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Bescheidenheit ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das durch die Verinnerlichung von Verhaltensmustern und Werten anderer erworben wird. Sie spiegelt sich wider in der Fähigkeit, die eigenen Gefühls- und Verhaltensäußerungen in Grenzen zu halten, Ruhe, Mäßigung und Zurückhaltung zu wahren, minimale Anforderungen an andere Menschen und an die eigene materielle und häusliche Einrichtung zu stellen. Bescheidenheit verändert den Lebensstil einer Person, sorgt für Anstand in der Kommunikation, Respekt vor dem Anstand und führt ein Leben ohne Luxus.

Es wird angenommen, dass Bescheidenheit eine Person schmückt und sie ohne überflüssige Prahlerei präsentiert, wenn die Tugenden einer Person in Handlungen erscheinen und Belohnungen kommen, ohne zu bitten oder zu fordern. Äußerungen sind im Verhalten möglich durch Gehorsam gegenüber Älteren und Demut vor Erfahrenen, in Kleidung von preiswerten Marken, dezenten Farben und Modellen. Bescheidenheit wird oft synonym mit Schüchternheit und Ängstlichkeit verwendet, aber dies ist selbst bei ähnlichen Manifestationen falsch, da Bescheidenheit eine bewusste Handlung ist, Entscheidungen getroffen werden und andere Manifestationen unbewusst und durch Unterbewusstsein oder Trauma getrieben werden.

Was ist bescheidenheit

Die Bedeutung von Bescheidenheit ist vielfältig und je nach Umfang der Diskussion wird sie ihre eigenen Anpassungen haben, von den allgemeinen bleibt es anspruchslos und der Mangel an Wunsch, sich an die erste Stelle zu setzen. Was seine Lebensgestaltung betrifft, ist er geprägt von einem Mangel an Luxuslust und dem Verständnis, dass unbedeutende Ressourcen benötigt werden, um sich wohl zu fühlen. In Bezug auf die zwischenmenschliche Interaktion zeichnet sich Bescheidenheit durch ein aufrichtiges Interesse an anderen aus, und mehr als an sich selbst fragt und hört eine solche Person mehr zu, als dass sie redet und prahlt. Darüber hinaus wird während der Kommunikation die Würde aller Menschen anerkannt, die in der Gesellschaft akzeptierten Regeln manifestiert und eingehalten.

Bescheidenheit gilt als eine Charaktereigenschaft, die es einer Person ermöglicht, sich der Umgebung anzupassen, ohne ungebührliche Aufmerksamkeit zu erregen, wobei es grundsätzlich als unwürdiges Verhalten angesehen wird, auf die eigene Person aufmerksam zu machen (durch Tat oder Wort, Kleidung oder Kauf).

Viele Regelwerke (Etikette, anständiges Sozialverhalten, kirchlich anerkannt) besagen, dass Bescheidenheit eine Person schmückt und die wertvollste Eigenschaft ist, die Möglichkeiten und Visionen von anderen bietet, von ihnen zu lernen, zur Entwicklung von Freundlichkeit beiträgt und als Ergebnis , Aufbau guter Beziehungen. Aber Bescheidenheit hat in einer Gesellschaft, in der einige Menschen nach anderen Gesetzen, Eigennutz und List leben und die Bescheidenheit anderer zu ihrem eigenen Vorteil nutzen, möglicherweise nicht immer positive Auswirkungen.

Bescheidenheit ist keine Charaktereigenschaft bzw. manifestiert sich im Verhalten und spiegelt deren bestimmte Linie wider, wobei die Motive für ein solches Verhalten auch unterschiedlich sein können. Eine bescheidene Person kann von Adel sein oder von der Tatsache, dass sie ihre Verdienste aufrichtig nicht für herausragend hält, oder vielleicht von oder von der Unfähigkeit, sich hinter einer Maske der Bescheidenheit zu verstecken und darauf zu warten, dass andere sie präsentieren. Viele, die wissen, wie sehr andere auf bescheidene Darstellungen Wert legen, können nur teilweise in Gegenwart der notwendigen Person agieren, die sie beeindrucken müssen, während sie den Rest der Zeit dreist und locker sind. Das ist keine wahre Bescheidenheit, genauso wie Freundlichkeit, die ihre eigenen egoistischen Ziele verfolgt, keine wahre Freundlichkeit ist.

Bescheidenheit vs. Schüchternheit – was ist der Unterschied?

Bescheidenheit und Schüchternheit werden oft verwechselt, und einige halten diese Konzepte für synonym, obwohl sie sich zutiefst irren. Bescheidenheit ist für eine bewusste Verhaltensweise verantwortlich und Schüchternheit bezieht sich auf emotionale Erfahrungen, die keiner Kontrolle unterliegen. Eine Person kann bescheiden und nicht schüchtern sein, genauso wie schüchtern, aber nicht bescheiden sein – die beiden Dinge passen nicht zusammen und sind keine austauschbaren Konzepte. Wenn eine Person, während sie einen bescheidenen Lebensstil führt, ihre Güte und Leistungen aus Unwillen, einschließlich der bewussten Sphäre, nicht zeigt, dann wird dies im Falle einer Verlegenheit durch Angst verursacht (Aufmerksamkeit erregen, Kritik nicht standhalten usw.).

