13 haftalık hamilelik: göbek, duyular, akıntı

Hamilelik, hiçbir şeyle kıyaslanamayacak özel bir durumdur. 9 ay boyunca, yeni bir yaşamın doğuşu ve gelişimi mucizesi gerçekleşir, bu nedenle hamileliğin her yeni günü kendi yolunda benzersizdir. Bu durumda, fetüsün yaşam şansının ne olduğunu, gelişiminin doğru bir şekilde ilerleyip ilerlemediğini veya ciddi genetik bozukluk riski olup olmadığını tahmin etmenin en muhtemel olduğu zaman bazı kilit noktalar tanımlanabilir. Bu dönem gebeliğin 13. obstetrik haftasıdır.

Doktorlar fetüsün canlılığını belirlemek için muayeneler yaptıklarından, hamile anneler için bu dönem bir dönüm noktası haline gelir.

• Hissetmek
• 13. gebelik haftası - bebeğe ne olur?
• Sınavlar - tarama
• İyiliğinizde sizi ne uyarmalı?
• 13 haftalık hamilelikte seks

13 haftalık hamilelikte göbek ve duygu

13 obstetrik hafta verilirse - kaç aydır, nasıl gezinilir? Son adetin gecikmesinden sayın - tam olarak 9 hafta. Bu 13. obstetrik olacak, aynı zamanda gebe kalma gününden itibaren onbirinci hafta. Bu nedenle, bu bir çocuğun beklentisinin üçüncü ayıdır.

13 haftalık hamilelikte annenin duyguları

Bir kadın bu dönemde ne hisseder? Çoğu, refahta bir iyileşme bildiriyor. İlk üç aylık dönemin aşağıdaki hoş olmayan "arkadaşları" azalır:

• toksikoz;
• kusmak;
• uyuşukluk;
• ilgisizlik (veya ani ruh hali değişimleri).

Kadın sakinleşir, pozisyonuna alışır. Mide bulantısı gider. Gebeliğin 13. haftasında toksikoz nadir görülen bir durumdur. Hamile kadın cenin hareketlerini ilk kez hisseder.

Nadiren alt sırt, alt karın çeker (menstrüasyonun geldiği günler için tipik). Gebe kadınlarda görülen sindirim sisteminden:

• gaz;

Sebebi, komşu organlara, özellikle bağırsaklara baskı yapan rahmin büyümesidir. Bağırsak peristalsisi yavaşlar (hormonal değişikliklerden dolayı -).

Dönemin diğer özellikleri - hamile kadın, güç, enerji ve hareket etme arzusunda bir dalgalanma olduğunu not eder. Gebeliğin 13. haftasında karın yuvarlaktır. Bir kadın gardırobunu gözden geçiriyor, serbest kesim şeyler satın alıyor. Diğerleri, kadının kendisi için bariz olan değişiklikleri henüz fark etmiyor. İstisna: ikiz gebelik. Daha sonra karın çevresindeki artış daha belirgin hale gelir. Göğüs büyür, kolostrum mümkündür.

Hamileliğin 13. haftasında, midedeki duyumlar çok belirgin değildir, ancak bekleyen anne artık yalnız olmadığını hisseder: onun içinde yeni bir hayat büyüyor. 13. haftada (resimde) karın yuvarlak ve dolgun görünüyor.

Gebeliğin 13. haftasında hoş olmayan duyumlar şunları içerir:

• baş dönmesi, ağırlık (hipotansiyon belirtileri);
• baldır kaslarının krampları (çoğunlukla geceleri).

Tüm hamile kadınlarda görülmezler.

13 haftada uterusun genişliği 10 cm, yüksekliği 3 cm, elastik, yumuşaktır. Rahim karın boşluğuna kademeli olarak yükselir.

Plasentanın (fetüsün yaşam desteğinin en önemli işlevlerini yerine getiren, anne ile fetüs arasındaki ilişkiden sorumlu organ) oluşum süreci sona erer. Plasenta şunları düzenler:

• gaz takası;
• doğmamış çocuğun beslenmesi.

Besinler plasentadan fetüse geçer. İşlevi ayrıca fetüsün dışarıdan enfeksiyonların girmesine karşı korunmasını da içerir. Gebeliğin 13. haftasındaki fetüs, toksik maddelerin penetrasyonundan yeterince korunur, böylece anne antibiyotiklerle tedavi edilebilir (gerekirse).

13 haftalık hamilelikte, fetüsün boyutu: 10 ila 12 cm, ağırlık 20-30 g Şu anda doktorlar bebeğe 13. gebelik haftasında ne olduğunu biliyor. Beyin gelişir, refleksler ortaya çıkar. Çocuk yüzünü buruşturabilir, parmaklarını ağzına çekebilir.

Çoğu zaman bir rüyada geçirir, ancak uyanıklık dönemleri artar. Kemik sisteminin oluşumu var, kalsiyum birikir, kaburgalar oluşur.

tanımlı:

• Çene;
• kaş sırtları;
• burun köprüsü.

Deri altı yağı olmayan ince bir deri vardır.

Bebek solunum sistemini geliştiriyor. Fetus nefes alabilir, ancak glottis hala kapalıdır. Hamileliğin 13. haftasındaki çocuk aktif olarak gelişiyor, kilo almaya başlıyor.

13 haftalık muayeneler

Bu dönemde hangi testler yapılmalıdır? Fetüsün gelişiminde herhangi bir sapma olup olmadığını öğrenmek mümkün müdür? Annemle her şey yolunda mı? Tarama, 11 ila 13 hafta arasında tamamlanması gereken bunu anlatacak. Sonuç şu anda kesinlikle bilgilendirici olacaktır.

Anket 2 aşamada gerçekleşir. Birincisi ultrason, ikincisi kan testi. Sıralama tam olarak budur, minimum aralıkla: 3 veya 4 günlük bir fark bile sonuçları bozabilir.

Gebeliğin 13. haftası, daha önce yapılmadıysa, geçmek için son fırsattır.

Ultrason yapılır:

• transvajinal olarak;
• transabdominal olarak.

İlk yöntem hazırlık gerektirmez. Doktor sensörü vajinaya yerleştirir, rahim boşluğunu inceler. İkincisi - muayene, sensöre karın yüzeyi ile temas ettirilerek gerçekleştirilir. Önce hazırlamanız gerekir: 4 bardak su için, bir buçuk saat idrara çıkmayın. Muayene yöntemi doktor tarafından seçilir, hastayı önceden bilgilendirir. Uygulamada, genellikle birleştirilirler - önce karın ön duvarından bir ultrason yapılır, kadından idrar yapması istenir ve transvajinal muayene başlatılır.

13 haftalık hamilelikte taburcu

13 haftalık hamilelikte lekeli akıntı

kılçık? Renge dikkat edin. Şeffaf, beyaz - norm. Sarı, kahverengi - normdan sapma. Belki kan içerirler. Küçük bir kan karışımı bile retrokorial hematomun varlığını gösterebilir. Bir hematom ile (rahim vücudunda bir çürük gibi görünüyor), bazen mide ağrıyor, bazen keten üzerinde kahverengi lekeler dışında, alt karın bölgesinde hafif çekme hissi dışında belirgin bir işaret yok. Doğum öncesi kliniğine (mümkün olan en kısa sürede) gitme nedeni budur.

Kanama ve ağrı, gecikmeden ambulans çağırmak için bir nedendir. Büyük bir hematom düşükle tehdit eder, küçük olanlar çözülür. Her iki durumda da tıbbi gözetim gereklidir.

13. hafta çocuğun gelişiminde önemli ve sorumlu (anne için) bir dönemdir. Gerekli incelemeleri kaçırmayın, en iyisine ayarlayın. Kolay bir hamilelik geçirin!

13 haftada anne ve bebeğe ne olur? Bu soru, çocuk sahibi olma döneminde birçok kadını endişelendiriyor. Makalede, sağlıklı bir bebek doğurmanıza ve doğum yapmanıza yardımcı olacak bazı ipuçlarının yanı sıra yalnızca güvenilir bilgiler bulacaksınız.

Bu aşamada önemli olan

Çoğu kadın için on üçüncü hafta toksikozun sonudur. Vücut, dalgalanan hormonal seviyeler nedeniyle meydana gelen değişikliklere yavaş yavaş uyum sağlar. Bu bağlamda, kızın refahı iyileşiyor, bu da ilginç pozisyonundan tam olarak zevk alabileceği anlamına geliyor.

İlk üç aylık dönem bitti, bu da hamileliğin istemsiz sonlandırılması tehdidinin önemli ölçüde azaldığı anlamına geliyor.

13 hafta ne kadar uzun?

On üçüncü obstetrik, 11. embriyonik haftadır. Buna göre, on üçüncü embriyonik, 15. obstetriktir. 13. haftanın bitişi 1 ay 7 gündür.

