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A modéstia é um traço de personalidade adquirido como resultado da internalização de padrões comportamentais e valores dos outros. Reflete-se na capacidade de manter as próprias manifestações emocionais e comportamentais dentro de certos limites, manter a calma, moderação e contenção, fazer exigências mínimas às outras pessoas e aos arranjos materiais e domésticos. A modéstia muda o estilo de vida de uma pessoa, proporcionando decência na comunicação, respeito ao decoro, levando uma vida sem luxo.

Acredita-se que a modéstia adorna uma pessoa, apresentando-a sem ostentação supérflua, quando as virtudes de uma pessoa aparecem em ações e as recompensas vêm sem mendigar ou exigir. Manifestações são possíveis no comportamento por meio da obediência aos mais velhos e da humildade diante dos experientes, em roupas de marcas baratas, cores e modelos discretos. Muitas vezes a modéstia é usada como sinônimo de timidez e timidez, mas isso é errôneo, mesmo com manifestações semelhantes, já que a modéstia é um ato consciente, escolha, e outras manifestações são inconscientes e impulsionadas pelo subconsciente ou trauma.

O que é modéstia

O significado de modéstia é variado e, dependendo do escopo da discussão, terá seus próprios ajustes, dos gerais permanecerá pouco exigente e falta de vontade de se colocar em primeiro lugar. Em termos de organização de sua vida, ele é caracterizado por uma falta de desejo de luxo e uma compreensão de que recursos insignificantes são necessários para se sentir confortável. Em termos de interação interpessoal, a modéstia é caracterizada por um interesse sincero pelos outros e, mais do que por si mesmo, essa pessoa pergunta e ouve mais do que fala e se vangloria. Além disso, durante a comunicação, a dignidade de todas as pessoas é reconhecida, as regras aceitas na sociedade são manifestadas e observadas.

A modéstia é considerada um traço de caráter que permite que uma pessoa se adapte ao ambiente sem atrair atenção indevida, em princípio considerando chamar a atenção para a própria pessoa (por ação ou palavra, roupa ou compra) como comportamento indigno.

Muitos conjuntos de regras (etiqueta, comportamento social decente, aprovação da igreja) dizem que a modéstia adorna uma pessoa e é o traço mais valioso que oferece oportunidades e visão dos outros para aprender com eles, contribui para o desenvolvimento da bondade e, como resultado , o estabelecimento de bons relacionamentos. Mas a modéstia nem sempre pode ter um impacto positivo em uma sociedade onde algumas pessoas vivem de acordo com outras leis, interesse próprio e astúcia, usando a modéstia dos outros para seu próprio benefício.

A modéstia não é um traço de caráter ou, se manifesta no comportamento e reflete sua determinada linha, e os motivos para tal comportamento também podem ser diferentes. Uma pessoa modesta pode ser da nobreza ou do fato de sinceramente não considerar seus méritos como notáveis, ou talvez de ou incapacidade de se apresentar escondido atrás de uma máscara de modéstia, esperando que outros o apresentem. Muitos, sabendo o quanto os outros valorizam as exibições modestas, podem agir apenas parcialmente na presença da pessoa necessária, a quem devem impressionar, enquanto o resto do tempo são descarados e soltos. Isso não é verdadeira modéstia, assim como a bondade perseguindo seus próprios objetivos egoístas não é a verdadeira bondade.

Modéstia x Timidez - Qual é a diferença?

Modéstia e timidez são muitas vezes confundidas, e alguns consideram esses conceitos como sinônimos, embora estejam profundamente equivocados. A modéstia é responsável por uma linha de comportamento consciente, e a timidez refere-se a experiências emocionais que não estão sujeitas a controle. Uma pessoa pode ser modesta e não tímida, assim como ser tímida mas não modesta - as duas coisas não andam juntas e não são conceitos intercambiáveis. Se, enquanto leva um estilo de vida modesto, uma pessoa não mostra sua bondade e realizações por falta de vontade, incluindo a esfera consciente, em caso de constrangimento isso será causado pelo medo (para atrair atenção, não resistir a críticas, etc.).

A timidez surge da incerteza e é mais provável que essa pessoa permaneça em silêncio e ouça atentamente o interlocutor para corrigir suas declarações de acordo com o ponto de vista de outra pessoa.

