तुम्ही घरी अस्वस्थ का आहात? नवीन अपार्टमेंटची सवय कशी लावायची

फोटो: Wavebreak Media Ltd/Rusmediabank.ru

आणि जर पहिला महिना सुटकेसची वर्गवारी करण्यात निघून गेला, परंतु स्वतःच मनाची स्थितीतेथे जास्त वेळ लागणार नाही, नंतर थोड्या वेळाने मागील घराची नॉस्टॅल्जिया बहुतेक प्रकरणांमध्ये नक्कीच जागृत होईल: ते मागील अपार्टमेंटमध्ये अश्रू काढण्यास सुरवात करेल, जिथे सर्व काही केले गेले होते, जिथे सर्व काही त्याच्या जागी होते.. असे दिसते की ते स्वयंपाकघर, जरी ते नवीन 10 ऐवजी 5 मीटर असले तरीही ती तिची स्वतःची होती, खूप प्रिय आणि जवळची. आणि खोल्या... आता त्यापैकी 3 आहेत, 2 नाही - पण तरीही ते कसे तरी परके आहेत, स्थानिक नाहीत... इथे ते अधिक प्रशस्त असल्याचे दिसते आणि कुटुंबातील प्रत्येक सदस्याला आता स्वतःचा कोपरा आहे, पण... नवीन अपार्टमेंटमध्ये... बरं, कसं-ते घर वाटत नाही!

नवीन अपार्टमेंट आपल्या स्वतःचे, प्रिय आणि प्रिय कसे बनवायचे? पटकन सवय कशी लावायची?

आपले घर आनंदी लोकांसह ठेवा. नूतनीकरण, अगदी चांगले आणि स्वतःच्या आवडीसाठी, परिस्थिती लगेच सुधारेल असा विश्वास ठेवणे चूक आहे - अर्थातच, काही अर्थाने ते मदत करेल, परंतु मानसिक आराम आणि "स्वतःच्या" घराची भावना असू शकते. कधीही दिसत नाही. नवीन घर मनोवैज्ञानिकदृष्ट्या जवळ आणि आरामदायक बनवण्याचा सर्वात खात्रीचा मार्ग म्हणजे आपले घर आनंददायी आठवणींनी भरणे. कोणीतरी म्हणेल: “नवीन घरात कोणत्या आठवणी असू शकतात? आठवणी तयार व्हायला खूप वेळ लागतो आणि आम्ही दोन महिने इथे राहिलो नाही!” त्यामुळे या आठवणी तयार करा - इथे आणि आत्ता. अतिथींना हाऊसवॉर्मिंग पार्टीसाठी आमंत्रित करा: हा केवळ एक प्रकारचा विधी किंवा सभ्यतेला श्रद्धांजली नाही तर मालकांना नवीन ठिकाणी जुळवून घेण्याची ही एक उत्तम संधी आहे.

अर्थात, बर्याच कुटुंबांना अतिथींना आमंत्रित करायचे आहे जेव्हा त्यांच्याकडे आधीच बढाई मारण्यासाठी काहीतरी असते - आणि हे पूर्णपणे चुकीचे आहे. मग हाऊसवॉर्मिंग उत्सव त्याचा अर्थ गमावतो (दुरुस्ती सहा महिने किंवा दोन वर्षे टिकेल तेव्हा आपण काय बोलू शकतो?). जितक्या लवकर तुम्ही अतिथींना हाऊसवॉर्मिंग पार्टीसाठी आमंत्रित कराल तितक्या लवकर ते तुम्हाला माफ करतील: गोष्टी बॉक्समध्ये आहेत, कॅबिनेट एकत्र केले जात नाहीत, टेबल कॅम्प स्टाईलमध्ये सेट केले आहे - कोणतीही मोठी गोष्ट नाही. प्रत्येकजण समजतो: लोक अद्याप विघटित झाले नाहीत, ते नुकतेच हलले आहेत...

