घरी का अस्वस्थ आहेस. नवीन अपार्टमेंटची सवय कशी लावायची

फोटो: Wavebreak Media Ltd/Rusmediabank.ru

आणि जर पहिला महिना सूटकेसच्या विश्लेषणात आणि स्वतःहून निघून गेला मनाची स्थितीतेथे जास्त वेळ लागणार नाही, नंतर थोड्या वेळाने बहुतेक प्रकरणांमध्ये मागील घराबद्दलची नॉस्टॅल्जिया नक्कीच जागृत होईल: मागील अपार्टमेंटमध्ये ते अश्रू खेचण्यास सुरवात करेल, जिथे सर्व काही केले गेले होते, जिथे सर्व काही त्याच्या जागी पडले होते ... असे दिसते की ते स्वयंपाकघर, नवीन 10 ऐवजी 5 मीटर असले तरीही, ती तिची स्वतःची होती, खूप प्रिय आणि जवळची. आणि खोल्या ... आता त्यापैकी 3 आहेत, 2 नाही - परंतु तरीही ते कसे तरी परके, मूळ नसलेले आहेत ... येथे ते अधिक प्रशस्त असल्याचे दिसते आणि कुटुंबातील प्रत्येक सदस्याचा आता स्वतःचा कोपरा आहे, परंतु .. . नवीन अपार्टमेंटमध्ये ... बरं, कसे - काहीतरी घरी नाही!

नवीन अपार्टमेंट आपल्या स्वतःचे, प्रिय आणि प्रिय कसे बनवायचे? पटकन सवय कशी लावायची?

आनंददायी लोकांसह घर आबादी करा. दुरुस्ती, जरी चांगली असली तरी आणि स्वतःसाठी, परिस्थिती त्वरित सुधारेल असा विश्वास ठेवणे चूक आहे - अर्थातच, एका अर्थाने हे मदत करेल, परंतु मानसिक आराम आणि "स्वतःच्या" घराची भावना दिसू शकत नाही. नवीन घर मनोवैज्ञानिकदृष्ट्या जवळ आणि आरामदायक बनवण्याचा सर्वात खात्रीचा मार्ग म्हणजे तुमचे घर आनंददायी आठवणींनी भरवणे. कोणीतरी म्हणेल: “नवीन घरात कोणत्या आठवणी असू शकतात? आठवणी बर्‍याच काळापासून तयार होतात आणि आम्हाला दोन महिने इथे राहायलाही वेळ मिळाला नाही!” तर त्या आठवणी तयार करा – इथे आणि आत्ता. अतिथींना हाऊसवॉर्मिंग पार्टीसाठी आमंत्रित करा: हा केवळ एक प्रकारचा विधी किंवा सौजन्य नाही, तर यजमानांना नवीन ठिकाणी जुळवून घेण्याची ही एक उत्तम संधी आहे.

अर्थात, बर्याच कुटुंबांना अतिथींना आमंत्रित करायचे आहे जेव्हा त्यांच्याकडे आधीच बढाई मारण्यासाठी काहीतरी असते - आणि हे मूलभूतपणे चुकीचे आहे. मग हाऊसवॉर्मिंग सुट्टीचा अर्थ गमावला (दुरुस्ती सहा महिने किंवा दोन वर्षे टिकेल तेव्हा आपण काय बोलू?). जितक्या लवकर तुम्ही अतिथींना हाऊसवॉर्मिंग पार्टीसाठी आमंत्रित कराल तितक्या लवकर ते तुम्हाला माफ करतील: गोष्टी बॉक्समध्ये आहेत, कॅबिनेट एकत्र केले जात नाहीत, टेबल कॅम्पिंग पद्धतीने घातली आहे - ते ठीक आहे. प्रत्येकजण समजतो: लोक अद्याप विघटित झाले नाहीत, ते नुकतेच हलले…

आणि जितक्या जास्त सुट्ट्या असतील तितके चांगले. एकामागून एक, कंपन्यांना भेट देण्यासाठी मित्रांना आमंत्रित करा. जर नजीकच्या भविष्यात नवीन वर्षकिंवा वाढदिवस - मग रेस्टॉरंट किंवा कॅफेमध्ये जाऊ नका, पूल आणि सौना असलेले घर भाड्याने घेऊ नका, परंतु क्रमवारी नसलेल्या गोष्टी आणि अव्यवस्थित फर्निचरमध्ये आपल्या घरात उत्सव साजरा करा. त्यामुळे घर आनंददायी आठवणी, आनंदाच्या क्षणांची स्मृती प्राप्त करेल आणि परिचित होऊ लागेल.