Bu dönemin bir miktar refah rahatlaması ile işaretlenmiş olmasına rağmen, bu, anne adayının herhangi bir rahatsızlık yaşamayacağı anlamına gelmez.

Hamileliğin 13. haftasında, bir kadın vücudunda aşağıdaki değişikliklerle yüzleşmek zorunda kalacaktır:

• Sindirim bozuklukları (kabızlık, ishal, mide ekşimesi, geğirme). Rahmin büyümesiyle birlikte mide ve bağırsaklar üzerinde baskı oluşur ve bu da mide-bağırsak sisteminin bozulmasına neden olur. Ek olarak, progesteron, sindirim organlarının peristaltizmini etkileyen iç organların düz kaslarını gevşetme yeteneğine sahiptir.
• Büyüyen bir karın, ağırlık merkezinde bir kaymaya, yürüyüşte bir değişikliğe neden olur. Bu genellikle bacaklarda ağrıya, varisli damarlara yol açar. Sıkıştırma iç çamaşırı ve flebotonik müstahzarlar varisli damarlarla başa çıkmaya yardımcı olur.
• Bir başka hoş olmayan fenomen, uterusun artan tonudur. Bu durum alt karında çekme ağrılarında ifade edilir, taşa dönüşüyor gibi görünmektedir. Doktorlar genellikle bu tür hastalar için dinlenme ve yatak istirahati reçete eder. Özellikle ağır vakalarda tıbbi tedavi gereklidir.
• Alt karında ve sırtın küçük kısmında ağrı çekme. Birçok hamile kadın bu semptomu 13. haftada yaşar. Rahatsızlık, büyüyen bir rahim ve progesteron hormonunun omurlar üzerindeki etkisi ile ilişkilidir. Rahatsızlık istirahat halinde geçerse, endişelenmemelisiniz. Ağrının şiddetli olduğu ve kanlı akıntının eşlik ettiği bir durumda hemen bir doktora başvurmalısınız.
• Kırıntıları taşıma döneminde, annenin bağışıklık savunması azalır. Bu, fetüsü korumak için gereklidir. Bu arka plana karşı, burun tıkanıklığı ve halsizlik oluşabilir. Diğer bir yaygın durum ise pamukçuktur. Aynı zamanda, genital bölgede hoş olmayan bir koku ve kaşıntı ile beyaz kıvrılmış akıntı görülür. Bir mantar hastalığının tedavisi bir doktor gözetiminde yapılmalıdır.

Gebeliğin 13. haftasındaki tüm zevklere ek olarak, birçok anne kan basıncında bir düşüş veya tersine bir artış yaşar. Bu durumda kız, halsizlik, baş dönmesi, baş ağrısı gibi semptomlarla karşı karşıya kalır, bazen bayılma meydana gelir. Bu durum, sürekli tıbbi izleme ve antihipertansif veya hipertansif ilaçların kullanımını gerektirir.

Hamilelik sırasında birçok ilaç yasaktır. Bu bağlamda, kendi kendine ilaç tedavisine izin verilmez. Bir uzman ilaç yazmalıdır.

Vücuda ne olur: dış değişiklikler

On üç hafta, ikinci üç aylık dönemin başlangıcıdır. Bir kadının dış değişiklikleri fark etmemesi olası değildir. Her şeyden önce, yuvarlak bir karın ile ilgilidir. Her gün fetus sırasıyla büyür, uterusun boyutu da artar. Alt karın kalınlaşır, kadın sert bir yumru hisseder. Bu aşamada rahat bir gardıropla ilgilenmelisiniz. Pantolon ve kot pantolon mideyi sıkmamalıdır. Ayrıca, yüksek topuklu, dar ayakkabılarla ayakkabılardan vazgeçmeniz gerekir. Bu özellikle ödem ve varisli damarlardan muzdarip kadınlar için geçerlidir.

Gebeliğin 13. haftasında, meme bezleri belirgin şekilde artar. Kadın artık eski sutyenlerine sığmıyor. Artık doktorlar doğal kumaşlardan yapılmış rahat iç çamaşırları giymeyi öneriyorlar. Hamileler için özel sütyen kullanabilirsiniz.

Göğüste ve karında, anne adayı kaşıntıyı fark eder, sıklıkla çatlaklar görülür. Özellikle hızlı kilo alımı varsa belirgindirler. Hafif bir masaj, kontrastlı duş ve özel nemlendiricilerin kullanımı ciltte bu tür değişiklikleri önlemeye yardımcı olacaktır.

13. haftadaki karın büyüklüğü, hamile kadının vücudunun yapısına ve diğer bazı özelliklere bağlıdır. Genellikle göbekten kasıklara kadar koyu bir pigment çizgisi belirir. Pigmentasyona yatkın kızlarda, vücudun diğer bölgelerinde lekeler görünebilir. Bu konuda endişelenmenize gerek yok. Doğumdan hemen sonra bu belirtiler kendiliğinden kaybolacaktır.

13 haftalık hamilelikte karınlar böyle görünüyor

Fazla kilolu annelerde bu dönemde karın daha büyük görünebilir ve bu da yağ tabakasının varlığı ile ilişkilidir.

Bebeğiniz şimdi yaklaşık 15-20 gr ağırlığında ve 7-9 cm boyunda.Bebeğin boyu bir nektarine benzetilebilir. Ultrasonda, artık embriyoya hiç benzemeyen küçük bir adam görebilirsiniz. Baş vücutla daha orantılı hale gelir, bebek kollarını, bacaklarını aktif olarak hareket ettirir, parmaklarını büker ve büker, amniyotik sıvıyı solur.

Diğer değişiklikler:

• safra, safra kesesi tarafından üretilir;
• pankreas, vücuttaki normal glikoz metabolizması için gerekli olan insülini sentezler;
• uyanıklık sırasında çocuk sürekli olarak kaotik hareketler yapar, kas sistemini eğitir;
• daha önce başın yanlarında bulunan gözler yavaş yavaş burun köprüsüne doğru kayar;
• yüz kaslarının oluşumu devam eder, süt dişlerinin döşenmesi biter;
• emme refleksi gelişir.

13. haftada kalp hızlı çalışır ve günde 20 litre kan pompalayabilir. Kalp atış hızı şimdi dakikada 140-170 vuruştur.

Beyin aktif olarak gelişiyor, ilk kıvrımların başlangıcı ortaya çıkıyor.

13 haftalık hamilelikte tehlikeler

Genç bir anne, tüm dönem boyunca sağlığına dikkat etmelidir. Artık bedeni çok savunmasızdır ve sadece kendisinden değil, aynı zamanda kalbinin altında gelişen küçücük hayattan da sorumludur. Şu anda hangi komplikasyonların ortaya çıkabileceğini düşünün.

Soğuk

Çocuk doğurma döneminde, soğuk algınlığı bile birçok istenmeyen sonuca neden olabilir. Özellikle tehlikeli, su çiçeği ve diğerleri gibi hastalıklardır. Bazen, vücuttaki bir enfeksiyonun arka planına karşı, düşükler meydana gelir veya doktorun hamileliği sonlandırmayı bile önerebileceği ciddi patolojiler gelişir.

Akut solunum yolu viral enfeksiyonları, akut solunum yolu enfeksiyonları, grip ve diğer hastalıkların tedavisi zordur çünkü hamile bir kadın için tüm geleneksel ilaçlara izin verilmez. Ateş yükselirse, doktorlar parasetamol bazlı ateş düşürücü ilaçlar, yatak istirahati ve bol sıvı içmeyi reçete eder.

Herhangi bir hastalığın önlenmesinin tedavi etmekten daha kolay olduğu bilinmektedir. Aşağıdaki öneriler genç bir annenin hasta olmamasına yardımcı olacaktır:

• hava durumuna göre giyinin, salgın dönemlerinde kalabalık yerleri ziyaret etmemeye çalışın;
• diyeti taze sebze ve meyvelerle doyurun, vitamin alın;
• ilk soğuk algınlığı belirtileri ortaya çıktığında, halk tedavi yöntemlerine başvurabilirsiniz (limonlu çay, yatak istirahati, bol su içmek);
• sıcaklık yükselirse, ambulans çağırmak daha iyidir. Uzman, hamilelik sırasında güvenli ilaçları seçmenize yardımcı olacaktır.

13. haftada sıcaklığın subfebril bir karaktere sahip olabileceği göz ardı edilmemelidir. Bazal sıcaklık 37 derece içinde kalır. Bu sıcaklığın düşürülmesine gerek yoktur, çünkü artan progesteron üretiminin arka planına karşı oldukça normaldir.

acı verici duyumlar

Orta derecede ağrı, bir kadını endişelendirmemesi gereken bir bebek taşıma döneminde tamamen doğal bir olgudur. Temel olarak, uterusun artan tonu nedeniyle ortaya çıkarlar. Ağrı oldukça güçlüyse ve diğer belirtiler eşlik ediyorsa, dayanmak gerekli değildir. Böyle bir durumda, bir doktora danışmak daha iyidir.