A modéstia é sempre confiante e uma pessoa modesta ouve outra por interesse sincero, e só muda de ideia depois dos fatos, e não por desejo de agradar. Uma pessoa tímida permanece aberta ao interagir, embora não coloque sua personalidade em prioridade, a timidez pode fazer com que a pessoa evite contatos sociais e novas experiências. A primeira é sobre desenvolvimento e aprendizado constante com o mundo exterior, a segunda é sobre medo do novo e das portas fechadas da oportunidade.

A modéstia pode ser aprendida ou desaprendida, seu nível e esferas de manifestação podem ser controlados, enquanto a timidez é um traço de caráter e tais mudanças exigirão um trabalho interior muito mais profundo do que ajustar uma linha de comportamento. Para que uma pessoa comece a ser tímida ou parar, é necessária uma série de eventos corretivos, sejam eles frustrantes e traumáticos, forçando-os a se esconder, ou corretivos e estabilizadores, ajudando a começar a se manifestar ativamente no ambiente externo.

Desvantagens da modéstia

Em muitos lugares, a modéstia é apresentada sob uma luz favorável e como uma das qualidades mais desejáveis, mas, como em qualquer conceito, existem deficiências e dificuldades que às vezes interferem em uma pessoa.

Pense em quem exalta a modéstia como um traço positivo - geralmente são pessoas que se beneficiam de sua obediência (pais, professores, igreja), aqueles que não percebem as diferenças dos outros e se esforçam para criar uma sociedade cinzenta e normal. Antigamente, tal estratégia de comportamento ajudava a sobreviver, porque mesmo nos tempos do poder socialista (e nesta geração de nossas avós) era perigoso se destacar, e todos os benefícios e habilidades eram escondidos, porque podiam implicar penas incompatíveis com a vida.

Mas a modéstia não contribui para o próprio avanço e realização - olhe para todas as personalidades famosas, leia suas biografias - todos eles se declararam e suas habilidades, em cada esquina, até que finalmente foram ouvidos e, quando se tornaram visíveis, agarraram a oportunidade, mas modestamente recusou. A modéstia excessiva arruina uma carreira, enquanto essa pessoa ajuda os outros, fica em silêncio sobre seus sucessos, um funcionário menos eficaz e menos modesto recebe outro aumento e um aumento de salário. Seus projetos são reconhecidos como os melhores simplesmente porque muitas vezes ninguém conhece as ideias de pessoas modestas ou aprendem com amigos imodestos que gritam sobre a presença de uma ideia brilhante de seu conhecido.

Como se livrar da modéstia

Depois de analisar sua própria vida, você pode se deparar que são precisamente os aspectos negativos da manifestação da modéstia que são a maioria, e então a questão de como se livrar dela se torna relevante, mas será mais natural não erradicar, mas sim reduzir o número de manifestações ou identificar as áreas mais sofridas e trabalhar com elas. A abordagem de redução de influência é menos traumática para o psiquismo, pois com uma reestruturação completa e abrupta, há grande chance de retorno rápido ao estado anterior. É melhor chegar ao fundo das causas da modéstia excessiva, entender cujas palavras afundaram na alma desde a infância e correlacionar esses requisitos de comportamento com a situação atual da vida. Se sua avó falou sobre a modéstia como a melhor característica de uma menina para se casar, e você a desenvolveu na comunicação com os homens a ponto de se tornar uma parede invisível ou fria, então pense se sua avó quis dizer esse nível e se aqueles homens de requisitos agora como então.

Tente se expressar com mais frequência, expresse sua opinião - mesmo que você cometa um erro, todos discordarão de você, você terá que defender sua posição por muito tempo, fale de qualquer maneira. Você pode tentar conversar com estranhos e, se sabe que sempre desiste do papel principal em uma conversa, comece especialmente a comunicação primeiro. O medo de perder o favor das pessoas é facilmente nivelado pelo seu sorriso e uma declaração direta de que você tem prazer em comunicar ou é interessante ouvir uma opinião diferente da sua. Assim como ao se comunicar, tente mostrar exatamente o que é seu - em roupas e escolha de lugares, ouvindo música e reações emocionais. Não há crime em sair de saia curta ou lenço amarelo, rir em uma reunião importante ou se alegrar alto em um lugar tranquilo - talvez pelo seu exemplo você liberte mais algumas pessoas próximas e graças à manifestação de sua individualidade , eles vão prestar atenção em você. E aqui está o que é importante - aqueles que estão interessados, como você, reais, e não fingidos, vão prestar atenção, o que pode abrir novas oportunidades.