आपले मागील जीवन विसरू नका. आम्ही जवळजवळ नेहमीच नवीन अपार्टमेंटमध्ये राहिल्यानंतर नवीन कालावधीची सुरुवात मानतो. तथापि, या सुरुवातीस टिकून राहणे फार कठीण आहे - आपल्या आजूबाजूला पूर्णपणे नवीन वातावरण आहे! ही ओळ कमीत कमी वेदनादायक मार्गाने ओलांडण्यासाठी, आपल्या नवीन जीवनात त्वरीत समाविष्ट करा ज्याने तुम्हाला आधी आनंद दिला: तुमचे आवडते पुस्तक पुन्हा वाचा, तुमचा आवडता चित्रपट पहा. नवीन अपार्टमेंटमधील माझ्या एका ओळखीच्या व्यक्तीने सलग अनेक वेळा "ऑफिस रोमान्स" पाहिला: "मला तिथल्या सर्व गोष्टी मनापासून माहित आहेत, परंतु प्रत्येक वेळी तुम्ही पाहता तेव्हा असे वाटते की घरात नातेवाईक आले आहेत," ती म्हणाली. अशा कृतीतून काय साध्य होते? भूतकाळातील धागे आणि नवीन जीवनते जोडतात: सर्व काही, अनाकलनीयता आणि निराशेची भावना अदृश्य होते - मेंदूला समजते: जीवन पुढे जाते, एक नवीन स्थान - परंतु आपल्या आत सर्व काही तसेच राहते.

आपले घर भरा. मायकेलएंजेलोचे शब्द अनेकदा लक्षात ठेवा, ज्यांनी सांगितले की छोट्या गोष्टी परिपूर्णता निर्माण करतात आणि परिपूर्णता यापुढे क्षुल्लक राहिलेली नाही. अर्थात, नवीन खिडक्या आणि दारे, भिंती नव्याने रंगवलेल्या किंवा सुंदर वॉलपेपरने पेस्ट केल्या आहेत, सुंदर फर्निचर आणि झूमर चांगले आहेत, परंतु या छोट्या छोट्या गोष्टी आहेत ज्या नवीन अपार्टमेंटमध्ये खरोखरच श्वास घेतात: चित्रे, मूर्ती, खेळणी, हृदयाला प्रिय. , फुलांचे फुलदाणी, छायाचित्रांसह फ्रेम. तुमच्याकडे नूतनीकरण असले तरीही, एक खोली किंवा कोपरा निवडा जिथे तुम्ही आराम करू शकता.

आपल्या घरासाठी लहान "नवीन कपडे" खरेदी करा. अपार्टमेंट खरेदी केल्यानंतर, गंभीर गोष्टीसाठी पैसे नसतील. तथापि, आपण जुन्या आणि जर्जर (तसे, ते स्वतः शिवणे सोपे आहे) ऐवजी एक नवीन स्वस्त प्लेड खरेदी करू शकता, एक पडदा. तुम्हाला माहिती आहेच की, महिलांसाठी खरेदी ही सर्वोत्तम औषधांपैकी एक आहे. म्हणून, घरी लहान भेटवस्तू द्या - यामुळे तुमचा मूड सुधारेल आणि तुमचे नवीन घर अधिक आरामदायक आणि प्रिय वाटेल.

