Zadania pamięciowe dla młodszych uczniów. Najlepsze ćwiczenia na rozwój pamięci u młodszych uczniów

Wstęp

Na obecny etap Problem pamięci staje się dotkliwy w rozwoju nauk psychologicznych. Ten temat jest szczególnie istotny w przypadku niektórych grup wiekowych (uczniowie szkół podstawowych, nastolatki). Tymczasem przemiany społeczno-gospodarcze w społeczeństwie dyktują potrzebę kształtowania osobowości twórczo aktywnej, zdolnej do skutecznego i innowacyjnego rozwiązywania nowych problemów życiowych. Problem indywidualnych różnic w pamięci u ludzi jest istotny, ponieważ te procesy mnemoniczne są integralną częścią każdej formy twórczej aktywności człowieka, jego zachowania w ogóle.

W związku z tym pojawia się ważne zadanie rozwijania potencjału twórczego młodszego pokolenia, a to z kolei wymaga poprawy rozwoju praw całego systemu procesów umysłowych.

Jednak kwestie bezpośrednio związane z aktualnymi problemami nie zostały dostatecznie rozwinięte i przeprowadzono niewiele badań. Szczególnie interesujące jest badanie cech indywidualnych różnic w pamięci u ludzi, ponieważ wyraźnie przejawia się to w sytuacjach życiowych, pozostawiając ślad. Jednak w literatura specjalna nie ma wystarczających danych na ten temat. Istnieją odrębne badania o charakterze eksperymentalnym dotyczące pewnych aspektów rozważania tego problemu, rozważania związku pamięci z innymi procesami psychicznymi.

Dlatego celem tej pracy jest rozważenie sposobów rozwoju i treningu pamięci.

Zgodnie z celem w pracy konieczne jest rozwiązanie następujących zadań:

Rozważ pojęcie pamięci w psychologii ogólnej.

Opisz rodzaje pamięci.

Zidentyfikuj i rozważ metody rozwoju pamięci.

1. Pojęcie pamięci w psychologii ogólnej

Pamięć jest uważana za jedną z najbardziej rozwiniętych gałęzi psychologii. Jednak dalsze badanie wzorców pamięci w naszych czasach ponownie uczyniło z niej jeden z kluczowych problemów.

Zainteresowanie problematyką pamięci przejawia się od czasów starożytnych. Próby podejścia do jej rozumienia znaleźliśmy u Platona i Arystotelesa, którzy ujmowali te zagadnienia głównie z pozycji filozoficznej. filozofowie starożytni greccy wierzył, że ludzki umysł można przyrównać do woskowej tabliczki do pisania na nim, a wydarzenia, które mają miejsce, są odciśnięte.

Więcej wysokie sukcesy w naukowym badaniu pamięci osiągnęli angielscy psychologowie XVIII-XIX wieku. który zebrał dużą ilość materiału doświadczalnego, co pozwoliło na sformułowanie szeregu stanowisk teoretycznych. W szczególności opracowano koncepcję stowarzyszeń. I ich rola w procesach pamięciowych.

Problematyka rozwoju pamięci i jej indywidualnych różnic została poddana dużym wpływom psychologów sowieckich i zagranicznych. Jedną z najwcześniejszych prac jest studium Gelleta (1909), który przeprowadzał eksperymenty na sobie i swoim dwuletnim synu. Badanie porównawcze produktywności pamięci dzieci w wieku od 5 do 10 lat przeprowadzili Decroly i Degan. Z późniejszych prac można wskazać na studium Mc Elveya (1933) i Mc Peacha (1935), którzy badali pamięć dzieci w wieku przedszkolnym dla przedmiotów. Lomley i Calhoun poświęcili swoje badania rozwojowi pamięci słów.

Spośród prac sowieckich poświęconych badaniu pamięci należy przede wszystkim wskazać dzieło A.N. Leontiev (1931), który badał wiek i indywidualne różnice w produktywności zapamiętywania bezsensownych sylab i znaczących słów, a także rozwój zapamiętywania bezpośredniego i pośredniego.

W obszernym badaniu P.I. Zinchenko (1961) porównał produktywność dwóch rodzajów zapamiętywania - dobrowolnego i mimowolnego - u badanych Różne wieki.

LV Zaikov i D.M. Mayants badali różnice w zapamiętywaniu przez dzieci przedmiotów prezentowanych pojedynczo iw parach. W pracy E.D. Kazheradze (1949), przedmiotem badań był wpływ, jaki na pojemność pamięci wywiera grupowanie obiektów o różnym stopniu złożoności lub trudności w nazywaniu każdej grupy odpowiednimi słowami uogólniającymi. W badaniach N.A. Kornienko (1955) porównał rozwój zapamiętywania materiału wizualnego i werbalnego.

Zdecydowana większość tych badań ma na celu obliczenie, jak zmienia się produktywność zapamiętywania wraz z wiekiem, jego objętością, szybkością i czasem przechowywania zapamiętywanego materiału, tj. ilościowa i jakościowa strona procesów.

Wyniki wszystkich tych badań wykazały, że wszystkich ludzi dzieli się na dwa typy ze względu na ich zdolność zapamiętywania: szybko i wolno zapamiętujący materiał. Udowodniono eksperymentalnie, że osoby, które zapamiętują szybko, są w stanie odtworzyć 8 elementów od pierwszego razu, podczas gdy osoby zapamiętujące powoli pamiętają tylko 3. Jeśli do cech tych grup dodamy również fakt, że ci, którzy zapamiętują szybko, szybko zapominają, a ci, którzy zapamiętują powoli, zapominają powoli, wtedy staje się jasne, że do oceny jakości pamięci jako całości nie da się zastosować jednego wskaźnika. Dlatego należy zauważyć, że pamięć ludzi różni się kilkoma parametrami: szybkością, siłą, czasem trwania, dokładnością, objętością wypełnienia. Wszystkie te ilościowe cechy pamięci są zasadniczo i jakościowo różne.

Czyli mówiąc o osobach z dobrą lub złą pamięcią, mając na uwadze ogólne niezróżnicowane cechy pamięci, można również wyróżnić poziom rozwoju każdej osoby według jej typów.

Z. Freud poświęcił dużą uwagę analizie mechanizmów zapominania zachodzących w życiu codziennym. Napisał, że jednym z powszechnych mechanizmów jest zakłócenie toku myśli za pomocą wewnętrznego testu; pochodzą z czegoś stłumionego. Twierdził, że w zapominaniu tkwi motyw niechęci do pamiętania.

Przykładem motywowanego zapominania według Z. Freuda są przypadki, gdy człowiek mimowolnie traci, kładzie, gdzieś rzeczy, o których świadomie chce zapomnieć, bo. mogą przypominać mu o psychologicznie nieprzyjemnych okolicznościach. Dlatego takie zapominanie szczególnie często objawia się w przypadkach, gdy wspomnienia te wiążą się z negatywnymi doświadczeniami.

Wiele czynników związanych z pamięcią zostało ustalonych przez teorię pamięci Gestalt. Jeden z nich nazywał się Efekt Zeigarnika, odkryty przez B.V. Zeigarnika. Polega ona na tym, że: jeśli oferuje się ludziom szereg zadań i jedno z nich pozwala na wykonanie, a drugie jest przerywane niedokończone, to okazuje się, że później badani przypominają zadania nieukończone prawie dwa razy częściej niż te wykonane przez czas przerwy.

Tłumaczy się to tym, że przyjmując zadanie, badany ma potrzebę jego zapamiętania, co nasila się w procesie wykonywania zadania. Potrzeba ta jest w pełni realizowana po wykonaniu zadania i pozostaje niezaspokojona, jeśli nie jest ukończona. Ze względu na powiązanie motywów i pamięci, ta pierwsza wpływa na selektywność pamięci, zachowując w niej środowiska niedokończonych zadań.

Przeprowadzając odpowiednie eksperymenty, B.V. Zeigarnik, zauważył inny interesujący fakt- „Przewaga zadań nieukończonych wyraża się nie tylko liczbą zadań wstrzymanych, ale także kolejnością, w jakiej podmiot wymienia zadania nieukończone”. Z tej obserwacji można wyciągnąć następujący wniosek: człowiek mimowolnie zachowuje w swojej pamięci i przede wszystkim odtwarza to, co zaspokaja jego najpilniejsze, ale jeszcze nie w pełni zaspokojone potrzeby.

. Rodzaje pamięci

Przy klasyfikowaniu rodzajów pamięci możliwe są różne podejścia, co pozwala na rozpatrywanie różnorodności form pamięci z różnych punktów widzenia.

W związku z tym istnieje kilka podstaw do klasyfikacji rodzajów ludzkiej pamięci. Jedną z nich jest podział pamięci ze względu na czas zapisu materiału, drugą – ze względu na analizator dominujący w procesach przechowywania, zapisywania i odtwarzania materiału. W pierwszym przypadku rozróżnia się pamięć chwilową, krótkotrwałą, operacyjną, długotrwałą i genetyczną. W drugim przypadku porozmawiaj o pamięci ruchowej, wzrokowej, słuchowej, węchowej, dotykowej, emocjonalnej i innych rodzajach pamięci.

Pamięć chwilowa lub ikoniczna wiąże się z zachowaniem dokładnego lub pełnego obrazu tego, co właśnie zostało odebrane zmysłami, bez jakiegokolwiek przetwarzania otrzymanych informacji. Ta pamięć jest bezpośrednim odzwierciedleniem informacji przez narządy zmysłów. Jego czas trwania wynosi od 0,1 do 0,5 sekundy. Pamięć chwilowa to kompletne wrażenie szczątkowe, które powstaje w wyniku bezpośredniego postrzegania bodźców. To wspomnienie jest obrazem.

Pamięć krótkotrwała to sposób przechowywania informacji przez krótki czas. Czas utrzymywania się śladów mnemonicznych nie przekracza tu kilku sekund, średnio około 20 (bez powtórzeń). W pamięci krótkotrwałej, niepełny, ale tylko uogólniony obraz postrzeganego, jest przechowywany jako bardziej istotne elementy. Ta pamięć działa bez świadomego wstępnego ustawienia do zapamiętywania, ale z ustawieniem do późniejszego odtwarzania materiału. Pamięć krótkotrwała charakteryzuje się takim wskaźnikiem jak objętość. Średnio wynosi od 5 do 9 jednostek informacji i jest określany przez liczbę jednostek informacji, które osoba jest w stanie dokładnie odtworzyć po kilkudziesięciu sekundach od jednorazowej prezentacji tej informacji.

