सलग पाच वर्षे मी एकटाच राहिलो. वरवर पाहता, एखाद्या व्यक्तीची रचना अशा प्रकारे केली जाते की त्याला नेहमीच काहीतरी चुकत असते आणि ती स्वतःच जगत असताना, तिला अस्पष्टपणे एखाद्याची काळजी घ्यावी आणि प्रेम करावेसे वाटले. पण मला वैयक्तिक जागेची किती गरज आहे हे माझ्या लक्षात आले नाही. एकत्र राहूनही साफसफाई, संगीत इत्यादी सहज करता येण्याजोग्या आहेत आणि या सर्व बाबी एकवेळच्या आहेत या वस्तुस्थितीबद्दल मी मुलीशी थोडेसे सहमत आहे. जर मॅडम तिच्या प्रिय रूममेटला कंटाळली असेल, तर वीकेंडला त्याच्या पालकांकडे निघून जाणे हे तिला स्वातंत्र्याच्या वाऱ्यात पालाच्या कडकडाटासारखे समजते, ती तिच्या मैत्रिणींना आमंत्रित करते, नग्न फिरते, इव्हान डॉर्न आणि डेस्पॅसिटोला वळते. पूर्ण, आणि संध्याकाळपर्यंत ती आधीच कंटाळली होती आणि फोनवर ओरडते, "बरं, तुला कधी खात्री आहे?" माझ्यासाठी, जर एखादा माणूस त्याकडे पाहत असेल तर नग्न घरात फिरणे अर्थपूर्ण आहे. स्वतःहून हे केवळ रूचीपूर्ण नाही तर अस्वस्थ देखील आहे.

एकटेपणाच्या काळात मला सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आठवली मोकळा वेळआपल्या स्वतःच्या गरजांसाठी. सर्व काही तुलना करून शिकले जाते.))

एकटा, मी संध्याकाळी दोन तास जिममध्ये जाऊ शकलो, आणि तिथून थेट पूलमध्ये - अजिबात प्रश्न नाही - आणि मग येऊन लगेच झोपायला जायचे. एकत्र राहत असताना, आपण यापुढे अशा लक्झरी घेऊ शकत नाही. का नाही असे वाटेल, पण नाही. शिवाय, सकाळी 6-7 वाजता अलार्म न लावता उठणे आणि संध्याकाळी 11 वाजेपर्यंत झोप न लागणे ही माझी जीवनाची लय तांब्याच्या कुंडाने झाकलेली होती. पण सर्वात मोठी समस्या लगेच स्पष्ट झाली नाही. मला खूप वाचण्याची आणि अभ्यासाची सवय आहे परदेशी भाषा, विशेषतः जर मला सापडले चांगले पुस्तक, - ते संपेपर्यंत खाली ठेवणे कठीण होते. मला कॉम्प्युटरवर सॉलिटेअरसारखे काहीतरी खेळण्याची आणि त्याच वेळी साहित्यिक टीका, इतिहास आणि मानसशास्त्रावरील व्याख्यानांचा कोर्स ऐकण्याची सवय झाली. मी माझ्या स्वारस्यांवर सतत लेख वाचतो आणि विषयासंबंधी मंचांवर लोकांशी चर्चा करतो. तुम्ही एकत्र पाहू शकत नसलेले खूप मोठे आर्टहाऊस मी पाहिले आणि त्यावर टीकाही लिहिली. तिने दोन सार्वजनिक पृष्ठे चालवली. मी सतत काहीतरी नवीन शिकलो आणि असंख्य अभ्यासक्रम घेतले. त्याच वेळी, मी ऑनलाइन मित्रांशी भेटलो. मला कुठेतरी भेटीला बाहेर काढणे कठीण आहे आणि मी स्वतः पाहुण्यांना स्वीकारण्यास नाखूष आहे, परंतु नेटवर्कमध्ये पुरेसा संवाद होता. माणसाच्या आगमनाने या सर्व कामांसाठी दिवसाचे 1-3 तास उरतात हे वेगळे सांगण्याची गरज नाही. शिवाय, मी एक अंतर्मुख आहे, आणि मला लोकांचा खूप कंटाळा येतो, म्हणजेच कामानंतर माझ्यासाठी एकटे राहणे, माझी ऊर्जा पुनर्संचयित करणे महत्वाचे आहे, परंतु केवळ माझ्यासारख्या व्यक्तीलाच हे समजू शकते. असे दिसते की तो माणूस म्हणतो, "तुम्हाला आवश्यक तेवढा वेळ घ्या," परंतु असे दिसून आले की मी नेहमी त्याच्या कुरबुरीने, चालण्याने विचलित होतो, "तुम्ही मांसासह पॅनकेक्स कुठे ठेवले?", "असे होईल. नाश्ता करून छान वाटले," "तुम्ही तिथे काय वाचत आहात?", "इथे एक मिनिट या", "चला सुपरमार्केटमध्ये जाऊया, पाणी संपले आहे" आणि असेच. मला व्यावहारिकरित्या खेळ, तसेच प्रवास सोडून द्यावा लागला: मी आठवड्याच्या शेवटी कुठेही जाण्यापूर्वी, परंतु आता माझ्याकडे पुरेसा वेळ नव्हता आणि कुठेतरी "उचलणे" हे डांबरावर दोन बोटांसारखे आहे हे लक्षात घेऊन, ते 10 आहे. माणसासाठी काही वेळा कठीण, अगदी तुलनेने सोपे जाणारे. आम्हाला अजूनही त्याला या ठिकाणाचे आकर्षण दाखवण्याची गरज आहे, नंतर त्यावर बराच वेळ चर्चा करा आणि शेवटी, आपण कुठेतरी गेलो तर, मला मुळात हवे होते ते सहसा नसते. वर्षभरात, मी 4 पुस्तके वाचली, आणि नंतर तंदुरुस्त होऊन सुरुवात केली, पण मी 30 भाज्या आणि 40 प्रकारचे सूप बनवायला शिकले आणि 5 किलो वाढले, कारण... पूर्वी, माझ्या घरात कंडेन्स्ड मिल्क, कुकीज आणि सॉसेजची चर्चा नव्हती. एकट्याने वजन कमी करणे प्राथमिक आहे, मी स्वयंपाक करतो हे लक्षात घेऊन, हे अशक्य आहे. पण बलिदान, मला वाटतं, अजूनही न्याय्य आहे. आणि त्याला माझ्यासाठी काही त्याग करावा लागला.

