Neden çıplak ayakla yürümeyi hayal ediyorsun? Rüya kitabı şunu gösteriyor: sıkıntılar geliyor, sevilen birinden ayrılıyor, düşmanlardan dedikodu, maddi kayıplar. Ama aynı zamanda bir rüyadaki vizyon, bir hedefe ulaşmayı, bir çatışmanın sona ermesini, aşkta ve çabalarda iyi şanslar vaat ediyor.
İş dünyasında durgunluk, düşmanların entrikaları
Sokakta ayakkabısız yürümeyi hayal ettiniz mi? Sorunlar başlayacak, işler duracak ama başarısızlıklar yakında sona erecek.
Ayakkabılarınızı çıkararak sokakta nasıl dolaştığınızı bir rüyada görmek şu anlama gelir: Yanlış bir karar verebileceğiniz çelişkili veya belirsiz bilgiler alacaksınız.
Hiç mağazada bu şekilde dolaştınız mı? Düşmanlar sizin de acı çekeceğiniz entrikalar planlayacak.
Miller'in Rüyası Kitabı: planlarınıza ulaşın
Yüzey güvensizse, örneğin buz veya taşlarda neden çıplak ayakla yürümeyi hayal ediyorsunuz - ve dikkatli yürüdünüz? Gerçekte belirlediğiniz hedefe ulaşacaksınız.
Zorluklar, ayrılık
Karda çıplak ayakla yürümeyi hayal ettin mi? Zorluklardan korkuyorsunuz ve kötü niyetli kişilerin dedikodularını çok keskin bir şekilde algılıyorsunuz. Her şeyi ciddiye almayı bırakın.
Kız karda çıplak ayakla yalnız yürümeyi hayal etti mi? Sevgilisi onu terk edecek ve ona büyük acılar yaşatacaktır.
Neredeydi?
Rüyanın yorumlanması, nerede olduğunu dikkate alır:
- karda - ileride büyük bir mali kayıp var;
- arazi - satın alacaksınız arsa köyde;
- kum - üstesinden geleceğiniz engeller ortaya çıkacak;
- çimlerin üzerinde - kendinizi yüklerden veya baskıcı koşullardan kurtarın;
- tozlu zemin, ancak ayaklar temiz kaldı - çatışmanın başarılı bir şekilde sona ermesi.
Neden güneşten çok sıcak olan kumda yürümeyi ve ayaklarınızın sıcak olduğunu hissetmeyi hayal ediyorsunuz? Rüya kitabı size şunu söylüyor: yakında her şeyi tüketen aşktan bunalacaksınız.
Şans, engellerin kolayca aşılması
Bir rüyada yerde çıplak ayakla yürümek şu anlama gelir: iş hayatında iyi şanslar, maddi refah, istikrar. Kişisel yaşamınızda şanslı olacaksınız.
Yolda bu şekilde mi yürüdün? Rüya kitabı şöyle diyor: Çeşitli nedenlerden dolayı kaygı yaşayacaksınız, ancak endişenin temelsiz olduğu ortaya çıkabilir.
Yol boyunca çıplak ayakla yürümek, şu anlama gelir: kolayca üstesinden gelebilirsiniz hayat yolu ve beraberinde gelen tüm engeller.
Neden sadece yürümeyi değil, yolda yalınayak koşmayı hayal ediyorsun? Uyuyan olayların daha hızlı gelişmesini ister. Koşmak hoş olsaydı, istenen sonuçları hızla elde edecekti.
Kayıplar, dedikodular, yanlış anlamalar
Çamurda çıplak ayakla yürümeyi hayal ettin mi? Rüya kitabı uyarıyor: maddi kayıplar ve günlük zorluklar geliyor.
Rüyada ayakkabısız çamurda yürüdüğünüzü görmek, itibarınıza yönelik ciddi bir tehdidin önünüzde olacağı ve hoş olmayan dedikodu ve söylentilerin ortaya çıkacağı anlamına gelir.
Gezinmek hayali çıplak ayak kirin içinde olası bir hastalık hakkında bir uyarı var: sizin veya sevdiklerinizin.
Neden ayakkabılarını kaybetmeyi ve onlarsız yürümeyi hayal ediyorsun? Rüya kitabı şunları gösteriyor: Seçtiğiniz kişiyle bir yanlış anlama dönemi başlayacak, bu yüzden sabırlı olun.
Camın üzerinde yürümeyi hayal ettin mi? Sorunlarınızı henüz çözemezsiniz ama bunu başkalarına göstermenize de gerek yok. Zorluklarla sakin bir şekilde çalışın.