आणि जितक्या जास्त सुट्ट्या असतील तितके चांगले. तुमच्या मित्रांना एकटे किंवा गटात आमंत्रित करा. जर नजीकच्या भविष्यात नवीन वर्षकिंवा वाढदिवस - नंतर रेस्टॉरंट किंवा कॅफेमध्ये जाऊ नका, पूल आणि सौना असलेले घर भाड्याने घेऊ नका, परंतु क्रमवारी नसलेल्या गोष्टी आणि अव्यवस्थित फर्निचरमध्ये आपल्या घरात उत्सव साजरा करा. अशा प्रकारे घर आनंददायी आठवणींनी, आनंदाच्या क्षणांच्या आठवणींनी भरले जाईल आणि घरासारखे होऊ लागेल.

आपल्या जुन्या जीवनाबद्दल विसरू नका. आम्ही जवळजवळ नेहमीच नवीन अपार्टमेंटमध्ये राहिल्यानंतर नवीन कालावधीची सुरुवात मानतो. तथापि, या सुरुवातीस टिकून राहणे फार कठीण आहे - आपल्या आजूबाजूला पूर्णपणे नवीन वातावरण आहे! ही ओळ कमीत कमी वेदनादायक मार्गाने ओलांडण्यासाठी, तुमच्या नवीन जीवनात त्वरीत समाविष्ट करा ज्याने तुम्हाला आधी आनंद दिला: तुमचे आवडते पुस्तक पुन्हा वाचा, तुमचा आवडता चित्रपट पहा. नवीन अपार्टमेंटमधील माझ्या एका मैत्रिणीने "ऑफिस रोमान्स" सलग अनेक वेळा पाहिला: "मला तिथल्या सर्व गोष्टी मनापासून माहित आहेत, परंतु प्रत्येक वेळी तुम्ही ते पाहता तेव्हा असे वाटते की घरात नातेवाईक आले आहेत," ती म्हणाली. अशा कृतीतून काय साध्य होते? भूतकाळातील धागे आणि नवीन जीवनकनेक्ट करा: सर्वकाही, अनाकलनीयता आणि निराशेची भावना नाहीशी होते - मेंदूला समजते: आयुष्य पुढे जाते, एक नवीन स्थान - परंतु तुमच्या आत सर्व काही तसेच राहते.

आपले घर भरा. मायकेलएंजेलोचे शब्द वारंवार लक्षात ठेवा, ज्यांनी सांगितले की छोट्या गोष्टी परिपूर्णता निर्माण करतात आणि परिपूर्णता आता छोटी गोष्ट नाही. अर्थात, नवीन खिडक्या आणि दरवाजे, नव्याने रंगवलेल्या किंवा सुंदर वॉलपेपर केलेल्या भिंती, सुंदर फर्निचर आणि झूमर चांगले आहेत, परंतु या छोट्या छोट्या गोष्टी आहेत ज्या नवीन अपार्टमेंटमध्ये खरोखरच श्वास घेतात: प्रिय चित्रे, पुतळे, खेळणी, फुले असलेली फुलदाणी, फ्रेम्स. छायाचित्रांसह. तुम्ही नूतनीकरण करत असाल तरीही, एक खोली किंवा कोपरा निवडा जिथे तुम्हाला आराम मिळेल.

तुमच्या घरासाठी छोट्या "नवीन गोष्टी" खरेदी करा. अपार्टमेंट खरेदी केल्यानंतर, तुमच्याकडे गंभीर गोष्टींसाठी पुरेसे पैसे नसतील. तथापि, आपण जुन्या आणि परिधान केलेल्या (तसे, ते स्वत: ला शिवणे सोपे आहे), पडदाऐवजी नवीन स्वस्त ब्लँकेट खरेदी करू शकता. तुम्हाला माहिती आहेच की, महिलांसाठी खरेदी ही सर्वोत्तम औषधांपैकी एक आहे. म्हणून, आपल्या घराला लहान भेटवस्तू द्या - यामुळे तुमचा मूड सुधारेल आणि तुमचे नवीन घर अधिक आरामदायक आणि प्रिय वाटेल.