Em si mesmo, com pequenas superações todos os dias - você não precisa subir imediatamente no palco e dizer ao público de muitas centenas que pessoa maravilhosa você é, mas aqui você é o primeiro a conhecer várias pessoas, dizer no trabalho que você surgiu com um novo projeto, conte a conhecidos aleatórios em uma festa sobre sua ocupação e sobre mim como um excelente profissional - essas coisas cuja prática todos os dias ajudará a superar a modéstia excessiva e os problemas associados à sua invisibilidade.

Palestrante do Centro Médico e Psicológico "PsychoMed"

de Notas da Senhora Selvagem

Tentando entender esse conceito, procurei em dicionários e enciclopédias. Li ali que modéstia é sinônimo de mansidão, que significa: mansidão, mansidão, boa índole, tranqüilidade, mansidão, humildade, modéstia, humildade, paciência, complacência, covardia. Para ser sincero, não gostei dessa definição e decidi perguntar aos meus amigos e conhecidos o que é modéstia na opinião deles. As respostas foram surpreendentes em variedade. Tentei organizá-los, e foi o que aconteceu:

1. Modéstia - consciência dos direitos dos outros e uma atitude adequada em relação a eles.

2. Modéstia - viver em harmonia com seus desejos e capacidades.

3. A modéstia é uma forma de aprender com os outros o que realmente valemos.

4. Modéstia - pureza interior e castidade, bem como a capacidade de preservar e proteger essa pureza

E esta lista continua. Como de costume: quantas pessoas - tantas opiniões. É verdade que quase todos foram unânimes em uma coisa - que a modéstia é CONVENIENTE para os outros, mas nem sempre agradável para a própria pessoa, que não sabe defender seus interesses ou que, devido a alguns fatores internos de restrição, decidiu não fazer isto.

Tudo começa na infância. "Ele é tão humilde!" - ouvimos a opinião de pais ou professores sobre algum menino quieto e bom, e ficamos com uma falsa ideia sobre essa categoria de moralidade. Na maioria das vezes, polidez e boas maneiras, a capacidade de se comportar estão implícitas. E o silêncio, que pode muito bem se alimentar de alguns complexos, timidez e indecisão.

Com a idade, os complexos infantis, a falta de vontade de fazer perguntas para não parecer estúpido, a incapacidade de falar em público, o desejo de se perder na multidão para não cair no centro das atenções se intensificam, o que, posteriormente, pode complicar seriamente a vida Essas pessoas muitas vezes se sentem solitárias, não sabem como estabelecer contato com os entes queridos, ficam isoladas em suas próprias dificuldades. Isso não tem nada a ver com modéstia e, muitas vezes, a ajuda de um psicólogo é necessária aqui.

Modéstia e timidez são conceitos diferentes, embora muitas vezes andem de mãos dadas. A timidez, de fato, muitas vezes faz um desserviço, por exemplo, em uma entrevista de emprego, quando você não consegue se descrever com clareza, sem ambição excessiva, mas com confiança.

E alguém, apenas mais brincalhão, ativo, embora claramente inferior a você em qualificações, conseguiu “dar uma cara à mercadoria” e interceptar um bom lugar. Um amigo mais determinado tirou a garota de debaixo do nariz porque você não teve coragem de explicar para ela. E há muitas dessas situações. Onde está a linha entre a modéstia, que, como dizem, "torna-se todo mundo" e a timidez indecisa, que complica nossas vidas? Aqui, no trabalho, um colega ativo apresenta habilmente os resultados do trabalho comum de tal forma que eles dão um aumento a ele, e não a você. E o prêmio é mais frequentemente recebido por quem está à vista. Pode de modéstia sozinho problemas? E vale a pena invejar a falta de vergonha e a arrogância, que, segundo muitos provérbios, é a “segunda felicidade”?

A modéstia no melhor sentido da palavra é uma qualidade rara em nosso tempo. E isso não é surpreendente. Instintivamente, pensamos em nós mesmos primeiro. Estamos mais preocupados com nossos próprios interesses pessoais do que com os interesses dos outros. Mas muitas vezes nos falta determinação ou força para defendê-los. Acontece que timidez excessiva, falta de iniciativa são esses indicadores da nossa afirmação? Uma espécie de expectativa de uma "mão forte" para nos guiar pela vida?