सर्वसाधारणपणे, माझ्यासारख्या जीवनाची लय असलेल्या लोकांना मी कायमचे नातेसंबंध नसताना एकटे कंटाळले जाण्यापासून परावृत्त करू इच्छितो. त्याचा पुरेपूर आनंद घ्या!

एकटे राहणे वाईट की चांगले? असे दिसते की, एकीकडे, ते चांगले आहे..., परंतु दुसरीकडे... काही कारणास्तव, आपल्यापैकी बहुतेकांना वाटते की एकटी स्त्री ही एक दुःखी स्त्री आहे जी पुरुष आणि कुटुंबाची स्वप्ने पाहते. खरं तर, हे खरे नाही; जर एखाद्या स्त्रीला नाते हवे असेल आणि त्यासाठी तयार असेल तर लवकरच एक माणूस तिच्या आयुष्यात येईल.

जनमत हा सुखी जीवनाचा शत्रू आहे

आपल्या सभोवतालच्या लोकांकडून आपल्याला सतत न्यायाचा सामना करावा लागतो. आणि एखाद्याला काळजी नसते सार्वजनिक मत, परंतु समाजात राहणे आणि त्याकडे दुर्लक्ष करणे नेहमीच शक्य नसते. घटस्फोटातून गेलेल्या दुःखी स्त्रियांना शक्य तितक्या लवकर एक पुरुष शोधण्याचा सल्ला दिला जातो, अन्यथा ते एकटे राहू शकतात.

सशक्त महिलांचे वैयक्तिक जीवन सहसा कार्य करत नाही या वस्तुस्थितीमुळे करिअर करणार्या महिला घाबरतात. आणि जे आदर्श माणसाची वाट पाहत आहेत त्यांना चेतावणी दिली जाते: प्रत्येकासाठी पुरेसे राजकुमार नाहीत, तुम्हाला तुमच्यावर प्रेम करणाऱ्या व्यक्तीशी लग्न करणे आवश्यक आहे आणि ओव्हरबोर्ड न जाणे आवश्यक आहे. जेव्हा एखादी स्त्री एकाकी भविष्याची भीती बाळगणे थांबवते तेव्हा तिचे वैयक्तिक जीवन सुधारते.

याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला गुहेत जावे लागेल आणि एकटे राहावे लागेल. स्त्रीला हे समजून घेणे आवश्यक आहे की ती स्वतःच अडचणींचा सामना करू शकते. कधीकधी एखादी स्त्री पुरुषाबरोबर काम करण्यापेक्षा एकटीने समस्या सोडवू शकते, विशेषतः जर तो तिच्यापेक्षा कमकुवत असेल. याबद्दल कोण काय विचार करतो याचा कमी विचार केला तर आनंदाने जगता येईल.

पुरुषांच्या अपरिहार्यतेची मिथक

घरात पुरुष नसताना स्त्री हीन बनते हे सर्वसाधारणपणे का मान्य केले जाते? अखेरीस, किती स्त्रिया ज्या आपल्या पतींना एका आठवड्यासाठी व्यवसायाच्या सहलीवर पाठवतात त्यांनी यशस्वीरित्या घरगुती जबाबदाऱ्यांचा सामना केला आणि पुरुषाशिवाय जीवन अगदी वास्तविक आहे असा निष्कर्ष काढला.

पुरुषाशिवाय जीवन आपल्याला दुसऱ्याच्या दैनंदिन दिनचर्येची सवय लावण्यासाठी, कोणाच्या आळशीपणाचा सामना करण्यास किंवा आपल्या आळशीपणाबद्दलच्या तक्रारी ऐकण्यास भाग पाडत नाही. तुम्ही तुम्हाला हवे तसे खाण्याची परवानगी देऊ शकता, तुमचा मूड असताना तुमचा अपार्टमेंट साफ करू शकता आणि संध्याकाळ आणि वीकेंडसाठी तुमच्या फुरसतीच्या वेळेची शांतपणे योजना करू शकता.

किरकोळ दैनंदिन समस्या सोडवण्यासाठी, पुरुष नातेवाईक किंवा "एक तासासाठी पती" सेवा आहेत. शेवटी, कायमस्वरूपी माणूस असणे देखील वेळेवर शेल्फ् 'चे नाखून किंवा स्वयंपाकघरातील नळ दुरुस्त करण्याची हमी देत ​​नाही. तुम्ही तुमच्या मित्रासोबत तुमच्या बनियानमध्ये शांतपणे रडू शकता, कारण महिलांचे नाजूक खांदे पुरुषांपेक्षा जास्त भार सहन करू शकतात.

आम्हाला पुरुषांकडून काय हवे आहे?

अर्थात, एकच स्त्री, अगदी पुरुषांमध्ये पूर्णपणे निराश झालेली एकही, त्यांना तिच्या आयुष्यातून पूर्णपणे काढून टाकू शकत नाही.

