zní přímo, někdy - trochu zastřeněji - "Jak najít smysl života?"

Za mnoho let pořádání kin se zdroji mi bylo jasné, že pokud život ztratil smysl, pak musíte hledat nedostatek lásky, nelásky, odmítání sebe sama. A čím nesmyslnější život člověku připadá, tím větší je „nedostatek“ lásky.

Navíc, pokud člověk musí hledat smysl života, ale není nalezen, a toto hledání neustále pokračuje (někdy jde do pozadí, někdy vystupuje na povrch), pak je pravděpodobné, že tento nedostatek lásky je vrozené, generické, od narození nebo dokonce od početí. A to vůbec neznamená, že za to mohou rodiče, protože se jim to nelíbilo. Tento nedostatek může být mnohem hlubší.

V tomto článku nebudu rozebírat důvody, proč k tomuto nedostatku může dojít. Protože opravdu chci sdělit hlavní myšlenku! Pokud se vám život zdá bezvýznamný, pokud potřebujete hledat smysl a plnost života a cítíte nesmyslnost svého života nebo života obecně, vyvstává vám v hlavě (alespoň periodicky) otázka: „Proč žiju? “, “Proč lidé žijí?” , to vše naznačuje, že nemáte dostatek lásky. Tedy o depresi skryté v hloubi duše. Nezáleží na tom, jestli se vám nelíbí nebo nelíbí. Protože nejdůležitější je tento nedostatek dohnat, a ne hledat odpověď na otázku, která odpověď nemá. Nebo přesněji, odpověď na kterou je věcí osobní volby, a ne toho, „jak to doopravdy je“.

Jakmile tento nedostatek vynahradíte, jakmile život zazní láskou, svět kolem se bude třpytit barvami. A odpověď bude zřejmá. Smysl života je v ŽIVOTĚ samotném. V radosti a potěšení, v lásce, v kreativitě... Seznam je nekonečný. Ale člověku, kterému chybí láska, žádný takový seznam nedá absolutně nic. Jednoduše proto, že odpověď na otázku „Jak najít smysl života“ lidé hledají ve svých hlavách. A odpověď vlastně leží na úrovni pocitů, na úrovni pocitů, na úrovni těla.. Na úrovni hloubky a kvality žití, cítění života. Na úrovni toho (abych to úplně zjednodušil) – kolik hukotu, radosti, potěšení ze života si dovolíte získat.

Získejte zpět svou lásku.

Vraťte do svého života lásku a bude mít zase smysl. Nemluvím o partnerovi. A nejde o to se do někoho zamilovat! Protože zamilovanost ve stavu nedostatku lásky se velmi rychle změní v závislost. Mluvím o bezpodmínečné lásce. O lásce k životu.

Láska je v tomto případě téměř synonymem pro Život. Samozřejmě a samozřejmě jde také o m+f. Ale aby se m + f rozvinulo kvalitativně, je důležité, aby bezpodmínečná láska žila v člověku samotném.

Láska, která dává životu smysl, která dává životu plnost, která dává stabilitu v životě – tady jde především o bezpodmínečnou lásku, která prochází rodinou. Od praprarodičů k prarodičům, od nich k našim rodičům, od rodičů k nám, od nás k našim dětem a tak dále. Jde o generický tok lásky a života, jehož nedostatek je dost těžké „spočítat“ prostě proto, že se s tím někdy rodíme a prostě nevíme, co se děje jinak.

Láska, která naplňuje život smyslem, je o světě kolem vás a o bezpodmínečné lásce světa k vám a vaší k tomuto světu. Je to o lásce v nejširším slova smyslu.

Jsme stvořeni z lásky.

Ať se nám to líbí nebo ne, ať si to uvědomujeme nebo ne, my lidé jsme stvořeni z lásky, žijeme a živíme se láskou. Možná si toho nevšimneme. Ale příznakem absence a nedostatku bude nesmyslnost života. Nebo nekonečné hledání smyslu. Navíc se hledání obvykle odehrává v „Někde Tamiya“, tedy mimo tento skutečný svět. V onom světě, v esoterice, v jiných světech nebo paralelních realitách, v hluboké minulosti nebo budoucnosti za...

Ale ve skutečnosti je to jen způsob, jak uniknout z bolesti, bolesti duše. Protože nedostatek lásky je vždy bolest, v té či oné podobě.

Nemá tedy smysl hledat SMYSL života. Jen je potřeba vpustit lásku dovnitř. A s tím přichází smysl. Ale ne jako mozková kategorie, ale jako pocit, jako senzace. A je žádoucí vpustit do sebe lásku doslova na BUNĚČNÉ úrovni. Nebo naopak – uvolnit. Vzpomínka na skutečné já, na sebe jako na zdroj života a lásky. Probuďte v sobě lásku. Vzbudit.