नवीन गोष्टींचा आनंद घ्यायला शिका. अर्थात, तुम्हाला तुमच्या घरात घरचा अनुभव घ्यायचा आहे. तथापि, आत्तासाठी, बर्याच परिस्थितींमुळे, हे वास्तववादी नाही - नवीन घरासाठी प्रेम वेळेसह येईल. आत्तासाठी, नवीनतेच्या अनुभूतीचा आनंद घ्या - कारण लवकरच ते अदृश्य होईल, नवीन ठिकाणी प्रत्येक दिवस मागील प्रमाणेच असेल. दरम्यान, आपण पाहुण्यासारखे वाटत आहात, प्रत्येक रात्री आणि जागरण एक आश्चर्य आहे. याबद्दल दु: खी होऊ नका, परंतु आनंदी व्हा आणि तुम्ही पर्यटक म्हणून "खेळ" देखील करू शकता, नवीन ठिकाणाहून कशाचीही अपेक्षा करू नका (अखेर, आम्ही हॉटेलच्या खोलीतून काही विशेष अपेक्षा करत नाही!). कदाचित हे एखाद्याला नवीन घरात राहण्याच्या सुरुवातीच्या टप्प्यावर शक्ती देईल.

असे का आहे की काही अपार्टमेंटमध्ये ते आरामदायक आणि आरामदायक आहे, तर इतरांमध्ये असे आहे की जणू काहीतरी मानसावर दबाव आणत आहे आणि तुम्हाला तेथून लवकरात लवकर बाहेर पडायचे आहे? मानसशास्त्र आणि पॅरासायकॉलॉजिस्टच्या मते, हे सर्व दोष आहे नकारात्मक ऊर्जा. अशा घरात राहावं लागलं तर? घाबरून जाण्यासाठी आणि घर सोडण्याची घाई करू नका: सर्वकाही निश्चित केले जाऊ शकते! तर, अपार्टमेंट "स्वच्छ" करूया...

"गडद" ऊर्जा दिसण्याची कारणे खूप भिन्न असू शकतात. तुमचे घर पॅथोजेनिक झोनमध्ये असू शकते आणि ते खराब आभा देखील असू शकते. उदाहरणार्थ, जर एखादी आजारी व्यक्ती पूर्वी अपार्टमेंटमध्ये राहिली असेल, जर त्यामध्ये काही गोष्टी राहिल्या असतील ज्या आजारी किंवा निर्दयी लोकांच्या असतील...

प्रथम, अपार्टमेंट खरोखर "खराब" आहे की नाही ते शोधूया. जर तुम्ही फक्त संशयास्पद लोकांच्या श्रेणीशी संबंधित असाल तर?

हाऊसवॉर्मिंग पार्टी दरम्यान मांजरीला प्रथम घरात जाऊ देण्याचा सल्ला दिला जातो हे काही कारण नाही. पाळीव प्राणी नकारात्मक ऊर्जेच्या उपस्थितीसाठी खूप संवेदनशील असतात. एकदा अशा घरात, ते चिंताग्रस्त होऊ लागतात, खराब खातात, अपार्टमेंटमध्ये प्रवेश करण्यास नकार देतात आणि जिन्यावर झोपतात आणि कधीकधी घरातून पळून जातात.

तुमच्याकडे कुत्रा किंवा मांजर नसल्यास, एखाद्या मित्राकडून भाड्याने घ्या आणि प्राणी तुमच्या घरात कसे वागतात ते पहा.

प्रतिकूल उर्जेचे आणखी एक सूचक आहे घरातील वनस्पती. जर ते कोणत्याही स्पष्ट कारणास्तव अचानक कोमेजून जाऊ लागले, जरी तुम्ही त्यांची काळजीपूर्वक काळजी घेत असाल, तर हे निश्चित लक्षण आहे की अपार्टमेंटमध्ये सर्व काही ठीक नाही.

विचित्रपणे, अपार्टमेंटमध्ये जेथे ऊर्जा पुरवठा स्वच्छ नाही, घरगुती उपकरणे अनेकदा खराब होतात आणि सेल्युलर संप्रेषण खराब होते.

आपल्या स्वतःच्या भावना ऐका. जर तुम्हाला शक्य तितका वेळ घराबाहेर घालवायचा असेल (आणि पुरुषांना नकारात्मक उर्जेने अक्षरशः "बाहेर ढकलले" जाते), जर तुमच्याकडे पाहुणे कमी वेळा येत असतील आणि जे येतात ते लवकर निघून जाण्याचा प्रयत्न करतात, तर हे खूप चिंताजनक आहे. चिन्ह

या विभागात:
भागीदार बातम्या

बायोएनर्जी तज्ज्ञ अनेकदा तुमचे घर वापरून तपासण्याचा सल्ला देतात चर्च मेणबत्ती. ते उजळले पाहिजे आणि घरभर फिरले पाहिजे. जर मेणबत्ती धुम्रपान करू लागली, तडफडत असेल किंवा तिची ज्योत असमान असेल, तर याचा अर्थ अपार्टमेंट "साफ" करणे आवश्यक आहे.

