Her insanın bilmesi gerekenler. Modern dünyadaki her insanın bilmesi gerekenler

Gerekli bilgilerin listesi

1.Zaman

Zaman her insan için çok büyük bir değerdir. Ne yazık ki okulda ve yüksek öğrenimde eğitim kurumları Bize bu öğretilmiyor, bu yüzden yalnızca kişisel gelişime güvenmeliyiz. Bu süreçte, işinize yarayacak şekilde doğru şekilde dağıtmayı öğrenebilirsiniz. Sonuçta onu yönetmeyi öğrenenler başarılı oldu. Günlük rutinin dışına çıkıp bir iş akışı kurdular ve aynı zamanda dinlenmeye de vakit ayırdılar.

Hayatta her anın kıymetini bilmek önemlidir çünkü zaman geri dönülmez bir şekilde akar ve onu yönetememek, karşılanmayan ihtiyaçlar ve arzular şeklinde kendini etkiler. Söyle bana, hayatının dakikalarını amaçsızca televizyon izleyerek harcadıktan sonra eline ne geçecek? Yararlı veya becerikli bir şey yoksa makalemi okumanızı tavsiye ederim. Hedeflerinize ulaşmak ve potansiyelinize ulaşmak için her dakikayı etkili bir şekilde kullanmanın yollarını ayrıntılı olarak açıklar.

2.Para

Modern bir insan başka ne anlamalı? Ve paranın nasıl doğru kullanılacağı. Bu beceri sayesinde bir servet biriktirmek veya en azından istenilen mali seviyeye ulaşmak mümkündür. Fakir bir insanın, örneğin piyangodan bir milyon kazandığında, bir veya iki yıl sonra nasıl yeniden dilenci haline geldiğine dair hikayeler duydunuz mu? Ve bunların hepsi parayı nasıl idare edeceğini bilmediği için.

Yazıyı okursanız hemen hepsinin çocukluk döneminde büyük ihtiyaç içinde olduklarını bilirsiniz. Açlardı ve bazen yataksız yerde uyuyorlardı. Dünyanın en zengin insanları listesinde lider konumlara gelerek muazzam bir başarı elde etmeyi başardılar. Çünkü parayla ne yapacakları, nereye yatırım yapacakları ve kazandıklarını nasıl biriktirecekleri konusunda bilgi sahibi oldular.

3.Sağlık

İhtiyaçlarınızı karşılamak, gelişmek ve hayatta ilerlemek için sağlığınızı nasıl koruyacağınızı bilmek önemlidir. Birikmiş sermayenin israf edilmemesi için boş zaman tedavi için, ancak herhangi bir hastalığın gelişmesini önlemek, vücudu iyi durumda tutmak, enerji akışını korumak ve artırmak için tüm yeteneklerinizi kullanmak.

Ne yazık ki çoğu zaman insanlar sağlığın değerini ancak bazı fizyolojik zorluklarla ve sınırlamalarla karşılaştıklarında fark ederler. Bu nedenle modern bir insanın, sağlığını nasıl koruyacağını bilmesi gerekir. sağlıklı görüntü Yaşamak, çeşitli vitamin kompleksleri almak ve spor yapmak kadar vücudunuzun durumunun farkında olabilmek için zamanında tıbbi muayenelerden geçmeniz de önemlidir.

4.İletişim

Ayrıca için genel gelişimçok önemli ama aynı zamanda çok karmaşık ve kapsamlı bir noktadır - okulda da öğretilmeyen iletişim psikolojisi. Sosyal canlılar olduğumuzu zaten “İnsanın iletişim becerileri nelerdir ve neden hayatidir” yazımda söylemiştim. İletişim olmasaydı hayatta kalamazdık. Özellikle modern dünya Bakış açınızı formüle etme, açık, ilginç ve aktif olma yeteneği başarının ve ilerlemenin anahtarı olduğunda.

Yaşamın hangi alanına dikkat edersek edelim, diğer insanlarla ilişkiler her yerde mevcuttur ve bu alanın işlevselliği, inşaatlarının kalitesine bağlıdır.

5. Kişisel farkındalık

Kişisel farkındalık önemlidir, çünkü hedefler belirlemek ve başarıya ulaşmak için meslektaşlar arası ilişkiler kurun veya örneğin aile ilişkileri ve genel olarak kaliteli bir yaşam sürmek için, kendinizde farkındalık geliştirmeniz önemlidir. Neden ve tam olarak ne yaptığımı, neye benzediğimi ve farklı durumlara nasıl tepki verdiğimi anlayın.

Ve eğer kişi kendini anlarsa, kaynakları, yetenekleri ve sınırlamaları hakkında bilgi sahibi olursa, diğer insanları ve onlara nasıl davranılacağını daha iyi anlayacaktır. Niyetlerini ve örneğin yalanlarını tanıyın.

Çözüm

Hepsi bu kadar sevgili okuyucu! Gelişimin ana aşamalarından bahsettim modern adam. Yaşam kalitesini artırmaya, onu zevk ve başarılarla doldurmaya yardımcı olacaklar. Geliştirin, kendinize iyi bakın ve asla orada durmamanız gerektiğini unutmayın. Bilgi edinmek, eğitim seviyemiz ve yaşam tarzımız ne olursa olsun, her gün bize eşlik etmesi gereken sürekli bir süreçtir.

Blog güncellemelerine abone olmayı unutmayın. Yeni makaleler kişisel gelişiminizin yolunda yardımcı olacaktır. Yakında görüşürüz.