DOBRÝ VESMÍR, který každého z nás bezpodmínečně miluje a plní naše touhy, přece není někde tam venku, v paralelní realitě. Ona je svět kolem vás. A láska, která vrací smysl života, také není někde venku. Ona je tady! V našich tělech, ve zdech domů, v okolních lidech ... A na tom nezáleží - zevnitř ven nebo naopak. Je důležité oživit bezpodmínečnou lásku.

Nelíbí se vám? Pustit!

Ještě okamžik. Pokud nedostatek lásky formulujeme ve formě „nebyl jsem milován“, pak tento problém nelze vyřešit. Není možné se vracet do minulosti a vyžadovat od „dlužníků“ lásku. A co je nejdůležitější, pokud „měli byste“, nebo byste „měli“, pak kvalita vašeho života nezávisí na vás samotných, ale na ostatních lidech. A to už je závislost – místo lásky.

Formulujeme tedy sami - nepřijal jsem (nepřijal), nevzal (nevzal), nedostal (a) ...atd. Nebo - nemám rád, jsem uražen (a), jsem naštvaný atd.

A pak se o problému rozhoduje přijetím.

Zde jsou tři kroky v procesu hledání smyslu života.

1. Uvědomte si, jaká negativní emoce (pocit) dělá váš život nesmyslným. Ani nemusíš jmenovat. Stačí přejít z úrovně „mozků“ a uvažování o smyslu života na úroveň pocitů a vjemů a dále s pocity operovat.

2. Přijměte čestně odpovědnost. Ne „byl jsem uražen“, ale byl jsem „uražen“. Nebo dokonce - rozhodl se (a) být uražen (pak můžete).

3. Otevřete lásku, nechte se milovat, nechte se milovat. A postupně tento tok rozšiřovat – v zásadě i po celý život. Na stránkách (blogu) je již mnoho článků o tom, jak s tímto tématem pracovat. A můžete je najít podle

S láskou, Yunia

P.s. V očekávání otázek řeknu, že další trénink v Petrohradu bude v květnu! Takže — pokud si nevíte rady s otevřením proudu lásky sami, přijďte na tento trénink! I když... upřímně řečeno – toto školení by mělo být povinné pro každého. A - více než jednou... Každý z nás má příliš mnoho nelibostí. A právě s pomocí Resource divadel lze identifikovat a odstranit nedostatek bezpodmínečné lásky z hlubin podvědomí. A někdy to, co by člověk dělal sám roky (nebo nikdy vůbec), může být provedeno v jednom nebo dvou zdrojových divadlech.

A zde je rozpis všech plánovaných tréninků.

13 komentářů k článku "Jak najít smysl života?"

Irina.

Všechno je zde správně. Co když máte pocit, že už je pozdě? Ty pocity jsou zabité, necítíš? A víra v sebe sama je pryč, takzvaný mezník se úplně ztratil?

Junia.

Irino, pak je všechno při starém. Jen to bude trochu náročnější. Protože je potřeba obnovit. Koneckonců, nejsou zabiti, jen se rozhodli necítit. To se obvykle stává, když je bolest nesnesitelná. A až ožiješ, asi budeš muset tuto bolest zpočátku trochu přežít a nechat to jít. V obtížných případech je lepší to udělat s odborníkem. A to ani na Skype.
Ale hlavní v tomhle byznysu je nevěřit pocitu, že je po všem, že už je pozdě. Nikdy není příliš pozdě. A pocity lze oživit. Zpočátku – navzdory a možná i – snahou... A až začnete ožívat – bude to jednodušší!
A pak - ne skutečnost, že cesta z toho bude dlouhá a obtížná! Ne fakt!))))) Sám jsem k této činnosti přišel před 15 lety mimo jiné proto, že jsem hledal lék na deprese. A asi za měsíc se vytáhla techniky. A před tím nemohl půl roku nikdo pomoci - nepomohli ani psychologové, ani školení. A jedině přes výsměch, přes absurditu, přes to, že se přestaneš litovat – bylo nalezeno východisko!
Mimochodem, práci s panenkou pro začátek vřele doporučuji! Už se to načte. Popisoval jsem v blogu - podrobně!

Eleno.

Milá Yunie!
Onemocněl jsem zde měsíc a půl se ztrátou práce.
Dokonce přestala spát. A najednou, na pozadí toho všeho, jsem vytáhl syntezátor a začal studovat noty, začal jsem zpívat a poprvé po mnoha letech jsem se cítil šťastný. Je mi 41, stydím se za studium před dcerou, musím si hledat práci, ale jako by mi došly síly, když vezmu do ruky syntezátor, jako by se realita měnila.

Junia.