सर्व प्रथम, अपार्टमेंट "शोधा". जर तुम्हाला काही संशयास्पद वस्तू, मागील मालकांच्या वस्तू आढळल्या तर त्यापासून मुक्त होणे चांगले आहे, सर्वोत्तम पर्याय- जाळणे किंवा पुरणे.

काही घरातील झाडे ऊर्जा चांगल्या प्रकारे “स्वच्छ” करतात. उदाहरणार्थ, चमकदार लाल तांबडी किंवा पांढरी फुले येणारे एक फुलझाड तुमचे घर सकारात्मक उर्जेने भरेल. तुमच्याकडे एक नाही तर geranium च्या अनेक भांडी देखील असू शकतात. फक्त तिची काळजी घ्यायला विसरू नका!

समोरच्या दारावर बर्चच्या डहाळ्यांनी विणलेली पुष्पहार लटकवल्यास किंवा दाराच्या चौकटीत चिकटवून ठेवल्यास त्रास होत नाही. समोरचा दरवाजाअपार्टमेंटच्या बाजूला एक इग्लू आहे - हे कोणत्याही नकारात्मक उर्जांना “भयवेल”.

नकारात्मकता आणि विविध प्रकारच्या ताबीजपासून संरक्षण करा. आपण असा तावीज खरेदी करू शकता किंवा ते स्वतः बनवू शकता. चिंध्या, लाकूड किंवा पेंढ्यापासून बनवलेली "ब्राउनी" मूर्ती असू द्या. मुख्य गोष्ट अशी आहे की आपण त्याच्या संरक्षणात्मक कार्यांवर विश्वास ठेवता. जरूर त्याला नाव द्या आणि त्याच्याशी बोला जणू तो जिवंत प्राणी आहे.

कधीकधी नकारात्मकतेचा वाहक घरातील रहिवासी किंवा वारंवार भेट देणारा असतो. तुम्हाला हे सहज जाणवेल: अशा व्यक्तीशी संवाद साधल्यानंतर तुम्हाला पिळलेल्या लिंबासारखे वाटेल, तुम्हाला नैराश्य, अस्वस्थ वाटू शकते किंवा तुमचा मूड खराब होऊ शकतो... जर हा अनोळखी व्यक्ती असेल तर त्याला अपार्टमेंटमध्ये जाऊ न देण्याचा प्रयत्न करा. . हे शक्य नसल्यास, तुम्हाला घर सतत "स्वच्छ" करावे लागेल.

म्हणून, महिन्यातून किमान एकदा खालील विधी करण्याचा नियम करा. आपल्या हातात जळणारी मेणबत्ती धरून अपार्टमेंटभोवती फिरा. त्यासह सर्व कोपरे पार करा, त्याच वेळी त्यांना पवित्र पाण्याने शिंपडा आणि संरक्षणाची प्रार्थना वाचा.

अधिक वेळा स्वच्छ करा, यामुळे नकारात्मकता देखील "धुऊन जाते". तुमच्या घरात कचरा जमा करू नका, भेगा पडलेल्या भांडी आणि आरसे फेकून द्या, भले भेगा खूप लहान असतील.

एखाद्या अप्रिय व्यक्तीने आपल्या घरी भेट दिल्यानंतर, त्याने भेट दिलेल्या खोलीत टेबलवर सोललेला कांदा ठेवा. रात्रभर ती सर्व नकारात्मकता आत्मसात करेल. सकाळी तुम्हाला ते घराबाहेर काढावे लागेल, फक्त तुमच्या उघड्या हातांनी स्पर्श करू नका, एक पिशवी किंवा चिंधी घ्या आणि त्यात कांदा गुंडाळा ...