Schüchternheit entsteht aus Unsicherheit und eine solche Person schweigt eher und hört dem Gesprächspartner aufmerksam zu, um seine Aussagen entsprechend der Sichtweise eines anderen zu korrigieren.

Bescheidenheit ist immer zuversichtlich, und eine bescheidene Person hört einem anderen aus aufrichtigem Interesse zu und ändert seine Meinung nur nach den Tatsachen und nicht aus dem Wunsch, zu gefallen. Eine schüchterne Person bleibt im Umgang offen, obwohl sie ihre Persönlichkeit nicht in den Vordergrund stellt, Schüchternheit kann dazu führen, dass eine Person soziale Kontakte und neue Erfahrungen meidet. Bei der ersten geht es um Entwicklung und ständiges Lernen von der Außenwelt, bei der zweiten um die Angst vor den neuen und verschlossenen Türen der Möglichkeiten.

Bescheidenheit kann erlernt oder verlernt werden, ihr Grad und ihre Manifestationssphären können kontrolliert werden, während Schüchternheit eine Charaktereigenschaft ist und solche Veränderungen viel tiefere innere Arbeit erfordern als die Anpassung einer Verhaltenslinie. Damit eine Person beginnt, schüchtern zu sein oder aufzuhören, ist eine Reihe von korrigierenden Ereignissen erforderlich, entweder frustrierend und traumatisch, die sie zwingen, sich zu verstecken, oder korrigierend und stabilisierend, um zu helfen, sich aktiv in der äußeren Umgebung zu manifestieren.

Nachteile der Bescheidenheit

An vielen Stellen wird Bescheidenheit in einem günstigen Licht und als eine der wünschenswertesten Eigenschaften dargestellt, aber wie in jedem Konzept gibt es Mängel und Schwierigkeiten, die eine Person manchmal stören.

Denken Sie darüber nach, wer Bescheidenheit als positive Eigenschaft preist – normalerweise sind das Menschen, die von Ihrem Gehorsam profitieren (Eltern, Lehrer, Kirche), diejenigen, die selbst die Unterschiede anderer nicht wahrnehmen und danach streben, eine graue, unauffällige Gesellschaft zu schaffen. Früher half eine solche Verhaltensstrategie zu überleben, denn selbst in den Tagen der sozialistischen Macht (und dieser Generation unserer Großmütter) war es gefährlich, aufzufallen, und alle Vorteile und Fähigkeiten wurden ausgeblendet, weil sie mit sich bringen konnten Strafen, die mit dem Leben nicht vereinbar sind.

Aber Bescheidenheit trägt nicht zur eigenen Weiterentwicklung und Verwirklichung bei – schaut euch all die berühmten Persönlichkeiten an, lest ihre Biografien – sie alle haben sich und ihr Können lautstark an jeder Ecke beteuert, bis sie endlich gehört wurden, und als sie auffielen, haben sie zugegriffen die Gelegenheit aber bescheiden abgelehnt. Übertriebene Bescheidenheit ruiniert eine Karriere, während so ein Mensch anderen hilft, seine Erfolge verschweigt, erhält ein weniger effektiver und weniger bescheidener Mitarbeiter eine weitere Gehaltserhöhung und eine Gehaltserhöhung. Ihre Projekte werden einfach auf der Grundlage als die besten anerkannt, dass oft niemand etwas über die Ideen bescheidener Menschen weiß oder sie von unbescheidenen Freunden lernen, die über das Vorhandensein einer brillanten Idee ihrer Bekannten schreien.

Wie man Bescheidenheit loswird

Nachdem Sie Ihr eigenes Leben analysiert haben, stellen Sie möglicherweise fest, dass gerade die negativen Aspekte der Manifestation von Bescheidenheit die Mehrheit sind, und dann wird die Frage relevant, wie Sie sie loswerden können, aber es wird natürlicher sein, sie nicht vollständig auszurotten , sondern um die Anzahl der Manifestationen zu reduzieren oder die am stärksten leidenden Bereiche zu identifizieren und mit ihnen zu arbeiten. Der Ansatz der Einflussreduktion ist für die Psyche weniger traumatisch, da bei einer vollständigen und abrupten Umstrukturierung eine hohe Chance auf eine schnelle Rückkehr zum vorherigen Zustand besteht. Am besten geht man zunächst den Ursachen übertriebener Bescheidenheit auf den Grund, versteht, wessen Worte sich seit frühester Kindheit in die Seele eingebrannt haben und setzt diese Verhaltensanforderungen mit der aktuellen Lebenssituation in Beziehung. Wenn Ihre Großmutter von Bescheidenheit als der besten Eigenschaft eines Mädchens zum Heiraten gesprochen hat und Sie sie in der Kommunikation mit Männern so weit entwickelt haben, dass Sie zu einer unsichtbaren oder kalten Mauer geworden sind, dann überlegen Sie, ob Ihre Großmutter diese Ebene gemeint hat und ob jene Anforderungen Männer heute wie damals.