Pamięć krótkotrwała związana jest z tak zwaną faktyczną świadomością człowieka. Z pamięci natychmiastowej dostają się do niej tylko te informacje, które odpowiadają faktycznym zainteresowaniom i potrzebom człowieka, co przyciąga jego zwiększoną uwagę.

Pamięć operacyjna nazywana jest pamięcią, przeznaczoną do przechowywania informacji przez pewien, z góry określony okres w zakresie od kilku sekund do kilku dni. Okres przechowywania informacji w tej pamięci jest określony przez zadanie stojące przed osobą i jest przeznaczony tylko do rozwiązania tego problemu. Po tym informacje mogą zniknąć z pamięci RAM.

Ten rodzaj pamięci, pod względem czasu przechowywania informacji, pod względem swoich właściwości, zajmuje pozycję pośrednią między krótko- i długookresową.

Pamięć długotrwała to pamięć zdolna do przechowywania informacji przez prawie nieograniczony czas. Informacje, które wpadły do pamięci długotrwałej, mogą być odtwarzane przez osobę tyle razy, ile chce, bez strat. Co więcej, wielokrotne i systematyczne odtwarzanie tej informacji tylko wzmacnia jej ślady w pamięci długotrwałej. Ta ostatnia zakłada zdolność osoby w dowolnym momencie do przypomnienia sobie tego, co kiedyś pamiętał. Przy korzystaniu z pamięci długotrwałej przywoływanie wymaga myślenia i silnej woli, więc jego funkcjonowanie w praktyce jest zwykle związane z tymi dwoma procesami.

Pamięć genetyczna - możesz zdefiniować taką, w której informacje są przechowywane w genotypie, przekazywane i odtwarzane przez dziedziczenie. Najwyraźniej głównym biologicznym mechanizmem przechowywania informacji w takiej pamięci są mutacje i związane z nimi zmiany w strukturach genów. pamięć genetyczna jednej osoby, nie można na nią wpływać poprzez szkolenia i edukację.

Pamięć wzrokowa jest związana z zachowaniem i reprodukcją obrazów wizualnych. Jest to niezwykle ważne dla osób wszystkich zawodów, szczególnie dla inżynierów i artystów. Dobrą pamięć wzrokową posiadają osoby z percepcją ejdetyczną, które są w stanie „widzieć” postrzegany obraz w swojej wyobraźni wystarczająco długo po tym, jak przestaje on oddziaływać na zmysły. W związku z tym ten rodzaj pamięci implikuje rozwiniętą ludzką zdolność wyobrażania. Opiera się w szczególności na procesie zapamiętywania i odtwarzania materiału; co człowiek może sobie wyobrazić, z reguły łatwiej reprodukuje i zapamiętuje.

Pamięć słuchowa to dobre zapamiętywanie i dokładne odtwarzanie różnych dźwięków, np. muzycznych, mowy. Niezbędna dla filologów, osób uczących się języków obcych, akustyków, muzyków. Szczególnym rodzajem pamięci mowy jest pamięć werbalno-logiczna, która jest ściśle związana ze słowem, myślą i logiką. Ten rodzaj pamięci charakteryzuje się tym, że osoba, która ją posiada potrafi szybko i dokładnie zapamiętać znaczenie zdarzeń, logikę rozumowania lub wszelkie dowody, znaczenie czytelny tekst itp. Potrafi przekazać to znaczenie własnymi słowami i całkiem dokładnie. Ten rodzaj pamięci posiadają nauczyciele szkolni, doświadczeni wykładowcy, profesorowie uniwersyteccy, naukowcy.

Pamięć motoryczna to zapamiętywanie i utrwalanie oraz, jeśli to konieczne, odtwarzanie z wystarczającą dokładnością złożonych różnorodnych ruchów. Zajmuje się kształtowaniem motoryki, w szczególności umiejętności pracy i sportu. Z tym rodzajem pamięci wiąże się bezpośrednio poprawa ruchów rąk człowieka.

Pamięć emocjonalna to pamięć doświadczeń. Angażuje się w pracę wszystkich rodzajów pamięci, ale szczególnie przejawia się w relacjach międzyludzkich. Siła zapamiętywania materiału opiera się bezpośrednio na pamięci emocjonalnej: to, co powoduje przeżycia emocjonalne w człowieku, jest przez niego zapamiętywane bez większych trudności i na dłuższy czas. Pamięć dotykowa, węchowa, smakowa i inne nie odgrywają w życiu człowieka szczególnej roli, a ich możliwości są ograniczone w porównaniu z pamięcią wzrokową, słuchową, ruchową, emocjonalną. Ich rola sprowadza się głównie do zaspokojenia potrzeb biologicznych lub potrzeb związanych z bezpieczeństwem i samozachowaniem organizmu.

Ze względu na charakter udziału woli w procesach zapamiętywania i odtwarzania materiału pamięć dzieli się na mimowolną i arbitralną. W pierwszym przypadku mają na myśli takie zapamiętywanie i odtwarzanie, które następuje automatycznie i bez większego wysiłku ze strony osoby, bez wyznaczania lub przed specjalnym zadaniem mnemonicznym (do zapamiętywania, rozpoznawania, utrwalania lub odtwarzania). W drugim przypadku takie zadanie jest koniecznie obecne, a sam proces zapamiętywania i odtwarzania wymaga wolicjonalnych wysiłków.

Mimowolne zapamiętywanie niekoniecznie jest słabsze niż dobrowolne, w wielu przypadkach je przewyższa. Ustalono np., że lepiej mimowolnie zapamiętywać materiał, który jest przedmiotem uwagi i świadomości, działa jako cel, a nie środek do wykonywania czynności. Mimowolnie lepiej zapamiętuje się również materiał, który kojarzy się z ciekawym i złożonym zadaniem. Praca mózgu zgodnie ze swoim rozumieniem, przekształceniem, klasyfikacją, ustanowieniem w nim pewnych wewnętrznych (struktury) i zewnętrznych (skojarzeń) powiązań, mimowolnie pamięta lepiej niż arbitralnie. Dotyczy to szczególnie dzieci w wieku przedszkolnym i młodszych. wiek szkolny.

Rozważmy teraz niektóre cechy i relacje między dwoma głównymi typami pamięci, z których dana osoba korzysta w życiu codziennym: krótkotrwałą i długotrwałą. Ilość pamięci krótkotrwałej jest indywidualna. Charakteryzuje naturalną pamięć osoby i ujawnia tendencję do utrzymywania się przez całe życie.

Przede wszystkim określa pamięć mechaniczną, jej możliwości cechami pamięci krótkotrwałej, ze względu na organiczny charakter jej objętości, wiąże się z taką właściwością, jak substytucja. Przejawia się to w tym, że gdy indywidualna organiczna objętość pamięci krótkotrwałej człowieka przepełnia się, nowo napływające informacje częściowo zastępują informacje tam przechowywane. Dzieje się tak, gdy człowiek ma do czynienia z takimi informacjami, których nie jest w stanie w pełni zapamiętać, a które są mu stale i konsekwentnie przedstawiane.

Pamięć krótkotrwała odgrywa ważną rolę w życiu człowieka. Dzięki niej przetwarzana jest największa ilość informacji, niepotrzebne są eliminowane, a potencjalnie użyteczne pozostałości. Dzięki temu pamięć długotrwała nie jest przeładowana zmienianymi informacjami. Pamięć krótkotrwała ma bardzo ważne organizować myślenie; materiałem tych ostatnich z reguły są fakty, które znajdują się albo w pamięci krótkotrwałej, albo w pamięci krótkotrwałej bliskiej jej cechami.

Ten rodzaj pamięci aktywnie działa w procesie komunikacji człowieka z człowiekiem. Ustalono, że w przypadku, gdy osoby, które spotkały się po raz pierwszy, proszone są o opowiedzenie o swoich wzajemnych wrażeniach, o przyjacielu, o opisanie tych indywidualnych cech, które widzieli w sobie podczas pierwszego spotkania, średnio nazwij taką liczbę cech, która odpowiada ilości pamięci krótkotrwałej, tj. 7±2. Bez dobrej pamięci krótkotrwałej normalne funkcjonowanie pamięci długotrwałej jest niemożliwe. Tylko to, co kiedyś znajdowało się w pamięci krótkotrwałej, może przeniknąć i zostać w niej zdeponowane. Innymi słowy, pamięć krótkotrwała działa jako obowiązkowa pamięć pośrednia i filtr, który przekazuje niezbędne informacje, które zostały już wybrane do pamięci długoterminowej.

Przejście informacji z krótkoterminowych do długoterminowych wiąże się z szeregiem cech. Ostatnie 5-6 jednostek informacji odbieranych przez narządy zmysłów trafia do pamięci krótkotrwałej, a przede wszystkim do pamięci długotrwałej. Podejmując świadomy wysiłek, powtarzając materiał, możesz zatrzymać go w pamięci krótkotrwałej i na dłużej niż kilkadziesiąt sekund. Dzięki temu możliwe jest zapewnienie przeniesienia z pamięci krótkotrwałej do długotrwałej takiej ilości informacji, która przekracza ilość pamięci krótkotrwałej. Ten mechanizm leży u podstaw zapamiętywania przez powtarzanie.

Zwykle w pamięci długotrwałej znajduje się tylko to, co znajduje się w sferze ludzkiej uwagi. Jednym z możliwych mechanizmów krótkotrwałego zapamiętywania jest kodowanie czasowe, czyli odbicie zapamiętanego materiału w postaci pewnych sekwencyjnie ułożonych symboli w układzie słuchowym i wzrokowym człowieka. Na przykład, gdy zapamiętujemy coś, co można oznaczyć słowem, to z reguły używamy tego słowa, kilkakrotnie wypowiadając je sobie w myślach i robiąc to albo świadomie, zamyślone, albo nieświadomie, mechanicznie. Jeśli wymagane jest wizualne zapamiętanie obrazu, to po uważnym przyjrzeniu się mu zwykle zamykamy oczy lub odwracamy uwagę od patrzenia na niego, aby skupić go na zapamiętywaniu. Jednocześnie staramy się mentalnie odtworzyć to, co widzieliśmy, przedstawić wizualnie lub wyrazić słowami jego znaczenie. Często, aby naprawdę coś zapamiętać, staramy się wywołać w sobie pewną reakcję poprzez skojarzenie z tym. Wygenerowanie takiej reakcji należy uznać za szczególny mechanizm psychofizjologiczny, który przyczynia się do aktywacji i internowania procesów służących jako środek zapamiętywania i reprodukcji. Pamięć leży u podstaw ludzkich zdolności i jest warunkiem uczenia się, zdobywania wiedzy, rozwijania umiejętności i zdolności. Bez pamięci normalne funkcjonowanie jednostki lub społeczeństwa jest niemożliwe. Dzięki pamięci człowiek wyróżnił się z królestwa zwierząt i osiągnął wyżyny, na których jest teraz. A dalszy postęp osoby bez ciągłego doskonalenia tej funkcji jest nie do pomyślenia.