  • प्रथम, आपण ते कसे पहात आहात हे महत्त्वाचे नाही, आम्हाला संभोग करायचा आहे आणि एकही व्हायब्रेटर आम्हाला कायमचे संतुष्ट करू शकत नाही - आम्हाला पाहिजे आहे पुरुष उबदार, घट्ट मिठी, वास्तविक सेक्स.
  • दुसरे म्हणजे, काही समस्या माणसाशिवाय सोडवल्या जाऊ शकत नाहीत - कमीतकमी मुलाचा जन्म. आपण अर्थातच एक दाता शोधू शकता, परंतु क्वचितच कोणत्याही स्त्रिया एकट्या पुरुषाशिवाय मूल वाढवण्याच्या सर्व "आनंद" मधून जाण्याचे धाडस करतात. सहसा आपल्याला अशा परिस्थितीत ठेवले जाते ज्यामध्ये आपल्याला सर्वकाही स्वतः करावे लागते.
  • शेवटी, आतापर्यंत आपल्या देशात महिलांना यश मिळालेले नाही मजुरीपुरुषांच्या बरोबरीने. त्याचप्रमाणे, पुरुष अधिक फायदेशीर नोकऱ्या मिळवत राहतात आणि अधिक पैसे मिळवतात. बऱ्याचदा निराकरण न झालेल्या आर्थिक समस्येमुळे मुलींना त्रास होतो आणि ते समृद्ध जीवनासाठी एखाद्या पुरुषाशी संवाद साधण्याच्या उणीवा सहन करण्यास तयार असतात.
  • तसेच, कोणीही पुरुषांशी साधा संवाद रद्द केला नाही: त्यांच्याशी बोलणे, हसणे आणि जीवनाबद्दल जाणून घेणे मनोरंजक आहे.

पाहुण्यांचे लग्न

घटस्फोटाच्या उंबरठ्यावर असलेले बरेच विवाहित जोडपे तडजोड शोधतात आणि ते शोधतात. पाहुणे विवाह हा एक लोकप्रिय ट्रेंड बनला आहे कौटुंबिक संबंध. पती-पत्नी वेगळे राहण्यास आणि दोघांची इच्छा असेल तेव्हाच एकत्र वेळ घालवण्यास सहमती देतात. ज्या महिला या प्रश्नाचे उत्तर शोधत आहेत त्यांच्यासाठी हा एक उत्कृष्ट उपाय आहे: “स्त्री एकटी असू शकते का?”

अशी कल्पना करा की जेव्हा तुम्ही एखाद्या माणसाला कॉल करता तेव्हा तुम्ही त्याला कॉल करता आणि तो पहिल्या कॉलवर तुमच्याकडे येतो. ही एक परिचित परिस्थिती आहे का? लग्नापूर्वी हे नेहमीच होते, परंतु तुमचा माणूस, तुम्हाला कायमस्वरूपी मिळाल्यामुळे, तुमच्या सहवासाचा कंटाळा आला आहे. तुम्ही शपथ घेता आणि तुमच्यापैकी प्रत्येकाला असे वाटते की तुमचा दुसरा अर्धा भाग अयोग्यपणे वागत आहे.

पाहुण्यांच्या लग्नात, व्यावहारिकदृष्ट्या कोणतेही भांडणे होत नाहीत, कारण लोक एकमेकांसोबत वेळ घालवण्यास बांधील नाहीत. तसेच, त्यांना एकमेकांच्या समस्या सोडवण्याची गरज नाही, परंतु ते फक्त नातेसंबंधाचा आनंद घेऊ शकतात आणि संवादातून जास्तीत जास्त आनंद मिळवू शकतात.