Modern teknoloji ve bilgi dünyasında yaşıyoruz, ancak bunların ne olduğunun ve bunları hayata nasıl uygulayacağımızın farkında değiliz. Çoğunlukla dünya ve kendimiz için pek de önemli olmayan şeylerle meşgul oluyoruz; bilinçli ya da bilinçsiz olarak zamanımızı boşa harcıyoruz. Her gün işe, okula gidiyoruz, her gün aynı şeyi yapıyoruz, bu bize ne neşe ne de mutluluk veriyor, sadece zamanımızı, sağlığımızı ve tüm yaşamımızı elimizden alıyor.

Aşağıda verilen gerçekler gerçek olarak anlaşılmalıdır, çünkü bunlar çağımızda neşe ve mutlulukla dolu tatmin edici bir hayat yaşamak isteyenler için geçerlidir. Bu gerçekleri anlayabilir, bunları yaşamınızda uygulayabilir veya sadece okuyup unutabilirsiniz, çünkü herkes mutlu olmak istemez.

1. Nereden geliyoruz ve yaratıcımız kim?

Bugün çok az kişinin cevapladığı bir ana soru var biliyor cevap nerede yatıyor Biz gel ve bizimki kim yaratıcı. Bilim adamları sakladığı için bugün tüm insanlar bu soruyu doğru bir şekilde cevaplayamıyor. bu bilgi bizden. Ancak dünyanın ve insanın yaratılışının birçok versiyonu zaten ortaya çıktı, elbette neredeyse hepsi bir anlam ifade etmiyor. Allah'ın varlığına inananların sayısı her geçen gün artıyor, bu doğrudur. Tanrı Bizi yarattı; rahiplerin, kiliselerin ve tüm dinin bize anlattığı gibi değil.

Tanrı vardır, ancak bize anlatıldığı biçimde değildir. Bunun nedeni kimsenin Tanrı'yı görmemiş olmasıdır, çünkü Tanrı enerjidir. Tüm Dünya ve insan enerjiden oluşur ve bu sadece doktora gidip vücudunuzda enerji olup olmadığını kontrol ederek kontrol edilebilir. Dünya ve tüm gezegenler enerjidir ve Evren bu enerjinin birikmesiyle oluşmuştur. Dünyanın ve insanın yaratılışının bu versiyonunun en doğru ve onaylanmış olduğu uzun zamandır kanıtlanmıştır, ancak bilim adamları saklandı bu bilgiler bizden.

2. İnsan en çok düşündüğü şeyi alır

Ayrıca ilginç gerçek hangisi hakkında her insan bilmeli, düşündüğümüz her şeyin gerçekleşmesidir. Bilim insanları uzun süredir beyni inceliyor ancak tüm düşüncelerimizin maddi olduğunu bizden gizlediler. Bu keşif onlarca yıl önce yapıldı ancak sıradan insanlardan gizlendi. Bu nedenle, bir konuda en iyi olmak istiyorsanız, kendinizi düşüncelerinizde hayal edin. en iyi insan, her gün ve çok geçmeden bu arzu gerçekleşecek. Bilim insanları, dileklerin gerçekleştiğini, bunların artık bilim kurgu olmadığını, birçok insanın pratiğe dökmesinde fayda olan ciddi şeyler olduğunu gizlediler.

3. Eğitim sistemi bize var olmayan bir dünyada yaşamayı öğretiyor

Okullar ve diğer üniversiteler her yıl ya itaatkar köleler ya da kaybeden ve güvensiz insanlar olarak yetiştirilen yeni masum çocuklara eğitim veriyor. Okul, tüm öğrencileri sisteme ayak uyduranlar ve geri kalanlar olarak iki gruba ayırıyor. Öğretmenler genellikle sistemden sapan çocukları küçük düşürürler. Ancak bu çocuklar gelişmiş bir şekilde doğdukları için suçlanamazlar. yaratıcı düşünme, mantıklı değil. Öğretmenler hızlı öğrenen ve tek bir cevap olduğunda soruları doğru cevaplayan çocuklar ister. Bu nedenle bugün dünyada pek çok mutsuz insan var.

4. Yakında her şeyin değişeceğine söz veriyor

İnsanlar Yakında her şeyin değişeceğini, mutlu ve müreffeh bir hayat yaşayacaklarını söyleyerek giderek daha sık güvence veriyorlar. Ancak bu asla gerçekleşmeyecek çünkü insanlara grev, miting ve protestolara gitmemeleri konusunda güvence veriliyor. İçinde yaşadığımız sistem, onu yaratan insanlar için kârsız olduğundan asla değişmeyecek. Kendimiz değişmeye ve dünyayı değiştirmeye başlayana kadar tüm hayatımız boyunca şimdi yaşadığımız gibi yaşayacağız.

5. Bilinçaltı her şeyi yapabilir

Neden bugün insanların %1'i %99'unu kontrol ediyor, çünkü %1'i ne istediğini biliyor ve belirli bir hedefi var ve %99'u hayatta ne istediğini bilmiyor ve kendine belirli bir hedef koymuyor? hayat hedefi. Bilinçaltı her şeyi yapabilir çünkü gerçekleşir Tüm düşünceler Ve arzular beyinde her gün tekrarlanan insan. Hedefleri ve hayalleri olmayan biri, her zaman olan biri için çalışacaktır.