Versuchen Sie, sich öfter auszudrücken, Ihre Meinung zu äußern - selbst wenn Sie einen Fehler machen, werden Ihnen alle widersprechen, Sie müssen Ihre Position lange verteidigen, sprechen Sie trotzdem. Sie können versuchen, mit Fremden zu sprechen, und wenn Sie wissen, dass Sie in einem Gespräch immer die führende Rolle aufgeben, dann beginnen Sie zunächst gezielt mit der Kommunikation. Die Angst, die Gunst der Menschen zu verlieren, wird durch Ihr Lächeln und eine direkte Aussage, die Sie gerne mitteilen, oder es interessant ist, eine andere Meinung als Ihre zu hören, leicht ausgeglichen. Versuchen Sie, auch bei der Kommunikation, genau Ihre eigenen zu zeigen - in Kleidung und Wahl der Orte, beim Hören von Musik und emotionalen Reaktionen. Es ist kein Verbrechen, in einem kurzen Rock oder einem gelben Schal auszugehen, bei einem wichtigen Meeting zu lachen oder sich an einem ruhigen Ort laut zu freuen - vielleicht befreien Sie durch Ihr Beispiel ein paar mehr Menschen in der Nähe und dank der Manifestation Ihrer Individualität , sie werden auf dich achten. Und hier ist das Wichtigste - Interessenten wie Sie, echte und nicht gespielte, werden aufpassen, was neue Möglichkeiten eröffnen kann.

In sich selbst, mit kleinen Überwindungen jeden Tag – man muss nicht sofort auf die Bühne steigen und den vielen hundert Zuschauern sagen, was für ein wunderbarer Mensch man ist, sondern um ein paar Menschen als Erster zu treffen, sagt man bei der Arbeit, dass man es ist sich ein neues Projekt ausgedacht haben, zufälligen Bekannten auf einer Party von Ihrem Beruf und von mir als exzellenten Profi erzählen - Dinge, deren tägliche Praxis sowohl übertriebene Bescheidenheit als auch die mit Ihrer Unsichtbarkeit verbundenen Probleme zu überwinden hilft.

Sprecher des Medizinisch-Psychologischen Zentrums „PsychoMed“

von Notizen der wilden Herrin

Um dieses Konzept zu verstehen, schaute ich in Wörterbücher und Enzyklopädien. Ich habe dort gelesen, dass Bescheidenheit gleichbedeutend mit Sanftmut ist, was bedeutet: Sanftmut, Sanftmut, Gutmütigkeit, Friedfertigkeit, Sanftheit, Demut, Bescheidenheit, Demut, Geduld, Nachgiebigkeit, Rückgratlosigkeit. Ehrlich gesagt gefiel mir diese Definition nicht und ich beschloss, meine Freunde und Bekannten zu fragen, was ihrer Meinung nach Bescheidenheit ist. Die Antworten waren erstaunlich vielfältig. Ich habe versucht, sie zu organisieren, und das ist passiert:

1. Bescheidenheit - Bewusstsein für die Rechte anderer und eine angemessene Einstellung ihnen gegenüber.

2. Bescheidenheit – Leben im Einklang mit Ihren Wünschen und Fähigkeiten.

3. Bescheidenheit ist eine Möglichkeit, von anderen zu lernen, was wir wirklich wert sind.

4. Bescheidenheit - innere Reinheit und Keuschheit sowie die Fähigkeit, diese Reinheit zu bewahren und zu schützen

Und diese Liste geht weiter. Wie immer: Wie viele Leute – so viele Meinungen. Zwar waren sich fast alle in einer Sache einig - dass Bescheidenheit für andere BEQUEM ist, aber nicht immer angenehm für die Person selbst, die nicht weiß, wie sie ihre Interessen verteidigen soll, oder die sich aufgrund einiger interner einschränkender Faktoren dagegen entschieden hat es.

Alles beginnt in der Kindheit. "Er ist so bescheiden!" - Wir hören die Meinung von Eltern oder Lehrern über einen ruhigen und braven Jungen und bekommen eine falsche Vorstellung von dieser Kategorie von Moral. Meistens werden Höflichkeit und gute Manieren, die Fähigkeit, sich zu benehmen, vorausgesetzt. Und Schweigen, das sich durchaus von einigen Komplexen, Schüchternheit und Unentschlossenheit nähren kann.

Mit zunehmendem Alter verstärken sich Kinderkomplexe, die mangelnde Bereitschaft, Fragen zu stellen, um nicht dumm zu wirken, die Unfähigkeit, in der Öffentlichkeit zu sprechen, der Wunsch, sich in der Menge zu verlieren, um nicht ins Rampenlicht zu geraten, was das Leben ernsthaft erschweren kann Solche Menschen fühlen sich oft einsam, wissen nicht, wie sie Kontakt zu geliebten Menschen aufnehmen können, werden in ihren eigenen Schwierigkeiten isoliert. Mit Bescheidenheit hat das nichts zu tun, oft ist hier die Hilfe eines Psychologen gefragt.