एकटे राहण्याचे फायदे

  • तुमचा वेळ तुमचा एकटा आहे. तुम्ही कधी बार किंवा रेस्टॉरंटमध्ये सहल आयोजित करण्याचा प्रयत्न केला आहे (नाइट क्लबचा उल्लेख करू नका) विवाहित मित्र, विशेषत: ज्यांना मुले आहेत त्यांच्याबरोबर? जर होय, तर तुम्हाला कदाचित माहित असेल की हे व्यावहारिकदृष्ट्या अशक्य कार्य आहे. विवाहित स्त्रियांना केवळ काम करण्याची गरज नाही (ज्यापैकी बहुतेक, विवाहित असताना, करियर तयार करणे सुरू ठेवतात), तर स्वतःसाठी आणि त्यांच्या पतींसाठी स्वयंपाक करणे, स्वच्छ, इस्त्री केलेले कपडे देखील आवश्यक आहेत आणि जेव्हा मुले दिसतात तेव्हा जबाबदारीची संख्या किमान दुप्पट होते. अविवाहित स्त्रियांना अशा समस्या नसतात: त्या त्यांना पाहिजे तेथे जातात आणि त्यांना पाहिजे तेव्हा, ते संध्याकाळ पुस्तक वाचण्यासाठी, मित्राशी बोलण्यासाठी, पूल किंवा स्पामध्ये जाऊ शकतात किंवा ते लवकर झोपू शकतात. .
  • तुमचा पैसा फक्त तुमचा आहे. कौटुंबिक स्त्री तिचा पगार केवळ तिच्या स्वत: च्या विवेकबुद्धीनुसार खर्च करू शकत नाही - तिने नेहमी कौटुंबिक बजेट लक्षात ठेवले पाहिजे. जर तुम्ही एकटे राहात असाल, तर बिले भरल्यानंतर, तुम्ही पैसे कशासाठी खर्च करायचे ते निवडण्यासाठी पूर्णपणे मोकळे आहात - नृत्याचे धडे, नवीन संगणक, कपडे, वीकेंडला देशाची सहल, किंवा कदाचित मुलांना मदत करणाऱ्या फाउंडेशनला देणगी द्या. कमी उत्पन्न असलेल्या कुटुंबातून. पैसे कुठे गेले हे कोणीही तुम्हाला विचारणार नाही किंवा तुमचे आर्थिक व्यवस्थापन कसे करायचे ते शिकवणार नाही.
  • स्वतःला जाणून घेण्याची संधी. अनेक स्त्रिया पत्नी आणि आईच्या भूमिकांसह स्वतःची ओळख करून देतात, विसरतात - किंवा अजिबात माहित नसतात - या भूमिकांच्या बाहेर त्या कोण आहेत. एकटे राहणे तुम्हाला स्वतःला अधिक चांगल्या प्रकारे जाणून घेण्याची संधी देते. उदाहरणार्थ, तुम्हाला जीवनातून काय हवे आहे, तुम्ही भूतकाळात काय शिकलात आणि भविष्यात ते धडे कसे वापरता येतील हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करा, नैतिकतेबद्दलच्या तुमच्या वैयक्तिक कल्पना काय आहेत (आणि ते सामान्यतः स्वीकारल्या गेलेल्या कल्पनांपेक्षा थोडे वेगळे असल्यास ते ठीक आहे) , तुमची मुख्य ताकद काय आहे आणि कमजोरी, तुम्हाला सर्वात मोठा आनंद कशामुळे मिळतो, आणि कशामुळे तुम्हाला राग येतो, इत्यादी. एकदा तुम्ही स्वतःला ओळखले की, तुम्ही तुमच्या खऱ्या गरजा पूर्ण करणारी उद्दिष्टे सेट करू शकता आणि तुमची प्रतिभा शोधू शकता. याव्यतिरिक्त, एकटे राहणे आपल्याला स्वतःहून अनेक अडचणींचा सामना करण्यास अनुमती देईल आणि आपण खरोखर किती मजबूत आहात याची जाणीव होईल. यामुळे भविष्यात आपण एकटे न राहण्याच्या कारणास्तव एखाद्याशी नातेसंबंध सुरू करण्याची शक्यता लक्षणीयरीत्या कमी करेल - त्याउलट, आपण स्वतःहून उत्तम प्रकारे जगू शकता हे आपल्याला निश्चितपणे समजेल आणि आपण निर्णय घेतल्यास कोणाच्या तरी सोबत राहा, मग तुमचे आयुष्य आणखी चांगले बनवण्यासाठी.
  • आपल्या मित्रांना जाणून घेण्याची संधी मिळेल. तुम्ही एकटे राहत असताना, तुमच्या मित्रांसाठी अधिक वेळ घालवण्याची, त्यांच्यासोबत प्रवास करण्याची, विविध कार्यक्रमांना, अभ्यासक्रमांना उपस्थित राहण्याची तुम्हाला उत्तम संधी आहे. जॉइंट ॲक्टिव्हिटी, जसे आम्हाला माहीत आहे, लोकांना एकत्र आणतात आणि तुम्हाला एखाद्या व्यक्तीच्या चारित्र्याचे वेगवेगळे पैलू पाहण्याची परवानगी देतात. मित्रांसोबतचे खरेच जवळचे नाते हे माणसाशी असलेल्या नातेसंबंधापेक्षा कमी नाही तर जास्त महत्त्वाचे नसते. शेवटी, मैत्री बहुतेकदा प्रेमापेक्षा अधिक चिरस्थायी असते, म्हणून आपल्या मित्रांना अधिक चांगल्या प्रकारे जाणून घेण्याची संधी नक्कीच फायदेशीर आहे.
  • आपल्या कुटुंबाला जाणून घेण्याची संधी. जर तुम्ही अजूनही स्त्रियांसाठी पारंपारिक मानल्या जाणाऱ्या मार्गाचा अवलंब केला असेल आणि प्रौढ झाल्यानंतर लगेचच लग्न केले असेल, तर तुमचे नवीन कुटुंबतुमच्यासाठी प्राधान्य बनले आहे आणि बहुधा तुम्हाला तुमचे पालक, भाऊ, बहिणी आणि इतर नातेवाईकांशी पूर्णपणे संवाद साधण्याची संधी मिळाली नाही. दरम्यान, प्रौढावस्थेत त्यांच्याशी संवाद बालपण आणि पौगंडावस्थेतील संवादापेक्षा खूप वेगळा असतो. स्त्रिया सहसा कबूल करतात की जेव्हा ते मोठे झाले तेव्हाच ते त्यांच्या पालकांच्या खरोखर जवळ आले, कारण नंतर ते त्यांच्याशी समानतेने, अधिक मोकळेपणाने, शिक्षेच्या भीतीशिवाय संवाद साधू शकतात, जसे बालपणात होते.
  • करिअर घडवण्याचे स्वातंत्र्य. एकटी स्त्री तिच्या करिअरसाठी तितका वेळ आणि मेहनत देऊ शकते. तिला असे निर्णय घेणे परवडते की तिचे कुटुंब असल्यास अंमलबजावणी करणे कठीण होईल - उदाहरणार्थ, दुसरे शिक्षण घेणे, नोकरी बदलणे किंवा दुसऱ्या देशात जाणे. याव्यतिरिक्त, एक मुक्त स्त्री कामावर उशीरा राहू शकते आणि व्यवसायाच्या सहलीवर जाऊ शकते, याचा तिच्यावर वाईट परिणाम होईल या भीतीशिवाय कौटुंबिक जीवन: तिने घेतलेले निर्णय फक्त तिच्यावर परिणाम करतात.
  • सहली. जेव्हा तुम्ही मोकळे असता तेव्हा तुम्हाला कुठेही आणि कोणाशीही जाण्याची संधी असते; राहण्यासाठी मार्ग आणि ठिकाणे निवडण्यात तुम्हाला (अर्थात तुमचे बजेट वगळता) काहीही मर्यादित करत नाही. तुम्ही मित्रांसोबत, इंटरनेटद्वारे भेटलेल्या लोकांसह किंवा एकट्याने प्रवास करू शकता, तुम्ही वाटेत नवीन ओळखी करू शकता, तुमचा मार्ग उत्स्फूर्तपणे बदलू शकता आणि संध्याकाळी तुमच्या पतीला फोन कसा करायचा याचा विचार करू नका, तुम्ही कोणाला तक्रार केली पाहिजे. तुमच्याबरोबर सर्व काही ठीक आहे.
  • जोडीदारामध्ये तुम्हाला काय हवे आहे हे ठरवण्याची क्षमता. एकटे राहणे, आपण शांतपणे आपल्या मागील नातेसंबंधांचे विश्लेषण करू शकता, त्यांच्याशी संवाद साधू शकता भिन्न पुरुषआणि तुमचा भावी जोडीदार कसा असावा हे ठरवा. अर्थात, जर तुम्ही अशी मागणी केली की संभाव्य जीवन साथीदारांनी तुमच्या गरजांच्या यादीचे पूर्णपणे पालन केले तर तुम्हाला जवळजवळ नक्कीच एकटे सोडले जाईल, परंतु पुरुषांमधील कोणते चारित्र्य वैशिष्ट्य तुमच्यासाठी सर्वात महत्त्वाचे आहे हे ठरवणे शक्य आहे - आणि अगदी आवश्यक आहे. जे पूर्णपणे अस्वीकार्य आहेत. तुम्हाला खरोखर काय हवे आहे हे समजून घेणे तुम्हाला भविष्यातील नातेसंबंधातील चुका टाळण्यास मदत करेल.