Ou talvez a modéstia seja o respeito pela inveja de outra pessoa? Bem, para não despertar as piores qualidades nas pessoas, para não destacar sua própria dignidade e boa sorte? Talvez essa seja a capacidade de não pressionar o interlocutor com suas virtudes? Ou seja, ter consciência clara do limite do que é permitido e respeitar cada indivíduo? Então a modéstia é uma autoconsciência crescida, um senso de dignidade e autossuficiência, que vem com autoconhecimento e grande experiência de vida, quando um sistema de valores é claramente formado.

De qualquer forma, mesmo sem conhecer critérios claros, subconscientemente nos esforçamos para nos comunicar com pessoas modestas, porque experimentamos paz de espírito e paz de espírito ao lado delas, o que é tão valioso em nosso mundo em mudança.

O ritmo de vida acelerado e o aperto das regras de sobrevivência estão forçando as pessoas a se adaptarem ao mundo moderno. Algumas qualidades que antes eram consideradas uma vantagem estável para uma pessoa, hoje começaram a atuar como um obstáculo. Eles também incluem um traço de caráter como modéstia. É impossível chamá-la de qualidade definitivamente negativa ou positiva.

O que se entende por modéstia

A modéstia é um conceito coletivo que inclui várias interpretações, dependendo da situação. As referências a definem como a capacidade de conter-se, suas necessidades dentro de certos limites, mantendo-se sempre calmo. Modéstia significa moderação em todas as esferas da atividade humana.

Em uma interpretação coletiva, a modéstia inclui:

  • moderação;
  • falta de desejo por excesso;
  • uma rejeição completa do desejo de se mostrar, gerenciar alguém, exibir suas habilidades e habilidades;
  • cumprimento integral dos limites da decência, que são prescritos por certos princípios morais;
  • calma, decência no trato com outras pessoas;
  • humildade, obediência;
  • timidez.

A timidez é muitas vezes referida como timidez, mas isso não é inteiramente verdade. A primeira é fruto da educação, da imposição de atitudes persistentes, regras claras, e a segunda se manifesta de forma não intencional, como uma característica inata da estrutura da personalidade.

A modéstia é um hábito adquirido, ou melhor, um conjunto de reflexos que determinam a linha de comportamento em determinada situação. Essa característica é um componente de um modelo comportamental adaptativo que permite a integração em qualquer sociedade sem atrair muita atenção.

Em muitos códigos de etiqueta, ostentar-se em qualquer ação é considerado uma má forma. Mas hoje é improvável que essa qualidade seja muito útil se usada ao máximo. Uma pessoa modesta não pode se gabar de suas virtudes, não apenas porque é nobre ou não considera suas conquistas algo único, mas porque espera que os outros a apresentem corretamente.

Ser tímido nem sempre é útil

A modéstia não é um traço de caráter nem uma parte do temperamento. Isso é um eufemismo deliberado das habilidades de alguém, escondendo-as da atenção geral das virtudes, da obediência para agradar a certas pessoas. Os objetivos de tal resposta comportamental podem ser muito diferentes.

Como uma personalidade tímida se manifesta

Uma pessoa modesta e sua “positividade” é um estereótipo imposto há séculos por aqueles que estavam nos mais altos escalões, a igreja e outras instâncias. Vale a pena atentar para o propósito pelo qual a timidez foi promovida e continua sendo feita. Os superiores precisam manter as massas de pessoas com medo e obediência. Este é um movimento tão psicológico, por muitos anos estabelecendo limites no subconsciente, que são difíceis de ultrapassar mais tarde.

Se tomarmos um exemplo dos tempos de servidão, então os servos tinham que ser bem treinados, para mostrar obediência, mas os proprietários não eram pessoas modestas. Nem um único poeta, escritor, músico, cantor, artista, político conseguiu uma posição na sociedade e reconhecimento de seu talento, sendo uma pessoa tímida.

Uma pessoa humilde é essencialmente um hipócrita. Ele não é capaz de dizer o que pensa, porque está acostumado a dizer apenas as coisas necessárias, a pronunciar frases memorizadas, a se interessar mais pela pessoa do interlocutor do que pela sua. Muitas pessoas modestas seguem as regras, sabendo muito bem que serão aceitas em uma determinada sociedade e apresentadas sob a luz certa.