Eleno, ona se mění! Zpívejte, pokud vás to probudí, pokud vám to dodá sílu – určitě zpívejte! A nestyďte se! Proud života, který proráží a otevírá se, když zpíváte, se kvalitativně otevřel, je docela schopný vás „unést“ jak k penězům, tak k nová práce a mnohem víc! Ve škole nás neučili to nejdůležitější – slyšet sami sebe a dát průchod své pravdě. Tvořivost. Milovat. život.
A pokud to dopadlo do 41 – MÁTE ŠTĚSTÍ! Velké štěstí. Koneckonců, nikdy neslyšíte hlas svého přirození...

A z technického hlediska - zpívejte o tom, jak najdete novou, úžasnou práci, o tom, jak se realizují vaše touhy, a místo vážné tety se staňte dítětem, které se zajímá o svět. A tohle "vnitřní dítě" vám najde dobrou práci mnohem rychleji než vaše "vnitřní dospělá, depresivní chytrá teta" ... :-)))

Tata.

Milá Yunie!
Děkuji za článek.
Jako vždy trefa do samého bodu.
Roky „kopání“ karmy a „odstraňování“ karmických struktur; znovuzrození a dýchací techniky (a další a další); hledat odpovědi na otázku po smyslu života a nacházet jakoby odpovědi; opět zhroucení v depresi; a návrat k „proč jsem vůbec naživu (?), pokud jde vše v jednom začarovaném kruhu – hledání – krátké štěstí – ztráta a pád – deprese. je mi mnoho let.
Hodně štěstí a úspěchů blízkých a příbuzných je příjemný fakt, ale vy se od toho vidíte daleko, jakoby zvenčí.
A všechno se to stalo kvůli nedostatku lásky (pravda, k životu samotnému) ???
Bohuzel, naprosto souhlasim. Není snadné to udělat sám, ale musíte něco udělat - zkusím doporučení pro opravu.
Děkuji moc, milá Yuni!!!

Junia.

Tata! Děkuji mnohokrát za odpověď!
Ano, je to tak – nedostatek lásky k životu. Navíc je zpravidla (!!!) blokováno přijímání sebelásky ze světa. Není to 100% informace, protože statistika v tomto ohledu nestačí. Ale přesto se přikláním k názoru, že porušení je u vchodu. (Příchozí tok, nikoli odchozí). Další věc je, že to všechno jsou stále dvě strany stejného procesu zvaného Bezpodmínečná láska. Proto ať se vyvineme jakýmkoli směrem, celá výměna energie se bude rozšiřovat. (Doufám, že to dokážu jasně vysvětlit).

Nataliya.

Yunia, děkuji!
Často čtu vaše poznámky a tahle se opět trefila!!
Tak se k vám chci dostat!!!Je kolem toho tolik zajímavých věcí!!!
Už jsou to více než dva roky, co jsem vás pro sebe „objevil“, celou tu dobu je to s vámi zajímavé a velmi poučné! Děkuji!!!

Farhad.

Díky bohu! Náhodou jsem narazil na váš web. Sice nejsou nehody..viděl jsem hodně, ano viděl jsem se zvenčí, jako na vlastní oči a přišlo pochopení, ale ne to, že by došlo k tak rychlému uzdravení)) Děkuji za vaše láska investovala do článku! Bydlím ve Vladivostoku, bohužel daleko od vás, s velkou radostí bych navštěvoval vaše tréninky. Zbývá vás jen navštívit, nakrmit, naučit se nové věci, především o sobě.
Děkuji! S pozdravem Farhad 🙂

Paša.

Tohle tričko chci!!
A jestli je pro mě takový pocit osamělost, a ne zášť? Jsem sám, že?

Junia.

Pašo, to je pocit, pocit. Já to mám například taky. Teď to není silné, ale bývalo to silné. Začalo to odcházet, když přišel vhled – pokud jsem zajedno se světem a lidmi – kde se v zásadě může vzít pocit osamělosti? Znamená to, že je umělý? a za co?
Moje pocity a pozorování naznačují, že jde o manipulaci - se sebou samým nebo s ostatními...

Navíc, když jsem si uvědomil, že jde o pocit, a ne o objektivní realitu, zjistil jsem, že se mi jeví právě a hlavně ve vztahu k druhým lidem. No, to je - můžete říct člověku „miluji tě“)))) Ale v případě mé osamělosti se ukáže „Jsem od tebe osamělý“ - v tom smyslu, že mě děláš osamělým ...) )) Ale moje pocity jsou moje zodpovědnost.
Myslím, že to není jediná možnost, jak využít pocit osamělosti a k čemu...
Všiml jsem si tohoto programu u jiných lidí více než jednou. Varianta jako „Nevolal jsi mi a cítím se osaměle“ - myslím, že mnohým známá výtka. Vždycky mám otázku - proč jsi mi nezavolal sám, když jsi to potřeboval? Podobné tendence jsem však zaznamenal i u sebe - neozvali se mi, když jsem se rozhodl, že by mi měli zavolat - to je ono, byl jsem aaabid!!!))) Otázkou je, že tento podvědomý (v mnoha ohledech) program zasahuje se životem a sebou samým člověku a jeho okolí... Můžete o tom napsat článek)

Paša.