6. Televizyon bizi ihtiyacımız olmayan şeyleri almaya teşvik ediyor.

Sizin de fark ettiğiniz gibi, zenginler ve başarılı insanlar, televizyon izlemeyin, sadece ihtiyacı olanı alın, daha mütevazı yaşayın, kitap okuyun ve sahip olduklarının kıymetini bilerek hayatın tadını çıkarın. Her gün işten ya da okuldan sonra televizyon izliyoruz ve bize şunu ya da bunu satın almazsak kaybeden olacağımız ve yüz karası olacağımızın söylendiği, çünkü bu şeyi bizim dışımızda herkes satın aldığı için. Televizyonun bize aşıladığı ve aslında ihtiyacımız olmayan bir şeyi satın almak için her gün sevmediğimiz bir işe gidiyoruz. Kitap okuyan, kendini geliştiren, televizyon izleyeni her zaman kontrol edecektir.

7. Halihazırda sahip olduklarımızın kıymetini bilmeden şöhret ve başarı için çabalıyoruz

Bugün insanların %90'ı başarı için çabalamak, özgürlük, zenginlik, şöhret ve mutluluk, ancak hayatlarında zaten sahip oldukları şeyin kıymetini bilmeden. Bu tür insanlar, kendilerine ilham verdikleri şeyi elde edene kadar mutsuzdurlar ve bunu başardıklarında da mutsuz olacaklar çünkü başaramayacaklar. değer ne başardık. Kendilerine farklı bir hedef koyacaklar ve bu hayatları boyunca devam edecek, bu yüzden insan hayatta mutluluğu bulamıyor, çünkü o maddi dünyada yok, içimizde. Hemen şimdi bunun farkına varıp mutlu olmanız gerekiyor.

8. İnsanın en önemli aracı zaman

Her insanın bilmesi gereken en önemli şey yani bu, bugünün ana kaynağının zaman olduğu anlamına gelir. Çoğunluk, her zaman bir kıtlık olduğu için en önemli şeyin para olduğuna inanıyor. Ancak para kazanılabilir, kaybedilebilir ve tekrar iade edilebilir. Ve harcanan saat, dakika ve an artık geri döndürülemez ama insanlar bunu takdir etmiyor, sevmedikleri şeyleri yapmaya devam ediyor ve neşe getirmiyor.

9. Para harcayanlara değil, biriktirenlere gelir

Herkes zenginlerin yalancı ve dolandırıcı olduğunu düşünüyor çünkü onların çok parası var ama bizim yok. Ama aslında durum böyle değil, çünkü temelde fakir insanlardan daha çok aldatıcı ve dolandırıcıdırlar, zengin insanlar paralarını akılları ve arzularıyla kazanırlardı. Zengini bizden ayıran en önemli şey, zenginin gelirinin en az %10'unu biriktirip artırması, bizim ise kârımızın %100'ünü bir kuruş bile bırakmadan gerçekten ihtiyacımız olmayan şeylere harcamamızdır.

10. Hayatın kıymetini bilin çünkü tek bir tane var

En önemli şey şu ki herkes bilmeli Dostum, 10 faktörün hepsinden, hayatımızın sonsuz olmadığı ve herkesin kendi yaşam süresine sahip olduğu ortaya çıkıyor. Bu nedenle zamandan tasarruf etmeyi ve onu yalnızca hayattan zevk almaya ve gerçekten mutlu olmaya harcamayı öğrenin.

Bu konuyla ilgili sorularınız veya eklemeleriniz varsa yorumlara yazın.

Hayat komik bir şeydir. Yaşınız geldiğinde, hiç kimse size, içinde bir dizi kural ve hayatta ustalaşmanız gereken tüm gerekli becerilerin bir listesini içeren bir ders kitabı vermeyecektir.

Gizemli bir şekilde, harcadığınızdan daha fazlasını kazanmanız gerektiğini ve iş görüşmesine giderken kabarık tiftik kazak giymemenin daha iyi olduğunu anlamalısınız.

Bu nedenle derledik kendi talimatları modern dünyada hayatta kalma üzerine konuştu ve hiçbir yetişkinin onsuz yapamayacağı becerileri sıraladı.

1. Eleştiriyi şükranla kabul edin.

Çoğu insana, hataların kendilerine bildirilmesinin veya daha iyi bir şey yapabileceklerinin söylenmesinde zorluk yaşarlar. Ancak duyguları bastırabilmek ve size iletmeye çalıştıkları bilgiye odaklanabilmek gerçekten eşsiz bir yetenektir. Eleştiri adil ya da haksız olabilir, ancak buna zihninizin karar vermesine izin verin, yaralı egonuz değil.

2. İçtenlikle af dileyin.

Tüm insanlar hata yapar, ancak herkes içtenlikle af dileme sanatında ustalaşamaz.

Özürler nicelikle ölçülmez ve iyi ya da kötü olamaz; samimi olmalıdırlar. Ayrıca özür dilerken, gelecekte bu hoş olmayan durumun tekrarlanmasını nasıl önleyeceğinizi tam olarak açıklamalısınız.

İşte bağışlanmayı doğru bir şekilde istemenize yardımcı olacak altı adımlı bir algoritma:

Özür dilemeyi daha sonraya ertelemeyin.
Yalnızca şahsen özür dileyin.
Ne olduğunu açıkla.
Olanların bir daha yaşanmaması için her türlü çabayı göstereceğinizi gösterin.
Özür dilemek.
Mümkünse gerçek eylemlerle düzeltmeye çalışın.