Bescheidenheit und Schüchternheit sind unterschiedliche Konzepte, obwohl sie oft miteinander einhergehen. Schüchternheit leistet tatsächlich oft einen Bärendienst, zum Beispiel in einem Bewerbungsgespräch, wenn man sich nicht klar, ohne übertriebenen Ehrgeiz, aber souverän beschreiben kann.

Und jemand, nur verspielter, aktiver, obwohl er Ihnen in der Qualifikation deutlich unterlegen ist, hat es geschafft, „der Ware ein Gesicht zu geben“ und einen guten Platz abzufangen. Ein entschlossenerer Freund hat das Mädchen vor seiner Nase weggezogen, weil du nicht den Mut hattest, es ihr zu erklären. Und solche Situationen gibt es viele. Wo ist die Grenze zwischen Bescheidenheit, die, wie man so schön sagt, „allen steht“ und unentschlossener Schüchternheit, die unser Leben erschwert? Hier bei der Arbeit präsentiert ein aktiver Kollege gekonnt die Ergebnisse der gemeinsamen Arbeit so, dass sie ihm eine Gehaltserhöhung einbringen und nicht Ihnen. Und die Auszeichnung wird häufiger von denen entgegengenommen, die in Sichtweite sind. Kann aus Bescheidenheit allein Probleme entstehen? Und lohnt es sich, Schamlosigkeit und Arroganz zu beneiden, die nach vielen Sprichwörtern „zweites Glück“ sind?

Bescheidenheit im besten Sinne des Wortes ist in unserer Zeit eine seltene Eigenschaft. Und das ist nicht verwunderlich. Instinktiv denken wir zuerst an uns selbst. Wir kümmern uns mehr um unsere eigenen, persönlichen Interessen als um die Interessen anderer. Aber uns fehlt oft die Entschlossenheit oder Kraft, sie zu verteidigen. Es stellt sich heraus, dass übermäßige Schüchternheit und mangelnde Initiative diese Indikatoren für unsere Aussage sind? Eine Art Erwartung einer „starken Hand“, die uns durchs Leben führt?

Oder vielleicht ist Bescheidenheit Respekt vor dem Neid eines anderen? Nun, um die schlimmsten Eigenschaften in den Menschen nicht zu wecken, um ihre eigene Würde und ihr Glück nicht hervorzuheben? Vielleicht ist das die Fähigkeit, den Gesprächspartner nicht mit Ihren Tugenden unter Druck zu setzen? Das heißt, sich der Grenze des Erlaubten bewusst sein und jeden Einzelnen respektieren? Dann ist Bescheidenheit ein gewachsenes Selbstbewusstsein, ein Gefühl von Würde und Selbstgenügsamkeit, das mit Selbsterkenntnis und großer Lebenserfahrung einhergeht, wenn sich ein Wertesystem klar herausbildet.

In jedem Fall streben wir, auch ohne uns klarer Kriterien bewusst zu sein, unbewusst danach, mit bescheidenen Menschen zu kommunizieren, weil wir neben ihnen Seelenfrieden und Seelenfrieden erleben, der in unserer sich verändernden Welt so wertvoll ist.

Das beschleunigte Lebenstempo und die Verschärfung der Überlebensregeln zwingen die Menschen, sich an die moderne Welt anzupassen. Einige Eigenschaften, die früher als stabiles Plus für eine Person galten, begannen heute als Hindernis zu wirken. Dazu gehört auch eine Charaktereigenschaft wie Bescheidenheit. Es ist unmöglich, es eine definitiv negative oder positive Eigenschaft zu nennen.

Was versteht man unter bescheidenheit

Bescheidenheit ist ein kollektiver Begriff, der je nach Situation mehrere Interpretationen umfasst. Referenzen definieren es als die Fähigkeit, sich selbst zu zügeln, seine Bedürfnisse in gewissen Grenzen zu halten und dabei immer ruhig zu bleiben. Bescheidenheit bedeutet Mäßigung in allen Bereichen menschlichen Handelns.

In einer kollektiven Interpretation umfasst Bescheidenheit:

  • Mäßigung;
  • Mangel an Verlangen nach Exzess;
  • eine völlige Ablehnung des Wunsches, sich zu zeigen, jemanden zu führen, seine Fähigkeiten und Fertigkeiten zur Schau zu stellen;
  • vollständige Einhaltung der Grenzen des Anstands, die durch bestimmte moralische Prinzipien vorgeschrieben sind;
  • Ruhe, Anstand im Umgang mit anderen Menschen;
  • Demut, Gehorsam;
  • Schüchternheit.

Schüchternheit wird oft als Schüchternheit bezeichnet, aber das ist nicht ganz richtig. Das erste ist das Ergebnis der Erziehung, der Auferlegung hartnäckiger Einstellungen und klarer Regeln, und das zweite manifestiert sich unbeabsichtigt als angeborenes Merkmal der Persönlichkeitsstruktur.