Junie, podívej, dnes je pátek a já chci jít s někým na procházku a jít do kavárny. Ale nikoho nemám. Protože mě nikdo nepotřebuje. A není nikoho, kdo by se urazil, že mi také nevolají.
A s nikým nemanipuluji, protože můj stav nikoho nezajímá.

Junia.

Pashi, psal jsem o pocitu osamělosti. O státu samotném. Situace, kdy nemá kdo někam jít, se, myslím, stává každému. V každém případě se mi to stává. Otázkou je, jak je prožíváme. Jedna strana otázky je, že když se budu cítit dobře sama se sebou, tak se sama se sebou projdu))) A bude mě to bavit. Nebo jdi, kde najdu dobří lidé jestli opravdu chci komunikovat.
Často nám v tom ale brání nevědomá (!) hodnota stavu osamění. Ano, samozřejmě, nevybrali jste si to vědomě, ale faktem je, že jste si to vybrali jednou a čas od času (pokaždé, když to zažijete), se rozhodnete přesně to cítit. Ale ve skutečnosti - můžete se rozhodnout cítit něco jiného! A jít někam, kde budou lidé a možnost komunikovat. Další otázkou je, jak hluboko je ve vás tento stav zakořeněn. Protože záleží na tom, jestli si umíte vybrat a vybrat si. Nebo bude stav osamění silnější.
Ale obecně nevidím důvod k dalšímu filozofování, i když mám co říct)))
Zkusme místo toho toto:
Udělejte to jednou! Pamatujte, že vás svět miluje)))
Udělejte dva: Pošlete světu úsměv!)))
Když jsem dostal odpověď
Udělejte tři: Zeptejte se, kam můžete jít, abyste se cítili dobře, a požádejte svět, aby vám dal možnosti a příležitosti)))
Udělejte čtyři: Jakékoli známými způsoby podporujeme vlnu otevřenosti a připravenosti přijímat nové věci v našich životech)))
Udělejte pět: Hledáme na internetu možnosti - kam jít za osamělým čarodějem))) V Moskvě je pravděpodobně milion možností!
Udělejte šest a sedm: vyberte si a jděte!)))
Ale pouze s dobrá nálada, bez očekávání, jen jděte ... A nezapomeňte na kouzlo na cestě!)))

Alfiya.

Yunie, děkuji! Váš článek je přímo k věci a o bolavých místech! Ale to je pravda, všechno začíná láskou! Děkuji mnohokrát!

Ekologie života: Hledání „smyslu života“ spočívá v nalezení těch pár věcí, které jsou důležitější než vy sami. Pokud se člověku zdá, že ztratil svůj orientační bod, nemá smysl života, neví, co je pro něj důležité - s největší pravděpodobností ...

Pokud se člověku zdá, že ztratil orientaci, nemá smysl života, neví, co je pro něj důležité - s největší pravděpodobností si prostě neuvědomuje své hodnoty.

Nenachází své vlastní, bere hodnoty jiných lidí jako základ, žije podle priorit jiných lidí. A to je přímá cesta k nesprávným postojům a věčnému pocitu „neštěstí“.

Když bylo mému bratrovi 18 let, vešel do obýváku a slavnostně oznámil celé rodině, že se jistě stane senátorem. Nepamatuji si, co jsem v tu chvíli dělal (nic než pohlcený cereáliemi), ale jsem si docela jistý, že mu moje matka řekla něco souhlasně, jako „Skvělý nápad, synu!“.

Následujících 15 let tento cíl informoval o každém rozhodnutí mého bratra, od předmětů, které si vybral ve škole, přes lidi, se kterými měl vztahy, až po to, kde a jak žil, trávil prázdniny a potom a prázdniny.

To, že je dnes hlavou jedné z největších politické strany ve městě, stejně jako nejmladší soudce ve státě, je výsledkem tvrdé práce téměř polovinu svého života. V příštích letech bude kandidovat do Senátu.

Důležitá poznámka. Můj bratr je vzácný excentr. A většinou to tak nefunguje.

Většina z nás vůbec netuší, co bychom v životě chtěli dělat.I po maturitě. I po získání práce. I když začneme vydělávat slušné peníze.

Mezi 18 a 25 lety jsem změnil své kariérní ambice více než spodní prádlo. V 28 letech, kdy už jsem měl vlastní firmu, jsem stále nechápal, co přesně od života chci.

Pravděpodobnost, že stejně jako já nemáte ponětí o tom, co od života chcete, je poměrně vysoká. Bolestivý proces uvědomování si toho postihuje téměř každého dospělého. "Co chci od života?", "Co je pro mě nejdůležitější?", "V čem mohu uspět?". Tyto otázky mi někdy v dopisech pokládají lidé, kterým je více než 40 a dokonce i více než 50 let.