Planlarınızı hayata geçirecek ve sevdiğiniz kişiyi daha iyi anlamaya başlayacaksınız.
Hiç asfaltta yalınayak yürüdünüz mü? Planlanan her şeyin gerçekleşmesi mümkün olacak, neşeli olaylar yaklaşıyor.
Bir rüyada asfaltın sıcak olduğu, ayaklarınızı hoş bir şekilde ısıttığı ortaya çıkarsa, siz ve sevgiliniz birbirinizi daha iyi anlamaya başlayacaksınız.
gittim yalınayaküzerinde iyi bir kir tabakası bulunan asfaltta. Hiçbiri olumsuz duygular Bunu yaşamadım, sadece çamurun içinden asfalta ulaşabilmek için daha fazla adım atmam gerektiğini anladım.
https://www..html
İyi günler sevgili tercümanlar! Kendimi çıplak bacaklarla görüyorum toprak, ayakkabılar yanımda düzgünce duruyor: önce topuklu yarı kapalı sandaletlerim, sonra iki erkek ayakkabısı... Önde... benimle aynı bankta oturan adam sessizce dinliyor ve sessiz desteğini hissediyorum. ... Sonra masadan kalkıyoruz, arkamı dönüyorum ve adım atıyorum kara ve ayaklarımın biraz çamura, sulu çamura battığını görüyorum... Bu beni mutlu ediyor... Ve gözlerimle söylüyorum genç adama... Bakın neyim var...
https://www.-v2.html
Cumartesiden pazara kadar uyuyun. İşe erken geldiğimi hayal ediyorum - insanları görüyorum, yaklaşık üç meslektaşım, bir masa var ve üzerinde bir sürü olgunlaşmış muz var, elbette orayı seçebilirsin, ama bu yığını kazmak istemiyorum ve genç bir adam gidip güzel, olgun ve hatta lezzetli görünen muzlar getirdi, ama onları yiyip yemediğimi hatırlamıyorum. Isınmak için tramvayı açmam gerektiğini hatırlıyorum (tramvay şoförü olarak çalışıyorum), dışarıda kış var ama depoya giderken soğuğu hissetmiyorum. Tamirden geçmem gerekiyor...
https://www..html
Hastanede uyandım (bir nevi hasta gibi). Koridora çıktım (nedenini bile bilmiyorum) ve annemi doktorla konuşurken gördüm. Biraz dolaştım ve farkettim ki yalınayak. Bir rüyada terlik giymeyi unutmadığıma ama istemediğime karar vermemle ne ilgisi var? Zemin kesinlikle temiz ve sıcaktı. Ve uyandım.
https://www..html
Kucağımda bir çocukla... Gidiyorum, nereye bilmiyorum, gidiyorum ve bu kadar... Sakin ve neşeli... Etrafta çok güzel bir doğa var, çok fazla hava var (gerçekten hissettim) ve çimlerin üzerinde yürüyorum yalınayak. Çimler açık yeşil, bazı yerlerde yumuşak, bazı yerlerde biraz kuru ve bunun çok faydalı olduğunu düşünüyorum. yürümek yalınayakçimenlerin üzerinde!!! Rüyada doğaya karşı pek çok güzel duygu vardı.
https://www..html
Topraklama etkisi
Sözde "topraklama", yerde 2 saat çıplak ayakla yürüdükten sonra bile vücuttaki iltihabı azaltabilir 😲 Sağdaki fotoğraf, 2 saat topraklamanın ardından vücudu gösteriyor, iltihap neredeyse yok olmuş durumda.
Bu durumda topraklama, örneğin çıplak ayak veya ellerle veya çeşitli topraklama sistemleriyle Dünya yüzeyiyle doğrudan temastır. Ana hipotez, vücudu Dünya'ya bağlamanın, Dünya yüzeyindeki serbest elektronların antioksidan etkiye sahip olabileceği vücuda yayılmasına izin vermesidir.
Modern biyotıp, birçok kronik hastalığın yanı sıra yaşlanma sürecinin de kronik inflamasyon ve oksidatif stresten kaynaklandığını veya bunlarla ilişkili olduğunu keşfetmiştir. Yeni araştırmalar, gezegenin yüzeyiyle doğrudan fiziksel temasın, şaşırtıcı derecede güçlü ve hızlı antiinflamatuar ve antioksidan etkilere sahip bir tür elektrik gücü yarattığını gösterdi.