3. Zamanınızı akıllıca yönetin

Hayatınızda, işteki ve kişisel yaşamınızdaki bir dizi sorun arasında denge kurmak zorunda kalmayacağınız mutlu bir an neredeyse hiç olmayacak. Bu nedenle, zaman yönetiminde ustalaşmanız kesinlikle gereklidir - aksi takdirde kendinizi sürekli olarak gücünüzün sınırında hissedeceksiniz.

Belki de zaman yönetiminin en önemli kuralı aynı anda yalnızca tek bir şey yapmaktır. Araştırmalar, çoklu görev alışkanlığının son derece verimsiz olduğunu gösteriyor çünkü beyniniz bir görevden diğerine geçiş sürecinde enerji harcıyor.

Ayrıca çalışma saatlerinizi sınırlamanız akıllıca olacaktır. Onlarca yıl önce Henry Ford, çalışanların haftada 40 saatten fazla çalışması durumunda verimliliğin düşmeye başladığı sonucuna vardı. Diğer araştırmalar haftada yaklaşık 60 saat çalışanların üretkenliğinin yalnızca üç hafta sonra düştüğünü gösteriyor.

4. “Hayır” demeyi bilin

Çoğumuz başkalarını hayal kırıklığına uğratma korkusuyla "hayır" demekten korkuyoruz. Ancak zaten işinizle boğulmuşsanız ve bir meslektaşınız sizden bir projeyle ilgili raporunda kendisine yardım etmek için bir saat harcamanızı isterse, o zaman "Evet, elbette" cevabı en çok uzaktır. en iyi seçenek.

Klişe gibi gelebilir, ancak zamanında "hayır" diyebilme yeteneği size çok fazla zaman kazandırabilir ve sizi suçluluk duygusundan, kafa karışıklığından, gereksiz yükümlülüklerden ve vaatlerden, stresten ve insan iletişiminin diğer sorunlarından kurtarabilir.

5. Kendinizi başkasının yerine koyun

Empati, her insan etkileşiminin merkezinde yer alır. Başkalarıyla empati kuramayan, onlara ilgi gösteremeyen, yani muhatabı dinleyip kendini onun yerine koyamayan kişiler genellikle narsisizmden muzdariptir.

6. Beden diliyle iletişim kurun

Vücudunuz, daha ağzınızı bile açmadan, sizin hakkınızda bilmesi gereken her şeyi size söyleyebilir.

Uzmanlar, beden dilini kullanarak başkalarının sempatisini kazanmanıza yardımcı olacak özel tekniklerin altını çiziyor. Örneğin muhatabınız konuşmayı bitirdikten sonra bile göz temasını kesmeyin. Ve yüzünüze çok fazla dokunmamaya dikkat edin; yalan söylüyormuşsunuz veya gerginmişsiniz gibi görünecektir.

Ayrıca diğer insanların ne düşündüklerini veya hissettiklerini anlamak için beden dilini de okuyabilirsiniz. Örneğin, bir konuşma sırasında yüz ifadelerinizi kopyalıyorlarsa, büyük olasılıkla sizinle sohbet etmekten hoşlanıyorlardır. Gülümserler ancak göz çevresinde kırışıklık yoksa, gülümsemenin sahte olduğu ortaya çıkabilir.

7. Nereye giderseniz gidin arkadaş edinin

İyi yol Yetişkinlerin dünyasında arkadaş edinmek, diğerinin size açılabilmesi için ilk güvenen kişi olmak anlamına gelir. Araştırmalar böyle bir "ilk adımın" sempati ve iyi niyet yarattığını, yakın ve dostane ilişkiler kurmaya yardımcı olduğunu gösteriyor. Arkadaş edinmenin şaşırtıcı derecede kolay bir diğer yolu da arkadaş olmak istediğiniz insanlarla daha fazla zaman geçirmektir. “Sırf maruz kalma etkisine” göre, daha önce karşılaştığımız kişilerden veya şeylerden sıklıkla hoşlanırız.

8. Giysilerinizi kendiniz onarın

Gömleğin yakasına düğme dikmeyi ve masanın kenarına takılarak kolayca kol üzerine dikilebilecek delikler açmayı öğrenmelisiniz. İğnenin nasıl kullanılacağını bilmek size çok para kazandıracaktır.

9. En az bir yabancı dil konuşun

ders çalışıyor yabancı dil sizi tamamen farklı bir düşünce türüne açacaktır. Gezegenimizin daha önce var olduğunu hayal bile etmediğiniz köşelerinin zenginliklerini görebileceksiniz ve takdir edebileceksiniz.

10. Paranın saymayı sevdiğini unutmayın

Gelirinizin aştığından emin olun giderler.

Ayrıca gelirinizin bir kısmını yağmurlu bir güne ayırmanız da akıllıca olacaktır, böylece öngörülemeyen durumlarda bu para size birkaç ay yetecektir.

11. Photoshop'un temellerinde ustalaşın

Sitenize koymak istediğiniz bir fotoğrafın rötuşlanması için bir profesyonele başvurmanıza gerek yoktur; programın birkaç basit temel işlevini kullanarak bunu kendiniz kolayca yapabilirsiniz.

12. Yalnız olmanın tadını çıkarın

Bir yetişkin yalnızlıktan korkmaz - bütün bir günü kendisiyle yalnız geçirebilir ve iletişim eksikliğinden delirmez.

13. Topluluk önünde konuşmayı öğrenin

Düşüncelerinizi geniş bir izleyici kitlesinin önünde güvenle ifade etmek, edinilmeye değer bir beceridir. Bu, geniş bir yelpazedeki insanların dikkatini çekmenize ve kalıcı bir izlenim bırakmanıza yardımcı olacaktır.