Bescheidenheit ist eine erworbene Gewohnheit, oder vielmehr eine Reihe von Reflexen, die die Verhaltenslinie in einer bestimmten Situation bestimmen. Diese Eigenschaft ist Bestandteil eines adaptiven Verhaltensmodells, das es einem ermöglicht, sich in jede Gesellschaft zu integrieren, ohne zu viel Aufmerksamkeit zu erregen.

In vielen Verhaltenskodizes gilt es als schlechte Form, sich bei jeder Handlung zur Schau zu stellen. Aber heute ist diese Eigenschaft wahrscheinlich nicht allzu nützlich, wenn sie in vollem Umfang genutzt wird. Ein bescheidener Mensch darf nicht mit seinen Tugenden prahlen, nicht nur weil er edel ist oder seine Leistungen nicht für etwas Einzigartiges hält, sondern weil er darauf wartet, dass andere ihn richtig darstellen.

Schüchtern zu sein ist nicht immer hilfreich

Bescheidenheit ist weder eine Charaktereigenschaft noch ein Teil des Temperaments. Dies ist eine absichtliche Untertreibung der eigenen Fähigkeiten, die sie vor der allgemeinen Aufmerksamkeit der Tugenden und des Gehorsams verbirgt, um bestimmten Menschen zu gefallen. Die Ziele einer solchen Verhaltensreaktion können sehr unterschiedlich sein.

Wie äußert sich eine schüchterne Persönlichkeit?

Eine bescheidene Person und ihre „Positivität“ ist ein Stereotyp, das jahrhundertelang von den höchsten Rängen, der Kirche und anderen Instanzen auferlegt wurde. Es lohnt sich, auf den Zweck zu achten, für den Schüchternheit gefördert wurde und weiterhin betrieben wird. Die Vorgesetzten müssen die Masse der Menschen in Angst und Gehorsam halten. Das ist so ein psychologischer Schachzug, der über viele Jahre im Unterbewusstsein Grenzen setzt, die später nur schwer zu überschreiten sind.

Wenn wir ein Beispiel aus der Zeit der Leibeigenschaft nehmen, dann mussten die Diener gut erzogen sein, um Gehorsam zu zeigen, aber die Besitzer waren keineswegs bescheidene Leute. Kein einziger Dichter, Schriftsteller, Musiker, Sänger, Künstler, Politiker konnte als schüchterne Person eine Position in der Gesellschaft und die Anerkennung seines Talents erreichen.

Ein demütiger Mensch ist im Wesentlichen ein Heuchler. Er kann nicht sagen, was er denkt, weil er es gewohnt ist, nur die richtigen Dinge zu sagen, auswendig gelernte Sätze auszusprechen, sich mehr für die Person des Gesprächspartners zu interessieren als für seine eigene. Viele bescheidene Menschen halten sich an die Regeln, wohl wissend, dass sie in einer bestimmten Gesellschaft akzeptiert und ins rechte Licht gerückt werden.

Schüchternheit führt zum Abbau der Persönlichkeit. Ein Individuum ist nicht in der Lage, sich geistig, sexuell und lernfähig zu entwickeln. Ein bescheidener Mensch wird keine dominierende Stellung einnehmen können, weil er nach allen Regeln des Anstands nicht solchen sündigen Gedanken ausgesetzt sein sollte. Auch ein bescheidener Mensch braucht keine Bildung – es ist unmöglich, Talente zur Schau zu stellen.

In Bezug auf die Kommunikation mit dem anderen Geschlecht hält eine bescheidene Person auch an bestimmten Einstellungen fest. Wenn es zunächst den Verstand der zweiten Hälfte erregt, ändert sich im Laufe der Zeit nichts, der Ehepartner bleibt eine kalte Statue. Aber jeder hat seine eigenen Bedürfnisse nach Liebe und Zuneigung.

Auch bei den Arbeiten sind keine Fortschritte zu erwarten. Während der bescheidene Kerl seinem Nachbarn hilft, klettert der zähere Mitarbeiter bereits die Karriereleiter hinauf. Sich einfache alltägliche Kleinigkeiten zu versagen, den auferlegten Richtlinien zu folgen, sich nicht zu entwickeln, verurteilt ein schüchterner Mensch seine Kinder dazu. Er baut eine Zombiegesellschaft auf, die nicht versucht aufzufallen, sondern dem Herrscher blindlings in die Grube folgt und sich demütig seinem Willen unterwirft, weil er recht hat.

Schüchterne Menschen haben es schwerer, auf der Karriereleiter nach oben zu kommen

Wenn sich Schüchternheit bildet

Sie sagen etwas anderes über Bescheidenheit, wenn sie aus Schüchternheit entstanden ist. In diesem Zustand entwickelt eine Person eine Angst vor Menschen. Viele Kinder werden im Alter von 2 Jahren schüchtern, verstecken sich hinter dem Rock ihrer Mutter, schauen auf den Anblick einer unbekannten Person herab. Es sieht gut aus, aber ohne angemessene Anpassung wird ein solches Verhalten und vor allem die Reaktion, die es hervorruft, zur Norm und verringert die Lebensqualität eines erwachsenen Individuums erheblich.