नवीन आनंद घ्यायला शिका. अर्थात, तुमच्या घरात तुम्हाला घरीच अनुभवायचे आहे. तथापि, आत्तासाठी, बर्याच परिस्थितींमुळे, हे वास्तववादी नाही - नवीन घरांसाठी प्रेम वेळेसह येईल. यादरम्यान, नवीनतेच्या अनुभूतीचा आनंद घ्या - कारण लवकरच ते अदृश्य होईल, नवीन ठिकाणी प्रत्येक दिवस मागील प्रमाणेच असेल. दरम्यान, आपण पाहुण्यासारखे वाटतात, प्रत्येक रात्री आणि जागरण ही एक उत्सुकता आहे. याबद्दल दु: खी होऊ नका, परंतु आनंद करा, किंवा आपण पर्यटक म्हणून "खेळू" शकता, नवीन ठिकाणाहून कशाचीही अपेक्षा करू नका (अखेर, आम्ही हॉटेलच्या खोलीतून काही विशेष अपेक्षा करत नाही!). कदाचित हे एखाद्याला नवीन घरात राहण्याच्या सुरुवातीच्या टप्प्यावर शक्ती देईल.

काही अपार्टमेंट्समध्ये ते आरामदायक आणि आरामदायक का आहे, तर इतरांमध्ये असे वाटते की काहीतरी मानसिकतेवर दाबत आहे आणि तुम्हाला तेथून लवकरात लवकर बाहेर पडायचे आहे? मानसशास्त्र आणि पॅरासायकॉलॉजिस्टच्या मते, सर्वकाही दोष आहे नकारात्मक ऊर्जा. आणि अशा घरात राहावं लागलं तर? घाबरून जाण्यासाठी घाई करू नका आणि आपले घर सोडू नका: सर्वकाही निश्चित करण्यायोग्य आहे! तर, अपार्टमेंट "स्वच्छ" करा ...

"गडद" ऊर्जा दिसण्याची कारणे खूप भिन्न असू शकतात. तुमचे घर पॅथोजेनिक झोनमध्ये असू शकते आणि ते खराब आभा देखील असू शकते. उदाहरणार्थ, जर एखादा आजारी व्यक्ती अपार्टमेंटमध्ये राहत असे, जर आजारी किंवा निर्दयी लोकांच्या काही गोष्टी त्यामध्ये राहिल्या तर ...

सुरुवातीला, अपार्टमेंट खरोखर "चांगले नाही" आहे का ते पाहूया. अचानक तुम्ही फक्त संशयास्पद लोकांच्या श्रेणीशी संबंधित आहात?

विनाकारण नाही, हाऊसवॉर्मिंग पार्टीमध्ये, त्यांना प्रथम मांजरीला घरात येऊ देण्याचा सल्ला दिला जातो. पाळीव प्राणी नकारात्मक ऊर्जेची उपस्थिती ओळखण्यात खूप चांगले आहेत. एकदा अशा घरात, ते चिंताग्रस्त होऊ लागतात, खराब खातात, अपार्टमेंटमध्ये जाण्यास नकार देतात आणि पायऱ्यावर झोपतात आणि कधीकधी ते घरातून पळून जातात.

तुमच्याकडे कुत्रा किंवा मांजर नसल्यास, एखाद्या मित्राला भाड्याने द्या आणि प्राणी तुमच्या घरात कसे वागतो ते पहा.

प्रतिकूल उर्जेचे आणखी एक सूचक आहे घरगुती झाडे. जर ते अचानक विनाकारण कोमेजायला लागले, जरी आपण त्यांची काळजीपूर्वक काळजी घेतली तरी, अपार्टमेंटमध्ये सर्व काही ठीक नाही हे निश्चित चिन्ह आहे.

विचित्रपणे, अपार्टमेंटमध्ये जिथे सर्व काही उर्जेने स्वच्छ नसते, घरगुती उपकरणे अनेकदा खराब होतात आणि सेल्युलर संप्रेषण जंक असतात.

आपल्या स्वतःच्या भावना देखील ऐका. जर तुम्हाला शक्य तितका वेळ घराबाहेर घालवायचा असेल (आणि पुरुषांना नकारात्मक उर्जेने अक्षरशः "बाहेर ढकलले" जाते), जर तुमच्याकडे पाहुणे येण्याची शक्यता कमी झाली असेल आणि जे आत येतात ते लवकरात लवकर निघून जाण्याचा प्रयत्न करत असतील. शक्य आहे, हे एक अतिशय चिंताजनक लक्षण आहे.