Wszystkie żywe istoty mają pamięć, ale u ludzi osiągnęła ona najwyższy poziom rozwoju. Takie anemiczne zdolności i możliwości, jakie człowiek posiada, nie są posiadane przez żadne żywe stworzenie na świecie.

Dokładniej i ściślej pamięć ludzką można zdefiniować jako psychofizjologiczną i procesy kulturowe, pełniąc swoją funkcję, przechowując, przechowując i odtwarzając podstawowe dla niej informacje. Funkcje te różnią się nie tylko strukturą, danymi wyjściowymi i wynikami, ale także tym, że są różnie rozwijane u różnych osób. Są osoby, które na przykład mają trudności z zapamiętywaniem, ale dobrze się rozmnażają i dość długo przechowują w pamięci zapamiętane informacje. Są to osoby z rozwiniętą pamięcią długotrwałą. Są ludzie, którzy wręcz przeciwnie, szybko zapamiętują, ale równie szybko zapominają o tym, co kiedyś zapamiętali. Mają bardziej rozwinięte typy pamięci krótkotrwałej i operacyjnej.

3. Metody i techniki rozwijania pamięci

Produktywność działania jest ściśle związana z możliwościami pamięci. Wiele osób jest niezadowolonych z pracy pamięci, ponieważ we właściwym czasie nie potrafią zapamiętać potrzebnych informacji. Znajomość różnych sposobów na poprawę pamięci przyda się każdemu.

Arbitralne techniki zapamiętywania można podzielić na dwie grupy: oparte na identyfikacji połączeń wewnętrznych istniejących w samym materiale oraz na wprowadzaniu sztucznych połączeń z zewnątrz do zapamiętywanego materiału. Te ostatnie nazywane są mnemonicznymi i są używane w przypadkach, gdy nie ma znaczącej wiedzy na temat wewnętrznej struktury materiału lub trudno ją zidentyfikować. Tutaj przyjrzymy się kilku technikom mnemonicznym: lokalne zakotwiczenie, pośrednicy werbalni, grupowanie.

Wiązanie lokalne, czyli metoda miejsc, polega na budowaniu serii odniesienia do zapamiętywania, składającej się ze znanych lub łatwo zapamiętywanych obiektów. Sekwencja obiektów w wierszu podstawowym jest zorganizowana w taki sposób, że kolejność ich wyliczania jest ściśle określona. W praktyce takim rzędem odniesienia może być ciąg pokoi w jego mieszkaniu, domy na jego ulicy itp. Osoba najpierw zapamiętuje rząd odniesienia, a następnie za pomocą jego elementów dopasowuje do nich elementy zapamiętanego rzędu.

Metoda pośredników werbalnych jest zasadniczo zbliżona do poprzedniej. Opiera się również na korelacji dwóch rzędów obiektów - przeznaczonych do zapamiętywania i odniesienia, zorganizowanych w sensowną frazę. Ta metoda jest również stosowana od dawna. Tak więc, zapamiętując sekwencję różnych kolorów w widmie słonecznym, zapamiętano zdanie „Każdy myśliwy chce wiedzieć, gdzie siedzi bażant”, w którym pierwsze litery słów pokrywają się z pierwszymi literami nazw kolorów widmo słoneczne, ułożone w porządku malejącym długości fali. Mieszkańcy Petersburga używają innego wyrażenia, aby zapamiętać sekwencję równoległych ulic wychodzących na Zagorodny Prospekt: „Czy możesz uwierzyć w puste słowa baletnicy?” Odpowiada to tytułom ulic Ruzowskiej, Możajskiej, Wierejskiej, Podolskiej, Serpuchowskiej i Bronnickiej.

Ułatwia zapamiętywanie i grupowanie - rozbijanie wielu obiektów na części i łączenie części w strukturę rytmiczną przy wymawianiu nazw obiektów, np. przy zapamiętywaniu numeru telefonu 6695668 dzieli się na grupy 669-5-668.

Wygodną techniką jest również zapamiętywanie słów kluczowych, dat, z którymi jest powiązany nowo zapamiętywany. Ta technika jest czasami nazywana „wieszakiem”. Na przykład daty wydarzenia historyczne pamiętaj, jeśli nie zapamiętujesz każdego z osobna, ale najpierw mocno opanuj jedną datę i zaczynając od niej, pamiętaj kolejne wydarzenia jako dwa, trzy, pięć lat przed lub po niej.

Przypomnienie słowa zależy od tego, jak często pojawiało się ono w przeszłym doświadczeniu danej osoby oraz od tego, czy to słowo należy do kategorii, która ma dla danej osoby znaczenie. Nazwiska są trudne do zapamiętania, ponieważ nie mieszczą się w żadnej z kategorii. Metoda skojarzeń polega na tworzeniu powiązań między elementem zapamiętanej serii a obrazem wizualnym. Jednocześnie im bardziej niezwykłe skojarzenie, tym silniejsza pamięć.

Inną techniką mnemotechniki, która stała się szczególnie rozpowszechniona w ostatnich dziesięcioleciach ze względu na rosnącą tendencję do oszczędzania czasu, są akronimy. Polega na komponowaniu skróconych nazw z pierwszych liter. Na przykład: CIS, UNESCO, ONZ, NATO.

Różnorodność technik zapamiętywania nie tylko zwiększa skuteczność zapamiętywania, ale także tworzy pozytywny nastrój emocjonalny. Szczególnie ważne i nietypowe informacje można zapamiętać z jednej prezentacji (ponieważ w tym przypadku liczba powtórzeń w strukturach pamięci jest w pewien sposób zamieniana na wydłużenie czasu obiegu informacji w obwodach neuronowych). Jeśli konieczne jest zapamiętanie zwykłego materiału, istnieją na to trzy możliwości: powtórzenie, uogólnienie i sztuczne zwiększenie jego wartości osobistej. Właściwie zorganizowane powtórki nie mogą być utożsamiane z uczeniem się na pamięć; wręcz przeciwnie, przyczynia się do wniknięcia w istotę materiału.

Przejdźmy teraz do metod zapamiętywania, które opierają się albo na identyfikacji lub wzmocnieniu wewnętrznych powiązań w samym zapamiętanym materiale, albo na powiązaniach materiału z interesami osoby. Jeden z najbardziej skuteczne sposoby ułatwiają arbitralne zapamiętywanie - tworzenie pożądana instalacja. Ustawienie do zapamiętywania jest tworzone za pomocą samokształcenia, którego celem jest osiągnięcie wymaganej kompletności, dokładności lub siły zapamiętywania. Wpływa nie tylko na samo zapamiętywanie, ale także na czas przechowywania.

Jedną rzeczą jest wmawianie sobie, że należy pamiętać do pewnego dnia (egzaminu), inną rzeczą jest uczenie się w nieskończoność. W pierwszym przypadku, po zakończeniu egzaminu, wyuczony szybko zaczyna zapadać w niepamięć. Oto typowy przykład: w eksperymencie grupa uczestników przeczytała dwa fragmenty tekstu o równym stopniu trudności i powiedzieli, że pierwszy zostanie zapytany jutro, a drugi za tydzień. W rzeczywistości zaproponowali, że opowiedzą oba fragmenty w ciągu dwóch tygodni. Okazało się, że badani prawie całkowicie zapomnieli o pierwszym fragmencie, natomiast drugi został znacznie lepiej zachowany w ich pamięci ze względu na inne ustawienie podczas zapamiętywania.

W celu efektywnego wykorzystania zestawu należy starannie sformułować samouczek dotyczący zapamiętywania: powinien on w maksymalnym stopniu odzwierciedlać wymagania dotyczące kompletności materiału podczas wycofywania, jego dokładności i czasu jego przechowywania. Konieczne jest wyraźne rozróżnienie materiału, wskazując, co należy na chwilę zapamiętać, co - na zawsze, co - dosłownie, a co tylko brać pod uwagę lub rozumieć ogólne znaczenie tego, co jest pamiętane.

Zapamiętywanie znacznie się poprawia przy energicznej aktywności. Materiał jest łatwiejszy do zapamiętania, jeśli cel działania jest jasno sformułowany. Osoba, która rozwiązała problem arytmetyczny, często nie pamięta liczb początkowych, mimo że były one przedmiotem jego działania, ale nie zostały uwzględnione w celu, ale w sposobach osiągnięcia celu. Aktywna praca umysłowa z materiałem pomaga rozwijać umiejętność powiększania i optymalnego organizowania zapamiętanych jednostek. W przypadku przeprowadzenia grupowania materiału lub jego klasyfikacji, późniejsze wycofanie jest znacznie lepsze. Zwykle łatwo zapamiętuje się około pięciu przedstawicieli każdej klasy, więc im więcej klas tworzą podmioty, tym więcej elementów zapamiętują.

Powtarzanie tekstu własnymi słowami prowadzi do lepszego zapamiętywania niż wielokrotne czytanie, ponieważ powtarzanie jest aktywną pracą umysłową zorganizowaną przez cel.

Inny sposób, w jaki można ułatwić zapamiętywanie dużego i złożonego materiału: skomponuj jego plan, wyraźnie zawiera wszystkie wymienione techniki. Sporządzenie planu lub schematu blokowego obejmuje rozbicie materiału na części, wymyślenie ich tytułów i ustalenie powiązań. Wygłaszając wykłady, warto w górnym rogu tablicy zapisać plan lub schemat wykładu i odwoływać się do niego tak, jak przedstawiany jest temat. Po zakończeniu wykładów na kursie warto poprosić studentów o samodzielne narysowanie schematu kursu, z zaznaczeniem w nim głównych bloków i połączeń między nimi. Doświadczenie pokazuje, że takie wydarzenie przyczynia się do ukształtowania całościowego spojrzenia na temat.

Zapamiętywanie zależy od bardzo emocjonalnego zabarwienia materiału i niezależnie od znaku emocji przyczynia się do zapamiętania dużej liczby czynników, ale pozytywne doświadczenie jest zapamiętywane lepiej niż negatywne, a negatywne jest lepsze niż neutralny. Jeśli chcesz pomóc komuś coś zapamiętać, warto zachęcić go do rozpoczęcia bezpłatnej opowieści o wydarzeniu. Forma ta aktywuje towarzyszące skojarzenia, ułatwiając tym samym przypomnienie sobie szczegółów.