जर एखादी "काळी" व्यक्ती कायमस्वरूपी घरात राहते, ज्या ठिकाणी तो बहुतेकदा अस्पेन, पोप्लर, बर्ड चेरी, लिलाक किंवा लिन्डेन लाकडापासून बनविलेले ब्लॉक भेट देतो किंवा कॉर्न, राई किंवा ओटच्या धान्यांची सजावटीची रचना करतो - ते नकारात्मकता शोषून घेतात. . आणि जिथे तुम्ही बऱ्याचदा असाल तिथे “दाता” रोपे ठेवा - बर्च, ओक, मॅपल, पाइन, बकव्हीट, गहू किंवा तांदूळ. ते खोलीची आभा सकारात्मक बनवतील.

घराला पवित्र करणे देखील उचित आहे, विशेषत: जर वरील सर्व उपायांनी जास्त मदत केली नाही.

आरामदायक गृहनिर्माण म्हणजे काय यावर बऱ्याच वेळा चर्चा केली गेली आहे: आपली वैयक्तिक वैशिष्ट्ये विचारात घेतली जातात, भिंतींसाठी योग्य पेंट निवडण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइनरला आमंत्रित केले जाते, जागा आणि इतर प्राधान्ये विसरली जात नाहीत. जेव्हा बांधकाम किंवा नूतनीकरण नुकतेच सुरू होते तेव्हा हे सर्व चांगले आहे. अपार्टमेंट आधीपासून अस्तित्वात असल्यास, कोणत्याही नूतनीकरणाची योजना नाही, परंतु या खोलीत राहणे मानसिकदृष्ट्या अस्वस्थ असेल तर काय?

आपण प्रथम कशाकडे लक्ष द्यावे आणि काय निराकरण करणे सोपे आहे याचा विचार करूया.
जेव्हा रंग मित्र आणि शत्रू दोन्ही असतो
पहिली गोष्ट जी नेहमी तुमच्या डोळ्यांना आकर्षित करते ती म्हणजे रंगसंगती. हे ज्ञात आहे की आजूबाजूच्या जागेतील रंग आपल्या मनःस्थितीवर परिणाम करू शकतात, तुमची उर्जा वाढवू शकतात किंवा उलट, तुम्हाला आराम करू शकतात. परंतु जर त्याचा फायदेशीर परिणाम होऊ शकतो, तर त्याचा नकारात्मक परिणाम नक्कीच होऊ शकतो.
तुमच्या अपार्टमेंट किंवा घरात कोणता रंग प्रबळ आहे ते तपासा. स्वतःला विचारा, तुम्हाला ते आवडते का, या रंगाशी तुमचा काय संबंध आहे? जर तुम्ही नूतनीकरण करत असाल, तर तुम्ही भिंतींना त्याच रंगात रंग द्याल की नाही, तुम्ही त्याच श्रेणीतील वॉलपेपर निवडाल का? नसेल तर का नाही?
अशा प्रकारे तर्क केल्यास, तुम्हाला लगेच कळेल की कोणताही विशिष्ट रंग तुमच्यासाठी त्रासदायक आहे की नाही.



आर्द्रता, स्वच्छता आणि हवेचे तापमान
दुसरी स्पष्ट आणि महत्त्वाची परिस्थिती जी थेट सांत्वन किंवा अस्वस्थतेच्या भावनांवर परिणाम करू शकते, मनोवैज्ञानिकांसह, तुम्ही श्वास घेता. जर खोलीतील वायुवीजन खराब डिझाइन केलेले असेल, हवा खूप कोरडी असेल किंवा तुम्ही एअर कंडिशनरमधील फिल्टर बराच काळ बदलला नसेल, तर तुम्हाला नियमित डोकेदुखी, थकवा आणि खर्च करण्याची इच्छा होण्याची शक्यता आहे. या खोलीत कमी वेळ.



कचरा आणि धूळ पासून मुक्त अपार्टमेंट मध्ये, श्वास घेणे खरोखर सोपे आहे, शब्दशः आणि लाक्षणिकरित्या. तुमच्या खोलीतील क्षैतिज पृष्ठभाग पहा: त्यापैकी कोणतेही पूर्णपणे रिकामे आहेत का? एका गोष्टीने? किंवा प्रत्येक शेल्फवर, प्रत्येक टेबलवर अनेक वेगवेगळ्या वस्तू स्टॅक केल्या आहेत आणि ठेवल्या आहेत? घरामध्ये अशी काही जागा आहे का जिथे लहान वस्तू, औषधाच्या बाटल्या, फाटलेली बटणे, पावत्या इत्यादी सतत जमा होतात? च्युइंगम? नेमकी अशी ठिकाणे अव्यक्त असंतोषाचे स्रोत असू शकतात.