14. Müzakere sanatında ustalaşın

Maaşınız konusunda pazarlık yapıyorsanız - ki bu yapılabilir ve yapılmalıdır da - o zaman en iyi yolİstediğinizi elde etmek ve aynı zamanda kendiniz hakkında iyi bir izlenim bırakmak için, istediğiniz oran aralığında ve biraz daha yüksek bir maaş istemektir. Örneğin 70 bin ruble almak istiyorsanız 70 ila 80 bin ruble arasında bir maaş istemelisiniz.

15. Basit yemekleri kendiniz pişirin

En az beş konuda uzmanlaşın basit yemekler. Bunları yemek kitabı olmadan pişirmeyi öğrenin; gittiğiniz her yerde bir mutfak dehası gibi görüneceksiniz.

16. Havadan sudan sohbet etmeyi bilin

İlginç bir sohbet başlatma yeteneği asla kimseye zarar vermedi - ister bir bardan güzel bir kadınla anlamsız flört etmek ister bir konferansta iş bağlantılarını genişletmek olsun.

Gündelik bir konuşmanın ana kurallarından biri, muhataplara ilgi göstermek ve onun kendisi hakkında mümkün olduğunca çok şey anlatmasına izin vermektir. Bir başka iyi taktik de muhatabın erdemlerini vurgulamaktır, böylece sizinle konuştuktan sonra kendi gözlerinde büyüyecektir.

17. Yardım istemekten korkmayın

Özellikle iş yerinde tavsiye veya yardım istemek utanılacak bir şey değildir.

Hatta birçok çalışma, meslektaşlarınızdan tavsiye almanız durumunda bir profesyonel olarak onların gözünde gelişebileceğinizi bile öne sürüyor. Ve bu doğru gibi görünüyor, çünkü insanlar onlara ilk önce sizin yaklaşmanızdan gurur duyuyorlar.

18. Karşı cinsle korkmadan tanışın

Belki de herhangi bir normal insan, sevdiği bir kişiye yaklaşma ve sadece bir sohbet başlatma ihtiyacından dehşete düşmüştür.

Ancak kaygınızı yönetmenin ve kendinizi aptal yerine koyma riskini azaltmanın yolları var.

Bir çalışma, erkeklerin "Çok tatlısın, sana bir kokteyl ısmarlayabilir miyim?" gibi doğrudan eylemlerde bulunmayı tercih ettiğini öne sürüyor. Kadınlar ise tam tersine ayrıntılı cevap gerektiren soruları tercih ediyor, örneğin: “Bu grup hakkında ne düşünüyorsunuz?”

Yalnızca birkaç katılımcı standart "mücadeleleri" tercih ettiklerini itiraf etti; bu nedenle, size ne kadar esprili görünseler de bunlardan kaçınmak en iyisidir.

19. Sabah zamanında uyanın

Kendinizi toparlayın ve geliştirin kendi planı Kendinizi sabah zamanında uyanmaya ve evden çıkmaya zorlamak için yapılan eylemler.

Aslında bir sır GünaydınÖnceki akşamı nasıl geçirdiğinize bağlı olarak yatmadan önce sıcak bir duş almak veya meditasyon yapmak gibi rahatlamayı deneyin.

Uzmanlar genellikle sabahları ilk alarm çaldıktan sonra erteleme tuşuna basıp biraz daha uyumanızı tavsiye ediyor. Erteleme tuşuna basmanızı ancak uyumak yerine ışığı açmanızı ve ikinci alarmdan önceki süreyi kısa egzersizler için kullanmanızı öneririz.

20. Ehliyetinizi alın

Eğer yaşıyorsan büyük şehir o zaman toplu taşımanın tüm avantajlarından yararlanacağınızdan emin olabilirsiniz.

Ancak şehir dışına çıktığınızda iyi araba kullanabilmek hayati bir beceri haline gelir. Size koca bir dünyanın kapılarını açabilir.

Henüz ehliyetinizi almadıysanız, sizi her zaman doğru yere bırakacakları için sevdiklerinize veya akrabalarınıza güvenmeyi bırakın. Yetişkinliğe doğru bu kararlı adımı atın ve ehliyetinizi verin.

Kendi başarısızlıklarınız için kendinizi sonsuza kadar ısırmak hiçbir yere giden yoldur.

Bunun yerine, onlara bir arkadaşınızın veya meslektaşınızın başarısızlığına davrandığınız gibi davranın. Örneğin kendinize hata yapmanın sorun olmadığını ve bunun sizi kötü bir insan yapmadığını hatırlatabilirsiniz.

Tüm yararlı beceri ve yeteneklerin öğrenilmesinin yıllar sürmediği ortaya çıktı. Bazen, her gün için ipuçları içeren, okunması 10 dakikadan fazla sürmeyecek kısa ve benzersiz bir makale okumak bile, işimizi önemli ölçüde optimize edebilir ve kolaylaştırabilir. günlük yaşam. Tam olarak ne olduğunu bilmen mi gerekiyor?

Hayatta bilmeniz gerekenler: mutfak hakkında

Unlu mamuller yapmak istiyorsanız ancak elinizde yumurta yoksa, yumurtayı kolayca muzla değiştirebilirsiniz. Bir yumurta yarım muza eşdeğerdir.

Kaynama sırasında sütün "akmasını" önlemek için tavanın iç kenarına sıvı veya katı yağ sürmeniz gerekir.