A timidez leva à degradação da personalidade. Um indivíduo não é capaz de se desenvolver normalmente em termos de aprendizado espiritual, sexual. Um indivíduo modesto não poderá ocupar uma posição dominante, porque, de acordo com todas as regras de decência, ele não deve estar sujeito a tais pensamentos pecaminosos. Também não há necessidade de uma pessoa modesta obter educação - é impossível exibir talentos.

Em termos de comunicação com o sexo oposto, uma pessoa modesta também adere a certas atitudes. Se a princípio excita a mente da segunda metade, nada muda com o tempo, o cônjuge permanece uma estátua fria. Mas todo mundo tem suas próprias necessidades de amor e carinho.

Também não está previsto nenhum progresso no trabalho. Enquanto o modesto ajuda seu vizinho, o empregado mais tenaz já está subindo na carreira. Negando-se a ninharias simples do dia a dia, seguindo as diretrizes impostas, não se desenvolvendo, uma pessoa tímida condena seus filhos a isso. Ele está construindo uma sociedade zumbi que não tenta se destacar, mas segue cegamente o governante até o poço, submetendo-se mansamente à sua vontade, porque é certo.

Pessoas tímidas acham mais difícil subir na carreira

Quando a timidez se forma

Eles dizem de maneira diferente sobre modéstia se ela se desenvolveu por timidez. Neste estado de coisas, uma pessoa desenvolve um medo de pessoas. Muitas crianças aos 2 anos ficam tímidas, se escondem atrás da saia da mãe, olham para baixo ao ver uma pessoa desconhecida. Parece bom, mas sem o ajuste adequado, esse comportamento e, o mais importante, a reação que o provoca, torna-se a norma e reduz significativamente a qualidade de vida de um indivíduo adulto.

Em tal pessoa, uma conversa com uma pessoa desconhecida causa medo. Ela tem medo de dizer ou fazer algo errado. A principal razão para a ansiedade é o medo de ser ridicularizado por outras pessoas. Esse traço de caráter é chamado de falsa modéstia. Devido ao medo constante, uma pessoa está em tensão nervosa, o que leva a vários distúrbios mentais e anormalidades fisiológicas.

Onde procurar as origens da modéstia

Modéstia, opressão, timidez, medo originam-se da infância. As crianças são como uma folha de papel em branco. Eles não sabem como expressar adequadamente suas emoções, não sabem como gerenciá-las. As reações comportamentais aos estímulos do mundo exterior são formadas pelos pais. Forçando uma criança a cumprir os cânones da sociedade, muitas vezes esquecemos que ela é um indivíduo. Lembre-se, por exemplo, como nos hospitais as mães são informadas de que deve haver 10 dentes por ano, uma criança deve saber um certo número de palavras e nada menos, etc. E o mais importante - em todos os lugares a palavra "deveria".

Lembre-se que o bebê não deve nada a ninguém. São as pessoas ao redor que devem dar o exemplo de comportamento correto. Cada criança é um indivíduo brilhante e positivo que não pensa em estereótipos. Com excessiva grosseria, indulgência em caprichos, coerção violenta para fazer o que não dá certo, matamos a personalidade nas crianças, ajustando-as a um quadro geral do qual personalidades falsamente modestas nunca sairão.

Uma pessoa humilde é conveniente para os outros. Não há problemas dele, ele não faz perguntas desnecessárias, é delicado e cortês, sempre apresenta sua ajuda em uma bandeja de prata. Mas as pessoas tímidas são infelizes, não têm a oportunidade de se mover, melhorar e crescer espiritualmente. Não estando em harmonia consigo mesmo, uma pessoa é gradualmente destruída como pessoa.

A humildade pode levar a um estado emocional negativo

Como eliminar a modéstia

A qualidade da modéstia de caráter deve ser erradicada. Você não pode viver para agradar outras pessoas. Para uma pessoa, o estado natural é ser adequadamente egoísta e fazer tudo por si mesmo, para melhorar seu futuro. Comunicando-se com as pessoas, uma pessoa adequada compreende perfeitamente que ao fornecer, por exemplo, sua ajuda financeira, receberá algo em troca (não confundir com ajuda desinteressada em situações de emergência). Isso pode se aplicar a valores tangíveis e intangíveis. A pessoa modesta recusa qualquer manifestação de si mesma. Ele só dá, mas não recebe nada em troca.