एकटे राहण्याचे तोटे

  • इतरांकडून दबाव. आज अधिकाधिक स्त्रिया पुरूषांशी कायमस्वरूपी संबंध न ठेवता चांगले जगतात हे तथ्य असूनही, जगात अजूनही असे बरेच लोक आहेत जे याला असामान्य मानतात; तुमच्या नातेवाईकांमध्ये असे लोक असण्याची शक्यता आहे. तुम्ही शेवटी लग्न केव्हा कराल आणि मूल कधी व्हाल याविषयीचे सततचे प्रश्न अनेकदा अविवाहित महिलांच्या सुट्टीतील कौटुंबिक जेवणाला त्रास देतात.
  • समर्थनाचा अभाव - आर्थिक आणि नैतिक दोन्ही. अविवाहित महिलेला तिची सर्व बिले स्वतःच भरावी लागतात आणि नोकरी गमावल्यास किंवा दीर्घकालीन आजार झाल्यास तिचा विमा उतरवणारे कोणीही नसते. याव्यतिरिक्त, एकट्या राहणाऱ्या प्रत्येक स्त्रीला असे दिवस असतात जेव्हा तिला तिच्या समस्यांबद्दल बोलण्यासाठी कोणाची तरी गरज असते, परंतु कोणीही आसपास नसते: मित्र आणि कुटुंब व्यस्त असू शकतात आणि घरी कोणीही वाट पाहत नाही. एखादी स्त्री अशा परिस्थितींचा सामना कसा करते हे तिच्या व्यक्तिमत्त्वाच्या प्रकारावर अवलंबून असते: समर्थनाचा अभाव काही लोकांना खंडित करू शकतो आणि इतरांना आणखी मजबूत करू शकतो.
  • एकटेपणा जाणवतो. जर तुम्ही अशा प्रकारचे व्यक्ती असाल ज्याला मानवी सहवासाशिवाय काही तास सुद्धा सामना करणे कठीण वाटत असेल, तर एकटे राहणे तुमच्यासाठी खूप कठीण अनुभव असेल. एकाकीपणाच्या भावनांचा सामना करण्यासाठी, आपल्याला मित्रांशी नातेसंबंध टिकवून ठेवण्याची, नवीन ओळखी बनवण्याची आणि शक्य तितक्या वेळा विविध कार्यक्रमांना जाण्याची आवश्यकता आहे. तथापि, अशा अनेक स्त्रिया देखील आहेत ज्यांना दीर्घकाळ एकटे राहणे आवडते - त्यांच्यासाठी मुक्त जीवन हा खरोखर आनंदी होण्याचा एकमेव मार्ग असू शकतो.
  • मुलांचे संगोपन करताना समस्या हा एकटे राहण्याचा सर्वात स्पष्ट तोटा आहे. जर गर्भधारणा होणे आणि मुलाला जन्म देणे ही मुक्त स्त्रीसाठी समस्या नसेल, तर शिक्षणाची प्रक्रिया बहुतेक वेळा संबंधित असते. मोठ्या संख्येनेपेक्षा आर्थिक आणि इतर समस्या विवाहित महिला. तथापि, यामुळे बर्याच स्त्रिया थांबत नाहीत आणि ते मुलांना जन्म देतात आणि वडिलांच्या मदतीशिवाय सुरक्षितपणे वाढवतात.

स्त्रीला पुरुषाशिवाय एकटे राहणे शक्य आहे का? तिला हवे असल्यास नक्कीच तुम्ही करू शकता. पुरुषाशिवाय आरामदायक जीवन शक्य आहे आणि स्त्रीने निवड करणे आवश्यक आहे: समाजाच्या नेतृत्वाचे अनुसरण करा आणि लादलेल्या रूढींचे अनुसरण करा किंवा आनंदाने एकटे जगण्याचा प्रयत्न करा.

एकटे राहणे वाईट की चांगले?

प्रत्येकजण निवडतो की ते एकटेपणा किंवा स्वातंत्र्य आहे. नातेसंबंधात असणे आणि मैत्रीण असणे नेहमीच चांगली गोष्ट नसते. कधीकधी आयुष्याच्या काही टप्प्यांवर एकटे राहणे चांगले असते. एकटे राहणे चांगले का आहे आणि खरोखर स्वातंत्र्य कसे मिळवायचे?

"फक्त तुमचे स्वातंत्र्य गमावू नका! ती प्रेमापेक्षा जास्त मौल्यवान आहे. पण तुम्हाला हे सहसा खूप उशीरा कळते..." एरिक मारिया रीमार्क

या प्रेमळ आणि गुलाबी जगासह नरक. मैत्रीण असणे नेहमीच चांगली गोष्ट नसते. तुमच्या आयुष्यातील सर्वोत्तम क्षणांमध्ये तुम्ही प्रवासात एकटे असाल. पण एकट्याने नाही तर मुक्त.

तुम्ही खरी उद्दिष्टे साध्य कराल

अनेक यशस्वी लोकएकट्याने स्वप्न पूर्ण केले. त्यांनी संबंधांवर ऊर्जा, वेळ आणि पैसा वाया घालवला नाही. एखाद्या टप्प्यावर एकट्याने ध्येये आणि स्वप्ने साध्य करणे चांगले. तुमच्या कामांपासून कोणीही तुमचे लक्ष विचलित करणार नाही. तुम्ही शक्य तितके केंद्रित, उत्पादक आणि कार्यक्षम असाल. मैत्रीण असल्याने आपोआप मोकळा वेळ कमीत कमी निम्म्याने कमी होतो. कधीकधी तुम्हाला व्यवसायासाठी पैशांची गरज असते आणि तुमच्या वॉलेटसाठी मुलींची स्वतःची योजना असते. अविवाहित आणि मुक्त, आपण नातेसंबंधात असण्यापेक्षा आपले ध्येय साध्य करण्याची अधिक शक्यता आहे.