Przyjrzeliśmy się wielu sposobom poprawy wydajności pamięci długotrwałej. Przejdźmy teraz do technik ułatwiających pracę pamięci krótkotrwałej. Powtarzanie jest podstawową metodą przechowywania informacji w krótkoterminowym przechowywaniu na czas trwania konsolidacji. Zapominanie następuje najintensywniej w ciągu pierwszych 6 godzin po zapamiętywaniu. Dlatego, jeśli informacja musi być uchwycona przez długi czas, wskazane jest powtarzanie jej w takich odstępach czasu: po 15-20 minutach, potem po 8-9 godzinach i po 24 godzinach. Wczesne powtarzanie rekompensuje szybkie początkowe zapominanie, podczas gdy ciągłe powtarzanie aż do całkowitego zapamiętania jest nieopłacalne.

Jednak bez odpowiedniego motywu nawet wielokrotne powtórzenie nie zapewnia rzetelnego zapamiętywania. Oto przykład z życia słynnego francuskiego psychologa Bineta. Będąc niewierzącym, ożenił się z bardzo religijną kobietą. Nie chcąc jej urazić, powtarzał za nią codziennie przez wiele lat słowa wieczornej modlitwy, ale nie mógł ich odtworzyć pod nieobecność żony.

Aby zwiększyć skuteczność i dokładność zapamiętywania, należy wziąć pod uwagę tempo wprowadzania nowych informacji oraz tło, na którym występuje percepcja. Zbyt szybkie tempo prowadzi do narzucania jednych informacji innym i zniekształcania informacji odebranych do przechowywania. Podobna sytuacja ma miejsce, gdy materiał jest wprowadzany na tle zakłóceń (audycje radiowe, działający telewizor lub magnetofon). Wszystko to pogarsza jakość zapamiętywania i znacznie spowalnia tempo uczenia się. Z tego samego powodu niepożądane są czynności poboczne bezpośrednio po wprowadzeniu ważnych dla zapamiętywania informacji. W takim przypadku należy przypomnieć stare zalecenie – w szczególnie krytycznych sytuacjach materiał powtórzyć przed pójściem spać, wtedy nic nie może przeszkodzić w konsolidacji.

W ciągu dnia zmienia się wydajność pamięci: między 8 a 12 rano jest maksymalna, po obiedzie zauważalnie spada, a następnie ponownie nieznacznie wzrasta dla „skowronków”. Dla „sów” optimum przypada na czas od 8 do 12 wieczorem. Ponieważ te ogólne tendencje różnią się znacznie w zależności od osoby, warto zauważyć, które interwały są najbardziej korzystne dla Twojej pamięci i wziąć to pod uwagę.

Efektywna praca pamięć zapewnia mechanizm zapominania. Z jego pomocą człowiek wznosi się ponad niezliczoną ilość konkretnych szczegółów i ułatwia sobie uogólnianie. Piszemy, aby zapomnieć, a nie pamiętać, aby uwolnić pamięć od drobiazgów i pozostawić po sobie jedynie nawyk zaglądania do zeszytu.W tej sytuacji pisanie działa prawie jak spełnienie intencji, jak rozładowanie napięcia. Osoba ma nadzieję, że zapis przypomni w odpowiednim czasie, a tym samym osłabi wewnętrzną potrzebę nie zapominania. Zapominanie wcale nie jest oznaką złej pamięci ani przyczyną jej niskiej wydajności, ale wręcz przeciwnie, jednym z najważniejszych elementów dobrze funkcjonującego mechanizmu. Adaptacyjną rolę zapominania wyraźnie widać w następującym fakcie: osoby, których zawody wiążą się z szybką zmianą wykorzystywanych informacji: reporterzy, spikerzy radiowi i telewizyjni częściej narzekają na zapominanie.

Jednocześnie nie należy zapominać, że poziom zapamiętywania zależy od tego, czy dane doświadczenie było przyjemne czy nieprzyjemne. Aby coś zapamiętać, człowiek musi wrócić do stanu, w którym otrzymał informację. Jeśli był wtedy zły lub zdenerwowany twoją prośbą o zrobienie czegoś, to aby o tym pamiętać, musi wrócić do tego stanu. Ponieważ nie chce znowu czuć się tak źle, raczej nie pamięta. Dlatego zapominanie jest bardzo trudne do kontrolowania, można arbitralnie zapomnieć o obrazie, porażce, nieszczęśliwej miłości. Nakazując sobie zapomnieć, człowiek mimowolnie przywołuje to, o czym chce zapomnieć, a tym samym wzmacnia ślady i ułatwia pamięć. Dlatego świadome zainteresowanie zapominaniem tylko utrudnia sprawę.

4. Program rozwoju pamięci młodszych uczniów w procesie działań edukacyjnych

Pamięć to jeden z najbardziej podstawowych procesów ludzkiej psychiki, podstawą, na której tworzy mózg, są możliwości człowieka, jego myślenie.

Pamięć jest odzwierciedleniem doświadczenia osoby poprzez zapamiętywanie, zachowywanie, rozpoznawanie, odtwarzanie.

Bardzo instytucje edukacyjne Metody pracy z dziećmi opierają się głównie na: logiczne myślenie i pamięć mechaniczna. W klasach niższych szkoły: tabliczka mnożenia, zasady itp. W klasach średnich i wyższych daty, wzory, wykresy, słowa i zwroty w języku obcym oraz duża ilość informacji, które trzeba zapamiętać i powtórzyć dodane do tego. Powstaje pytanie: Jak to wszystko zapamiętać?

Uczyliśmy się różne metody zapamiętywanie i przetwarzanie informacji i poważnie zainteresował się szkołą ejdetyki.

System ejdetyczny - pamięć bez granic. „Eidos” po grecku oznacza „obraz”. Eidetyzm to umiejętność bardzo wyrazistego wyobrażania sobie przedmiotu, który nie znajduje się w naszym polu percepcji. Większość ludzi wie, jak to zrobić. Kiedy pamiętają jakiś przedmiot, wydaje się, że go widzą, czują, a czasem nawet wyczuwają kolor lub zapach. Zdolność do myślenia obrazami tkwiła pierwotnie w człowieku i dopiero wraz z rozwojem cywilizacji przyzwyczaił się do zapamiętywania nie tylko obrazu, obrazu, ale także abstrakcyjnego symbolu w postaci słowa lub liczby.

Trochę historii tego obszaru?

Eidetic - został opracowany w latach 20-40. XX wiek w Niemczech w marburskiej szkole psychologicznej E. Jenscha i jego podobnie myślących ludzi (W. Jensch, O. Kro, A. Rickel, G. Fischer i in.), której przedmiotem był ejdetyzm - szczególny rodzaj ludzkiej pamięci figuratywnej. W naszym kraju przez około dziesięć lat, od połowy lat 20. do połowy lat 30., krajowi naukowcy (psychologowie, pedologowie, psychiatrzy) z wielkim zainteresowaniem i uwagą badali idee ejdetyczne Marburga. szkoła psychologiczna, pojmując je krytycznie, poddając empirycznej i eksperymentalnej weryfikacji. Najwybitniejszymi ekspertami w dziedzinie ejdetyki byli P.P. Blonsky, L.S. Wygotski i A.R. Łuria. Jednak potem, z powodu wielu okoliczności (degeneracja ejdetyki w Niemczech w rasistowską, nienaukową teorię, zakaz pedologii w ZSRR w 1936 r., Wielki Wojna Ojczyźniana) badania ejdetyczne w naszym kraju zostały całkowicie ograniczone. Obecnie ejdetyka może być przedmiotem zainteresowania naukowego, a także mieć praktyczne znaczenie w opisywaniu i wyjaśnianiu rozwoju i funkcjonowania ejdetyki jako specyficznego typu pamięci, zdolności poznawczych i cech osobowości.

Metody nauczania oferowane przez ejdetyków opierają się na: kreatywne myslenie dziecko, podporządkowują się prawom natury. Eidetic, przyczyniając się do harmonijnego rozwoju obu półkul, sprawia, że samo dziecko staje się bardziej harmonijne. Staje się bardziej wydajny, lepiej się uczy, wzrasta jego pamięć i zdolność koncentracji. Postrzeganie świata i innych w dziecku staje się bardziej pozytywne, a psychika stabilniejsza. Poprawia się relacja dziecka z innymi.

Inne ważna zaleta nauka ejdetyczna – dziecko uczy się radośnie. Radość z nauki, podobnie jak radość z pracy, sprawia, że dziecko jest zdrowsze. Tłumaczy się to tym, że kiedy człowiek jest w stanie radosnego, pozytywnego napięcia, w jego organizmie wytwarzana jest naturalna endorfina pobudzająca, co pomaga zwiększyć odporność i wydolność.

Za podstawę programu rozwoju pamięci przyjęliśmy więc system ejdetyki i główne techniki mnemoniczne: metodę łańcuchową, metodę akrowerbalną i metodę miejsc.

Rozważmy je bardziej szczegółowo.

metoda łańcuchowaopiera się na ogniwach asocjacyjnych łańcucha. Stowarzyszenia odgrywają kluczową rolę w każdym procesie uczenia się. Jedno prowadzi do drugiego, tak że skojarzenia pomagają różnym obrazom uporządkować wszystkie elementy napływającej informacji. Świadomie wymyślając pewne skojarzenia i szukając ich w z góry ustalonych przypadkach, wzmacniamy w ten sposób kontrolę nad zapisem informacji w pamięci, co zwiększa szanse na zapamiętywanie. Uporządkowana sieć skojarzeń pomaga trwale zachować materiał w pamięci. Poszukiwanie skojarzeń szybko przeradza się w ekscytującą grę.

Metoda akrowerbalna ( akro - Brzeg, werbo - słowo). Wymyślanie rymów, komicznych fraz, w których zaszyfrowane są wszelkie informacje.

Metoda miejsca opiera się na skojarzeniach wizualnych:trzeba wyraźnie wyobrazić sobie obiekt, który ma zostać zapamiętany, i połączyć jego obraz z obrazem określonego miejsca, które łatwo wydobyć z pamięci. Metoda ta wymaga rezygnacji z poszukiwania skojarzeń logicznych – w końcu sam system zapamiętywania opiera się na skojarzeniach podyktowanych sekwencją obiektów i miejsc.

Ten program skierowany jest do różnych grup wiekowych, będzie wydawał się interesujący i będzie skuteczny zarówno dla dzieci w wieku szkolnym, jak i licealistów. Tylko momenty organizacyjne będą inne.