Sebzeleri pişirirken kaynar suya koyun.

Pancarların daha hızlı pişmesini sağlamak için 20 dakika kaynatıp suyunu süzüp soğuk su eklemeniz gerekir.

Genç patateslerin kabuklarının iyice temizlenebilmesi için soyulmadan önce tuzlu soğuk suya konulması gerekir.

Kızartma sırasında patatesler pişirme sonunda tuzlanır. Patateslerin pişirme sırasında fazla kaynamasını önlemek için suya bir tutam tuz ve birkaç damla sirke ekleyebilirsiniz.

Mercimek, bezelye veya fasulyenin daha hızlı pişmesini sağlamak için bunları bir gece boyunca soğuk suda bekletmeniz gerekir.
Pancarların pişirme sırasında renk kaybetmesini önlemek için suya bir miktar şeker ve elma sirkesi ekleyin.

Aşağıdaki durumlarda sebzeleri nasıl doğru şekilde pişireceğinizi bilirsiniz:
a) Tencereye sıkıca oturan koyu renkli bir kapağın altında pişirin.
b) Pişirme sırasında sebzeleri kesinlikle delmeyin.
d) Pişen sebzeleri derhal et suyundan çıkarın.
e) Sebzeleri pişirirken suya birkaç damla limon suyu ekleyin.

Ekmeği daha uzun süre taze tutmak için yanına bir parça elma, çiğ patates veya birkaç tutam tuz koyun.

Sofra sirkesinin aklınıza bile gelmemiş olabilecek daha pek çok sırrı var -.

Bir kaşık, bardak veya litrelik kavanozdaki ürünlerin gram cinsinden ağırlığını bilmeniz gerekiyorsa, bu size çeşitli ürünler için yardımcı olacaktır.

Telefon hakkında bilmeniz gerekenler

Yanlışlıkla birine yanlış mesaj mı gönderdiniz? Hemen “Uçak” modunu açmanız ve gönderimin başarısız olmasını beklemeniz gerekir. Bundan sonra mesajın giden kutusu klasöründe bulunması ve silinmesi gerekir.

Uçak modu, mobil cihazınızı normalden daha hızlı şarj etmeniz gerektiğinde de yardımcı olabilir. Çoğu telefonun bu modda neredeyse 2 kat daha hızlı şarj olduğu fark edildi.

Sağ kulaklığı sol kulaklıkla karıştırmamak için kulaklığın birine küçük bir düğüm atmak yeterlidir.

Neden bilmeniz gerekiyor (insan hafızası hakkında)

Tabletinizde veya telefonunuzdaki sesi artırmak mı istiyorsunuz? Bilmediğiniz birkaç ilginç, pratik yol size bu konuda yardımcı olacaktır. .

Alışveriş hakkında bilmeniz gerekenler

Mağazadayken satış asistanı bulamıyor musunuz? Pahalı televizyonların, bilgisayarların veya diğerlerinin önünde durmak yeterlidir. ev aletleri ve fiyat etiketine bakın). Danışmanlardan biri hemen ortaya çıkacak.

Kendi kurallarınıza göre nasıl pazarlık yapacağınızı ve mal satın alacağınızı biliyor musunuz? Aslında sadece birkaç püf noktası bilerek bunu yapabilirsiniz!

Mağazalarda daha ucuz malların ufuk çizgisinin altına veya üstüne yerleştirildiğini bilmek de faydalıdır. Raf ömrü daha uzun olan gıda ürünleri ise her zaman gözünüzün hemen düştüğü ürünlerin arkasındaki vitrinlerde yer alıyor.

Çilek alırken koklamanız gerekir. Güçlü, hoş bir aromaya sahip meyveler, güzel görünen ancak neredeyse hiç kokusu olmayan meyvelere göre çok daha lezzetli olacaktır. Bu aynı zamanda diğer birçok meyve için de geçerlidir.

Narenciye satın alırken ağırlıklarına dikkat etmeniz gerekir. En ağır meyveler mutlaka sulu ve lezzetli olacaktır.

Çocukların eğlencesi hakkında bilmeniz gerekenler

Altı özdeş kap su, bir kap mısır şurubu ve iki kap sıvı sabun, neredeyse patlamayan sabun köpüğü oluşturmanıza yardımcı olacaktır.

Çocukları meşgul etmek için yararlı ve nazik çizgi filmlerden oluşan bir seçki genellikle yardımcı olur; seçimlerimize göz atın

Dakiklik hakkında bilmeniz gerekenler

Ertesi günün planını yazmak için akşam dinlenmenizin 5 ila 15 dakikasını ayırmanız yeterlidir. Böylece daha iyi ve daha hızlı uykuya dalacaksınız, düşüncelerinizi kağıda aktardığınız için yarını fazla düşünmeyeceksiniz ve ne istediğinizi unutmayacaksınız. Ve sabah uyandığınızda buna bağlı kalmaya çalışacaksınız.

Topluluk önünde konuşma hakkında bilmeniz gerekenler

Önümüzde bir gelecek varsa topluluk önünde konuşma ve hazırlık için çok az zaman vardı - yanınıza bir kap içme suyu almanın zamanı geldi. Konuşmanız sırasında bir şeyi unutursanız bir yudum su içebilirsiniz. Hiç kimse daha uzun bir duraklama fark etmeyecek ve konuşmacının istenen düşünceyi hatırlamak için biraz zamanı olacak.

Bu makaledeki ipuçları da hayatta karşılaştığımız farklı insanlarla iletişim becerilerimizi geliştirmemize yardımcı olacak.