अर्थ आणि हेतूची पुनरावृत्ती
पर्यावरणावर एक नवीन नजर टाका. अशी कल्पना करा की जणू तुम्ही स्वतःला भेटायला आला आहात आणि हे सर्व प्रथमच पाहत आहात.
वस्तूंची कार्ये
सर्व आतील वस्तू एक विशिष्ट कार्य करतात आणि ते निर्दोषपणे करतात - किंवा असे काही आहेत जे फक्त जागा घेतात, किंवा जे पुरेसे कार्य करत नाहीत?
उदाहरणार्थ, टेबल प्रत्येकाला बसत नाही किंवा मजल्यावरील कार्पेट आवश्यकतेपेक्षा लहान असू शकते, म्हणून तुमचा डोळा या समस्येमध्ये सतत "अडथळे" असतो.
किंमत
सर्व वस्तू आणि आतील वस्तूंची किंमत अंदाजे सारखीच आहे का? जर स्वस्त फर्निचरमध्ये अत्यंत विलासी आणि आहे महागडी गोष्ट, ही सूक्ष्मता तुम्हाला सतत चिडवू शकते. अगदी उलट प्रमाणेच, जर अनन्य डिझायनर फर्निचरमध्ये अचानक काहीतरी स्वस्त दिसले.



भावनिक प्रतिसाद
स्वतःला आठवण करून द्या की तुम्ही तो कौटुंबिक फोटो तुमच्या भिंतीवर का टांगला? कारण सासूच्या भेटीपूर्वी ते करणे आवश्यक होते, कारण तुम्हाला हवे होते, किंवा फ्रेम फेकून देण्याची दया आली म्हणून? काही गोष्टी यापुढे कारणीभूत असल्यास सकारात्मक भावना(किंवा त्यांना कधीही बोलावले गेले नाही), त्यांची निर्दयपणे सुटका करा. कदाचित तेच आहेत जे तुम्ही घरी असता तेव्हा तुमच्या भावनिक अवस्थेत महत्त्वपूर्ण योगदान देतात.



आणि मी मिष्टान्नसाठी सर्वात मनोरंजक सोडेन. क्षणभर विचार करा: तुम्ही वैयक्तिकरित्या घरी का परत येत आहात? तिथे कोणीतरी (किंवा काहीतरी) तुमची वाट पाहत आहे का? तुमच्याकडे काही घरगुती कामे किंवा उपक्रम आहेत का? तुमचे घरगुती कार्य काय आहे? तुम्हाला ती आवडते का, तुम्ही समाधानी आहात का?
जर, खरं तर, तुम्ही घरी जाण्याचे एकमेव कारण म्हणजे फक्त रात्र घालवणे, आणि आठवड्याच्या शेवटी तुम्ही कोपऱ्यातून कोपऱ्यात फिरत असाल, तर तुम्हाला अस्वस्थ वाटणे हे आश्चर्यकारक नाही. आणि हे महाग फर्निचर खरेदी करून किंवा एअर ह्युमिडिफायर स्थापित करून दुरुस्त केले जाऊ शकत नाही.
कुटुंबातील मनोवैज्ञानिक वातावरण देखील खूप महत्वाचे आहे: प्रियजनांसोबतच्या नातेसंबंधातील समस्या, विवाहात, मुलांसह, पालक म्हणून अपुरी आत्म-प्राप्तीची भावना, तुमच्यामध्ये किंवा कुटुंबातील काही सदस्यांमध्ये नैराश्य - हे सर्व एक अप्रिय वातावरण तयार करू शकते. ज्यामध्ये तुम्हाला यायचे नाही. आणि हे निश्चितपणे सोडवणे आवश्यक आहे, परंतु दुसऱ्या बाजूने समस्या गाठून. हा लेख वाचल्यानंतर तुमच्या लक्षात आले असेल की, बहुधा हा शेवटचा मुद्दा तुमचा आहे, तर ते छान आहे. आता तुम्हाला प्रथम काय हाताळायचे हे माहित आहे. शुभेच्छा!