Lekcje można odbyć jako w kole i za biurkami. Główną podstawą zajęć jest empatia, poufna komunikacja między studentami a psychologiem, bo będą musieli opowiedzieć swoje skojarzenia, podzielić się swoimi sekretami.

Cel programu:rozwój pamięci figuratywnej (obraz jest idealnym odzwierciedleniem świata materialnego w ludzkim umyśle).

Zadania:

1.Wykształcenie umiejętności zapamiętywania liczb wielocyfrowych, nazwisk, numerów telefonów, dat, tekstów w akapitach.

2.Poznaj podstawowe techniki mnemoniczne (metoda łańcuchowa, metoda akrowerbalna, metoda miejsca).

.Rozwój wyobraźni, sfera emocjonalna.

Główne tematy programu rozwoju pamięci z elementami ejdetyki:

.Podstawowe techniki mnemoniczne

metoda łańcuchowa

.Metoda akrowerbalna

Metoda miejsca

.Pamięć telefonu

.Zapamiętywanie historycznych dat

.Zapamiętywanie nazwisk i imion

.Zapamiętywanie informacji cyfrowych

.Zapamiętywanie informacji tekstowych

.Technika zapamiętywania wierszy, tekstów literackich

Podam przykład lekcji z elementami ejdetyki, która odsłania istotę metody łańcuchowej.

Cel:naucz się zapamiętywać informacje tekstowe

Zadania:

· nauczyć się zapamiętywać informacje tekstowe,

· naucz się brać pod uwagę indywidualne cechy.

· Wyposażenie: muzyka relaksacyjna, ulotki, plakat z obrazami słów.

1. Moment organizacyjny.

Chłopaki, bardzo się cieszę, że przychodzę na waszą klasę, kiedy widzę wasze oczy, jestem pewien, że nasza lekcja będzie ciekawa!

2. Pauza relaksacyjnaWyświetlacz.

(Muzyka.) Stańcie w parach, a my przejdziemy do płynnej muzyki, odwrócimy się do siebie, pierwsza opcja to lider, druga się powtarza, a teraz odwrotnie!

3. Nowa wiedza.

Czy możesz łatwo zapamiętać słowa w kolejności?

Sprawdźmy!

Dyktuję 10 słów, Ty je zapamiętujesz:

mandarynka, żarówka, krzesło, śnieg, topola, jacht, piasek, meduza, algi, dywan. pamięć ucznia zapamiętywanie edukacyjne

A teraz wpisz cyfrę 1 i zapisz te słowa w kolejności.

Poszukaj (na tablicy) tych 10 słów i zapamiętaj je:

syrena, kominek, drążek, butelka, dżin, drzewo, magnetofon, tratwa, ogrzewanie, uśmiech.

Wpisz cyfrę 2 i zapisz, ile pamiętasz. Policz, ile słów pod liczbą 1 i pod liczbą 2, w którym przypadku jest więcej słów? Jeśli pod numerem jest jeden, to masz wiodący analizator słuchu, tj. twoje uszy zapamiętują lepiej niż oczy, więc weź moją notatkę, pomoże ci to lepiej zapamiętać! A jeśli pod cyfrą 2 jest więcej słów, to masz wiodący analizator wizualny, tj. twoje oczy lepiej zapamiętują niż twoje uszy, więc weź moją notatkę, pomoże ci to lepiej zapamiętać!

Przeczytajmy więc twoją notatkę:

Jeśli masz dobrze rozwiniętą pamięć wzrokową:

. Pamiętaj, że lepiej mieć zawsze przed oczami materiał, z którym pracujesz. Im częściej go widzisz, tym szybciej i lepiej będziesz go pamiętał.

2 . Rozwiązując problem, zawsze miej przed oczami tekst problemu lub krótki warunek.

3 . Zapamiętując wiersze i różne teksty, czytaj materiał sam i tyle razy, ile potrzebujesz, i nie proś nikogo o to.

4. Zapamiętując reguły, sporządź tabele referencyjne dla reguł, które można wykorzystać w domu iw klasie.

Jeśli masz dobrze rozwiniętą pamięć słuchową:

. Zapamiętując różne zasady, wiersze i inne teksty, łatwiej będzie Ci zapamiętać, jeśli ktoś czyta na głos, a Ty uważnie słuchasz.

2. Jeśli nikt nie może pomóc, przeczytaj uważnie, powoli.

3. Po przeczytaniu możesz spróbować powtórzyć to, co czytasz na głos.

4. RelaksJestem najlepszy!.

Zróbmy ćwiczenie Jestem najlepsza!

Więc powiedz szeptem Jestem najlepszy! a teraz głośniej, jeszcze głośniej!

Dobra robota, naprawdę jesteś najlepszy!

5. Nowa wiedza.

Zastanawiasz się teraz, jak za pomocą wyobraźni zapamiętywać słowa w kolejności?

Zapamiętajmy więc pierwsze 10 słów w kolejności!

(Muzyka gra.) Posłuchaj mojej historii i spróbuj zobaczyć ją jako kreskówkę, zwizualizuj ją! Wezwij swoją wyobraźnię!

Więc zamknij oczy, wyobraź sobie mandarynka- pomarańczowy, okrągły, słodki, szorstki, zaczynamy go czyścić i w środku się okazuje żarówka, patrzymy na to i zamiast włókienek widzimy krzesło, na nim spada śnieg, podnosimy płatki śniegu, podziwiamy je, podrzucamy... a puch topoli spada nam na głowy, podnosimy głowy i widzimy duży, potężny topola,który rośnie i zamienia się w maszt jachty,jacht płynie po błękitnym pięknym morzu i rozbija się piasek, osiadł na mieliźnie, słyszeć szuranie jachtu o piasek! Leży na piasku Meduza, wygrzewając się na słońcu, owinięta wokół szyi jak szalik wodorost,nagle ilość glonów rośnie, wypełniają one całą przestrzeń i splatają się w fantazyjny dywan...

Więc przeczytałem słowa, a ty pamiętasz moją historię.

6. Weryfikacja.

Zapisz te słowa...

7. Praca domowa.

Poproś rodziców, aby podyktowali Ci w domu 10 słów, a zaskoczysz ich, zapamiętując wszystko w nasz sekretny sposób!

8. Podsumowując.

Co zapamiętasz z dzisiejszej lekcji? Użyjesz tych sztuczek!

Na lewą rękę połóż to, co dziś dostałeś z lekcji, a na prawą to, co w to włożyłeś i sam sobie klaskaj!!!

Zajęcia z psychologii z uczniami III klasy

Waleria Pietrowa | 17.02.2015 | 1016

Valeria Petrova 17.02.2015 1016

Jeśli dziecko nie pamięta wierszyka i zapomni spełnić twoje prośby, nie krytykuj go. Lepiej poświęcić czas na ćwiczenia na rozwój pamięci.

Oczywiście dzieciom w wieku szkolnym często jest ciężko: w szkole codziennie uczą się czegoś nowego, uczą się rozwiązywać problemy, czytać bajki, ale cała ilość informacji nie zawsze jest dobrze przyswajana.

Wracając do domu, dziecko często nie pamięta, kto był autorem bajki, którą przeczytało na zajęciach, lub cierpi z powodu tego, że nie może nauczyć się krótkiego wiersza, który będzie musiał opowiedzieć przed klasą.

Sugeruje to, że pamięć dziecka jest słabo rozwinięta. Ale proste ćwiczenia, które dziecko może wykonywać w towarzystwie rodziców, pomogą zmienić sytuację.

Dubbing kreskówek

To fascynujące ćwiczenie nie tylko doskonale ćwiczy pamięć, ale także rozwija kreatywne myslenie dziecko.

Najpierw włącz fragment ulubionej kreskówki swojego dziecka. Niech dobrze się temu przyjrzy. Następnie pozwól mu obejrzeć wideo bez dźwięku. Dziecko powinno spróbować „wygłosić” widzianą fabułę. Nie żądaj od niego dosłownego zacytowania dialogu między matką a ojcem wujka Fiodora.

Niech zacznie od powtórzenia fabuły, stopniowo dzieciak nauczy się cytować postacie. Pomóż mu z wiodącymi pytaniami, skup się na ważnych szczegółach.

Jeśli dziecku nie udało się wykonać zadania za pierwszym razem, włącz ponownie fragment kreskówki.

ponumerowane słowa

Zadaniem dziecka jest zapamiętanie w ciągu 2 minut 10 ponumerowanych słów, które zapisuje się na kartce. Na przykład:

droga;
malina;
ołówek;
Spódnica;
komputer;
olej;
rower;
papier;
owsianka;
matematyka.

Następnie usuń arkusz. Dziecko musi napisać słowa z liczbami w kolejności losowej.

Gra z aparatem

To ćwiczenie rozwinie pamięć i uwagę dziecka. Dla niego potrzebne będą kolorowe zdjęcia z czasopism lub książek dla dzieci. Najpierw pokaż dziecku zdjęcie. Po 10-15 sekundach usuń obraz i poproś dziecko, aby opisało to, co jest tam pokazane, tak szczegółowo, jak to możliwe.

Możesz zacząć od prostszych zdjęć, stopniowo komplikując zadanie. Zdjęcia z duża ilość pokaż szczegóły dziecku przez 1 minutę.

kulinarne ćwiczenia

Nawet podczas gotowania obiadu możesz zrobić z dzieckiem przydatne ćwiczenia dla rozwoju pamięci. Aby to zrobić, rozłóż jedzenie i sztućce w chaotyczny sposób na stole. Pozwól dziecku uważnie przyjrzeć się rodzajowi martwej natury i zapamiętać wszystkie przedmioty.

Wyjmij jabłko, potem łyżeczkę, potem kiełbasę, zamień solniczki i pieprzniczki. Pozwól dziecku najpierw obliczyć brakujące przedmioty, a następnie powiedz, co się zmieniło na stole.

Jak widać, ćwiczenia na rozwój pamięci dzieci wcale nie są trudne do wykonania. Ważne jest, aby rodzice poświęcili tę uwagę i czas. Pomożesz więc dziecku bez problemu zapamiętywać informacje.

Pamiętaj: wielka podróż zaczyna się od małego. Powodzenia dla Ciebie i Twojego dziecka!

Problem rozwoju pamięci, uwagi i zdolności koncentracji na zadaniach w przypadku rozwijającego się mózgu ucznia może powstać w wyniku działania kilku czynników: psychologicznych, fizjologicznych, behawioralnych itp.