Bei einer solchen Person verursacht ein Gespräch mit einer unbekannten Person Angst. Sie hat Angst, etwas Falsches zu sagen oder zu tun. Der Hauptgrund für Angst ist die Angst, von anderen lächerlich gemacht zu werden. Diese Charaktereigenschaft nennt man falsche Bescheidenheit. Aufgrund ständiger Angst befindet sich eine Person in nervöser Anspannung, was zu verschiedenen psychischen Störungen und physiologischen Anomalien führt.

Wo man nach den Ursprüngen der Bescheidenheit sucht

Bescheidenheit, Unterdrückung, Schüchternheit, Angst stammen aus der Kindheit. Kinder sind wie ein leeres Blatt Papier. Sie wissen nicht, wie sie ihre Gefühle richtig ausdrücken sollen, sie wissen nicht, wie sie damit umgehen sollen. Verhaltensreaktionen auf Reize aus der Außenwelt werden von den Eltern geformt. Wenn wir ein Kind zwingen, sich an die Regeln der Gesellschaft zu halten, vergessen wir oft, dass es ein Individuum ist. Erinnern Sie sich zum Beispiel daran, wie Müttern in Krankenhäusern gesagt wird, dass es 10 Zähne pro Jahr geben sollte, ein Kind sollte eine bestimmte Anzahl von Wörtern kennen und nicht weniger usw. Und vor allem - überall das Wort "sollte".

Denken Sie daran, dass das Baby niemandem etwas schuldet. Es sind die Menschen in ihrem Umfeld, die ein Beispiel für richtiges Verhalten geben sollten. Jedes Kind ist eine aufgeweckte, positive Person, die nicht in Stereotypen denkt. Mit übermäßiger Unhöflichkeit, Nachgiebigkeit gegenüber Launen, gewalttätigem Zwang, das zu tun, was nicht funktioniert, töten wir die Persönlichkeit von Kindern und passen sie an einen allgemeinen Rahmen an, aus dem falsch bescheidene Persönlichkeiten niemals herauskommen werden.

Eine demütige Person ist anderen gegenüber bequem. Es gibt keine Probleme von ihm, er stellt keine unnötigen Fragen, er ist feinfühlig und zuvorkommend, er präsentiert seine Hilfe immer auf einem Silbertablett. Aber schüchterne Menschen sind unglücklich, sie haben keine Gelegenheit, sich zu bewegen, zu verbessern und spirituell zu wachsen. Wenn man nicht in Harmonie mit sich selbst ist, wird eine Person nach und nach als Person zerstört.

Demut kann zu einem negativen emotionalen Zustand führen

Wie man Bescheidenheit beseitigt

Die Eigenschaft der Charakterbescheidenheit muss ausgerottet werden. Du kannst nicht leben, um anderen zu gefallen. Für eine Person ist es der natürliche Zustand, angemessen egoistisch zu sein und alles für sich selbst zu tun, um seine Zukunft zu verbessern. In der Kommunikation mit Menschen versteht eine adäquate Person sehr gut, dass sie beispielsweise für ihre finanzielle Unterstützung eine Gegenleistung erhält (nicht zu verwechseln mit uneigennütziger Hilfe in Notsituationen). Dies kann materielle und immaterielle Werte betreffen. Der bescheidene Mensch lehnt jede Manifestation seiner selbst ab. Er gibt nur, bekommt aber nichts zurück.

  1. Das erste, was eine bescheidene Person tun muss, ist, über ihre Wünsche und Bestrebungen nachzudenken. Lernen Sie, Ihren Standpunkt auszudrücken und Menschen abzulehnen. Immer allen helfend, verlierst du oft, rechtfertigst du das mit deiner Bescheidenheit.
  2. Tun Sie, was Sie interessiert. Dein Wohlbefinden wird niemals stabil werden, wenn du nicht anfängst, dich selbst zu verwirklichen. Ein Mensch strebt mit seinem ganzen Wesen nach einem sinnvollen Leben, deshalb sucht er nach sich selbst, aber es bedarf keiner bescheidenen Person - er wird sich überall als nützlich erweisen, es ist ihm egal. Melde dich für Schauspielkurse für Anfänger oder einen Poesieclub an.
  3. Drücken Sie sich in kreativen Ideen aus. Teilen Sie Ihre Erfolge in sozialen Netzwerken. Tauschen Sie Erfahrungen mit anderen Benutzern aus. Erreichen Sie nach und nach ein neues Niveau und versuchen Sie, die Arbeit in den Ausstellungen aufstrebender Künstler zu fördern. Dies wird Ihnen Selbstvertrauen geben.