Televizyon hakkında bilmeniz gerekenler

Uzaktan kumandadaki küçük ampulden gelen ışık çıplak gözle neredeyse görünmez. Ancak telefon kamerası kullanılarak görülebiliyor. Bu yöntem, uzaktan kumandanın ölü veya bozuk olup olmadığını öğrenmenize yardımcı olacaktır.

Kahkaha hakkında bilmeniz gerekenler

Yarım saatlik squat gibi, on beş dakikalık kahkaha da sağlığınızı iyileştirecektir. Gülümsemenin ve gülmenin başka ne gibi faydalarını deneyimlediğinizi biliyor musunuz? Okuduktan sonra , hatta şaşırabilirsiniz.

Tutkalla çalışırken bilmeniz gerekenler

Ellerinizi Moment tutkalından temizlemeniz gerekiyorsa ucuz margarin yardımcı olacaktır. Bunu yapmak için eritmeniz, kirlenmiş cilde uygulamanız ve birkaç dakika beklemeniz gerekir.

Oda spreyi hakkında bilmeniz gerekenler

Evinize hoş bir aroma katmak için limon kabuğunu birkaç dakika suda kaynatabilirsiniz.

Kireçtaşı hakkında bilmeniz gerekenler

Musluk çevresindeki kireç birikintilerini gidermek için bölgeyi ılık sirkeyle silmeniz gerekir.

Yıkarken tam olarak ne olduğunu bilmeniz gerekir

Eski mutfak havlularının iyice yıkanabilmesi için onları bir gece kesilmiş sütün içinde bekletmeniz gerekir.

Bal seçerken şunları bilmeniz gerekir:

a) Bir çubuk alın ve üzerine bal sarmaya çalışın. Bal yapışmıyorsa gerçek değil demektir.
b) Birkaç damla balı parmaklarınızın arasında ezin. Birkaç saniye sonra parmaklar artık birbirine yapışmıyorsa bala şeker eklenmiş demektir.
c) Bal damlasının tırnaktan aşağı akmaması gerekir.

İnanılmaz gerçekler

Kendine güven, sağlıklı ve üretken bir yaşamın hayati anahtarıdır.

Kendinize güvenmek için, her işte usta olabilmek için temel becerilerde ustalaşmanız gerekir.

Okulda öğrenmiş olabileceğinizin aksine, her işi bilen biri, gerçek hayattaki zorluklarla yüzleşmek konusunda son derece uzmanlaşmış bir kişiden çok daha donanımlıdır.

Bu liste her şeyi kapsamamaktadır ancak aşağıda her insanın yapabilmesi gereken 47 şey yer almaktadır.

Yaşam becerileri

1. Ateş yakın.

Ateş, insanın yaşam için temel ihtiyaçlarından biri olan ısı ve ışıktır. Bir noktada bu bilgi sizi kurtarabilir.

2. Bilgisayarla çalışın.

Temel bilgisayar bilgisi günümüzde çok önemlidir. Böyle bir ihtiyaç varsa lütfen komşunuza yardım edin.

3. Google'ın nasıl kullanılacağını bilin.

Bu arama motoru her şeyi biliyor. Bir şey bulmakta sorun yaşıyorsanız Google'ı kullanmak, o zaman sorun onda değil, sende.

4. Suni solunum ve Heimlich manevrasını yapabilecektir.

Belki bir gün çocuğunuz, karınız, kocanız veya arkadaşınızın acil yardıma ihtiyacı olacak ve siz değerli saniyeleri kaçıracaksınız.

Heimlich manevrası, yabancı cisimlerin üst solunum yollarından uzaklaştırılmasına yönelik bir yöntemdir ve özellikle tamamen tıkalı olduklarında etkilidir.

5. Düz şanzımanlı araba kullanabilmek.

Bu becerinin eksikliğinin size acımasız bir şaka yapacağı zaman gelecek.

6. Yemek pişirmenin temellerini bilin.

Biftek veya çırpılmış yumurtayı kendi ellerinizle pişiremiyorsanız, nasıl yapılacağını öğrenmek yerine, er ya da geç bu becerinin eksikliği kendini hissettirecektir.

7. İnsanların dikkatini çekecek şekilde konuşabilmek.

8. Sadece fiziksel olarak değil, zaferinizden emin değilseniz yumruk yumruğa kavgaya girmeyin.

9. Kötü haberlere nasıl katlanacağınızı bilin.

Birinin bunu yapması gerekiyor. Ne yazık ki bir gün hayatınızda en az bir kez bu kişi olduğunuz ortaya çıkacak.

10. Arabanızın lastiklerini nasıl değiştireceğinizi öğrenin.

11. Bir görüşme sırasında onurlu bir şekilde nasıl davranılacağını bilin.

Üç akıntıdaki sinirlilik ve ter, size kesinlikle iyi bir iş getirmeyecektir.

Yaşam Becerileri

12. Zamanınızı nasıl yöneteceğinizi bilin.

Aksi halde israf etmiş olursunuz. Bazen bu iyidir, ancak kalıcı olarak değil.

13. Hızlı okumayı öğrenin.

Bazen malzemenin ana özünü acilen anlamanız gerekir ve buna beş dakika önce ihtiyacınız vardı.

14. İnsanların isimlerini hatırlayın.

Kendinizi tanıttıktan sonra bir süre sonra size dönerlerse hoşunuza gitmesi pek olası değildir: "Hey sen!"