W niektórych przypadkach w celu rozwoju pamięci i dzieci w wieku szkolnym proponuje się zmianę stylu życia i aktywności, wzbogacenie diety (w tym za pomocą suplementów diety).
W innych ze względów medycznych stosuje się kompleksowe leczenie lekami pobudzającymi i nootropowymi.
Po trzecie, szuka się rozwiązania w indywidualnym podejściu uwzględniającym specyfikę percepcji i zapamiętywania konkretnego ucznia, w wyniku czego rodzice dostosowują program szkolny do swojego dziecka.

Czynniki, które należy wziąć pod uwagę w pracy nad usprawnieniem pracy mózgu ucznia

czynnik medyczny

Najczęściej w kontekście rozważania działania tego czynnika mówią o zespole nadreaktywności z deficytem uwagi (ADHD). Nie wszyscy lekarze, nauczyciele i rodzice uznają istnienie tego zaburzenia neurologiczno-behawioralnego, ale w przypadku większości ADHD jest to fakt medyczny, którego kompletnego sposobu na pozbycie się jeszcze nie znaleziono.

Uważa się, że zespół ten występuje częściej u chłopców niż u dziewcząt. Jednak różnorodność kryteriów diagnostycznych, metod badawczych i metod lokalizacji grupowej nie pozwala ustalić nie tylko dokładnej proporcji, ale nawet rozpowszechnienia ADHD. Liczby od 3:1 do 9:1 chłopców i dziewcząt z tym zespołem są nazywane. Ogólne szacunki częstości występowania tego zaburzenia wahają się od 1 do 30% całej populacji. Uważa się również, że jedna trzecia dzieci z ADHD wyrasta z zespołu lub się do niego przystosowuje. Złożoność klasyfikacji wynika również z faktu, że niektóre objawy ADHD pojawiają się epizodycznie i od czasu do czasu.

Cecha fenomenologiczna obejmuje takie kryteria diagnostyczne, Jak:

nieumiejętność zwracania uwagi na szczegóły, a także skoncentrowania się na wykonywaniu zadań i celów stawianych podczas rozgrywek,
zapominanie i rozproszenie w codziennych sytuacjach, któremu towarzyszy również częsta utrata rzeczy,
unikanie angażowania się w procesy wymagające utrzymywania długotrwałego stresu psychicznego itp.

Rozpoznanie ADHD u dziecka pozwala na dokonanie właściwych korekt w zakresie pobudzenia aktywności mózgu ucznia, co w przyszłości daje mu możliwość liczenia na sukces na polu zawodowym, eliminuje problemy z adaptacją w zespole, trudności w interpersonalnym relacje.

Chociaż podejścia do radzenia sobie z zaburzeniem różnią się w zależności od tego różnych krajów, ogólnie akceptowane jest podejście kompleksowe, które obejmuje psychoterapię nielekową i indywidualną modyfikację zachowania za pomocą psychostymulantów i nootropów (jeśli nie pomaga korekta pedagogiczna i neuropsychologiczna).

Niebezpieczeństwo przepisywania stymulantów dzieciom wynika z faktu, że nadmierne dawki leków mogą uzależniać, w wyniku czego odnotowuje się przypadki, gdy nastolatek stosuje duże dawki w celu uzyskania efektu narkotycznego. Część uzależnienia wynika również z krótkotrwałego działania leku, który z tego powodu należy przyjmować kilka razy dziennie. Tak więc działanie większości z nich trwa nie dłużej niż 4 godziny, ale metylofenidat lub dekstroamfetamina o czasie działania do 12 godzin zachowują niebezpieczeństwo uzależnienia.

Alternatywą dla takich leków są preparaty ziołowe, takie jak HeadBooster, BrainRush, Optimentis, które wpływają na poprawę odżywienia mózgu, krążenia krwi, metabolizmu energetycznego i tonusu korowego nie od razu, ale stopniowo, w miarę poprawy stanu tkanek i funkcji komunikacyjnych w sieciach neuronowych . Ze względu na swoje „miękkie” działanie te same leki są najczęściej stosowane w korekcji natury fizjologicznej.

Czynnik fizjologiczny

Najczęstszą fizjologiczną przyczyną uniemożliwiającą mózgowi ucznia osiągnięcie pełnego potencjału jest zaburzenie krążenia krwi w mózgu, a także brak składników odżywczych i tlenu. Taka sytuacja może powstać z powodu:

czynniki genetyczne
urazy porodowe i poporodowe związane z urazami odcinka szyjnego kręgosłupa, asfiksja, krwotoki,
choroby przebyte przez dziecko lub matkę w czasie ciąży,
niezbilansowana dieta i trudne warunki środowiskowe,
nawyki, które powodują, że uczeń systematycznie łamie zasady zdrowy tryb życiażycie i zachowanie.

Ostatnie dwa punkty należą do tych, na które można i należy wpłynąć na Twoje dziecko.

Czynnik społeczno-psychologiczny

Sukces lub porażka dziecka w przyswajaniu nowej wiedzy może bezpośrednio zależeć od stopnia komfortu psychicznego środowiska uczenia się i metod nauczania odpowiadających indywidualnym cechom percepcji. Tak więc dziecko uczące się w wrogiej grupie w zasadzie nie może być skoncentrowane na przyswajaniu wiedzy, ponieważ jest zajęte własnym „przetrwaniem”. Przy całym sprycie ucznia i aktywności mózgu jego formalna wydajność pozostanie na niskim poziomie.

Dziecko „wzrokowe”, które ma tendencję do łatwiejszego postrzegania informacji w postaci obrazów, diagramów, obrazów wizualnych, tekstów drukowanych, będzie gorzej zapamiętywać mowę ustną i starać się przekazać informacje w dialogu werbalnym. I odwrotnie – dziecku „słuchowemu” łatwiej jest widzieć informacje niż je słyszeć, co również należy wziąć pod uwagę przy ocenie indywidualnych możliwości ucznia i stymulowaniu pracy jego mózgu.

Wreszcie, dziecko po prostu musi zostać nauczone pewnych technik zapamiętywania, aby jego wydajność i zdolność uczenia się dramatycznie wzrosły. Większość z tych technik wykorzystuje skojarzenia, emocje, rytmy jako pomoce w nauce. Tak więc jasny obraz emocjonalny, kojarzony skojarzeniowo z obiektem zapamiętywania i wkomponowany w przestrzeń spójnej opowieści, zostanie znacznie lepiej zapamiętany.

Środki poprawiające funkcjonowanie mózgu dziecka

Leki i suplementy diety wpływające na stan pamięci, zdolność koncentracji i jakość snu robią to pośrednio – poprzez poprawę mikrokrążenia i zaopatrzenia mózgu, a także poprzez „włączanie” neuroprzekaźników. Neuroprzekaźniki to substancje biologicznie czynne różne grupy(peptydy, aminokwasy, monoaminy), pośredniczące w przekazywaniu impulsu elektrochemicznego z neuronu. Większość leków stworzonych w celu zwiększenia aktywności mózgu ma w swoim składzie takiego „pośrednika”.

« Glicyna”. Lek zwany aminokwasem neuroprzekaźnikowym, który zmniejsza uwalnianie pobudzających aminokwasów i powoduje działanie hamujące. Lek pomaga normalizować sen i zwiększać sprawność umysłową. W celu poprawy snu stosuje się 20 minut przed zaśnięciem, 0,5 tabletki dla dzieci poniżej 3 roku życia i 1 tabletkę po 3 roku życia. W podobnych dawkach - odpowiednio 0,5 i 1 tabletka na wiek, ale 2-3 razy dziennie - stosuje się w celu złagodzenia stresu psycho-emocjonalnego, zwiększenia pamięci i sprawności umysłowej dziecka. Czas trwania przyjęcia - 14 dni. W razie potrzeby i w porozumieniu z lekarzem czas przyjęcia można wydłużyć do 30 dni. Jednocześnie przy dłuższym przyjmowaniu dzieci poniżej 3 roku życia zmniejszają dawkę (do raz dziennie) i okres (do 7-10 dni).

« Pantogam”. Tutaj jako substancję aktywną stosowany jest kwas gamma-aminomasłowy, który jest jednym z najważniejszych neuroprzekaźników ośrodkowego układu nerwowego. Lekarstwo jest przepisywane na naruszenia uwagi, mowy, osłabienie pamięci i spadek sprawności umysłowej. Dla małych dzieci „Pantogam” jest przepisywany w postaci syropu ze stopniowym zwiększaniem dawki. Przy długotrwałym stosowaniu leku leki z tej grupy są zatrzymywane w celu uniknięcia nadmiernej stymulacji ośrodkowego układu nerwowego. „Glicyna”, wspomniana powyżej, wzmacnia efekt terapeutyczny„Pantogama”.

« Biotredin”. W połączeniu z "Glicyną" zaleca się przyjmowanie innego nootropowego - "Biotredin", który jest pijany w kursach przez 7-10 dni w trybie "trzy razy dziennie po 1 tabletce". Produkt zawiera witaminę B6, aktywującą funkcje kognitywne mózgu, poprawiającą uwagę i pamięć dzieci w wieku szkolnym. Jednakże kompleks witamin grupa B jest szerzej i pełniej reprezentowana w preparat ziołowy Optymalizacja.

« Optymalizacja”. Naturalny środek ziołowy, który oprócz pirydoksyny (B6), która poprawia przemianę materii i zwiększa wydolność mózgu oraz biotyny (B7), która normalizuje przemianę materii, zawiera również inne witaminy z tej grupy. Tokoferol odpowiada za poprawę dotlenienia, a baza roślinna składająca się z kompozycji ekstraktu z miłorzębu japońskiego i żeń-szenia odpowiada za poziom energii i krążenie krwi.

Iść do oficjalna strona.

”. Głównym konkurentem „Optimentis” w grupie naturalnych nootropów ziołowych jest nazwany „HeadBooster”, który swoim składem wyrównuje brak zarówno witamin, jak i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Jednocześnie zawiera również ekstrakty z żeń-szenia i miłorzębu japońskiego, które odpowiadają za mikrokrążenie tkanek mózgowych. Dzieci od 12 roku życia mogą przyjmować ten suplement diety na równi z dorosłymi pół godziny przed posiłkiem trzy razy dziennie przez miesiąc.

Iść do Oficjalna strona Headbooster.

Szkoła Jurija Okuneva

Cześć przyjaciele! Jestem z tobą Jurij Okuniwie.

Twój wirujący cud urósł i wyraźnie się rozciągnął. Jeszcze wczoraj z pasją napędzał silniki na podłodze, kołysał i kładł misia do łóżka. A dziś, siedząc na krześle i przygryzając wargę z napięcia, pilnie drukuje litera po literze, wypisuje liczby w kolumnie, walczy z tabliczką mnożenia.