Freitag, 13. Februar 2015

Bescheiden - gemäßigt in allen Anforderungen, bescheiden; sanftmütig und anspruchslos für sich selbst; seine Persönlichkeit nicht in den Vordergrund stellen, nicht von sich selbst träumen; ordentliches, leises Fahrverhalten.
Erklärendes Wörterbuch der russischen Sprache von Vladimir Dahl

Bescheidenheit ist das Fehlen eines Verlangens nach Luxus; Für eine bescheidene Person reicht ein wenig für Komfort.
Demut ist der Mangel an Absicht, sich selbst zu erhöhen; ein bescheidener Mensch interessiert sich aufrichtig für andere, nicht weniger und oft mehr als für sich selbst.
Bescheidenheit ist die Achtung der in der Gesellschaft akzeptierten Normen der Moral und Moral.
Demut ist die Bereitschaft, die Tugenden anderer anzuerkennen und zu respektieren.

Vorteile der Bescheidenheit

Bescheidenheit gibt Freiheit – von Selbstbewusstsein und Eitelkeit.
Bescheidenheit ermöglicht es, von den Menschen um dich herum zu lernen und ihre besten Eigenschaften anzunehmen.
Bescheidenheit schafft Unabhängigkeit – von übertriebenem Komfort und Luxus.
Demut bietet einen Anreiz - mehr zu erreichen; Ein bescheidener Mensch glaubt, dass er in seinem Geschäft Ergebnisse erzielen muss, bevor die Menschen ihn als Person wertschätzen.

Demut im Alltag

Hören. Eine Person, die den Gesprächspartner liebt und mit aufrichtigem Interesse zuhören kann, ist bescheiden.
Zugeständnisse. In gewöhnlichen Alltagssituationen nachgebend, zeigt eine Person Bescheidenheit und Respekt für andere.
Wohltätigkeit. Eine Person, die Wohltätigkeitsarbeit leistet und keine Werbung dafür macht, demonstriert eine Reihe von Tugenden; Bescheidenheit ist eine davon.
Familienerziehung. Eltern wecken im Kind ein aufrichtiges Interesse an den Menschen um sie herum und unterdrücken Manifestationen von Egoismus und bringen ihm Bescheidenheit bei.

Wie man Bescheidenheit erreicht

Bescheidenheit ist größtenteils das Ergebnis der Erziehung und das Ergebnis der inneren Arbeit eines Menschen an sich selbst. Bescheidenheit wird von einer Person kontrolliert und kann in einem selbst kultiviert werden, wobei Eitelkeit auf jede erdenkliche Weise vermieden wird.
Beziehungen zu Verwandten. Respekt und Ehrfurcht gegenüber Älteren, Interesse an Gleichgestellten und Sorge um Jüngere zeigen, entwickelt eine Person Bescheidenheit in sich selbst.
Interesse an den Menschen um dich herum. Eine bescheidene Person interessiert sich aufrichtig für andere; jeder von ihnen hat etwas zu lernen. Sich für Menschen zu interessieren und nicht sein eigenes „Ich“ hervorzuheben, erlernt der Mensch Bescheidenheit.
Hilfe für Bedürftige. Wenn man denen hilft, die es brauchen, und keine Gegenleistung in Form von Ruhm erwartet, zeigt eine Person Bescheidenheit.
Nachsicht für Fehler. Eine bescheidene Person rühmt sich nicht ihrer Bildung und weist andere nicht auf ihre Fehleinschätzungen hin; sei es die Unkenntnis irgendeines literarischen Zitats oder die falsche Wahl des Bestecks ​​zum Fischessen.

die goldene Mitte
Eitelkeit, Arroganz | völliger Mangel an Bescheidenheit
Bescheidenheit
Selbstironie | absolute Bescheidenheit, die Kehrseite des Stolzes
Beliebte Ausdrücke über Bescheidenheit

Übertriebene Bescheidenheit ist nichts als versteckter Stolz.
-A.Chenier-

Man muss sich davor hüten, Bescheidenheit bis zur Demütigung zu bringen.
- A. Bakikhanov -

Erlange Bescheidenheit, wenn du Weisheit erreichen willst. Erhöhen Sie die Bescheidenheit, wenn Sie bereits Weisheit erlangt haben.
- EP Blavatsky -

Seien Sie bescheiden – das ist die Art von Stolz, die Ihre Umgebung am wenigsten irritiert.
-Jules Renard-

Rev. Macarius von Optina / Briefe von Rev. Macarius von Optina. Über Demut, Selbstvorwürfe und Leidduldung
Der Mönch Optina Elder Macarius war zu seinen Lebzeiten ein Beispiel für besondere Bescheidenheit und Demut. Und seine Briefe an die Laien sind von demselben Geist erfüllt, wahre christliche Tugenden zu erwerben.
Fjodor Dostojewski / Arme Leute
Dostojewskis Roman "Arme Leute" ist nicht so sehr wegen seines sozialen Pathos interessant, sondern wegen des lebendigen Bildes des bescheidenen Beamten Makar Devushkin, das der Autor in der Form der Korrespondenz zwischen ihm in seiner ganzen Schönheit und Noblesse offenbaren konnte der Held und seine Geliebte.

Was ist Bescheidenheit? Dies ist eine äußerst vielseitige Qualität. Den einen bewirbt es im besten Licht, den anderen mischt er sich ins Leben ein.