V mnohém je tento problém spojen s pojmem „smysl života“ – představa, že na tento svět přicházíme s určitým posláním, které je potřeba nejen naplnit, ale také si nejprve ujasnit.

V této myšlence není o nic větší logika než např. v tom, že vaše šťastné číslo 34, ale pouze v úterý a pouze za úplňku.

Chcete pravdu? Přicházíme na tento svět na dobu neurčitou. Během této doby všichni něco děláme. Někdy něco důležitého, někdy ne. A právě tyto důležité věci dávají našemu životu smysl a dělají nás šťastnými. Vše ostatní je potřeba k „zabití času“.

Takže když se lidé ptají "Co chci od života?" nebo „Co je moje životní cíl?“, správnější by bylo zeptat se „Co je pro mě důležité udělat?“ Na tuto otázku je mnohem snazší odpovědět a neobsahuje patos, který pojem „smysl života“ vždy nese.

V dopisech se mě lidé často ptají, co je pro ně „smyslem života“. Věřte mi, na tuto otázku nedokážu odpovědět. Často o člověku vím jen to, že ho baví pletení svetrů pro koťata nebo točení filmů pro dospělé s perverzemi ve sklepě vlastního domu. Opravdu někdo předpokládá, že to stačí k vyvození závěrů o tom, co je pro člověka důležité a co ne?

V každém případě, když ležíte na gauči s talířem hranolků, je nepravděpodobné, že byste našli odpověď na tuto otázku. Abyste zjistili, co přesně je pro vás důležité, musíte vstát a protáhnout se.

Obecně, abych pomohl těm, kteří pochybují při řešení tohoto problému, jsem sestavil seznam otázek na základě mého výzkumu v této oblasti.

Pro ty, kteří se připravili na dlouhou a vyčerpávající sérii diagnostických výzkumů, chci okamžitě zklamat. Spíš vás pobaví.

Záměrně používám tento přístup, aby i tak vážný proces, jako je hledání „smyslu života“, byl vzrušující a příjemný, aniž by se změnil v povinnost.

Jak najít smysl života

Č.1. Kolik dehtu je ve vašem sudu medu a jak chutná?

Ano ano. Mimochodem, věc prvořadého významu. Jsme vychováváni jako vítězové v životě, náš týmový duch je rozvinutý, ale to se často zapomíná zmínit. Ale v každém sudu je dehet a co víc! A ať mě někdo obviní z pesimismu a dokonce řekne, že ve všem musíte vidět to nejlepší, ale ... podle mého názoru, jeho přijetí nám dává šanci být svobodnější.

Jakékoli podnikání zpočátku zahrnuje nějaký druh oběti. Něco jako cena, kterou musíte zaplatit za svůj výběr. Není nic, co by přinášelo jen potěšení a inspirovalo od rána do večera. Takže otázka je v podstatě následující - Jaké oběti a boje jste ochotni podstoupit, abyste dosáhli svého cíle? Nakonec naše schopnost zůstat pravdivá rozhodnutí přesně určuje schopnost přežít těžká období a zůstat na vrcholu i v těch nejnepříjemnějších situacích.

Pokud máte v plánu stát se špičkovým technickým poradcem, aniž byste kdy selhali, pravděpodobně se daleko nedostanete.
Nebo chcete být profesionálním umělcem, ale zároveň nejste připraveni na to, že vaše práce nemusí být oceněna stokrát, možná tisíckrát?
Sníte o úspěšné kariéře právníka, ale nejste připraveni na nepravidelný pracovní den? Špatné zprávy. Prohráli jste ještě před začátkem hry.

Jakého úsilí jste schopni? Psát kód až pozdě do noci? Odložit tvorbu rodinných reklam o deset let? Nechat jeviště stále dokola pískání a houkání rublu, dokud nedosáhnete její přízně a uznání?

Takže, jakou mouchu jste připraveni jíst? Protože se k tomu jednou všichni dostaneme v našem sudu.

č. 2 Kdybyste se jako osmiletý potkal, co by ve vás byl nejvíce zklamaný?

Jako dítě jsem často psal příběhy. Strávil jsem hodiny ve svém pokoji psaním fantazií o mimozemšťanech, superhrdinech, skvělých válečnících, příběhů o přátelích a rodině. Ne, aby je někdo četl. Ne udělat dojem na rodiče nebo učitele. Udělalo mi to skutečnou radost, to je vše.

A pak jsem z nějakého neznámého důvodu přestal psát. Opravdu si nepamatuji proč.

Všichni máme tendenci časem zapomenout na to, co jsme jako děti rádi dělali. Možná společenský tlak v období dospívání nebo úvahy o profesionalitě v dospělosti dávají zapomenout na naši skutečnou „vášeň“ pro něco... Jsme naučení, že jediným důvodem, proč něco udělat, je odměna, kterou za to později dostaneme .