Topraklamanın fizyoloji ve sağlık üzerinde ilgi çekici etkileri vardır. Bu tür etkiler iltihaplanma, bağışıklık tepkileri, yara iyileşmesi ve kronik inflamatuar ve otoimmün hastalıkların önlenmesi ve tedavisi ile ilişkilidir. Araştırma sonucunda, topraklama öncesi ve sonrasında vücudun inflamatuar tepkisinde rol oynayan beyaz kan hücreleri, sitokinler ve diğer moleküllerin konsantrasyonunda farklılıklar gözlemlenebiliyor. Topraklama enstitüsü bile var 🙄🤗
Uzmanlara göre araştırmalar sonucunda temeller:
🌏 İltihabı ortadan kaldırır veya önemli ölçüde azaltır
🌏Uykuyu iyileştirir
🌏 Ağrıyı ortadan kaldırır veya önemli ölçüde azaltır
🌏Melatonin üretimini artırır
🌏 Kortizol hormonunun (stres hormonu) salgılanmasını düzenler, stresi azaltır
🌏 Performansı artırır sinir sistemi
🌏 Ruh halini iyileştirir
🌏 Kan viskozitesini azaltır
🌏 Vücuttaki kan akışını iyileştirir
🌏Kemik yoğunluğu kaybını önler
🌏 Osteoporoz oranlarını azaltır
🌏Böbrek fonksiyonlarını iyileştirir
🌏Yara iyileşme hızını artırır
🌏 Bağışıklık sisteminin yaralanmaya tepkisini iyileştirir
🌏 Yaşlanma karşıtı etkiler
Geçmişte insanlar çıplak ayakla yürüyor ya da tabanları Dünya'dan gelen enerjinin vücutlarına yükselmesine izin veren ayakkabılar giyiyorlardı. Cezalıydılar. Veya çok uzun zamandır yerde uyuyorlar. Mesele şu ki, tabiri caizse elektriksel köklerimizi kaybettik. Bağlantımız kopmuş durumda ve bu kopukluk dünya çapında kronik hastalıkların artan yaygınlığından sorumlu olabilir.
İyi haber şu ki yeniden bağlantı kurabiliyoruz. Hava koşulları en az yarım saat çıplak ayakla yürümenize izin veriyorsa mutlaka yapın. Parktayken çimlere oturun ve ayakkabılarınızı çıkarın. Toprak, çimen, kum, taş veya beton vücudumuzun Dünya enerjisini çekebileceği iletken yüzeylerdir. Ahşap, asfalt, vinil, plastik ve kauçuk iletken değildir.
Topraklı yataklar, sandalyeler, kilimler ve her türlü yamalı yataklar olduğu ortaya çıktı. Ve annem küvetlerin de topraklanmış gibi göründüğünü söyledi. Enerjiyi yerden nasıl ilettikleri ilginç. Kitap okuyup banyoda uyumam lazım 🤗
Rüyada çıplak ayak görmek, kişinin gerçekte yaşadığı güvensizlikle özdeşleştirilir. Savunmasızlığı ve ciddi sorunlardan korkması. Neden çıplak ayakla yürümeyi hayal ettiğinizi tam olarak anlamak için, vizyonun tüm nüanslarını ve yaşadığınız hisleri hatırlamanız gerekir. Yalnızca bunların hepsi bir araya getirildiğinde, tek bir resim oluşturmanıza ve rüya kitabına göre rüyanın yorumunu seçmenize izin verecektir.
Kendisini kumsalda çıplak ayakla yürürken gören bir adam, gerçekte yeni projelerden korkmamalıdır. Hepsi başarılı ve karlı olacak. Kumdaki ayak izi gerçekte iyi şans ve refah getiren bir işarettir.
Neden su üzerinde yalınayak yürümeyi hayal ettiğinizi merak ediyor musunuz? Dikkatli ol, unutma dış görünüş sıvı görüldü. Temiz ve berrak su üzerinde yürürseniz, rüya kitabına göre hayatta her şey yoluna girecek. Yakınınızdaki insanlarla güçlü ve güvene dayalı ilişkiler kurabilecek, otorite kazanabileceksiniz. Ancak su kirli ve bulutluysa, gerçekte sizi yalnızca kavgalar ve noktalama işaretleri bekliyor.
Uykunuzda çamurda çıplak ayakla yürümek zorunda kaldınız mı? Gerçekte tüm hayatınızı alt üst edecek, ilkelerinizi ve insanlara karşı tavrınızı yeniden gözden geçirmeye zorlayacak olaylar sizi bekliyor. Kiri yıkamayı denediniz mi? Kalbinizde kin barındırıyorsunuz. Ve bu sana gece gündüz eziyet ediyor.