Auf der einen Seite der Skala - süße Schüchternheit, weibliche Schüchternheit, würdige Zurückhaltung. Auf der anderen Seite - Unbeholfenheit, übermäßige Bescheidenheit und Unentschlossenheit in wichtigen Angelegenheiten.

Wenn man die Eltern des Bräutigams trifft, ist es schön, bescheiden zu sein. Aber einen Job zu bekommen oder eine Gehaltserhöhung zu fordern, Schüchternheit ist nicht gut.

Männer werden sicherlich hinzufügen, dass Bescheidenheit außerhalb des Schlafzimmers gut tut: Sie mögen es sehr, wenn sich Engel nach Einbruch der Dunkelheit in Tigerinnen verwandeln. „In den stillen Gewässern“ findet sich was nicht, man muss nur gut suchen.

Was ist Bescheidenheit im Aussehen? Es gibt so etwas wie „Bescheidenheit des Körpers“. Dies ist eine moderate Darstellung seiner nackten Teile und saftigen Details.

Sobald man begann, sich mit Feigenblättern zu bedecken und sich im Gebüsch umzuziehen, kann man von einer Manifestation körperlicher Bescheidenheit sprechen.

Das unanständige Erscheinungsbild impliziert einen tiefen Ausschnitt, leuchtende Lacknieten und ein Band anstelle eines Rocks. Ich erinnere mich an den Witz über Bridget Jones: „Liebling Bridget, dein Rock wurde krank und ging nicht zur Arbeit?“.

Bescheiden kann nicht nur Aussehen sein. Sowohl das Verhalten als auch die Lebensweise vieler Menschen fallen in diese Kategorie. Sie sind nicht anfällig für Luxus.

Bescheidenheit ist das Fehlen einer auffälligen Demonstration der eigenen Tugenden und des Reichtums: physisch, mental, spirituell, materiell. „Angeberei ist nicht gut“ – so werden Kinder heute erzogen.

Ein bescheidenes Leben ist ein Leben ohne Schnickschnack. Bescheidenes Verhalten ist nicht nur die Einhaltung der Normen der Etikette, sondern auch eine demütige Einstellung zum Leben im Allgemeinen.

Natürlich wird ein bescheidener Kerl nicht seine Beine auf den Tisch werfen, in der Kirche laut schreien und wie ein Schuhmacher fluchen.

Er hat auch die Tendenz, keine Aufmerksamkeit auf sich ziehen zu wollen. Bescheidene Menschen stehen selten im Mittelpunkt der Menge.

Sie prahlen nicht mit ihren Erfolgen, stellen ihre Errungenschaften und Verdienste nicht zur Schau. Es ist unwahrscheinlich, dass sie Präsidenten und Popstars werden könnten. Öffentlicher Erfolg und Bescheidenheit passen nicht zusammen..

Es wird angenommen, dass Bescheidenheit einen Menschen schön macht. Bei jeder Qualität ist jedoch Augenmaß wichtig. Stellen Sie sich eine Situation vor, in der die Eltern eines Mannes seine Verlobte treffen.

Wenn sie im Nachthemd statt im Kleid hereinkommt, ein Glas Wein in einem Zug trinkt, anfängt, Lieder zu singen und Witze zu erzählen, bekommen sie wahrscheinlich Angst.

Und wenn er sitzt, ohne den Kopf zu heben, Angst hat, Fragen zu beantworten, nervös mit seiner Handtasche herumfummelt und das Gespräch nicht unterstützt, wird es erfolgreich sein? In 80% der Fälle verlieben sie sich in ein mäßig bescheidenes Mädchen, das höflich kommuniziert, schüchtern lächelt und anständig gekleidet ist.

Niemand wird argumentieren, dass übermäßiges Prahlen eine Person nicht malt. Aber manchmal hilft das Vorhandensein von "aktiver Einbildung" über seine Person, Höhen zu erreichen.

Wenn eine Person allen erklärt, dass sie sehr fähig, ziemlich schlau und über alle Maßen gutaussehend ist, beginnen andere daran zu glauben.

Und andere, viel begabter, aber bescheidener, sitzen als graue Mäuse hinter Bürotrennwänden. Ja, und die zweite Hälfte, durch Schüchternheit einen verwandten Geist zu erkennen, ist nicht einfach.

Wenn dir das auffällt Zu viel Bescheidenheit tut weh, versuche nur seine guten Seiten bei dir zu behalten. Lernen Sie, mit Menschen zu kommunizieren, sie offen anzulächeln, Fragen zu stellen und ausführlich zu antworten, ohne in der Stimme zu zittern.

Proben Sie Ihre Reden, üben Sie in enger Gesellschaft (z. B. Anstoßen bei einem Bankett), sprechen Sie in der Öffentlichkeit.

Chatten Sie mit Fremden - Kassiererinnen, Beraterinnen, Müttern auf dem Spielplatz, Taxifahrern. Vielleicht möchten Sie eines Tages im Rampenlicht glänzen, und der Erfolg wird Sie berauschen!