Již ve svých 20 letech jsem zjistil, jak moc rád píšu. Teprve když jsem začal podnikat, vzpomněl jsem si, jak moc miluji vývoj webových stránek (jako teenager mě to velmi fascinovalo).

To je důležité. Kdyby se osmileté já zeptalo dvacetiletého „Proč už nepíšeš?“, jeho odpovědi, ale rozplakal by i mou malou.

číslo 3. Co dokáže zapomenout na klid a spánek a zároveň na přirozené potřeby?

Všichni jsme alespoň jednou v životě byli na něčem tak závislí, že jsme ztratili počet minut, hodin a vzpomínali na viteál už s myšlenkou "Sakra, zapomněl jsem na večeři!"

Mimochodem, říká se, že když byl Isaac Newton na vrcholu své vědecké kariéry, jeho matka mu musela pravidelně připomínat potřebu jíst, protože sám byl až příliš pohlcen procesem výzkumu.

Tak jsem byl svého času pohlcen videohrami. Pravda, to je spíše nešťastná skutečnost. A po mnoho let to byl problém. Hrál jsem celé hodiny, občas jsem zanedbával základní hygienická pravidla, hrál jsem místo učení se před zkouškami nebo vedl normální společenský život.

Až když jsem se zbavil závislosti na hazardu, uvědomil jsem si, že moje vášeň ke hrám vůbec nepatří, ačkoli je mám také rád. Spíše je to vášeň pro neustálé zlepšování. Aby to, co dobře funguje, dopadlo ještě lépe. Grafika, postavy a úkoly jsou skvělé, ale dá se žít i bez nich. Bez čeho se nudím, je neustálé soupeření – s ostatními, a ještě lépe se sebou samým.

Tento přístup jsem aplikoval na své internetové podnikání a profesionální psaní a výsledky předčily má očekávání.

Třeba se najdete v něčem jiném. Někdo se bude chtít ztratit v pomíjivém světě fantazie, ale někdo rád efektivně organizuje věci a akce, někdo najde své povolání ve výuce, někdo v řešení technických problémů.

Tak jako tak, nejde o to, co přesně odebírá klid a spánek, ale jaký druh kognitivní činnosti je za tím. Principy této činnosti můžete aplikovat na cokoli.

č. 4. Jak by ses mohl lépe nechat vypadat hloupě?

Abyste se stali odborníkem ve svém oboru v určité oblasti, musíte rozhodně projít fází neschopnosti a selhání. Je to přirozené. A abyste si uvědomili, že k dokonalosti máte daleko, budete se také muset opakovaně ocitnout v situacích, které to jasně demonstrují. Většina lidí se tomu chce za každou cenu vyhnout, což je pochopitelné, protože kdo ze sebe chce dělat blázna?

Když se budete pevně držet pocitu vlastního úspěchu, je nepravděpodobné, že dosáhnete výšek v něčem důležitém a obtížném pro vás osobně.

Vraťme se tedy ke zranitelnosti.

Přiznejte se, protože je něco, co byste rádi udělali, nebo možná dokonce plánujete. Ale samozřejmě nikdy nepřekročili hranice fantazie. Pro tuto skutečnost si samozřejmě najdete spoustu výmluv, které si můžete neúnavně opakovat do nekonečna. Řeknu vám upřímně, pokud mezi těmito výmluvami existuje něco jako „Co si lidé pomyslí!“, pak odkládáte příležitost stát se šťastným na zadním hořáku vlastníma rukama.

Samozřejmě jsou lidé, pro které je čas strávený s dětmi důležitější než vlastní podnikání, nebo skutečná vášeň člověka spočívá v hudbě, a ne ve vývoji videoher, a to už nejsou výmluvy.

Ale pokud to všechno závisí na tom, co si o vás budou myslet vaši rodiče a přátelé, nebo na strachu, že ze sebe budete vypadat jako idiot, pak se s největší pravděpodobností pilně vyhýbáte věcem, na kterých vám opravdu záleží. Jde jen o to, že se k smrti bojíte, že se to může stát, a už vůbec ne to, co si bude myslet vaše matka nebo sousedka teta Masha.

Žít život bez problémů je jako snažit se něco dělat s hlavou zabořenou v písku. Velké činy - svou povahou jsou zpravidla jedinečné a často odporují obvyklým základům. Chcete-li je vyrobit, musíte jít proti stádnímu instinktu. A udělat to je obvykle opravdu děsivé.

Dejte si svolení být v nejlepším. Je to součást cesty k dosažení něčeho důležitého a hodnotného.Čím více přijetí je životně důležité důležité rozhodnutí vás děsí, tím je pravděpodobnější, že jste k tomu předurčeni.

č. 5. Jak přesně zachráníte svět?