Ağrı ayrıca şu şekilde de ortaya çıkabilir:

• vücuttaki belirli eser elementlerin eksikliğini gösteren alt ekstremite bölgesinde, özellikle kalsiyum;
• baş ağrıları yüksek veya düşük tansiyon ile ortaya çıkar;
• karındaki bir artış nedeniyle alt sırtta rahatsızlık oluşabilir;
• hazımsızlık nedeniyle mide veya bağırsaklarda hafif ağrı da gelişebilir.

13. haftadaki bir kadın, kabul edilebilir fizyolojik ağrı ile patolojik ağrıyı ayırt etmeyi öğrenmelidir.

Patolojik ağrı genellikle yoğundur ve kendi kendine kaybolmaz. Kusma, mide bulantısı, baş ağrısı, ateş ve diğerleri gibi belirtiler buna katılabilir. Bu durumda, doktora bir ziyaret derhal yapılmalıdır.

Tahsisler

Sağlığını dikkatle izleyen kadınlar, normalde akıntının hoş olmayan bir kokuya sahip olmaması gerektiğini, kıvamlarının mukus olduğunu, gölgenin şeffaf olduğunu bilir. Normdan sapmalar neredeyse her zaman belirli bir patolojinin varlığını gösterir:

• Kahverengi - sırda norm olmayan az miktarda kanın varlığını gösterir. Cinsel ilişkiden sonra, jinekolojik muayeneden sonra ortaya çıkabilirler, ancak çoğu zaman bu semptom aynı zamanda daha tehlikeli durumları, örneğin hamileliğin solması veya düşük olduğunu gösterir.
• Sarı veya grimsi - cinsel organların enfeksiyonunu gösterebilir. Hoş olmayan bir kokuya sahip sarımsı bir sırra ek olarak, bir kadın kaşıntı ve yanma hissedebilir. Bu belirtiler ortaya çıkarsa, jinekolojik muayeneden geçmelisiniz.
• Açık pembe veya bej - genellikle servikal erozyon varlığında ortaya çıkar. Bol ise, ilgili hekime bilgi vermek gerekir.
• Sulu - amniyotik sıvı sızdığında ortaya çıkar. Akıntının bu niteliği tespit edilirse, bir jinekoloğa danışmak önemlidir. Su sızıntısı genellikle plasentanın basıncının düşmesi gibi tehlikeli bir durumla ortaya çıkar.

Olabildiğince, vajinadan herhangi bir patolojik sırrın ortaya çıkmasıyla doktora ziyareti ertelememelisiniz. Gebeliğin 13. haftasında aşırı dikkat zarar vermez.

Hamilelik sırasında en tehlikeli semptom vajinadan kanamadır. Alt karın bölgesinde lekelenme, çekme, mide bulantısı, baş dönmesi, ağrı ve diğer endişe verici belirtiler varsa, hemen bir ambulans çağırmalısınız.

13. haftada kanamanın nedeni aşağıdaki durumlar olabilir:

• plasenta previa veya ayrılması;
• plasentada hematom varlığı;
• düşük yerleştirme;
• jinekolojik muayene veya seks sırasında serviks travması;
• Rahmin büyümesiyle birlikte patlayan kan damarlarının zayıf esnekliği.

Kanamanın nedenini netleştirmek için annenin ultrason ve diğer muayene yöntemlerinden geçmesi gerekir. Hamileliğin sonlandırılması tehdidi varsa, bir kadının hastanede daha güvenli olduğu gösterilmiştir.

Doktorlar, ultrason muayenesi sırasında parametrelerinin ölçümünü dikkate alarak çocuğun sağlıklı gelişimini değerlendirir. Ultrasonda görülenler:

• koksigeal-parietal boyut (KTR) - yaklaşık 65 mm'ye kadar;
• biparietal boyut (BPR) - 18 ila 25 mm;
• burun kemiğinin uzunluğu 2 ila 4,3 mm;
• fetal baş çevresi - yaklaşık 70 ila 95 mm;
• yaka boşluğunun kalınlığı (TVP) - en fazla 3 mm;
• fetüsün karnının yuvarlaklığı - 60 ila 80 mm;
• femur - 7 ila 11,5 mm.

Hamileliğin on üçüncü haftasındaki bir bebeğin kalp atışı dakikada 140 ila 170 atış arasında olmalıdır.

Fotoğrafta, gebe kaldıktan 12-13 hafta sonra bebeğin nasıl göründüğünü görebilirsiniz.

Burada ikiz hamileliği görebilirsiniz

Şu anda, ultrason yardımıyla, karında kimin, bir erkek veya bir kız olduğunu anlamak zaten mümkün. Bir kadın IVF'den (suni tohumlama) geçtiyse, ikiz veya üçüz gebelik yaygındır.

Bir çocuğun cinsiyetini doğru bir şekilde belirlemek her zaman mümkün değildir. Bunu yapmak için 3D ultrason kullanabilir veya bir süre bekleyebilirsiniz.

Şu anda hangi testler yapılıyor?

Ultrasona ek olarak, ilk tarama başka çalışmaları da içerir. Buna genel bir kan ve idrar testi, kan biyokimyası, TORCH enfeksiyonu testi, ebeveynler arasındaki Rh çatışması için bir analiz dahildir. Fetusta olası kromozomal anormallikleri test etmek zorunludur. Bunlar şunları içerir:

• Progesteron düzeylerinin incelenmesi. Bu analiz, çocuğun gelişimini farklı zamanlarda değerlendirmeye, kaçırılan hamileliği hariç tutmaya, fetal büyüme geriliğini belirlemeye, düşük yapmayı önlemeye vb. yardımcı olur.
• HCG analizi. İnsan koryonik gonadotropin, sözde gebelik hormonudur. Kandaki miktarı ile çocuğun normal bir şekilde gelişip gelişmediğini kontrol etmek mümkündür. HCG, gebeliğin ilk günlerinden onlarca yüzlerce kez yükselmeye başlar ve 11-12 hafta sonra yavaş yavaş azalmaya başlar. Bu harmon hakkında daha fazla bilgi edinin.
• Estradiol üzerine araştırma. Gebeliğin sonlandırılması tehdidinin olup olmadığını ve plasentanın hangi durumda olduğunu gösterir.
• Protein alfa-fetoprotein (PAPP-A). Bazı kromozomal patolojileri tanımlamaya yardımcı olan başka bir analiz (Down sendromu, Edwards ve diğerleri).

Bir kadın 35 yaşın üzerindeyse, düşük ve düşük öyküsü varsa, ailenin zaten genetik anormallikleri olan çocukları veya kan akrabaları arasında evlilik varsa, kromozomal anormallikler için testler zorunludur.

Tüm verilerin şifresinin çözülmesi, yalnızca bir uzman tarafından gerçekleştirilir. Elinize testler yaptırarak kendi başınıza teşhis koymaya çalışmamalısınız.

Fetus 13 haftada donabilir mi ve bu neden olur?

Bir çocuğun yaşamının gelişimini durdurmak, hamileliğin 13. haftasında olabilir. Bu, aralarında aşağıdakiler bulunan birçok faktörden kaynaklanmaktadır:

• hormon üretiminin ihlali;
• fetüste kromozomal anormallikler;
• anne tarafından bulaşıcı hastalıkların bulaşması;
• karın travması;
• güçlü duygusal aşırı gerilim;
• kötü alışkanlıkların kötüye kullanılması;
• adrenal bezlerin ve tiroid bezinin hastalıkları;
• üreme sisteminin organlarında inflamatuar süreçler.

Düşük yapmayı önlemek için, bir kadın sağlığına çok dikkat etmelidir. Bu dönemde ağırlık kaldırmak, güç sporları yapmak yasaktır. 13. haftada doktorlar stresi ve fiziksel travmayı ortadan kaldırmayı önerir. Ek olarak, doğru beslenmek, daha fazla dinlenmek ve düzenli olarak planlanmış tıbbi muayenelerden geçmek önemlidir.

Birçok annenin incelemelerinin kanıtladığı gibi, bir çocuğun kaybından kurtulmak oldukça zordur. Akrabalar ve doğru psikolojik tutum bu durumla başa çıkmaya yardımcı olacaktır.

Bu sırada rahim nerede?

Bebek bekleyen anneler için, soru genellikle on üçüncü haftada ortaya çıkar, bu dönemde rahim nerede bulunur? Bu aşamada, çocuğun ve rahmin kendisinin aktif bir büyümesi vardır. Organ kalça kısmını doldurur ve daha yükseğe yani karın bölgesine yükselir.

Rahim yüksekliği, planlanmış her muayenede doktor tarafından ölçülür. Normalde, rahmin yüksekliği hamileliğin hafta sayısına eşittir. Bu nedenle, 13. haftada 13 cm yüksekliğe sahip olacaktır.