या विभागात:
भागीदार बातम्या

बायोएनर्जी तज्ञ सहसा घर तपासण्याचा सल्ला देतात चर्च मेणबत्ती. ते उजळणे आणि घराभोवती फिरणे आवश्यक आहे. जर मेणबत्ती धुम्रपान करू लागली, क्रॅकेल, त्याची ज्योत असमान असेल, तर अपार्टमेंटला "साफ" करणे आवश्यक आहे.

सर्व प्रथम, अपार्टमेंट "शोधा". जर तुम्हाला काही संशयास्पद वस्तू, मागील मालकांच्या वस्तू आढळल्या तर त्यापासून मुक्त होणे चांगले आहे, जाळणे किंवा दफन करणे हा सर्वोत्तम पर्याय आहे.

काही घरगुती वनस्पती ऊर्जा चांगल्या प्रकारे "स्वच्छ" करतात. उदाहरणार्थ, चमकदार लाल तांबडी किंवा पांढरी फुले येणारे एक फुलझाड तुमचे घर सकारात्मक उर्जेने भरेल. आपण एक नाही तर geraniums च्या अनेक भांडी देखील सुरू करू शकता. फक्त तिची काळजी घ्यायला विसरू नका!

समोरच्या दारावर बर्चच्या डहाळ्यांपासून विणलेल्या पुष्पहारांना लटकवण्यास किंवा जांबमध्ये चिकटवून ठेवल्याने देखील दुखापत होत नाही. द्वारअपार्टमेंटच्या बाजूने, सुई - यामुळे कोणत्याही नकारात्मक उर्जा "दूर" होतील.

नकारात्मकता आणि सर्व प्रकारच्या ताबीजपासून संरक्षण करा. आपण अशी मोहिनी खरेदी करू शकता किंवा ते स्वतः बनवू शकता. चिंध्या, लाकूड किंवा पेंढ्यापासून बनवलेली ब्राऊनी मूर्ती असू द्या. मुख्य गोष्ट अशी आहे की आपण त्याच्या संरक्षणात्मक कार्यांवर विश्वास ठेवता. त्याला एक नाव द्या आणि जिवंत माणसासारखे बोला.

कधीकधी नकारात्मकतेचा वाहक घरातील रहिवासी किंवा वारंवार भेट देणारा असतो. तुम्हाला ते सहजपणे जाणवू शकते: अशा व्यक्तीशी बोलल्यानंतर, तुम्हाला पिळलेल्या लिंबासारखे वाटेल, तुम्हाला नैराश्य, आजारांचा अनुभव येऊ शकतो, फक्त तुमचा मूड खराब करा ... जर हा अनोळखी असेल तर त्याला अपार्टमेंटमध्ये जाऊ न देण्याचा प्रयत्न करा. जर हे शक्य नसेल, तर तुम्हाला घर सतत "स्वच्छ" करावे लागेल.

म्हणून, महिन्यातून किमान एकदा खालील विधी करण्याचा नियम करा. आपल्या हातात जळणारी मेणबत्ती धरून अपार्टमेंटभोवती फिरा. त्यासह सर्व कोपऱ्यांचा बाप्तिस्मा करा, त्याच वेळी त्यांना पवित्र पाण्याने शिंपडा आणि संरक्षणाची प्रार्थना वाचून घ्या.

साफसफाई अधिक वेळा करा, ते नकारात्मक देखील "दूर धुवून टाकते". घरामध्ये कचरा साचू नका, भेगा पडलेल्या भांडी आणि आरसे फेकून द्या, भेगा अगदी लहान असल्या तरी.

आपल्यासाठी अप्रिय असलेल्या एखाद्या व्यक्तीने घरी भेट दिल्यानंतर, त्याने भेट दिलेल्या खोलीत टेबलवर सोललेला कांदा ठेवा. रात्रीच्या वेळी, ती सर्व नकारात्मकता शोषून घेते. सकाळी तुम्हाला ते घराबाहेर काढावे लागेल, फक्त तुमच्या उघड्या हातांनी स्पर्श करू नका, एक पिशवी किंवा चिंधी घ्या आणि तेथे कांदा गुंडाळा ...