Pokud vás najednou novinky nezajímají, troufám si vám říct, že svět má nevyřešené problémy. Rozluštím to pro ty, kteří nerozumí - všechno je špatné a všichni zemřeme.

Toto téma jsem nastolil již dříve a výzkumy potvrzují, že šťastný a dlouhý život zahrnuje rozšíření okruhu hodnot trochu za hranice vlastní spokojenosti a hledání potěšení.

Vyberte si problém a... jděte do toho, zachraňte svět! Hloupý vzdělávací systém, ekonomická krize, domácí násilí, nedostatek zdravotnictví v okolí duševní poruchy vládní korupce. Vyberte si podle svého vkusu! Ano, k tomu je dlouhá cesta. Dnes ráno jsem četl článek o prostituci v USA. Věřte mi, přiměla mě upřímně si přát situaci nějak změnit. A zároveň zkazil chuť k jídlu před snídaní.

Najděte problém, který vás nenechá lhostejnými. A začněte to řešit. Je jasné, že to sám nevyřešíš. Ale udělejte svůj díl! Změnit něco k lepšímu. A toto vědomí vás učiní šťastnějšími a život bude naplněn smyslem.

Teď přemýšlíš. "Sakra, no, byl jsem prodchnutý všemi těmi pesimistickými svinstvami a dokonce rozrušený." Jak jít do akce? Jak se donutíte vstát z gauče a udělat něco užitečného?

Říkám.

č. 6. Kdybyste byli nuceni strávit celý den mimo domov se zbraní v ruce, kam byste šli a co byste dělali?

Většina z nás je otroky svých zvyků. Rutina nás inspiruje k falešnému pocitu klidu a pomáhá nám odvrátit pozornost od myšlenek na důležité věci. Pohodlně na měkké pohovce. A chipsy jsou vynikající. Co víc si přát?

Nic a nic to nemění. A to je ten problém.

Většina lidí to nechápe naše vášeň pro něco je výsledkem činů, nikoli jejich důvodem.

Pouze pokusem a omylem, pouze přímým ponořením se do toho či onoho povolání si můžete uvědomit, zda se vám to opravdu líbí.

Představte si tedy na chvíli, že jste se zbraní v ruce nuceni trávit každý den mimo dům celý den, kromě času vyhrazeného pro spánek. Co byste dělali a kam byste šli? Sedět v kavárně a surfovat na Facebooku nepřipadá v úvahu. To je to, co s největší pravděpodobností právě teď děláte. Co byste kromě bezduchého surfování po internetu, videoher, sledování televize a seriálů udělali, abyste si krátili čas?

Chtěli byste se přihlásit na tanec? Nebo knižní klub? Možná získat další vzdělání? Vyvinuli nový zavlažovací systém, který by zachránil statisíce lidských životů v Africe? Naučili jste se létat na závěsném kluzáku?

Čím trávíš celou tu dobu?

Pokud vás napadá několik možností najednou, zapište si je a poté si vezměte tento seznam a jděte si ho splnit.

Mimochodem, samostatné plus pro ty položky, které vám budou nepříjemné.

č. 7. Kdybyste věděli, že za rok zemřete, co byste udělali, abyste si vás zapamatovali?

Většina z nás nerada myslí na smrt. To je frustrující a děsivé. Ale marně. Ukázalo se, myslet na smrt přináší spoustu výhod. Například nás nutí „vynulovat systém“. Oddělte zrno od plev. Vyhoďte nepotřebné a nedůležité.

Na vysoké škole jsem často všechny otravoval otázkou: „Tak co bys dělal, kdyby ti zbýval jen jeden rok života? Samozřejmě to bylo často na večírcích, takže odpovědi byly v podstatě nudné a zdlouhavé. I když nějaké to překvapení by mohlo obsah sklenice udusit (přímo v obličeji). Ale přesto to lidi přimělo dívat se na život jinak a nastavovat priority novým způsobem.

Nechci, aby nápis na náhrobku zněl: „Tady leží Gregory. Sledoval všechny epizody Interns dvakrát."

Jaké dědictví zanecháš? Co o vás řeknou vaši potomci, až odejdete do jiného světa? Co bude napsáno ve vašem nekrologu? Je vůbec něco, co stojí za zmínku?

Co byste si v něm rádi přečetli? A konečně, co byste dnes mohli udělat pro to, aby to bylo skutečně někdy napsáno?

Pokud jste si představili, že ve vašem nekrologu napsali, že jste dobrý parťák a slušný kretén, tak jste se asi zase zatoulali na špatném místě.

Pokud se člověku zdá, že ztratil svůj mezník, nemá smysl života, neví, co je pro něj důležité – často si není vědom svých hodnot. Nenachází své vlastní, bere hodnoty jiných lidí jako základ, žije podle priorit jiných lidí. A to je přímá cesta k nesprávným postojům a věčnému pocitu „neštěstí“.