Bebek taşımanın ikinci üç ayında, organ daha yumuşak ve daha elastik hale gelir, bu nedenle artan ton artık erken aşamalarda olduğu kadar korkunç değildir.

Anne adayı için beslenme

Gebeliğin 13. haftasında bir kadın beslenmesine dikkat etmelidir. Genellikle şu anda annenin hala iştahı yoktur. Buna rağmen asla aç kalmamalısınız. Menü taze sebzeler, meyveler, tahıllar, süt ürünleri, balık, doğal meyve suları içermelidir. Kalsiyum açısından zengin yiyecekleri günlük diyetinize dahil ettiğinizden emin olun. Bunlara brokoli, badem, kabak çekirdeği, peynir, süzme peynir, ceviz ve daha fazlası dahildir.

Füme etler, sosisler, marineler, mayonez, ketçaplar, yeni egzotik meyveler, çiğ balık ve etlerden vazgeçmeniz gerekiyor. Beslenme uzmanları bu dönemde alkol, tatlı gazlı su ve kafein içeriği yüksek içecekleri kesinlikle önermezler. Hamilelikte beslenme doğru ve dengeli olmalıdır. Bu, çok hızlı kilo alımından ve diğer istenmeyen sorunlardan kaçınmaya yardımcı olacaktır.

13 haftalık hamilelikte cinsel yakınlık

Ortaklar arasındaki cinsel ilişkiler, karşılıklı olarak çözülmesi gereken bir konudur. Bunun için kürtaj tehdidi, eşlerde ve diğerlerinde cinsel yolla bulaşan hastalıklar gibi tıbbi kontrendikasyon yoksa, 13. haftada sekse izin verilir.

Tabii ki, bu dönemde çift dikkatli olmalı, derin penetrasyon ve karın üzerinde baskı olmadan pozlar seçmeli.

İkinci üç aylık dönemin başlangıcı zaten tüm hamileliğin üçte biri. Elbette, kadın zaten bu devletin tüm lezzetleriyle tanışmayı başardı. Aşağıdaki öneriler, anne adayının sağlıklı ve güçlü bir bebeği doğurmasına ve doğurmasına ve ayrıca sağlığını korumasına yardımcı olacaktır:

• Doğru yiyin ve bolca dinlenin. Bu görünüşte basit ipuçları, bir kadının ve bir çocuğun refahının temelidir.
• Rahat kıyafetler ve ayakkabılar giyin. Dar pantolonlardan, dar kazaklardan ve yüksek topuklu ayakkabılardan kaçının. Bu dönemde hamile kadın kendini olabildiğince rahat hissetmeli ve doğumdan sonra güzelliğe özen gösterilebilir.
• Uçuşu ve uzun yolculukları ertelemek daha iyidir. Bu dönemde tanıdık bir ortamda olmak daha iyidir.
• Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz zaten sesleri duyar. Hoş bir müzik dinleyin, onunla konuşun, çok gürültülü ve kalabalık yerlerden kaçınmaya çalışın.
• Bol bol vitamin yiyin, bağışıklık sistemini güçlendirin. Bu, soğuk algınlığına yakalanmamanıza yardımcı olacaktır.
• Hala hastalanırsanız, doktor çağırmaktan çekinmeyin. Gebeliğin on üçüncü haftasında kendi kendine ilaç tedavisine izin verilmez.

Ve elbette, olumlu bir ruh hali içinde olmaya çalışın, çünkü çok yakında uzun zamandır beklenen bebekle tanışacaksınız.

Video

Gebeliğin 13. haftasında kırıntıların gelişimi hakkında her şey bu videoda bulunabilir.

13. Hafta, birinci ve ikinci üç aylık dönem arasında bir tür geçiştir. Bir kadın ve bir bebekle hamileliğin on üçüncü haftasında neler olduğuna daha yakından bakalım.

bu sırada ne olur

Çocuk sahibi olma döneminde, bir kadının duyguları değişebilir, genel semptomlar ve çeşitli sağlık durumu göstergeleri olmasına rağmen, her şey her biri için çok ayrı ayrı gerçekleşir. Tüm hamilelik dönemi, herhangi bir kadın için özel bir zamandır. Her gün yeni hisler getiriyor. Bayanın sadece “ilginç bir pozisyonda” görünümü değil, aynı zamanda duygusal, psikolojik durumu da değişir.

Anne olmaya hazırlanan bir kadının bilmesi ve randevuda doktorla görüşmesi gereken aşağıdaki önemli konuların anahtarı olan gebeliğin 13. obstetrik haftasıdır:

• fetüsün yaşayabilirliğini belirlemek zaten oldukça doğrudur;
• fiziksel gelişimde herhangi bir sapma olup olmadığı, nasıl ilerlediği ultrasonda netleşir;
• araştırma yardımıyla, ortaya çıkma tehlikesi varsa, genetik anormalliklerin ve bozuklukların varlığını belirlemek mümkündür;
• düşük yapma tehdidi şu anda tam olarak önemli ölçüde azalır;
• şu anda, birçok hamile kadın ve kız, doğuma kadar gözlemlendikleri kliniğe kayıtlıdır;
• plasenta zaten tamamen oluşmuş, kalınlığı 16 mm'dir;
• gerekli tüm mikro elementler ve faydalı maddeler plasentadan çocuğun vücuduna geçer ve toksik olanlar korunur ve nüfuz etmez;
• bu zamanda çocuğun gelişimi için, gerekli miktarda östrojen ve progesteron üreten ve onu annenin bağışıklık sisteminin etkisinden koruyan plasenta zaten tek başına sorumludur;
• ana ve temel, doğumdaki kadının sağlığı, beslenmesi, günlük rutini ve fiziksel aktivitesine karşı özenli bir tutum olmaya devam ediyor.

Değişim çok hızlı gerçekleşiyor. Kelimenin tam anlamıyla her gün yeni bilgiler eklenir ve gelecekteki annenin fiziksel durumu sürekli değişir. 13. haftada daha kararlı ve sakin hale gelir. Çocuk kesinlikle tüm iç organları geliştiriyor, ayrıca fetüste dış değişiklikleri de gözlemliyoruz. Her gün büyük değişimler yaşanıyor.

Hamilelikte önemsiz veya daha az önemli dönemler yoktur. Her gün ve saat büyük bir rol oynar. Bu nedenle, her bekleyen anne, yeni bir kişinin gelişiminin ve doğumunun kutsallığının onun içinde gerçekleştiğini hatırlamalıdır.

bebek nasıl hissediyor

Bu düşünce her anne için en heyecan verici olmaya devam ediyor, bir çocuğun içinde yaşamanın nasıl bir şey olduğunu belirlemek hala zor. Sonuçta, hala bacağıyla itmiyor ve sabahları kıpırdamayacak.

1. Bu süre zarfında, çocuk zaten tüm organları oluşturmuştur.
2. Süt dişlerinin oluşumu atılır ve ilk insülini üreten pankreas çalışmaya başlar.
3. Kas sistemi ve kemik dokuları aktif olarak oluşmaya başlar, kaburgalar oluşur.
4. Sindirimin hızlı gelişimini gözlemleyebilirsiniz. Mide ve bağırsakların duvarlarında, tüm sindirim süreçlerinin seyri için insan vücudu için gerekli olan küçük villuslar oluşur.
5. 13. haftada bebeğin cinsiyeti belirlenmeye başlar. Mutlu ebeveynlerin bir erkek mi yoksa bir kız mı olacağını zaten anlayabilirsiniz. Süreç şu şekilde ilerler: Genital tüberkül bölgesinde bir penis veya klitoris oluşmaya başlar ve germ hücreleri veya bir prostat bezi (bir erkek varsa) gelişir.
6. Kalbin çalışması biraz değişir, fetüsün vücuduna daha fazla kan pompalanmaya başlar. Fotoğrafa bakarsanız, vücudun boyutunun nasıl büyüdüğünü göreceğiz. Fetüsün boyutu aşağıdaki gibidir: uzunluğu yaklaşık 6-8 cm ve ağırlığı 16-20 gramdır.
7. Bebek daha az uyku halinde kalmaya başlar, dış dünyaya biraz tepki verir, kol ve bacakların hareketleri daha düzenli hale gelir.
8. Bu şaşırtıcıdır, ancak bu kadar kısa bir sürede küçük adam, annesinin yediği yiyeceklerin tadını ve kokusunu ayırt etmeye başlar.
9. Bebek yutmayı, emmeyi, taklit reaksiyonları ortaya çıkarmayı öğrenir: bir gülümseme, yüz buruşturma, antikler, esneme, yüz kasları aktif olarak gelişir. Çoğu durumda, tüm hareketler koşulsuz reflekslerdir.
10. Kocasıyla ultrasona gidip karınlarının ilk fotoğraflarını alan eşler, çocuğun net hatlarını zaten açıkça görüyorlar. Bu tür fotoğraflar, kural olarak, ömür boyu aile albümünde kalır.