तुम्हाला जग बघायचे आहे आणि प्रवास करायचा आहे का?

मुलीसोबत प्रवास करण्यापेक्षा एकट्याने किंवा मित्रांसोबत प्रवास करणे खूप चांगले आहे. कमी खर्च आणि अधिक शक्यता. प्रवास करताना, तुम्ही एकांताचा आनंद घेऊ शकता किंवा स्थानिक सौंदर्यांसह खूप मजा करू शकता, खरोखर आरामशीर. एकट्याने प्रवास करण्याच्या वैभव आणि स्वातंत्र्याची जागा काहीही घेऊ शकत नाही.

तुम्हाला स्वतःला समजून घ्यायचे आहे का

तुम्हाला जे आवडते ते करणे आश्चर्यकारकपणे विनामूल्य आहे. स्वतःला ओळखा, काम करू नका आणि प्रवास करू नका. तुमची ध्येये, इच्छा, स्वप्ने आणि योजना समजून घ्या. आयुष्याचे काही टप्पे एकाकी डोंगर चढाईसाठी बनवले जातात. स्वतःसाठी जगा आणि जीवनाचा अर्थ समजून घेण्याचा प्रयत्न करा. मुक्त व्हा. स्वतःला नात्यात बांधून जगाच्या वर चढू नका. आयुष्याच्या या क्षणांमध्ये तुम्ही खरोखर आनंदी व्हाल.

तुम्हाला तुमच्या इच्छा समजून घ्यायच्या आहेत

मुली वेगळ्या असतात आणि आपण भेटलेल्या पहिल्या मुलीशी स्वतःला जोडणे खूप मूर्खपणाचे आहे. तुम्हाला कोणत्या प्रकारच्या मुली आवडतात हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करा. तुम्हाला मुलीकडून काय मिळवायचे आहे? लैंगिक संबंध आणि स्वतःचे नाते कसे असावे? स्त्रियांचे शरीर, स्नेह आणि विविध प्रकारचे पिल्ले पुरेसे मिळवा. योग्य वेळी तुम्ही कायमस्वरूपी प्रवेश कराल आणि निरोगी संबंध, पण आता नाही. स्त्री लिंगाशी संवाद साधण्याचा अनुभव मिळवा. मग तुम्ही तुमच्या आत्म्यासाठी आणि शरीरासाठी सर्वोत्तम मुलगी निवडाल.

जेव्हा वेळ येईल तेव्हा तुम्हाला एक मैत्रीण मिळेल, पण आता नाही. स्वातंत्र्य, जीवन आणि या जगातील सर्व रंगांचा आनंद घ्या. प्रत्येक मिनिटाला जाणवा. पहिल्या नात्यात घाई करू नका. या जगाच्या वर चढा. प्रवास करा, तुमची स्वप्ने पूर्ण करा, मजा करा. आपण एकटे नाही, परंतु मुक्त आहात!

स्त्रियांचा एकटेपणा हा दु:खाच्या आभामध्ये व्यापलेला विषय आहे. दरम्यान, एकाकीपणाबद्दल आपल्याला काय माहिती आहे? एकत्र राहण्यापेक्षा एकटे राहणे केव्हा चांगले आहे आणि स्वतःबरोबर एकटे काय करावे?

महिला एकाकीपणाबद्दल बरेच काही सांगितले गेले आहे. शिवाय, हा विषय जवळजवळ नेहमीच नकारात्मक अर्थाने झाकलेला असतो. एकटे राहणे वाईट आहे - ते आम्हाला कादंबरी आणि टीव्ही स्क्रीनच्या पृष्ठांवरून सांगतात. आम्ही विश्वास ठेवतो आणि कोणत्याही किंमतीवर दुसरा अर्धा मिळवण्याचा प्रयत्न करतो. आणि जरी हा "अर्धा" पूर्णपणे अश्लील असल्याचे दिसून आले तरी, मुख्य गोष्ट अशी आहे की ती तेथे आहे आणि कोणीही तुम्हाला एकटी स्त्री म्हणू शकत नाही.

एकटेपणाची भीती

एकाकीपणाची भीती, कोणत्याही भीतीप्रमाणेच, एखाद्या व्यक्तीला मृत्यूपर्यंत नेऊ शकते. जेव्हा आपल्याला एखाद्या गोष्टीची भीती वाटते तेव्हा आपण तणावग्रस्त होतो, नेहमी त्याबद्दल विचार करतो आणि परिणामी, आपल्याला ज्या घटनांची सर्वात जास्त भीती वाटते त्या घटना स्वतःकडे "आकर्षित" करतात. एक स्त्री, एकटे राहण्यास घाबरते, "भुकेल्या" डोळ्यांनी पुरुषांकडे पाहते, सतत जोडीदार शोधत असते आणि तिच्याकडे लक्ष देणाऱ्या प्रत्येकाबद्दल कृतज्ञतेची भावना असते.

माणूस गमावण्याच्या भीतीने, ती गडबड करू लागते, गडबड करू लागते, त्याच्या सभोवताली गडबड करू लागते, त्याला त्याच्या सर्व उणीवा आणि चुका क्षमा करते, प्रत्येक गोष्टीत त्याला संतुष्ट करण्याचा प्रयत्न करते. असे म्हणण्याची गरज नाही की अशा स्त्रिया बहुतेक वेळा सोडून देतात. वर्तुळ बंद होते. इतर कोणत्याही गोष्टीपेक्षा एकटेपणाची भीती, ती नेहमीच एकटी राहते कारण तिने ही परिस्थिती तिच्या मनात तयार केली आहे आणि आता ती जीवनात सतत अंमलात आणण्यासाठी नशिबात आहे.