Dzieciak stara się nadążyć za nowoczesnością program nauczania co stawia tak wysokie wymagania swoim studentom. Nie ma czasu na obijanie się. Ociągasz się, czegoś nie rozumiesz - a teraz już jesteś w tyle.

Obecna szkoła stawia na uczniów z dobrą pamięcią. Nie wszystkie dzieci mają to od urodzenia, ale pamięć można i należy rozwijać. Tak więc, przyjaciele, dzisiaj przeanalizujemy, jakie są ćwiczenia na rozwój pamięci u młodszych uczniów.

Dzieci w wieku 6-10 lat są bardzo ciekawskie, jak gąbka chłoną wszystko, co nowe i nieznane, z przyjemnością zapamiętują, a następnie używają w mowie nowych terminów i pojęć.

Następuje przejście od fantastycznego świata fikcji i baśni do bardziej realistycznego postrzegania rzeczywistości. Jak w wiek przedszkolny, nadal dominują typy pamięci:

Emocjonalny;
symboliczny.

Dopiero teraz uczeń uczy się świadomego zapamiętywania, czyli rozwija się pamięć logiczna.
Jeśli w pierwszej klasie panowała mimowolna pamięć, wtedy pod koniec czwartej klasy staje się arbitralny, to znaczy materiał jest zapamiętywany pod wpływem siły woli.

Nauka szkolna to najważniejsza czynność dla przedszkolaka. Sam mały człowiek dąży do zrozumienia nowej wiedzy, zmiany jego wartości i sposobu życia. Cały problem polega na tym, że w Szkoła Podstawowa podaje się dużą ilość nowych informacji, ale nie uczy się metod pozwalających na szybkie zapamiętanie tych informacji, zadaniem rodziców jest nauczenie ucznia prawidłowego korzystania z pamięci.

Czego potrzebuje uczeń szkoły podstawowej, aby odnieść sukces w szkole?

W naszych czasach program nauczania w szkołach stał się znacznie bardziej skomplikowany i przeszedł zmiany jakościowe. Podczas gdy sukces w szkole podstawowej wymagał umiejętności dokładnego pisania, poprawnego rozwiązywania przykładów arytmetycznych i uważnego słuchania nauczyciela, teraz dodano wiele innych wymagań.

Oto umiejętność samodzielnej pracy z nowym materiałem i umiejętność zapamiętywania dużej ilości informacji. Nie da się dobrze uczyć bez dobrej pracy z pamięcią.

Wiemy, że praca pamięci składa się z trzech etapów:

zapamiętanie;
Przechowywanie danych;
Reprodukcja (wspomnienie).

W klasach niższych należy przede wszystkim uczyć dziecko wydajny proces zapamiętywanie - pomaga usystematyzować wiedzę, dzięki czemu jest wygodna do przechowywania.

Czynniki efektywnej pamięci

Jak zorganizować informację, aby była łatwo zapamiętana przez ucznia szkoły podstawowej? Istnieją następujące warunki optymalnego działania pamięci:

Chęć uczenia się. Jeśli tak, nie będzie problemów z zapamiętywaniem;
Nawiązywanie połączeń. Przede wszystkim zostaną zapamiętane informacje, które będą związane w pierwszej kolejności z posiadaną wiedzą, a w drugiej kolejności będą miały praktyczne znaczenie dla ucznia;
Jasność i emocje. Informacje powinny być związane z emocjami i żywe wrażenia wtedy łatwo i na długo zostanie zapamiętany;
Uwaga. Jeśli uczeń przegapił nowy materiał za uszami, to nic nie pamięta.

Jak wiesz, pamięć dzieli się na kilka typów:

Wizualne (lepiej zapamiętać, co jest przed oczami);
słuchowe (pamiętamy, jeśli słyszymy ze słuchu);
Motor (pewny monotonny ruch przyczynia się do zapamiętywania).

Uruchom diagnostykę w domu: obserwuj, jakiego rodzaju pamięci najczęściej używa Twój uczeń. W przyszłości, przygotowując pracę domową, polegaj na tym typie. Na przykład, jeśli dominuje pamięć motoryczna, to informacje trudne do zapamiętania należy przepisać ręcznie.

Każdy rodzic może pomóc dziecku poradzić sobie z obciążeniem szkolnym i osiągnąć prawidłowy rozwój pamięci. Wystarczy, że zastosujesz się do poniższych wskazówek:

Przestrzegaj zasady widoczności. Lepiej przedstawiać wszystkie nowe materiały w formie obrazu, obrazu, diagramu;
Pomóż uczniowi dowiedzieć się, czy nauczył się nowej zasady dobrze, czy źle (lub napisał ćwiczenie, przeczytał werset). Skoncentruj się na tym, jak powinien wyglądać wynik. Załóżmy, że jeśli wiersz jest nauczony, powinien być czytany z łatwością, z ekspresją i bez wahania;
Wygeneruj zainteresowanie nauką. Używaj elementów gry i rywalizacji;
Najpierw zrozum, a potem ucz się. Nowe informacje (zwłaszcza duże akapity i teksty) zawsze muszą być najpierw rozłożone na semantyczne fragmenty, aby zrozumieć treść. Omów z dzieckiem trudne chwile. Podobnie, krok po kroku, a następnie zapamiętuj;
Aby utrwalić materiał w pamięci, od czasu do czasu każ uczniowi powtarzać poznane już zasady. Nie używaj powtórzeń zbyt często.
Pamiętaj, aby rozwinąć uwagę swojego dziecka. Ćwiczenia znajdziecie w moim artykule: „”.

Jak rozwijać pamięć w klasach podstawowych?

Przeznacz czas w ciągu dnia na specjalne zajęcia, w których będziesz zajmować się dzieckiem – ćwiczenia i gry rozwijające pamięć młodszych uczniów. Oto kilka wskazówek, z których możesz skorzystać:

Rozwiązuj zagadki i łamigłówki, rozwiązuj krzyżówki;
Naucz się wierszy, liczenia rymów, łamań językowych;
Makijaż łańcuchy logiczne ze słów;
Podczas spaceru po parku lub w lesie poproś dziecko, aby usłyszało i zapamiętało jak najwięcej dźwięków. Po powrocie do domu pamiętaj, co udało ci się usłyszeć;
Zajmij się rysowaniem. Pozwól uczniowi częściej kopiować różne wzory geometryczne i obrazki z książek.

Bardzo skutecznym i użytecznym zadaniem jest pisanie dyktand. Są tu dwie opcje:

OPCJA A: dziecko najpierw czyta mały fragment tekstu - wiersze 6-8, nie więcej. Znajduje w tekście słowa z nową, niedawno przestudiowaną pisownią. Następnie uczeń pisze ten tekst pod dyktando. Na koniec sprawdzana jest próbka, popełnione błędy są liczone.

OPCJA B: tekst jest czytany przez dorosłego w dość szybkim tempie i dzielony na zdania. Pierwsze zdanie jest czytane - pauza (dziecko próbuje wszystko zapisać z pamięci) - drugie zdanie brzmi - pauza (znów zapisuje). A więc cały tekst. Podczas analizy wyników priorytet ma stopień dokładności zarejestrowanych słów.

Ćwiczenia na rozwój pamięci wzrokowej

wiersz kolorów
Połóż 5-7 kolorowych kostek przed dzieckiem na stole, ułóż je w jednym rzędzie. Dziecko ma za zadanie zapamiętać kolory i ich kolejność. Po pół minucie przykryj kostki peleryną i poproś ucznia, aby powtórzył kombinację kolorów na innych podobnych kostkach lub narysował na kartce papieru za pomocą pisaków.

Obrazek
Skuteczną metodą rozwijania pamięci wzrokowej jest zapamiętywanie obrazu, a następnie opisywanie go. Aby to zrobić, wybierz rysunki z wystarczającą liczbą drobnych szczegółów. Pozwól młodszemu uczniowi zobaczyć wszystko szczegółowo w 30-40 sekund, a następnie powtórz, co zostało narysowane po usunięciu obrazka.

ogród zoologiczny
Poproś dziecko, aby spojrzało na kartę i wyobraziło sobie obrazy zwierząt zamiast słów, każdy na swoim miejscu.

Wyjmij kartę. Niech młodszy uczeń zapamięta i narysuje każde ze zwierząt kredkami. Sprawdź, czy zrobił to dobrze.

Ćwiczenia pamięci słuchowej

Walizka
Kilkoro dzieci siedzi w kręgu. Facylitator zaczyna: „Jadę w podróż dookoła świata i włożę do walizki… kompas”. Pierwsze dziecko kontynuuje: „Jadę opłynąć świat i włożę kompas i… zegarek do walizki!”

Po drugie: „Idę na okrążenie i włożę kompas, zegarek i… koszulę do walizki!” I tak dalej. Grają, dopóki ktoś nie zejdzie z listy. Sprawca otrzymuje zadanie karne. Na przykład wskocz na jednej nodze do drzwi iz powrotem.

Pary słów
Przygotuj wcześniej listę zawierającą 10 par słów. W każdej parze słów mają wspólne znaczenie. Powiedzmy "filiżanka - spodek", "noc - latarnia" itp. Czytamy uczniowi parę słów, aby zapamiętał, a następnie wywołujemy pierwsze słowo w każdej parze, uczeń wymienia drugie.

Zatrzymaj się
Poniższe ćwiczenie rozwija nie tylko pamięć słuchową, ale także uwagę.
Zgódź się z dzieckiem, że przeczytasz bajkę. Gdy tylko wypowiesz warunkową frazę, powie słowo: „Stop!” (jako opcja - klaskaj w dłonie). Jako frazę warunkową przyjmuje się jedno ze zdań tekstu, który przeczytasz, a nawet jedno słowo.

Ćwiczenia pamięciowe z wykorzystaniem skojarzeń

Rozmawialiśmy już z Wami, przyjaciele, że głównym zadaniem ucznia szkoły podstawowej jest opanowanie skuteczne metody zapamiętanie. Ćwiczenia te mają pomóc dzieciom w nauce technik myślenia asocjacyjnego. Dla dzieci jest to prawdopodobnie jeden z najlepsze praktyki zapamiętanie.
Możesz przeczytać o tworzeniu skojarzeń do zapamiętywania w artykule „”.