Bebeğin yüzündeki değişiklikler

Ancak bu soru ebeveynleri çok endişelendiriyor ve geri kalanı elbette daha az değil. Ancak ağız, burun ve gözlerin ne zaman ve nasıl göründüğünü bilmek özellikle ilginç mi? Bu zamanda, yüzün ana özellikleri görülmeye başlar: süperkiliyer kemerler, çene ve burun köprüsü oluşur.

Daha önce de belirtildiği gibi, kas sistemi aktif olarak gelişir, bu nedenle yüz kasları da dahil olur: çocuk kaşlarını çatar ve gülümser. Gözleri, hala kaynaşmış olan göz kapaklarıyla sıkıca kapatılmıştır. Baş artık göğse sıkıca bastırılmıyor. Bir ultrason incelenirken kulaklar ayırt edilebilir.

Bu süre zarfında hava yolları gelişir. Çocuk zaten nefes alabilir, ancak glottis hala kapalıdır. Şu anda cilt, vücudun tüm yüzeyinde çok incedir. Kırmızı ve buruşuk, üzeri kaplarla kaplıdır. Yağlı deri altı dokusu hala yoktur.

13 haftada fetüsün parametreleri nelerdir?

Aşağıda küçük adamın nasıl büyüdüğünü ve değiştiğini görebilmeniz için bir tablo var.

Bebeğin nasıl yerleştirildiğini, hangi boyutların açıkça belirlenebileceğini ve nasıl hesaplanacağını netleştirmek için böyle bir şema önerilmektedir.

Açıkça gösterirseniz, şu anda bebeğin büyüklüğü şeftali ile karşılaştırılabilir.

Bunlar, tüm parametrelerin son tarihe uyup uymadığını, fetüsün gelişmede geride kalıp kalmadığını öğrenebileceğiniz ve belirleyebileceğiniz tüm göstergelerden uzaktır.

Hangi tetkiklerin yapılması gerekiyor

Genellikle, bu süre boyunca (14'ten 14'e kadar), tüm annelerin sonuçları yalnızca şu anda değerli olan taramadan geçmesi gerekir.

1. Anketin kendisi 2 ana aşamada gerçekleştirilir. Önce anne adayına ultrason yapılır ve ardından kan testi yapılır.
2. 4-5 gün bile farklı sonuçlar gösterebileceğinden, bu işlemler arasında büyük bir boşluk bırakmamak önemlidir.
3. Bu tür bir tarama, herhangi bir sapma olup olmadığını doğru bir şekilde anlamanıza ve belirlemenize olanak tanır. Şu anda, ilk tarama son kez gerçekleştirilir.

Ultrason yapmak için yöntemler

Ayrıca 2 ana var. Her birini daha ayrıntılı olarak ele alalım. Böyle bir çalışmada yanlış bir şey yoktur ve bebek için daha da fazlası.

• Transvajinal olarak. Bu muayene sırasında sensör vajinaya yerleştirilir, ardından rahim boşluğu incelenir. Önceden hazırlık yapılmadan gerçekleştirilir.
• Transabdominal olarak. Bu durumda, sensör karın yüzeyinden geçirilir ve çocuğun tüm ana parametrelerinin yanı sıra uterus, plasenta ve küçük pelvisin diğer organlarının genel durumu görüntülenir. Böyle bir prosedüre önceden hazırlanmak, özel olarak zaman ayırmak gerekir.
• En az 4 bardak su içilmesi, 1,5 saat idrar yapılmaması gerekmektedir. Her şeyi dikkatli ve dikkatli bir şekilde incelemenin ve hatta doğmamış çocuğun cinsiyetini öğrenmenin tek yolu budur. Ancak ikincisi işe yaramayabilir çünkü bebek her zaman doğru yöne dönmez.
• Birçok kişi bu muayenelerden 2 tanesini aynı anda yapar ve bu muayenenin eksiksiz olması için daha çok tercih edilir. Önce sensörle karın düzlemi incelenir, ardından kadın idrarını yapar ve son olarak sensörle rahim boşluğu incelenir. Böylece her şeyi en yüksek kalitede inceleyebilir, doğru sonuçlar çıkarabilir ve tıbbi bir görüş alabilirsiniz.

Bazı ebeveynler bebeğin çocuk albümünde ilk kez böyle fotoğraflar çekiyor - sonuçta bu ilk fotoğraf ve ilk tanıdık.

Ultrason ne gösterir

Araştırma yardımı ile doktor, KTR verilerini (koksigeal-parietal boyut - norm 63 mm, artı veya eksi 12 mm'dir) elde etme olanağına sahiptir, ayrıca uterusun durumunu (tonus veya hipertonisite) belirler. Bu tür çalışmalar, düşük yapma tehdidi olup olmadığını belirlemenizi sağlar. Varsa, kadın fetüsü korumak için hastaneye yatırılabilir.

Yukarıdakilere ek olarak, doktor fetüsün aşağıdaki parametrelerini belirtmelidir:

• Baş çevresi ölçümü.
• Uyluk ve humerusun uzunluğu.
• Parietal tüberküller arasındaki mesafe.
• Burun kemiğinin uzunluğu (en az 3 mm). Down hastalığı olup olmadığını belirlemek için ölçülür (uzunluk 2,5 mm'den azsa risk)
• Özellikle önemli - kalp atış hızı hesaplanır (norm dakikada 147 - 171 atımdır).
• Amniyotik sıvı miktarını kontrol ettiğinizden emin olun.
• Düşük bir yerleştirme varsa, bu da sonuçta görüntülenir. Bu durumda, önceden hazırlanmak, bunun hakkında bilgi sahibi olmak için gerekli olan bir sezaryen daha sonra yapılabilir.

Önemli bir gösterge, varsa plasental abrupsiyondur. Çalışma, gerekli önlemleri zamanında almanızı sağlar. Bu nedenle, önerilen tüm testleri yaptırdığınızdan ve doktorun önerdiği muayenelerden geçtiğinizden emin olmak son derece önemlidir.

Kan testi (hCG seviyesi)

Taramanın ikinci aşaması, kan testlerinden sonra sonuçları verir. Bunlardan biri insan koryonik gonadotropin hormonunun analizidir. Bu analiz hamileliğin seyri, anne ve bebeğin durumu hakkında çok şey söyleyebilir. Norm - 6140 - 291000 m IU / m.

Hamile bir kadının kanında bulunması ve artması hamileliğin normal bir şekilde ilerlediğinin göstergesidir. Artışın zirvesi ve hormon değişmeden kalana kadar, göstergeler neredeyse birkaç kez azalır ve doğuma kadar sabit kalır. Normdan değişiklikler ve sapmalar başlarsa, doktor ek bir muayene yapar ve karar verir.

• Düşük hCG seviyeleri, atlanan gebelik, düşük tehdidi, fetal büyüme geriliği, ektopik gebelik ve uzamış gebelik nedeniyle olabilir.
• Artan seviyeye toksikoz ve geç toksikoz, diyabet, kabarcık kayması (embriyonun normal gelişimi olmadan anlayış), hCG içeren ilaçların kullanımı ve ayrıca gastrointestinal sistemin iyi huylu ve kötü huylu tümörlerinin, yumurtalıkların ve diğer organlar.

Göstergeler, belirli bir zamanda belirli bir kadının sağlık durumuna ve bir bütün olarak vücuda bağlı olarak biraz değişebilir. Genel resim sadece ilgili doktor tarafından açıklanabilir.

rarr-A

Bu test, yalnızca 11 ila 13 hafta arasında ve yukarıdaki testlerle kombinasyon halinde gerçekleştirilir. Kelimenin tam anlamıyla, kısaltma İngilizce'den “hamilelikle ilişkili A-plazma proteini” olarak çevrilebilir. Miktarı hamilelik süresi ile artar. Yani, göstergedeki bir artış veya azalma, fetüste kromozomal anormallikleri gösterebilir.

• 35 yaşından sonra kadınlar için çift test zorunludur.
• Halihazırda benzer sorunları olan çocuğu olanlar veya akrabalarında hastalığı olanlar (genetik bozukluklar).
• Bir kadın hamile kalmadan önce hepatit, kızamıkçık, uçuk veya sitomegalovirüs geçirmişse ve ayrıca geçmişte hamileliği kesintiye uğratmışsa.
• Kabul edilebilir aralıkta 12 - 13 haftada norm - 1.03 - 6.01m U / ml.

Protein indeksi hafife alınırsa, bu, kaçırılmış bir hamileliği veya düşük tehdidini gösterebilir. Gösterge daha yüksekse, gebelik yaşı yanlış ayarlanmış veya fetüsün gelişiminde patolojiler var. Bu nedenle bu testlerden önce ultrason yapılır.