  1. A primeira coisa que uma pessoa modesta precisa fazer é pensar em seus desejos e aspirações. Aprenda a expressar seu ponto de vista e recuse as pessoas. Sempre ajudando a todos, muitas vezes você perde, justificando isso com sua modéstia.
  2. Faça o que lhe interessa. Seu bem-estar nunca se tornará estável se você não começar a se realizar. Uma pessoa se esforça com todo o seu ser por uma vida significativa, portanto, está procurando por si mesma, mas não há necessidade de uma pessoa modesta - ela será útil em qualquer lugar, não se importa. Inscreva-se para aulas de atuação para iniciantes ou um clube de poesia.
  3. Expresse-se em ideias criativas. Compartilhe suas conquistas nas redes sociais. Compartilhe experiências com outros usuários. Aos poucos atingir um novo patamar, tentando promover o trabalho para as exposições de artistas emergentes. Isso lhe dará confiança.

Sexta-feira, 13 de fevereiro de 2015

Modesto - moderado em todos os requisitos, humilde; manso e pouco exigente para si mesmo; não colocar sua personalidade na frente, não sonhar consigo mesmo; manuseio decente e silencioso.
Dicionário explicativo da língua russa por Vladimir Dahl

A modéstia é a ausência de desejo de luxo; para uma pessoa modesta, um pouco é suficiente para o conforto.
A humildade é a falta de intenção de se exaltar; uma pessoa modesta está sinceramente interessada nos outros não menos, e muitas vezes mais do que ela mesma.
A modéstia é o respeito pelas normas de moralidade e moralidade aceitas na sociedade.
Humildade é a disposição de reconhecer e respeitar as virtudes dos outros.

Benefícios da modéstia

A modéstia dá liberdade - da autoconfiança e da vaidade.
A modéstia possibilita aprender com as pessoas ao seu redor, adotando suas melhores qualidades.
A modéstia fornece independência - do conforto e luxo excessivos.
A humildade fornece um incentivo - para conseguir mais; uma pessoa humilde acredita que antes que as pessoas a apreciem como pessoa, ela deve alcançar resultados em seus negócios.

Humildade no dia a dia

Audição. Uma pessoa que ama e sabe ouvir com interesse sincero o interlocutor é modesta.
Concessões. Cedendo em situações cotidianas comuns, uma pessoa mostra modéstia e respeito pelos outros.
Caridade. Uma pessoa que faz caridade e não a divulga demonstra uma série de virtudes; a modéstia é uma delas.
Educação familiar. Criando na criança um interesse sincero pelas pessoas ao seu redor e suprimindo manifestações de egoísmo, os pais trazem modéstia nele.

Como alcançar a modéstia

A modéstia é em grande parte o resultado da educação e o resultado do trabalho interior de uma pessoa sobre si mesma. A modéstia é controlada por uma pessoa e pode ser cultivada em si mesma, evitando a vaidade de todas as maneiras possíveis.
Relações com parentes. Mostrando respeito e reverência pelos mais velhos, interesse pelos iguais e preocupação pelos mais jovens, a pessoa desenvolve modéstia em si mesma.
Interesse pelas pessoas ao seu redor. Uma pessoa modesta está sinceramente interessada nos outros; cada um deles tem algo a aprender. Estando interessado nas pessoas e não exibindo seu próprio “eu”, uma pessoa aprende a modéstia.
Ajuda para quem precisa. Ajudando quem precisa, e não esperando retorno em forma de glória, uma pessoa mostra modéstia.
Indulgência pelos erros. Uma pessoa modesta não se gaba de educação e não aponta para os outros seus erros de cálculo; seja a ignorância de alguma citação literária ou a escolha errada de talheres para comer peixe.

média dourada
Vaidade, arrogância | total falta de modéstia
Modéstia
Autodepreciação | modéstia absoluta, o outro lado do orgulho
Expressões populares sobre modéstia

A modéstia excessiva nada mais é do que orgulho oculto.
- A. Chenier -

Deve-se tomar cuidado para não levar a modéstia ao ponto de humilhação.
- A. Bakikhanov -

Alcance a modéstia se quiser alcançar a sabedoria. Aumente a modéstia se você já alcançou a sabedoria.
- E. P. Blavatsky -

Seja humilde - esse é o tipo de orgulho que menos irrita os que estão ao seu redor.
- Júlio Renard -

Rev. Macarius de Optina / Cartas do Rev. Macarius de Optina. Sobre humildade, autocensura e paciência das dores
O Monge Optina Elder Macarius durante sua vida foi um exemplo de especial modéstia e humildade. E suas cartas aos leigos estão imbuídas do mesmo espírito de aquisição das verdadeiras virtudes cristãs.
Fiodor Dostoiévski / Pobres
O romance "Pobres" de Dostoiévski é interessante não tanto por seu pathos social, mas pela imagem vívida do modesto oficial Makar Devushkin, que o autor conseguiu revelar em toda a glória e nobreza de sua alma, usando a forma de correspondência entre o herói e sua amada.