जर एखादी "काळी" व्यक्ती कायमस्वरूपी घरात राहते, जिथे तो बहुतेकदा अस्पेन, पॉपलर, बर्ड चेरी, लिलाक किंवा लिन्डेन लाकडापासून बनलेला बार असतो किंवा कॉर्न, राई किंवा ओट्सच्या धान्यांपासून सजावटीची रचना बनवतो - ते नकारात्मकता शोषून घेतात. . आणि जिथे आपण बहुतेकदा असाल तिथे "दाता" वनस्पती ठेवा - बर्च, ओक, मॅपल, पाइन, बकव्हीट, गहू किंवा तांदूळ. ते खोलीची आभा सकारात्मक बनवतील.

घराला पवित्र करणे देखील उचित आहे, विशेषत: जर वरील सर्व उपायांनी जास्त मदत केली नाही.

आरामदायक गृहनिर्माण म्हणजे काय यावर आधीच चर्चा केली गेली आहे: आपली वैयक्तिक वैशिष्ट्ये विचारात घेतली जातात, भिंतींसाठी योग्य पेंट निवडण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइनरला आमंत्रित केले आहे, जागा आणि इतर प्राधान्यांबद्दल विसरू नका. जेव्हा बांधकाम किंवा दुरुस्ती नुकतीच सुरू होते तेव्हा हे सर्व चांगले आहे. परंतु अपार्टमेंट आधीच अस्तित्वात असल्यास, दुरुस्तीची योजना आखली जात नाही, परंतु या खोलीत राहणे मानसिकदृष्ट्या अस्वस्थ आहे?

आपण सर्व प्रथम कशाकडे लक्ष दिले पाहिजे आणि यापैकी कोणते निराकरण करणे सोपे आहे याचा विचार करूया.
जेव्हा रंग मित्र आणि शत्रू दोन्ही असतो
पहिली गोष्ट जी नेहमी तुमच्या डोळ्यांना आकर्षित करते ती म्हणजे रंग. हे ज्ञात आहे की सभोवतालच्या जागेतील रंग आपल्या मूडवर परिणाम करू शकतात, आपली ऊर्जा वाढवू शकतात किंवा उलट, आराम करू शकतात. परंतु जर त्याचा फायदेशीर परिणाम होऊ शकतो, तर त्याचा नकारात्मक परिणाम नक्कीच होऊ शकतो.
तुमच्या अपार्टमेंट किंवा घरात कोणता रंग प्रचलित आहे ते तपासा. स्वतःला विचारा की तुम्हाला ते आवडते का, तुमचा या विशिष्ट रंगाशी कोणता संबंध आहे? जर तुम्ही नूतनीकरण करत असाल, तर तुम्ही त्याच रंगात भिंती रंगवाल की नाही, तुम्ही त्याच श्रेणीतील वॉलपेपर निवडाल का? नसेल तर का नाही?
अशा प्रकारे तर्क करून, तुम्हाला लगेच कळेल की कोणताही विशिष्ट रंग तुमच्यासाठी त्रासदायक आहे की नाही.



आर्द्रता, स्वच्छता आणि हवेचे तापमान
दुसरी स्पष्ट आणि महत्त्वाची परिस्थिती जी थेट सांत्वन किंवा अस्वस्थतेच्या भावनांवर परिणाम करू शकते, मनोवैज्ञानिकांसह, तुम्ही श्वास घेता. जर खोलीतील वायुवीजन खराब डिझाइन केलेले असेल, हवा खूप कोरडी असेल किंवा तुम्ही एअर कंडिशनरमधील फिल्टर बराच काळ बदलला नसेल, तर तुम्हाला नियमित डोकेदुखी, थकवा आणि इच्छा होण्याची शक्यता आहे. या खोलीत कमी.



कचरा आणि धूळ पासून मुक्त अपार्टमेंट मध्ये, शब्दशः आणि लाक्षणिक अर्थाने श्वास घेणे खरोखर सोपे आहे. तुमच्या खोलीतील क्षैतिज पृष्ठभाग पहा: त्यापैकी कोणतेही पूर्णपणे रिकामे आहेत का? एका गोष्टीने? की प्रत्येक शेल्फवर, प्रत्येक टेबलावर अनेक वेगवेगळ्या वस्तू रचून ठेवल्या आहेत? घरामध्ये अशी काही जागा आहे का जिथे सर्व प्रकारच्या छोट्या गोष्टी, औषधाच्या कुपी, फाटलेली बटणे, चेक आणि च्युइंग गम? हीच ठिकाणे सुप्त असंतोषाचे स्रोत असू शकतात.