Jinekolog, araştırmanın tam resmini anlatır. Göstergeleri kendi başınıza yorumlamayın. Bir kadının durumunun ne olduğunu sadece bir doktor bilir. Herhangi bir komplikasyon varsa, sadece doktor prosedürleri veya ilaçları reçete eder. Kendi kendine ilaç tedavisine kesinlikle izin verilmez.

Resmin hayal kırıklığı yaratması durumunda, uzmanlarla yapılacak bir konuşma doğru kararı vermenize yardımcı olacaktır - çocuğu terk edip etmemek. Ancak kendi başınıza sonuç çıkarmanız kesinlikle önerilmez.

Kadının duyguları nelerdir?

Bunlar “ilginç bir durumun” ilk haftaları olmaktan uzak olmasına rağmen, hala oldukça fazla soru var. Bazıları, özellikle ilk kez hamile kalanlar, dönemlerini nasıl doğru bir şekilde hesaplayacağını anlayamaz ve obstetrik haftanın ne olduğunu hiç anlamaz. Sonuç, kafa karışıklığıdır.

Terimi düşünüyoruz

Böylece doktor 13 obstetrik hafta belirledi. Hangi ay ve nasıl kafanız karışmaz? Aslında, son adetin gecikmesinden itibaren gerçek süreyi dikkate almak gerekir, yani 9 hafta çıkıyor. Sonuç olarak, aynı zamanda gebe kalma gününden onbirinci olan on üçüncü obstetrik hafta elde edilir. Yani bebeğinizi beklediğiniz üçüncü aydasınız.

Fiziksel refah

Bu aşamadaki birçok kadın, refahta önemli bir gelişme hissediyor. Birçoğu için, ilk üç aylık dönemin bu semptomları tamamen ortadan kalkar:

• kusmak;
• mide bulantısı;
• uyuşukluk;
• ani ruh hali değişimleri, ağlamaklılık veya ilgisizlik.

Bu zamanda, kadın zaten durumuna yavaş yavaş alışmaya başlıyor. Çoğu durumda, toksikoz kaybolur. Bebek karın içinde sürekli hareket eder, ancak bunu fark etmek ve hissetmek yine de imkansızdır. Birçoğu bebeği 13-14 haftada hissettiklerini iddia ediyor, ancak doktorlar bunun bağırsaklar olduğunu iddia ediyor. Çocuğun hafif hareketini biraz sonra, büyüdüğünde hissedebilirsiniz.

Ve işte 13 haftalık karın fotoğraflarından bazı örnekler:

Göğüs boyut olarak artmaya devam ediyor, dökülüyor. Bazı kadınlarda, kolostrum memeden öne çıkmaya başlar - daha sonra yaşamın ilk dakikalarında çocuğa beslenmesi gereken berrak bir sıvı. Bebekler için uyarlanmış birçok faydalı madde içerir. Kolostrumdaki bu element kompleksi, bir çocukta ömür boyu sağlıklı bir bağışıklık sistemi oluşturur.

Anne adayının duygusal durumu

1. Midesinin büyüdüğünü gördüğü andan itibaren, artık iki tane olduğunun farkına varır ve bir kadın olarak küçücük bir insandan sorumludur.
2. Birçok kız, yalnızca bu dönemde, karın boyutu zaten farklı olduğu için, rahat olacağı yeni bir gardırop seçmeye başlar. Ayrıca, anne adaylarının çoğu, hamileliğin farklı dönemlerini kapsayan literatür edinir.
3. Karın yuvarlak ve dolgun görünüyor. Kadın, dışarıdan başkaları tarafından pek fark edilmese de, figürünün değiştiğinin zaten farkında.
4. Tabii ki, ikizler bekleniyorsa, o zaman tamamen farklı bir resim: karın zaten fark edilir.
5. Şu anda, birçok farklı edebiyat okuyan anneler bebekle iletişim kurmaya başlar: şarkı söylerler, konuşurlar, hatta masal okurlar. Bu hamilelik dönemi oldukça sakin, anne ve çocuğu çok yakınlaştırıyor, tamamen yeni bir yakınlık ve gerçek bir yaşayan insanın zaten içinde geliştiğinin farkındalığını veriyor.

Nelere dikkat etmeniz gerekiyor?

Hamilelik her zaman istediğimiz kadar sorunsuz gitmez. Bazı durumlarda hemen bir doktora danışmalısınız, geciktiremezsiniz. Zamanında önlem alınırsa anne ve çocuğu kurtarmak çoğu zaman mümkündür. Ancak gecikme, özellikle zor durumlarda bebeğin veya annenin hayatına mal olabilir. Hastalıklar için seçeneklere daha yakından bakalım.

On üçüncü hafta bir dönüm noktasıdır. Ondan sonra, bir çocuğu kaybetme riski azalır. Karındaki rahatsızlık rahatsız etmiyorsa, alt sırt çekmiyorsa, ishal veya soğuk algınlığı belirtisi yoksa, her şey yolunda demektir.

Çocuk iyi gelişiyor ve anne hamileliğin son gününe kadar uyanıklığını kaybetmemelidir. Her şeyden önce sağlık, dinlenme, doğru beslenme, kabul edilebilir fiziksel aktivite ve stresli durumların olmaması olmalıdır.

Salgıların görünümü

Bir kadın anlaşılmaz akıntının ortaya çıktığını fark ederse, kendine daha yakından bakmalıdır. Şeffaf veya beyazımsı ise, tüm bunlar normal aralıktadır.

Ancak renk sarı veya kahverengi olduğunda doktora gitmeniz gerekir. Bu gölge, akıntıda kan olduğunu gösterebilir. İlişkili semptomlar şunları içerebilir:

• alt karın çeker;
• alt sırtta ağrı çekme oluşumu;
• alt karın bölgesinde ağrı.

Bu tür belirtiler uterusta bir hematom olduğunu gösterebilir (uterusun gövdesinde bir çürük oluşur). Bu mutlaka sırtı incitmez veya alt karında incinmez. Sadece bir işaret olabilir - iç çamaşırında kahverengimsi lekelerin görünümü. Ancak kendi kendine geçmesini beklemeyin. Bu doktora gitmek için acil bir nedendir.

Alt karın ağrısı - tehlikeli mi?

Bu zamanda, uterus büyümeye ve boyut olarak artmaya devam eder. Alt sırt çekilirse, alt karında küçük ağrılar vardır, bu uterusun bir ton durumuna geldiği anlamına gelebilir.

Çeşitli komplikasyonları ve ciddi durumları (düşük yapma tehdidi) provoke etmemek için, yüksek topuklu ayakkabılardan vazgeçmeniz, gergin olmamanız ve endişelenmemeye, ağır nesneleri, çantaları kaldırmamaya çalışmanız önerilir. Bağırsakları zamanında boşaltmak da önemlidir. Çok doluysa rahim duvarlarına baskı yapar ve kas tonusuna neden olur. Şişkinliği önlemek için diyetinize çok dikkat edin.

Alt karında ağrı çekmenin başka bir nedenini de belirleyebilirsiniz: Rahim büyür ve onu diğer organlara bağlayan kaslar ve bağlar ağrıyabilir.

Rahmin mideye yaptığı baskı nedeniyle şişkinlik ve mide ekşimesi çekiyorsanız, ağrı da ortaya çıkabilir. Bu duruma genellikle kabızlık eşlik eder. Bu aşamada beslenmeyi izlemek, mideyi aşırı yüklememek, temiz havada yürüyüşler yapmak, kontrendikasyon yoksa hamile kadınlar için özel egzersizler yapmak çok önemlidir.

soğuk algınlığı

Bu süre zarfında anne zaten iki kişi için yaşadığından - kendisi ve doğmamış çocuk için bağışıklık zayıflayabilir. Sonuç olarak, soğuk algınlığı oluşabilir.

1. Başınız ağrıyorsa, kramplar ve boğaz ağrısı, kızarıklık, burun tıkanıklığı varsa, halk ilaçları ile tedavi edilmelidir.
2. Daha önce hamilelikten önce yardımcı olan antibiyotikler ve diğer ilaçlar artık ciddi zararlara neden olabilir ve çocuğu olumsuz etkileyebilir. Tüm ilaçlar sadece doktorun onayı ile alınmalıdır.

Seks yapmak mümkün mü?

Sağlık normalse, hiçbir şey endişelenmiyorsa, bu oldukça mümkündür. Seks sırasında pelvik organlarda kan dolaşımı iyileştiği için bile gereklidir.

Daha önce toksikoz, mide bulantısı ve baş dönmesi ile işkence gördüyse, uyuşukluk veya sinirlilik olabilir, o zaman 13. haftada kadın sakinleşir ve gözlerinin önünde çiçek açar.

Bununla birlikte, vücuttaki hormonal değişiklikler nedeniyle, genital bölgede beyaz akıntı ve rahatsızlık görünümü ile karakterize olan pamukçuk görünebilir. Bu hastalık başarıyla tedavi edildiğinden ve çocuğun durumunu hiç etkilemediğinden endişelenmeyin ve panik yapmayın.