Neden karda çıplak ayakla yürümeyi hayal ettiğinizi anlayamıyor musunuz? Kar örtüsünün neye benzediğini ayrıntılı olarak öğrenin. Sonuçta, çoğu zaman güçlü duyguların ve endişelerin sembolüdür. Temiz ve beyaz olsaydı, gerçekte zenginliğe, tanınmaya ve başarıya güvenle güvenebilirsiniz. Kapak görünüşte sunulamazsa - kirli ve dikenliyse, o zaman hayatta insanlarla ilişkilerde birçok sorun yaşamak zorunda kalacaksınız. Bir rüyada karda yalınayak koştun mu? Büyük olasılıkla, gerçekte sağlığınıza dikkat etmiyorsunuz. Bu davranış yakında meyvesini verecektir.
Neden bir rüyada yerde yalınayak yürümeyi hayal ediyorsun? Tercümana göre, samimi alanda çok özgürsünüz, duygu ve hislerinizden çekinmiyorsunuz. Bu özellik, bir partnerle güçlü ve kalıcı bir ilişkinin anahtarıdır. İyi işler yapmaya devam edin.
Asfaltta neden çıplak ayakla yürümeyi hayal ettiğinizi anlamaya mı çalışıyorsunuz? Böyle bir bölüm uyuyan kişiye yakın gelecekte iyi şanslar ve zenginlik vaat ediyor.
Çıplak ayakla dans etmeyi hayal ettin mi? Belki bir şey sana gerçekten eziyet ediyordur. Sorumluluklarınızı tam olarak yerine getiremiyorsunuz, belirli bir göreve odaklanamıyorsunuz. Bu durum, kötü niyetli kişilerin entrikalarının sonucu olabilir. Ve bir şekilde mevcut koşullardan kurtulmaya çalışıyorsunuz.
Başkasını çıplak ayakla görmek
Rüyada başka birini çıplak ayakla görmenin ne anlama geldiğini anlamaya mı çalışıyorsunuz? Nasıl yürüdüğünü ve geride hangi izlerin kaldığını hatırlayın.
Bir rüyada güvenle yürümek, hoş haberlere, beklenmedik karlara ve hizmette başarıya uyanmak anlamına gelir. Böylece bir süre “nefes verebilirsiniz”.
Arkadaşınız kışın ayakkabıları eksik olduğu için bir rüyada çıplak ayakla yürürse, gerçekte maalesef çok sayıda kayıp ve mali zorluklarla karşı karşıya kalacaktır.
Ayakkabılarını çalan bir adamla rüyanda çıplak ayakla mı yürüdün? Bu, hayatta itibarınıza önemli ölçüde zarar vermeye kararlı, güçlü ve etkili bir rakibiniz olduğu anlamına gelir. Dikkat olmak.
Sevdiklerinizle el ele bir rüyada çıplak ayakla mı yürüdünüz? Bu, gerçekte kendinize güvendiğiniz ve her şeyin üstesinden gelebileceğiniz anlamına gelir. Ayrıca sevgiliniz de zor anlarınızda size destek olmaktan çekinmiyor.
Ayakkabısı olmayan bir yabancı çoğunlukla uyuyan kişinin belirsizliğiyle özdeşleştirilir. Belki de hayatta çok dağınık ve şüphecisiniz. Acilen özgüveninizi geliştirmeniz gerekiyor. Aksi takdirde korkularınızın “esir” yaşama riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Böyle bir varoluş mutluluğu ve başarıyı garanti edemez.
Bir parkta, tarlada ya da sahilde çıplak ayakla yürüdüğünüzü hatırlıyor musunuz, kendinizi iyi hissettiniz mi? Cevap büyük olasılıkla evet olacaktır. Ne sıklıkla çıplak ayakla gidersin? Kesinlikle hayır. Ve tamamen boşuna. Çıplak ayakla yürümenin birçok şaşırtıcı faydası vardır.
1. Zihni temizlemek
Çıplak ayakla yürürken her adıma dikkat etmemek zor. Sonuçta keskin taşlara ve dikenlere basmamaya dikkat etmeniz gerekiyor. O anda önünüzde ne olduğunun farkında olmak iç gevezeliğinizi susturur, zihninizi temizler ve buraya ve şimdiye odaklanmanıza yardımcı olur. Bir uyanış yaşıyoruz. Yaşadığı yer şu anda- mutluluk ve sağlık, zihin, beden ve ruh için önemli bir bileşen!
2. Bacaklar için ücretsiz yoga
Çıplak ayakla yürümek ayaklardaki, ayak bileklerindeki ve baldırlardaki kasları, tendonları ve bağları güçlendirir ve esnetir. Bu, diz yaralanmalarının ve sırt problemlerinin önlenmesine yardımcı olur.