अर्थ आणि हेतूची पुनरावृत्ती
पर्यावरणावर एक नवीन नजर टाका. कल्पना करा की तुम्ही स्वतःला भेटायला आला आहात आणि हे सर्व प्रथमच पाहत आहात.
आयटम कार्ये
सर्व आतील वस्तू एखादे कार्य करतात आणि ते निर्दोषपणे करतात - किंवा त्यापैकी फक्त जागा घेतात किंवा जे पुरेसे कार्य करत नाहीत?
उदाहरणार्थ, टेबल प्रत्येकाला बसत नाही, किंवा मजल्यावरील कार्पेट आवश्यकतेपेक्षा लहान असू शकते, म्हणून तुमची नजर या समस्येवर सतत "अडखळते".
किंमत
सर्व वस्तू आणि आतील वस्तूंची किंमत अंदाजे समान आहे का? जर स्वस्त फर्निचरच्या मधोमध असेल तर एक अत्यंत विलासी आणि महागडी गोष्ट, ही सूक्ष्मता तुम्हाला सतत त्रास देऊ शकते. अगदी उलट प्रमाणेच, अनन्य डिझायनर फर्निचरमध्ये अचानक काहीतरी स्वस्त झाले तर.



भावनिक प्रतिसाद
तुम्ही हा कौटुंबिक फोटो भिंतीवर का लावला याची आठवण करून द्या? कारण सासूच्या भेटीपूर्वी हे करणे आवश्यक होते, कारण तुम्हाला हवे होते, की फ्रेम बाहेर फेकण्याची दया आली म्हणून? काही गोष्टींनी कॉल करणे बंद केले तर सकारात्मक भावना(किंवा कधीही कॉल केला नाही), त्यांची निर्दयपणे सुटका करा. आपण घरी असताना कदाचित ते आपल्या भावनिक स्थितीत महत्त्वपूर्ण योगदान देतात.



आणि मी मिष्टान्न साठी सर्वात मनोरंजक सोडू. क्षणभर विचार करा: खरं तर, तुम्ही वैयक्तिकरित्या घरी का परतता? तिथे कोणीतरी (किंवा काहीतरी) तुमची वाट पाहत आहे का? तुमच्याकडे काही घरगुती कामे किंवा कामे आहेत का? तुमचे काय आहे, आम्ही सांगू का, होम फंक्शन? तुम्हाला ते आवडते का, तुम्ही समाधानी आहात का?
जर, खरं तर, तुम्ही घरी जाण्याचे एकमेव कारण म्हणजे फक्त झोपणे, आणि आठवड्याच्या शेवटी तुम्ही कोपऱ्यातून कोपऱ्यात फिरत असाल तर तुम्हाला अस्वस्थ वाटणे हे आश्चर्यकारक नाही. आणि हे महाग फर्निचर खरेदी करून किंवा ह्युमिडिफायर स्थापित करून निश्चित केले जाऊ शकत नाही.
कुटुंबातील मनोवैज्ञानिक वातावरण देखील खूप महत्वाचे आहे: प्रियजनांसोबतच्या नातेसंबंधातील समस्या, विवाहात, मुलांबरोबर, पालक म्हणून अपुरी आत्म-तृप्तीची भावना, तुमच्यामध्ये किंवा कुटुंबातील काही सदस्यांमध्ये नैराश्य - हे सर्व एक अप्रिय वातावरण तयार करू शकते. ज्यामध्ये तुम्हाला यायचे नाही. आणि हे सोडवणे पूर्णपणे आवश्यक आहे, परंतु दुसर्‍या बाजूने समस्येकडे जाणे. जर, हा लेख वाचल्यानंतर, तुमच्या लक्षात आले की, बहुधा, हा शेवटचा मुद्दा तुमचा आहे, तर ते खूप छान आहे. आता तुम्हाला प्रथम काय हाताळायचे हे माहित आहे. शुभेच्छा!