Kadınlar bu dönemde neler yaşar?

Aşağıda, olağandışı veya hoş olmayan belirtiler ortaya çıkarsa ne yapacağınıza karar vermenize yardımcı olacak bir tablo bulunmaktadır. Ana şey panik yapmak değil, hızlı ve sakin bir şekilde yetkili eylemde bulunmaktır.

Aniden ortaya çıkan tüm duyumlar ve rahatsızlıklar çok tehlikeli olabilir. Bu durumda, acilen bir acil ambulans çağırmalısınız. Bir kadın duyumların olağandışı ve son derece tatsız olduğunu hissederse, gitmeyin, ancak sadece yoğunlaştırın, o zaman bekleyemez ve dayanamazsınız, evde kimse yoksa derhal doktora başvurmalı, akrabalarınızı, kocanızı aramalı ve söylemelisiniz. .

1. İştah düzelir, zayıflatıcı mide bulantısı (kusma atakları) kaybolur. Ne istersen yiyebilirsin. Ancak kendinizi çok yüksek kalorili yiyecekler almakla sınırlamak daha iyidir. Çok hızlı bir şekilde fazladan kilo alabilirsiniz, bu da daha sonra kaybetmek için oldukça sorunludur. Kabızlığı önlemek için daha fazla lifli, daha az yağlı, baharatlı ve tuzlu yemelisiniz.
2. Günde en az birkaç saat açık hava yürüyüşleri gereklidir. O zaman çocuk intrauterin hipoksiden, yani oksijen eksikliğinden muzdarip olmayacaktır.
3. Sporu seviyorsanız, koşmak için girerdiniz, o zaman yürüyüşle değiştirilmeli, bisiklete binme de diğer çok aktif sporların yanı sıra iptal edilmelidir.
4. Amniyotik sıvı hacminin normal kalması ve ayrıca tüm hematopoietik süreçlerin gerçekleşmesi için yeterince su içmek gerekir.
5. Alkol ve sigarayı, gece yaşam tarzını hariç tutun. Anneye zararlı olan her şey bebeğe daha da zararlıdır.
6. Sırt ve bel üzerindeki yükün yanı sıra servikal omurga ve bacaklardaki yükü azaltmak için jimnastik yapmak gerekir. Vajina kasları için egzersizler yapılması önerilir.
7. Özellikle ilk kez doğum planlanıyorsa, hamileler için özel kurslara gittiğinizden emin olun.
8. Seks yapabilirsiniz ve yapmalısınız, ancak yalnızca anne ve gelecekteki bebek mükemmel durumdaysa, düşük veya kötü sağlık tehdidi yoktur. Bu dönemde cinsel çekim yoğunlaşır, bu nedenle seks sadece mümkün değil, aynı zamanda yararlıdır.
9. Eksiklik olmaması için her gün gerekli miktarda vitamin tüketmek çok önemlidir. Bu, fetüsü olumsuz etkileyebilir (seçenek olarak: D vitamini eksikliği çocukta raşitizme yol açar).
10. En önemli şey iyi bir ruh hali, olumlu bir tutum. Akrabalar ve eş, hamile bir kadını endişe ve stresten, ağır çantalar taşımaktan ve çok yorucu olacak işlerden korumalıdır. En ufak bir ağrıda hemen bir doktora danışmalısınız. Bu durumda kendi kendine ilaç tedavisi kesinlikle önerilmez. Bu dönemi hayatınızın en mutlu dönemi yapın.

Gebeliğin 13. haftasına kadar fetüsün boyu uzar ve başlamasıyla birlikte kas kütlesi kazanmaya ve yuvarlaklaşmaya başlar. Vücut kafadan daha yoğun büyür. Kemik dokusu aktif olarak gelişiyor, kafatası sertleşiyor, kaburgalar zaten görülüyor.

Gebeliğin 13. haftası fetüsün büyümesi ile işaretlenir. Boyut olarak, küçük bir şeftali ile karşılaştırılabilir. Uzmanlar, fetüs zaten oldukça gelişmiş olduğundan, şu anda doğum öncesi taramanın yapılmasının tavsiye edildiğine inanıyorlar. Bebeğin organları gelişir, işleri daha eksiksiz hale gelir, daha fazla işlevi yerine getirebilirler.

Hormonal değişiklikler annenin vücudunda meydana gelir. Bu, şiddetli ruh hali değişikliklerinin, olağandışı yiyecekler yeme arzusunun ortaya çıktığı bir zamandır. Özellikle bu dönemde sağlığınıza dikkat etmeniz çok önemlidir. Gebeliğin 13. haftasındaki diyet, yaşam tarzı, bebeğin ruhunun oluşumu ve herhangi bir gelişim bozukluğunun olmaması için olumlu faktörlerin sağlanması için belirleyicidir.

İşaretler, semptomlar, duyumlar

13. Hafta, ilk üç aylık dönemin resmi sonudur. Düşük yapma riski minimum hale geldi ve vücutta herhangi bir ön koşul veya rahatsızlık yoksa, bundan korkamazsınız.

Hamilelik rahat koşullarda gerçekleşirse, hamile anne pratikte hiçbir şeyden rahatsız olmaz, ancak yalnızca hamileliğin özelliği olan küçük ama olağandışı semptomların ortaya çıkma riski göz ardı edilmez. Annenin dikkatini gerektirirler ve doktora giderken bunları bildirmeniz önerilir.

Buzağılarda kramplar. Bu fenomen genellikle bir tehlike oluşturmaz, ancak tekrarlanan tekrarlarla bir doktor tavsiyesi almalısınız. Bitki bazlı sakinleştiriciler yazacak, ağır vakalarda kas gevşeticiler gerekli olacaktır.

nefes darlığı. Mükemmel sağlıklı kadınlarda bile görünebilir, hava eksikliği özellikle egzersiz yaparken, örneğin merdiven çıkarken belirgindir. Bu sorunun nedeni, hamileliğin 13. haftasında zaten diyaframa baskı yapan büyüyen rahimdir.

Göğüste ağrılı yanma hissi. Semptomlar hafif olduğunda, bu fenomenden korkmaya gerek yoktur. Bir kadın ağır veya baharatlı yiyecekleri büyük miktarlarda tüketmezse, büyük olasılıkla bu sorun, sürekli büyüyen ve çevredeki organlara baskı uygulayan ve yer değiştirmelerine neden olan uterustan kaynaklanır.

Rahatsızlık, bacaklarda ağrı. Bu fenomen özellikle yürüdükten sonra veya fiziksel efor sırasında fark edilir. Bir ihlalin ortaya çıkmasına çeşitli faktörler katkıda bulunur. Ana olan duruşta bir değişikliktir, sonuç olarak bir kadının yürüyüşü de büyüyen bir göbek nedeniyle değişir. Hamile bir kadının vücudunun bu özellikleri, aynı zamanda çeken bir ağrı sendromu olarak da hissedilebilen hormonal değişikliklerle birleştirilir. Gebeliğin 13. haftasında bacaklarda ve tüm vücutta yorgunluk çok sık görülüyorsa, doktorunuza danışmalısınız. Dinlenme ve aşırı yüklenme eksikliği genellikle yardımcı olur.

Rahim hipertansiyonu. Hamileliğin 13. haftasında ortaya çıkarsa, bu ihlal tehlikeli olabilir. Alt karın bölgesinde güçlü ve sürekli bir gerginlik ve asla tamamen durmayan belirgin bir çekme ağrısı sendromu ile görülebilir. Fetus için güvenli olan ilaçları reçete etmek için hastaneye gitmeniz gerekir. Sürekli dinlenme, bazen yatak istirahati gerektirir.

Kan basıncında değişiklikler veya ani sıçramalar. Uteroplasental daire, hamileliğin 13. haftasında tamamen oluşur. Aynı zamanda, kan basıncı sıklıkla düşer, ancak değişiklikler çok önemli değildir. Zayıflık, donuk veya soluk ten rengi fark edilir, bazen hafif baş dönmesi görülür. Genellikle ilaç tedavisi doktor yardımı ile seçilir, ancak bazen tedavi için dinlenme süresini uzatmak yeterlidir.

Bazen tansiyon yükselir. Bu, çarpıntılarda ve ayrıca sistematik ve oldukça yoğun baş ağrılarının ortaya çıkmasında ifade edilir. Bu ihlal, hastaneye bir gezi ve ayrıntılı muayeneler gerektiren kalp ve böbreklerin çalışmasındaki arızaların bir tezahürü olabilir.