Wskazówka
Na stole znajdują się dwa tuziny kart z przedstawionymi na nich przedmiotami i zwierzętami. Przygotuj zestaw 8-10 słów. Czytając kolejno słowa z zestawu, poproś ucznia, aby znalazł na stole kartkę, która może pomóc zapamiętać to słowo. Kartę odkłada się na bok, odczytywane jest następne słowo z zestawu. Na koniec poproś ich, aby wymienili wszystkie słowa z listy w oparciu o karty wskazówek.

wymyślić
Nazwij dowolne słowo. Poproś dziecko, aby wymyśliło słowa z nim związane. Na przykład, jeśli słowem jest „piasek”, to skojarzenia mogą być: cukier, plaża, morze, miarka, pustynia itp. Niech uczeń utworzy skojarzenia dla każdego słowa z listy:

WODA, SAMOCHÓD, GOŁĘBIE, MYSZ, MAGAZYN

Możesz wymyślić własny zestaw słów. Z czasem generowanie skojarzeń stanie się dla ucznia nawykiem i wtedy można podjąć się trudniejszego zadania, opisanego w kolejnym ćwiczeniu rozwijającym myślenie.

Bajkowe zdjęcia
Przygotuj listę par słów, które mają od siebie dalekie znaczenie. Na przykład KRZESŁO to MASZYNA. Poproś dziecko, aby wyobraziło sobie obrazek, na którym oba wyrazy-przedmioty zostaną połączone w jedną całość.

Możesz sobie wyobrazić samochodzik na krześle, możesz wyobrazić sobie samochód, w którym w kabinie na siedzeniu kierowcy będzie krzesło. Ale lepiej jest preferować fantastyczne obrazy: samochód jedzie pod łukiem w postaci ogromnego krzesła lub krzesła jeździ po pokoju, migając reflektorami i piszcząc jak samochód. Nie ma ograniczeń co do fantazji

Niech uczeń przedstawi każdą parę słów z twojej listy jako zabawny obrazek. Druga część zadania – czytasz jedno słowo z każdej pary, uczeń zapamiętuje drugie, korzystając z utworzonego już obrazka.

To wszystko na dzisiaj. Do zajęć z rozwoju pamięci u młodszych uczniów również możesz skorzystać. Jako szkolenie online polecam używać Serwis Wikium, gdzie wszystkie symulatory prezentowane są w formie ekscytujących, ekscytujących i jednocześnie użytecznych gier flash, mających na celu rozwijanie pamięci i uwagi. Myślę, że Wasze dzieci z przyjemnością wykonają te zadania. Możesz przeczytać moje wrażenia z usługi

Na tym kończę.
Czekam na Wasze komentarze, nie zapomnijcie zasubskrybować aktualności na blogu.
Cześć wszystkim! Z poważaniem Jurij Okunev.

Ekologia życia. Dzieci: Zła pamięć u dzieci jest bardzo rzadka, najczęściej jest po prostu niewystarczająco rozwinięta i aby poradzić sobie z tym problemem ...

Pytanie, jak poprawić pamięć dziecka, prędzej czy później zadaje sobie każdy rodzic. Najczęściej ten moment przychodzi, gdy dziecko idzie do szkoły i od razu spada na niego ogromna ilość informacji. Istnieją jednak proste sposoby, dzięki którym można nie tylko poprawić pamięć dziecka, ale być może samemu pozbyć się zapomnienia.

Warto pamiętać, że zła pamięć u dzieci występuje bardzo rzadko, najczęściej jest po prostu niewystarczająco rozwinięta i nie jest tak trudno poradzić sobie z tym problemem.

Metoda 1: Zapytaj o dzień swojego dziecka

Każdego wieczoru poproś dziecko, aby opowiedziało, jak minął mu dzień. Z najdrobniejszymi szczegółami. To świetny trening pamięci. Takie monologi pomogą Twojemu dziecku nauczyć się budować chronologię wydarzeń, analizować je.

Na początku opowieść dziecka będzie niespójna, ale z czasem jego mowa stanie się bardziej spójna, zapamiętuje coraz więcej szczegółów i drobnych szczegółów.

Aby pomóc dziecku, możesz zadać mu pytania „Co robiła twoja dziewczyna Katia, kiedy grałeś w lekarza?”, „W jakim kolorze miała sukienkę?” itp.

Metoda 2. Czytaj książki z dzieckiem

Póki dziecko jest jeszcze małe, czytaj mu na przykład ciekawe zapadające w pamięć bajki lub wierszyki przed pójściem spać. Spróbujcie razem nauczyć się małych czterowierszy na pamięć. Będzie to miało najkorzystniejszy wpływ na słownictwo Twojego dziecka. A kiedy sam nauczy się czytać, spróbuj zaszczepić w nim miłość do tego biznesu.

Niech książka stanie się dobrym przyjacielem dziecka. Nawet jeśli dziecko tak naprawdę nie chce, niech obowiązkową zasadą będzie dla niego przeczytanie kilku stron książki dziennie. I pamiętaj, aby poprosić go, aby powtórzył to, co przeczytał i wyraził swoją postawę.

Metoda 3. Graj w słowa z dzieckiem

Zadzwoń do swojego dziecka 10 słów i poproś je, aby je powtórzyło. Możesz wybrać słowa o określonym temacie (owoce i warzywa, jedzenie, zabawki, drzewa, kwiaty, jakie przedmioty znajdują się w pokoju itp.). Wszystkie słowa, których dziecko nie wymieniło, należy mu przypomnieć. Uważa się, że jeśli dziecko w wieku 6-7 lat potrafi powtórzyć 5 słów na 10, ma dobrą pamięć krótkotrwałą, a jeśli wymienia 7-8, jego pamięć długotrwała jest również dobrze rozwinięta.
Aby rozwijać pamięć wzrokową, możesz układać zdjęcia przed dzieckiem(na przykład 5-7 sztuk) i poproś ich, aby pamiętali. Następnie możesz wyjąć jeden lub dwa i zapytać, czego brakuje, lub przetasować wszystkie obrazki w miejscach i poprosić dziecko, aby ułożyło je w oryginalnej kolejności.
Ze starszymi dziećmi możesz grać w tę grę trochę inaczej. Umieść przed nimi zdjęcie lub zdjęcie z dużą ilością szczegółów. Pozwól dziecku patrzeć na niego przez 15-20 sekund, starając się zapamiętać jak najwięcej szczegółów. Następnie usuń zdjęcie i poproś go, aby zapisał na kartce listę wszystkiego, co pamięta.

Metoda 4. Trenuj uważność swojego dziecka

Pamiętajcie, w magazynach naszego dzieciństwa, takich jak „Murzilka”, były zagadki, w których trzeba było dowiedzieć się, czym różni się jeden obraz od drugiego. Takie zadania można teraz bez trudu znaleźć w książkach o rozwoju dziecka, których jest bardzo dużo. Ćwiczenia te są nie tylko bardzo ekscytujące, ale również doskonale ćwiczą pamięć, uważność i wyobraźnię.

Metoda 5. Opanuj metodę Cycerona

Istotą tej metody jest mentalne ułożenie przedmiotów, które trzeba zapamiętać, w dobrze znanej przestrzeni - może to być Twój własny pokój, strych, lub dowolne pomieszczenie, które dziecko dobrze zna. Główną zasadą tej zasady zapamiętywania jest to, że mentalnie redukujemy duże obiekty, a zwiększamy małe.

Na przykład dziecko musi zapamiętać 5 słów - parasol, niedźwiedź, pomarańcza, hipopotam, morze, krzesło. Wszystkie te słowa muszą być mentalnie umieszczone w pokoju: powiesić parasol na klamce, położyć dużą pomarańczę na parapecie, postawić krzesło przed łóżkiem, wysłać małego misia, aby szedł pod kwiatkiem na oknie i mały hipopotam do spania na łóżku, a morze do szaleństwa w telewizji. Po pewnym treningu dziecko, aby odtworzyć ciąg słów, będzie musiało jedynie przywrócić w pamięci wnętrze swojego rodzinnego domu.

Metoda 6. Naucz swoje dziecko metody skojarzeń

Ta metoda doskonale pomoże zapamiętać informacje, jeśli chaotyczny zbiór faktów nie chce się zmieścić w spójnej klasyfikacji. Naucz swoje dziecko budowania relacji między zapamiętanym słowem a czymś bardzo mu znanym i zrozumiałym. Zapytaj swoje dziecko, co kojarzy mu się z tym lub innym słowem, albo wspólnie o tym pomyślcie. Skojarzenia mogą być znajome lub zabawne, znajome dla wszystkich lub zrozumiałe tylko dla Ciebie i dziecka.

Metoda 7. Naucz się języka obcego z dzieckiem

To świetny trening pamięciowy, podobnie jak każda nowa umiejętność, jak gra na instrumencie muzycznym, a nawet nauka tańca. 10 nowych słów w języku obcym dziennie lub kilka prostych fraz - zapamiętanie ich nie zajmie dużo czasu, ale jest bardzo przydatne i w przyszłości ta umiejętność na pewno przyda się dziecku. I pamiętaj, aby powtórzyć to, czego nauczyłeś się dzień przed następnym dniem.

Metoda 8. Daj dziecku sport

Zaprzyjaźnij się ze sportem. Wydawałoby się, gdzie jest związek z pamięcią? Jednak każdy ćwiczenia fizyczne, zwłaszcza na świeżym powietrzu, stymulują przepływ krwi i przyczyniają się do lepszego ukrwienia mózgu, co z kolei pozytywnie wpływa na pamięć. Nie zaniedbuj spacerów z dzieckiem, częściej wietrz jego pokój, zwłaszcza przed pójściem spać.

Metoda 9. Naucz dziecko obciążać pamięć

przez większość w prosty sposób rozwój pamięci jest ćwiczyć. Brzmi banalnie? Tak, ale bez regularnych ładunków nic nie zadziała. A w dobie tabletów, smartfonów i internetu coraz trudniej nadwerężać pamięć, bo najłatwiej jest poszukać czegoś zapomnianego w sieci WWW. A dzieci opanowują te umiejętności niemal od kołyski.

Dlatego tak ważne jest, aby nauczyć dziecko, jeśli coś zapomniało, niech najpierw spróbuje sobie przypomnieć, a dopiero, gdy w ciągu kilku minut nic nie wyjdzie, niech wdrapie się do słownika lub internetu.

Metoda 10. Przygotuj odpowiednią dietę

Oczywiście jeden odpowiednie odżywianie dziecko nie może rozwinąć dobrej pamięci, ale istnieją podstawowe produkty, które zawierają substancje niezbędne do poprawy aktywności mózgu, a tym samym do poprawy pamięci.

Dlatego Włącz do diety swojego dziecka:

oleista ryba,
banany,
orzechy włoskie,
marchewka,
szpinak,
brokuły

- tak, dzieci nie są entuzjastycznie nastawione do niektórych z tych produktów, ale powinny być obecne przynajmniej w niewielkich ilościach w dziecięcym menu. opublikowany