स्वतःशी एकटा

एकाकीपणाच्या सापळ्यात न पडण्यासाठी, तुम्हाला ही भावना स्वीकारण्यास शिकण्याची आवश्यकता आहे. शिवाय, त्याचे बरेच फायदे आहेत:

- आपल्या जोडीदाराचे हित विचारात न घेता आपल्याला पाहिजे ते करण्याची क्षमता;

- काम आणि घर दरम्यान फाटलेल्या गरजेमुळे अपराधीपणाची भावना नाही;

- संध्याकाळी एक संधी, कठोर दिवसानंतर, आराम आणि आराम करण्याची;

- नातेसंबंधांचे सतत स्पष्टीकरण नसणे आणि जोडीदाराच्या अपूर्णतेबद्दल निराशा;

- अन्न बचत करण्याची आणि स्वत: ला नवीन शूज खरेदी करण्याची संधी;

एकट्याने करायच्या गोष्टी

एकटेपणाची भावना फक्त त्यांनाच प्रभावित करते ज्यांच्या जीवनात रिक्त जागा आहेत. तुमचा आत्मा आणि विचार व्यापण्यासाठी तुमच्याकडे काहीही नाही, पण माणूस दिसतो सर्वोत्तम पर्यायअंतर "प्लग" करा. तुम्ही तुमच्या जोडीदारावर तुमच्या आयुष्यातील आवडींवर लक्ष केंद्रित करण्यापूर्वी, हे लक्षात ठेवा की अति-मूल्य निश्चित करणे ही एक अतिशय ओझे आहे, विशेषत: ज्यांच्यासाठी जग एक पाचर बनले आहे त्यांच्यासाठी.

स्त्री सतत कॉल्स आणि संभाषणांनी पुरुषाला त्रास देण्यास सुरुवात करते, त्याला तिच्यापासून ब्रेक घेऊ देत नाही, एकटे राहण्याची परवानगी देत ​​नाही, नातेसंबंधांवर उच्च मागणी करते, त्याला मत्सर, अविश्वास दाखवते आणि नंतर जेव्हा तो पळून जातो तेव्हा आश्चर्यचकित होते. तिला शक्य तितक्या लवकर.

आपल्यासाठी आणि आपल्या जोडीदारासाठी अशा समस्या निर्माण न करण्यासाठी, आपले (म्हणजे आपले, आपले नाही) जीवन सामग्रीने भरण्याचा प्रयत्न करा. एक मनोरंजक नोकरी शोधा. चिकाटीने करिअर करणाऱ्या महिलांना एकाकीपणाचा त्रास होत नाही. एखादा छंद शोधा, तो आनंद आणि नवीन ओळखी आणतो आणि आपले हात आणि मन देखील व्यस्त ठेवतो.

स्वतःची काळजी घ्या, अध्यात्मिक आणि बाह्य सुधारणा मोठ्या प्रमाणात आत्मसन्मान वाढवतात आणि बराच वेळ घेतात, अन्यथा तुम्ही तुमच्या एकाकीपणाबद्दलच्या दुःखात खर्च कराल.

© अण्णा मेयर
फोटो: depositphotos.com

पृथ्वीवरील प्रत्येक सजीवाला जोडीदाराची गरज असते. हे प्रथम स्थानावर प्रजननासाठी आवश्यक आहे, ते जगण्यासाठी महत्वाचे आहे, ते फक्त आत्म्यासाठी आवश्यक आहे.

होय, होय, केवळ लोकच प्रेम आणि भावनिक भावनांवर आधारित कुटुंब तयार करण्यास सक्षम नाहीत, आणि केवळ अंतःप्रेरणेवर नाही. प्राणी प्रेम करण्यास, एकनिष्ठ राहण्यास आणि जाणीवपूर्वक जोड्या तयार करण्यास सक्षम नसतात. उदाहरणार्थ, हंस त्यांच्या संपूर्ण आयुष्यात फक्त एक जोडी बनवतात; जर एक व्यक्ती मरण पावली, तर एकटे पक्षी त्यांचे दिवस संपेपर्यंत अस्तित्वात असतात.

चला लोकांबद्दल बोलूया. लोक जोडपे शोधत आहेत: ते प्रियकर किंवा प्रियकर शोधण्यासाठी, कुटुंबे, नातेसंबंध निर्माण करण्यावर खूप लक्ष देतात... आणि हे आयुष्यभर टिकते! लोकांना केवळ एक जोडीच नाही तर पॅक देखील आवश्यक आहे: त्यांना संबंधित भावना, संप्रेषणाची आवश्यकता, संघाची आवश्यकता अनुभवतात. हे सर्व अगदी सामान्य आहे, सामाजिक बनण्याची निरोगी इच्छा आत्मविश्वास, सुरक्षिततेची गंभीर भावना देते आणि स्वतःच्या आत्म-प्राप्तीमध्ये देखील मदत करते.

एकटेपणाची भीती का निर्माण होते?

होमो सेपियन्समध्ये एकाकीपणाची भीती जोरदार आहे. अवचेतनपणे, ही भीती लहानपणापासूनच जागृत होते, जेव्हा एखाद्या मुलाला त्याची आई गमावण्याची खूप भीती वाटते, तेव्हा त्याला बागेत, शाळेत एकटे राहण्याची भीती वाटते... मोठी झाल्यावर, एखादी व्यक्ती आपल्याशी जुळवून घेण्यास कशी सुरुवात करते हे लक्षात येत नाही. त्याचे नातेवाईक, मित्र, सहकारी; एखाद्याच्या फायद्यासाठी त्याला स्वेच्छेने काही गैरसोय कशी होते... आणि हे सर्व का आवश्यक आहे? आरशात डोळ्यात डोकावताना कोणी स्वतःला हे विचारण्याचा प्रयत्न केला आहे का?

तुमच्या संमतीशिवाय कोणीतरी तुमचे जीवन बदलू शकेल हे तुम्ही का मान्य करावे?