3. Ücretsiz refleksoloji seansı
Ayaklarda vücudunuzun her bölgesi için refleks noktaları bulunur. Yoldaki her tümsek ve çakıl taşı onları harekete geçirmeye yardımcı olur. İlk başta, özellikle belirli bölgelerde ağrıyorsa, bu, ayaklarınızın, çıplak ayaklayken aldığı uyarıma ihtiyacı olduğu anlamına gelir. Zamanla bu hassasiyet ortadan kalkacak ve sizi rahatsız eden şeyin belirtileri azalacaktır.
4. Kaygı ve depresyonun azalması
Çimlerde çıplak ayakla yürümek kaygı ve depresyonun azalmasına yardımcı olur ve kendimizi iyi hissetmemizi sağlayan endorfin hormonunu artırır.
5. İyi bir gece uykusu
Antik çağda, çimlerin üzerinde çıplak ayakla yürümenin uykusuzluğa en iyi çare olduğuna inanılıyordu ve günümüzde birçok insan bunu hala kullanıyor.
6. Kelimenin tam anlamıyla topraklamadır.
İnsan vücudunun yaklaşık %60'ı sudur, bu da elektriği mükemmel şekilde ilettiğimiz anlamına gelir. Dünyanın doğal olarak negatif iyon yükü vardır. Negatif iyonların sakinleştiği, iltihabı azalttığı, iç saatleri, hormonal döngüleri ve fizyolojik ritimleri senkronize ettiği gösterilmiştir. Ayrıca negatif iyonlar kirletici maddeleri nötralize eder! Harika gezegenimiz Dünya'nın temelinde yalınayak yürümek vücudunuza enerji vermekle ilgilidir. En iyi yerler Ayaklarınızdan bazı negatif iyonları almak için sudasınız. Bu, yalınayak yürümek ve maksimum fayda sağlamak için ideal yerin plaj olduğu anlamına gelir. Ancak yine de bahçenizdeki çimlerin üzerinde yürümenin faydalarından yararlanabilirsiniz. Bu yüzden sahile yakın yaşamıyorsanız endişelenmeyin.
7. En önemli şeye odaklanma yeteneği
Çıplak ayakla yürümek, yalnızca ayaklarınızın “dışarıda” olması gerektiği anlamına gelmez. Doğa anayla tamamen bağlantı kuruyorsunuz. Güneşi yüzünüzde hissedin, ağaçlardaki rüzgarı duyun. Doğayla temas halinde olduğunuzda daha yüksek bir güce bağlanmak daha kolaydır.
"Topraklama" ihtiyacının diğer önemli nedenleri
Çıplak ayakla yürümemiz ve Dünyanın temel enerjisinden yararlanmamız için daha fazla neden.
- Enflamasyon hemen hemen her dejeneratif hastalıkla (kardiyovasküler hastalıklar, diyabet, artrit, glokom, otoimmün bozukluklar, kanser ve diğerleri) ilişkilidir. Topraklama kronik inflamasyonu ve kronik ağrıyı azaltır.
- "Topraklama" nötralize eder serbest radikaller vücudumuzdaki oksidatif stresi önemli ölçüde azaltır ve morluklar, yaralanmalar ve yorgunluktan sonra bizi kolayca onarır.
- Otoimmün hastalıkları olan kişiler için “topraklama” önerilir.
- “Topraklama” DNA’yı anında etkiler.
- Sempatik ve parasempatik sinir sisteminin dengesinde bir iyileşme vardır.
- Kan dolaşımı artar, bu da Daha enerji.
- Toprak, elektron eksikliğine karşı doğal bir panzehirdir ve sağlıklı bir dengenin sağlanmasına yardımcı olur.
- Uyku iyileşir.
- Hormonal ve adet semptomları azalır.
Kendinizi nasıl topraklayabilirsiniz?
Bu, yalınayak yürüyerek ve/veya çimenlerin, toprağın veya kumun üzerinde oturarak yapılabilir.
En iyi faydayı elde etmek için her gün en az 60 dakika topraklı olmanız gerekir. Tabi eğer bu seçeneğiniz yoksa bunu dilediğiniz kadar yapabilirsiniz. Çıplak ayakla yürümek kadar basit bir şey için biraz zaman ayırmanız bile zihninize, bedeninize ve ruhunuza fayda sağlayabilir.
Şimdi tabii ki hava zaten soğuk, kış kapıda. Ama kimse baharı iptal etmedi. Bu nedenle sıcak günlerin başlamasıyla birlikte ayakkabılarınızı çıkarın ve sağlığınıza “topraklayın”!