O que é modéstia? Esta é uma qualidade extremamente versátil. Alguém anuncia na melhor luz, outros interferem na vida.

De um lado da escala - timidez doce, timidez feminina, contenção digna. Por outro - constrangimento, modéstia excessiva e indecisão em assuntos importantes.

Vindo conhecer os pais do noivo, é bom ser modesto. Mas conseguir um emprego ou exigir um aumento de salário, a timidez não é boa.

Os homens certamente acrescentarão que a modéstia é boa fora do quarto: eles gostam muito quando os anjos se transformam em tigresas depois de escurecer. “Nas águas paradas” o que não se encontra, basta procurar bem.

O que é modéstia na aparência? Existe algo como "modéstia do corpo". Esta é uma exibição moderada de suas partes nuas e detalhes suculentos.

Assim que as pessoas começaram a se cobrir com folhas de figueira e trocar de roupa nos arbustos, pode-se falar de uma manifestação de modéstia corporal.

A aparência indecente implica um decote profundo, tachas de couro brilhante e uma fita em vez de uma saia. Lembro-me da piada sobre Bridget Jones: “Querida Bridget, sua saia ficou doente e não foi trabalhar?”.

Modesto não pode ser apenas aparência. Tanto o comportamento quanto o modo de vida de muitas pessoas se enquadram nessa categoria. Eles não são propensos ao luxo.

A modéstia é a ausência de demonstração ostensiva das próprias virtudes e riquezas: físicas, mentais, espirituais, materiais. “Ostentar não é bom” - é assim que as crianças são criadas hoje.

Uma vida modesta é uma vida sem frescuras. O comportamento modesto não é apenas a observância das normas de etiqueta, mas também uma atitude humilde em relação à vida em geral.

Claro, um sujeito modesto não vai jogar as pernas na mesa, gritar bem alto na igreja e xingar como um sapateiro.

Ele também tem uma tendência a não querer chamar a atenção para si mesmo. Pessoas modestas raramente estão no centro da multidão.

Eles não se gabam de seus sucessos, não ostentam suas conquistas e méritos. É improvável que eles possam se tornar presidentes e estrelas pop. Sucesso público e modéstia não andam juntos..

Acredita-se que a modéstia torna uma pessoa bonita. No entanto, em qualquer qualidade, um senso de proporção é importante. Imagine uma situação em que os pais de um cara conhecem sua noiva.

Se ela entrar de camisola em vez de vestido, beber uma taça de vinho de um gole só, começar a cantar canções e contar piadas, eles provavelmente vão se assustar.

E se ele sentar sem levantar a cabeça, tiver medo de responder perguntas, mexer na bolsa nervosamente e não acompanhar a conversa, será que vai dar certo? Em 80% dos casos, eles vão se apaixonar por uma garota moderadamente modesta que se comunica educadamente, sorri timidamente e está vestida decentemente.

Ninguém argumentará que a ostentação excessiva não pinta uma pessoa. Mas às vezes a presença de "presunção ativa" sobre sua pessoa ajuda a alcançar alturas.

Se uma pessoa declara a todos que é muito capaz, muito inteligente e além da medida bonito, os outros começam a acreditar nisso.

E outros, muito mais talentosos, mas modestos, permanecem sentados como ratos cinzentos atrás de divisórias de escritório. Sim, e a segunda metade para discernir uma alma gêmea através da timidez não é fácil.

Se você notar que muita modéstia te machuca, tente manter apenas seus lados bons com você. Aprenda a se comunicar com as pessoas, sorria abertamente para elas, faça perguntas e responda em detalhes sem tremer a voz.

Ensaie seus discursos, pratique em companhia próxima (por exemplo, brindando em um banquete), fale em público.

Converse com estranhos - caixas, consultores, mães no playground, motoristas de táxi. Talvez um dia você goste de brilhar no centro das atenções, e o sucesso o intoxicará!