Hledání „smyslu života“ spočívá v nalezení těch pár věcí, které jsou důležitější než vy sami. A abyste je našli, musíte vstát z pohovky a jednat. Přemýšlejte mimo hranice navyklých myšlenek a vlastního zájmu. A jak se to může zdát paradoxní, přemýšlet o tom, co se stane, i když vy sami odejdete.zveřejněno . Máte-li nějaké dotazy k tomuto tématu, zeptejte se je specialistů a čtenářů našeho projektu .

Našli jste svůj skutečný smysl života? Nemluvím teď o vaší práci, ani o každodenních povinnostech a už vůbec ne o dlouhodobých úkolech. Myslím skutečný důvod, proč jste tady a proč vůbec existujete.

První pohár, řekl Bruce, představuje všechny vaše znalosti bojových umění. Druhý pohár symbolizuje vše, co vím o bojových uměních. Pokud chcete naplnit svůj pohár mými znalostmi, musíte nejprve vyprázdnit svůj pohár znalostí.

Chcete-li znát svůj skutečný účel života, musíte si nejprve vyčistit mysl od falešných cílů, které jste se naučili (včetně myšlenky, že žádný účel nemusí existovat).

Udělej to:

Vezměte si prázdný list papíru nebo otevřete textový editor, do kterého můžete psát (preferuji druhý, protože je rychlejší).
Nahoře napište: "Jaký je můj skutečný smysl života?"
Napište odpověď (libovolnou odpověď), která vás napadne. Ne nutně celá věta, stačí krátká fráze.
Opakujte krok 3, dokud vás odpověď, kterou napíšete, nerozpláče. To je váš cíl.

Zde je moje poslední odpověď: žijte vědomě a odvážně, rezonujte s láskou a soucitem, probuďte v druhých sílu a charakter a opusťte tento svět v míru.

Najít svůj účel je jen ta snadná část. Nejtěžší je nechat si to každý den pro sebe a pracovat na sobě, dokud se sami nestanete tím cílem.

Pokud se hodláte ptát, proč je toto malé cvičení tak silné, odložte tuto otázku stranou, dokud proces úspěšně nedokončíte. Po jejím projetí až do konce s největší pravděpodobností dostanete vlastní odpověď na otázku, proč to funguje. Je pravděpodobné, že pokud se zeptáte 10 různých lidí, kteří prošli tímto cvičením, dostanete 10 různých odpovědí. Všechny budou filtrovány přes individuální přesvědčení a každá bude mít svůj vlastní odraz pravdy.

Cvičení určující své poslání

Cvičení Určení svého poslání je velmi důležité, protože mnoho lidí nyní dělá něco jiného než svou práci, jen zabíjí čas kvůli výplatě. Najděte své poslání, udělejte rozhodnutí připravit se na změnu a mnohé se ve vašem životě změní.

Cvičení není jednoduché, je určeno na více dní.

Zdá se, že stačí splnit 7 bodů cvičení, ale kvalitativní průchod je možný pouze 1-3 body za den.

Přesto se snažte toto cvičení provádět kvalitně a získáte mini-osvícení.

A v blízké budoucnosti budete překvapeni, když uvidíte, jak se váš život změní k lepšímu.

"Definování svého poslání"

Stanovte si tři cíle, kterých chcete příští rok dosáhnout.
U každého z těchto cílů zjistěte: "Pokud toto dosáhnu, jaké důležitější věci to bude součástí? Najděte cíl, který spojuje všechny tři vaše cíle.
Definujte si pro sebe tři lidi různých lidí, jejichž cesta života a jejichž aktivity vás těší. Pečlivě si prostudujte jejich úspěchy a uvidíte, k jakému vyššímu účelu tyto úspěchy slouží. Co mají cíle vámi vybraných lidí společného?
najít tři odlišné typyčinnosti, které vám přinášejí potěšení a vyžívání se, při kterých „zapomenete na sebe“. Abyste se mohli věnovat takovým činnostem, nešetřili byste penězi. Co mají tyto aktivity společného? Zapište si vše, co najdete.
Přečtěte si pozorně vše, co jste napsal. Popište svou misi pomocí slov ze seznamů, které jste sestavili. Začněte takto "Mým posláním je..."
Jak vaše mise vypadá, zní a jak se cítí? Jak vaše poslání zapadá do vaší rodiny, přátel, práce, komunity, planety?
Představte si tři lidi, z nichž každý vám může tak či onak sloužit jako příklad k realizaci vašeho poslání. Co by vám tito lidé poradili, kdybyste se s nimi rozhodli probrat své plány na nadcházející rok? Vezměte si jejich rady k srdci. Vyberte si pouze jeden cíl, jehož dosažení přispěje k realizaci vašeho poslání. Zapište si tento cíl.
Co už budeš dělat příští týden dosáhnout tohoto cíle a realizovat své poslání? Co budeš dnes dělat? Napište své tipy.