Deri çatlağı. Büyüyen göbek nedeniyle cildin sürekli esneme ile yenilenmesi için zamanı yoktur. Zaten ikinci trimesterin başında, hamile anneye estetik rahatsızlık veren karakteristik çizgiler oluşabilir. İlk önce, mavi renkte dökülen kırmızı çizgiler belirir ve sonra sararır, griye döner. Bu kusurdan kaçınmak için bir dizi önlemin alınması gerekir:

• kilo kontrolü, aşırı miktarda deri altı yağ tabakasının, büyük kıvrımların ortaya çıkmasına izin vermek imkansızdır;
• bir bezle sorunlu alanların paralel masajı ile kontrast duşu almak;
• bir havuzda veya başka bir su kütlesinde düzenli yüzme;
• hamile kadınlar için günlük beden eğitimi veya yoga dersleri vermek;
• çatlakların ortaya çıkmasını önleyen veya cildin normal görünümünü geri kazandıran kozmetiklerin kullanımı.

Fetüs gelişimi

Çocuk, küçük boyutlu, tam biçimli bir kişiye dönüşür. Vücudun bölümleri açıkça görülüyor, parmaklar zaten karakteristik bir desene sahip, tırnaklar açıkça görülüyor. Başın, gövdenin ve uzuvların şekli, doğumda fetüsün doğasında olanlardan farklı değildir. Damarlar ve arterler açıkça görülebilir. Gövde en iyi deri ile kaplanmıştır. Baş, 9 ayda ulaşılacak boyutun yaklaşık üçte biri kadardır.

Midede kız varsa yumurtalıkları çoktan oluşmuştur. İkinci üç aylık dönemin başında yaklaşık 3 milyon oluşturulmuş hücreye sahip olacak şekilde işlev görürler. Fetüsün ağırlığı yaklaşık 28 g'dır, başın tepesinden kuyruk sokumuna kadar ölçülürse toplam uzunluk 7 cm olacaktır.

Safra kesesi o kadar gelişmiştir ki safra salgılar. Pankreas aktif olarak çalışıyor ve insülin üretiyor. Ses tellerinin oluşumu dikkat çekicidir. Tüm süt dişleri atılır. Gebeliğin 13. haftasında patlayacakları formu alırlar.

Doktorlara göre, bu dönemde pratikte doğuştan anormallikler veya gelişimsel bozukluklar riski yoktur. Fetus, hamileliğin diğer haftalarında olduğu gibi uyuşturucu ve alkolden etkilenebilir. Bebeğin vücudundaki önemli hücreleri yok edebilirler, bu yüzden onları kullanmaktan kaçınmanız gerekir. Ayrıca, yüksek dozda radyasyona maruz kalmaya izin verilmemelidir.

Gebeliğin 13. haftasından itibaren annenin genel fizyolojik ve psikolojik durumu, doğmamış bebeğin ruhunu etkilemeye başladı. Çocuğun ruhundaki konjenital anormallikleri tetikleyebilecekleri için aşırı zorlamayı, stresi önlemek gerekir. Abur cuburdan kaçınmalısınız, bebeğin hayati organlarının aktif olarak geliştiği 13 ila 24 hafta arasında olduğu için sağlıklı, vitamin açısından zengin yiyecekler tüketmelisiniz.

Diyet

13 haftalık hamile bir bebek, yiyecekleri koklayabilir. Annenin ana diyetine alışmaya başlar, bu nedenle sadece bebek için sadece hamilelik sırasında değil, doğumdan sonra da faydalı olan yiyecekleri yemelisiniz. Sadece bir kadının doğumdan sonra yemeye hazır olduğu yiyecekleri yemelisiniz. Diyeti değiştirirseniz, çocuk anne sütünü reddedebilir.

Fetüs zaten aktif olarak gelişiyor, organları ve vücudun iskelet sisteminin çok miktarda besin alması gerekiyor. Onları yetersiz miktarda alırsa, bebeğin başarılı gelişimini garanti etmek imkansızdır. Ayrıca, sağlıklı ürünlerin eksikliği ile, genel bir zayıflama veya çürük veya saç dökülmesi gibi yerel semptomların ortaya çıkmasından oluşan annede sağlık sorunları başlayabilir. Kendiniz ve bebeğiniz için iyi bir sağlık sağlamak için dengeli bir diyet sağlamanız gerekir.

Hamile kadınlar için yeşil meyvelerin yanı sıra herhangi bir sebze kullanılması tavsiye edilir. Mide asiditesini artırarak ciddi rahatsızlığa neden olabilen narenciye meyvelerini sürekli yememelisiniz. Ayrıca, bu ürünler alerji kaynaklarıdır.

Birçok hamile kadın anemi geliştirir. Demir içeriği yüksek yiyecekleri yiyerek önlenebilir:

• pişmiş et;
• hayvan karaciğeri, tercihen kızartılmamış, haşlanmış (mide tahrişine neden olmayacak şekilde);
• deniz ürünleri, balıkların her gün diyette olması arzu edilir;
• Karabuğday lapası;
• Trabzon hurması;
• ıspanak;
• nar.

Bebeğin tüm kemikleri ve dişleri düzgün bir şekilde oluşturması ve annenin vücuduna zarar vermemesi için sürekli kalsiyum tüketmesi gerekir. Her gün, örneğin kefir, fermente pişmiş süt, süzme peynir veya düşük oranda yağ içeren ve koruyucu içermeyen yoğurt gibi bir tür laktik asit ürünü içilmesi tavsiye edilir. Kalsiyum ancak D vitamini ile birlikte vücuda girdiğinde uygun şekilde emilir. Güneşe orta derecede maruz kalmak, temiz havada sürekli yürüyüşler yardımcı olacaktır.

Hamilelikle ilişkili bozuklukların düzeltilmesinde doğru beslenmenin yardımı çok değerlidir. 13 haftada kabızlık görünebilir. Bu sapma, uterusun sürekli büyümesinden ve neredeyse kaçınılmaz hormonal başarısızlıktan etkilenir. Birçok hamile kadın dışkı tutulmasına dikkat çeker, bazen hamile anneler buna ilaçlarla neden olmaya karar verir, çünkü bağırsak aktivitesi sürekli olarak hoş olmayan duygular getirir. Doktorlar, düşüklere neden olabileceğinden, herhangi bir müshil almayı önermezler.

Sıklığı normalleştirmek ve doğru diyeti kurmak gereklidir. Her gün bol miktarda lif yemelisiniz. Bu madde tamamen sindirilmez, ancak bağırsaklardan geçerek çalışmasının yoğunluğunu arttırır. Doğru ve düzenli bağırsak hareketini etkinleştirmek için günlük diyetinize aşağıdaki ürünleri eklemelisiniz:

• elma, erik, kayısı;
• kuru üzüm, kuru kayısı;
• pancar (önceden haşlanmış);
• kepek ekmeği;
• deniz lahana (konserve satın alabilirsiniz).

Bağırsak çalışmasının istikrarlı bir şekilde aktif olması için düzenli olarak egzersiz yapmanız gerekir. Hamile kadınlar orta yoğunlukta egzersiz ve yoga gerektirir. Sadece kolay ve güvenli hareketleri seçmek gerekir, bir eğitmen gözetiminde derslerin yapılması tavsiye edilir.

Bebeğin sağlığına zarar vermemek için bu tür ürünleri reddetmelisiniz:

1. Pancar (artan uterus tonu ile).
2. Cips, kraker.
3. Çok fazla boya ve koruyucu içeren yiyecekler.
4. Suşi ve diğer işlenmemiş deniz ürünleri, bakterilerin vücuda girmesine neden olabilir.
5. Soğuk füme et veya balık. Sadece sıcak buharla işlenmiş ürünleri kullanabilirsiniz.
6. Alkol (minimum miktarlarda, düzensiz olarak izin verilir).
7. Kahve.
8. Kadının kalitesinden emin olmadığı malzemelerin eklenmesiyle çay. Siyah çayı yeşil veya başka bir bitki çayı ile değiştirebilirsiniz.

Şu anda anne adayının yaşam tarzı hakkında tıbbi öneriler ve tavsiyeler

fetal gelişimin ultrasonu

Ultrasonda, büyümüş organlar, tam gelişmiş uzuvlar not edilir. Göğsün solunum hareketlerini görebilirsiniz. Böbrekler zaten idrar üretecek kadar gelişmiştir. Fetüs henüz ağızdan yemek yemese de bağırsak peristalsisi vardır. mekonyum oluşur. Bu, bir çocuktaki ilk dışkının adıdır. Hemen hemen tüm organlar oluşur, konturları izlenebilir.

Gebeliğin 13. haftasında, fetüs zaten gelişmiştir. Baktığınızda, doğumdakiyle neredeyse aynı anahatları görebilirsiniz. Gelecekte, organlar sadece büyüyecek. Bu dönemde anneler, çoğu durumda diyet yaptıkları, stresten kaçındıkları ve kendilerini yeterince dinlendirdikleri takdirde tehlikeli olmayan klasik hamilelik belirtileri yaşayabilirler.

Video - 13 haftalık hamile