15. Yaşam alanınızı değiştirin.

Tahmin ettiğinizden biraz daha zor olsa da ruh sağlığınız için son derece faydalıdır.

16. Hafif seyahat edin.

Yanınıza yalnızca temel eşyaları alın. Hem daha ucuz hem de daha basit.

17. Ceza kanunu çerçevesinde davranın çünkü hapishane eğlenceli değildir.

18. Doğru talimatları vermeyi öğrenin.

Kimse çevrelerde dolaşmayı sevmez.

19. İlk yardım yapabilecektir.

Bir yarayı tedavi etmek için doktor ya da dahi olmanıza gerek yok.

20. Yüzmeyi öğrenin.

Dünya yüzeyinin yüzde 71'i suyla kaplı olduğundan yüzmeyi bilmek kötü bir fikir değil.

21.Paralel park etmeyi öğrenin.

Paralel park etme, ehliyet almak için gerekli bir beceri olsa da, birçok sürücünün bunu nasıl yapacağına dair hiçbir fikri yok.

22. Alkol sınırınızı bilin.

Aksi halde senin hayatın da bu adamınki gibi son bulacak.

Yaşam Becerileri

23. Kaliteli yiyecekleri seçin.

Bozulmuş meyve ve sebzeler düşük fiyatlarıyla sizi baştan çıkarabilir ama sonuçta sağlığınıza acımasız bir şaka yapar.

24. Çekiç, balta ve demir testeresinin nasıl kullanılacağını öğrenin.

Bu aletlere ihtiyaç duyanlar yalnızca marangozlar değil. Her insanın temel el aletleri konusunda temel bilgiye sahip olması gerekir.

25. Bütçenizi koruyun.

Borçlu olmak hiç eğlenceli değil. Harcamalarınızı kontrol etmek çok önemlidir.

26. En az iki ortak dil konuşun.

Dünyada yaklaşık 300 milyon insan Rusça konuşuyor (bu oran yüzde 5'ten az); nüfusun yüzde 25'i İngilizce konuşuyor. Bulabilseydik güzel olurdu ortak dilİngilizce konuşanlar ve kalan yüzde 70 ile.

27. Şınav ve squat hareketlerini doğru şekilde yapın.

Bu temel egzersizleri yaparken yanlış teknik kullanmak size sadece yararlı bir şey getirmeyecek, aynı zamanda vücudunuza zarar verecek ve zamanınızı boşa harcayacaksınız.

28. Nasıl iltifat edeceğinizi bilin.

Bu bir insana verebileceğiniz en büyük hediyelerden biridir. Ve ücretsizdir.

29. Nasıl pazarlık yapılacağını bilin.

30. Başkalarını dikkatle dinleyin.

Ne kadar çok dinlerseniz ve ne kadar az konuşursanız, o kadar çok öğrenirsiniz ve o kadar az kaçırırsınız.

Yaşam becerileri ve yetenekleri

31.Temel coğrafyayı bilir.

Konfor alanınızın dışındaki bir şey hakkında hiçbir şey bilmiyorsanız çoğu insan hiçbir şey bilmediğinizi varsayacaktır.

32. Resim yapmayı öğrenin.

Bir odayı boyamanın maliyeti yüzde 90 işçiliktir. Kendi başınıza yapabileceğiniz bir şey için fazla ödeme yapmanın bir anlamı yok.

33. Kısa, bilgilendirici topluluk önünde konuşmalar yapmayı öğrenin.

Bir sonraki toplantıda patronunuz sizden geçen ay üzerinde çalıştığınız konuyu paylaşmanızı istediğinde, bilgiyi kısa, net ve bilgilendirici bir şekilde iletin.

34. Fotoğrafınız çekilirken veya filme çekilirken gülümsemeyi öğrenin.

Bunu yapmayan insanlar donuk yaratıklarla ilişkilendirilir.

35. Doğru şekilde nasıl flört edileceğini bilin.

Başarılı flört ile tamamen başarısızlık arasında ince bir çizgi vardır. Çok çabalarsan sonunda kaybedersin. Eğer çok çabalamazsanız, sonunda kaybedersiniz.

36. Yararlı ve ilgili bilgileri çıkarmayı öğrenin.

Yararsız notlar işe yaramaz ve onları almamak sizi başarısızlığa sürükler.

37. Misafirperver olun.

Aksi takdirde her yeni yere gittiğinizde otellerde kalacaksınız.

38. İyi bir ilk izlenim bırakmayı öğrenin.

Aristoteles bir keresinde şöyle demişti: "Başlayan zaten işin yarısını bitirmiştir."

39. Harita ve pusulanın nasıl kullanılacağını bilin.

GPS aniden çalışmayı bırakırsa ve kendinizi hiçliğin ortasında bulursanız ne olur?

40. Gömleğe nasıl düğme dikileceğini öğrenin.

Yenisini almaktan daha ucuzdur.

41. Hızlı yazmayı öğrenin.

Bu beceri hayatınız boyunca size toplam birkaç gün kazandıracak.

42. Kişisel bilgilerinizi daima koruyun.

Kimlik hırsızlığı maliyetli olabilir. Dikkatsiz olmayın.

43. Bilgisayar güvenliğinin temellerine hakim olun.

Güçlü parolalar oluşturmanın ve güvenlik duvarlarını kullanmanın temellerini anlamak için programcı olmanıza gerek yok. Bu sizi bir gün mutlaka birçok sorundan kurtaracaktır.

44. Yalanları tanımayı öğrenin.