मुलांना भीती वाटते की ते त्यांच्याशी मैत्री करणार नाहीत आणि इतर मुलांशी जुळवून घेतात, त्या वेळी फॅशनेबल मानले जाणारे ते खेळ खेळतात; किशोरवयीन मुलींना भीती वाटते की त्यांचे मित्र त्यांच्याकडे विचारपूर्वक पाहतील आणि ज्या समाजात ते स्वतःला शोधतील त्या समाजाशी जुळवून घेतील (म्हणूनच तरुणाईच्या सर्वात लोकप्रिय तथाकथित चुका); प्रौढांना इतरांपेक्षा वेगळे दिसण्याची आणि इतर लोकांच्या जीवनाशी जुळवून घेण्याची भीती वाटते... आणि या सर्व गोष्टींमुळे हळूहळू स्वत:बद्दल, जीवनाबद्दल, समाजाबद्दल, कुटुंबाबद्दल असंतोष निर्माण होतो... आणि पूर्ण एकटेपणा, निराशा आणि आध्यात्मिक शून्यता येते.

तुम्हाला एकटेपणाची भीती वाटली पाहिजे का?

एखादी व्यक्ती एकटी राहू शकते का? समजा, मुले होण्याच्या ध्येयाने कुटुंब सुरू न करताही, तो मित्र, परिचित, नातेवाईकांशिवाय जगू शकेल का? समजा एखादी व्यक्ती खूप स्वावलंबी आहे, भौतिकदृष्ट्या त्याच्या पायावर खंबीरपणे उभी आहे, तिला सामाजिक संबंधांच्या आधाराची गरज नाही... एखाद्या व्यक्तीला असे छंद असू शकतात जे फक्त त्यालाच आवडतील. याला जीवनाचा आदर्श का म्हणू नये? पूर्ण स्वातंत्र्य, कोणतीही चिडचिड, कोणताही पर्याय किंवा तडजोड नाही. मुख्य गोष्ट म्हणजे मनःशांती.

ज्याला व्यवसाय नाही अशी व्यक्ती उदरनिर्वाहासाठी जगू शकते का? एक अनाथ ज्याचे नातेवाईक किंवा प्रियजन नाहीत, किमान नैतिक आधारासाठी? होय! आपण आपल्या प्रियजनांकडून मदतीची अपेक्षा करावी, त्यांच्यासाठी ओझे बनले पाहिजे, असा तर्क कुठून येतो? एकटेपणा हा वेळ आणि उर्जेचा एक उत्कृष्ट स्त्रोत आहे जो स्वत: बनण्यासाठी आणि विकसित करण्यासाठी खर्च केला जाऊ शकतो. ध्येय बाळगून तुम्ही खूप उंची गाठू शकता, त्याशिवाय तुम्ही मित्रांमध्येही एकटेपणाने राहू शकता...

किती अवघड आहे, नाही का? आणि ती व्यक्ती स्वतःच दोषी आहे: स्वतःच्या वेळेचे नियोजन करण्यात आणि जीवनात प्राधान्यक्रम ठरवण्यात अक्षम, त्याने त्रासांसाठी त्याच्या एकाकीपणाला दोष देण्यास सुरुवात केली. कुटुंब नसेल तर जगण्याला प्रोत्साहन मिळत नाही, असे त्यांचे म्हणणे आहे; जर मित्रांमध्ये संबंध नसेल तर काम चांगले होणार नाही. ही माझी आवडती युक्ती आहे: कारणे शोधा, परिणाम नाही... कुटुंब किंवा मित्र का नाहीत - तुम्ही याचा कधी विचार केला आहे का?

या कोनातून प्रश्नाकडे पाहण्याचा प्रयत्न करूया. लोक एकाकीपणाला घाबरतात कारण ते भयानक किंवा वाईट नाही. त्यांना एकटे राहण्याची भीती वाटते. स्वत:सोबत, तुमच्या विवेकबुद्धीने एकटे राहण्याची ही एक उत्तम संधी असेल, जेव्हा तुम्हाला स्वत:साठी आणि तुमच्या जीवनासाठी स्वत: जबाबदार राहण्याची गरज असेल. जेव्हा मागे लपायला कोणी नसते, मागे लपायला कोणी नसते आणि सल्ला मागायला कोणी नसते. कठीण? होय. म्हणूनच अशक्त लोक एकाकीपणाला घाबरतात. आणि ते योग्य ते करत आहेत, हे लक्षात घेतले पाहिजे, ते टिकले पाहिजेत...

सशक्त लोक, स्वतःला एकटे शोधून, नशिबाने त्यांच्याकडे फेकलेल्या सर्व संधी समजून घेऊ शकतात आणि त्यांचे कौतुक करू शकतात: पूर्ण स्वातंत्र्य आणि स्वतःला तयार करण्याच्या अंतहीन संधी. दुःखी होण्याची वेळ नाही, आपल्या आत्म्यामध्ये खोलवर जा आणि अडचणींबद्दल तक्रार करा, कृती करण्याची वेळ आली आहे! या प्रकरणात, तुम्हाला तुमच्या हरामखोर पतीकडे परत जावे लागणार नाही, तुम्हाला तुमच्या बॉससमोर तुमचा अपमान करावा लागणार नाही, मदतीसाठी तुमच्या विश्वासघातकी मित्राकडे जाण्याची गरज नाही, कारण तेथे फक्त अवलंबित्व असू नका! फक्त कमकुवत स्त्रीएकटे राहण्याच्या भीतीने, ती तिच्या पतीच्या कृत्ये सहन करण्यास सहमत होईल; केवळ असुरक्षित कर्मचारी गमावण्याची भीती असेल कामाची जागाआणि कामावर "तोंड बंद करा"; फक्त एक मूर्ख आणि आश्रित व्यक्ती पुन्हा एकदा त्याचा विश्वासघात करणाऱ्या मित्राशी व्यवहार करेल.

एकटेपणा ही नशिबाची देणगी आहे, शाप नाही. एकटे राहणे चांगले आहे का? या आयुष्यात प्रत्येकाचे स्वतःचे... शेवटी एकटेपणा वेगळा असू शकतो आणि त्याची कारणेही वेगळी असू शकतात.