Наведено з деякими скороченнями

Мимовільне запам'ятовування - це запам'ятовування матеріалу без встановлення мети запам'ятати і без спеціальних, спрямованих на це зусиль. Що ж запам'ятовується мимоволі? Які причини мимовільного запам'ятовування?
Предмети яскраві, барвисті, нові, незвичайні, привертаючи себе увагу дитини, можуть мимоволі запам'ятовуватися у його мозку. Використовуючи особливості об'єктів, підбираючи відповідний матеріал, вихователі можуть певною мірою керувати процесом мимовільного запам'ятовування. Однак важливо мати на увазі, що навіть у цьому випадку запам'ятовування не є пасивним відображенням всього, що впливає на мозок дитини, а постає як результат певної взаємодії його з об'єктами. Діти з різними потребами та схильностями, з різним запасом уявлень про навколишню дійсність неоднаково віднесуться до того самого предмета. Якщо одну дитину він здивує, зацікавить, викличе до себе його мимовільну увагу, то іншу цей же предмет залишить байдужим, не справить на нього жодного враження і тому не залишить сліду в його пам'яті.
Мимоволі може відобразитися те, що багаторазово повторюється: дитина запам'ятовує дорогу, якою вона багато разів ходила з дорослими в дитячий садок; він запам'ятовує місце розташування іграшок, прибирати які його привчили дорослі, і т.д.
Проте, виходячи лише із зовнішніх особливостей предметів, із частоти їхнього впливу на людину, не можна зрозуміти справжню природу мимовільної пам'яті, їдь далеко не все з того, що виділяється зовні або багаторазово на нас впливає, ми мимоволі запам'ятовуємо.
Головна причина мимовільної пам'яті найповніше розкрита у дослідженнях П. І. Зінченка. На підставі численних експериментів П. І. Зінченко дійшов висновку, що мимовільне запам'ятовування є продуктом цілеспрямованої активної діяльності людини.
Ненавмисно відбивається в нашій пам'яті насамперед, те, з чим людина діє, що є метою її діяльності. Отже, керувати мимовільною пам'яттю дошкільника – це насамперед відповідним чином організовувати їхню різноманітну діяльність: ігрову, трудову, навчальну.
Діяльність дітей дошкільного вікудуже різноманітна. Зупинимося на характеристиці лише деяких її видів. Вступаючи у різноманітні відносини з оточуючим, здійснюючи практичну діяльність, дитина пізнає та запам'ятовує багато предметів. Велике значення у своїй має мовна діяльність дітей. Дитина краще запам'ятовує предмети, які сприймає, якими оперує, у тому випадку, коли вона їх називає.
Так, чотирирічні діти, розглядаючи картинки без цілеспрямованого керівництва з боку вихователя, мимоволі запам'ятовували лише по 2-3 картинки з 12, тоді як інші їхні однолітки, називаючи на прохання вихователя зображені предмети, запам'ятовували по 6 картинок із 12.
У процесі активного оволодіння мовою діти часто виділяють у словах, віршах, потішках зовнішній, звуковий бік. Їх захоплює можливість виголошення нових звукосполучень, це стає для них своєрідною грою в слова та звуки. Таке активне ставлення дітей до фонетики мови позитивно впливає запам'ятовування ними словесного матеріалу.
Для розвитку мимовільного запам'ятовування велике значеннямає активне сприйняття дітьми літературних творів. Це виявляється у співпереживанні з героєм і у думці з ним: дитина співчуває герою, хоче допомогти йому вчинити так само, як робить він, ставить себе на місце дійової особи. Найкраще запам'ятовування віршів сприяють і такі форми активності дітей, як ігрова дія, читання в особах, драматизація віршів.
У практиці відомий приклад, коли хлопчик після триразового читання вірша запам'ятав лише 3 рядки; після участі в драматизованій грі за цим віршем - 23 рядки; після повторної гри та показу картинок – 38 рядків.
Велике місце у житті дошкільнят займає картинка. Картинки допомагають вихователям закріплювати знання дітей про вже відомі їм предмети і розширюють кругозір дітей, знайомлячи їх з новими та новими предметами та явищами навколишньої дійсності. Картинка - важливий засіб розвитку мови, мислення, пам'яті та уяви.
Організовуючи роботу дітей із картинками, вихователь забезпечує можливість мимовільного запам'ятовування дошкільнятами тих предметів, що у них зображені. Скільки предметів зможуть мимоволі запам'ятати дошкільнята, залежить від того, яку діяльність із картинками вони здійснюватимуть. У тих випадках, коли діти просто розглядають картинки (розкладають їх на столі, перекладають з місця на місце, складають їх чаркою тощо), не відшукуючи в них подібності та відмінностей, не групуючи їх на підставі загальних істотних ознак, вони запам'ятовують порівняно невелика кількість зображень.
Мимовільне запам'ятовування в дітей віком значно зростає, якщо вони порівнюють картинки між собою, знаходять у зображених ними предметах загальні ознаки і основі об'єднують їх.
Таким чином, чим активнішою та змістовнішою є діяльність дітей з матеріалом, тим вище виявляється продуктивність мимовільного запам'ятовування ними цього матеріалу.
Мимовільне запам'ятовування є побічним продуктом діяльності. Тому керівництво мимовільною пам'яттю дітей передбачає організацію сприйняття, осмислення, розуміння різними матеріалами. Пропонуючи дітям всі завдання, що ускладнюються на порівняння, аналіз, узагальнення, класифікацію тощо, вихователь активізує розумову діяльність дошкільнят і тим самим забезпечує можливість мимовільного запам'ятовування.
Звернемося до занять з розвитку елементарних математичних уявлень. «Програма виховання в дитячому садку» передбачає навчання дітей підготовчої до школи групи складання та вирішення простих завдань. Вихователі знайомлять у своїй дітей зі структурою, частинами завдання, про те, що завдання мають умови і питання. За відповідної організації діяльності дітей можна досягти успішного запам'ятовування ними досить абстрактного матеріалу, навіть не ставлячи перед дітьми спеціальної мети запам'ятати.
Поправляючи дітей у складанні завдань (важливо помітити, що старші дошкільнята успішно складають і вирішують завдання, не тільки діючи з наявним наглядним матеріалом, а й спираючись на уявлення), вихователь пропонує їм самим скласти завдання частинами: «Я складу (придумаю) нове завдання. Спочатку послухайте умову завдання: "У нашому місті було п'ять тролейбусних ліній, а тепер відкрили ще одну". Всі зрозуміли умову завдання? Тепер уважно слухайте питання завдання: «Скільки тролейбусних ліній стало в нашому місті?» Хто вирішить це завдання, відповість на запитання?
Розв'язавши так само одну-дві завдання, вихователь потім залучає дітей до складання однієї з її частин: «Тепер я назву лише умова завдання, а питання задачі ви придумайте самі. Слухайте: «У Петі було три червоні олівці, один він віддав Лєні». Хто назве питання? Все думайте, що можна дізнатися в задачі ... Правильно, в задачі потрібно дізнатися скільки олівців залишилося у Петі. Тепер вирішуйте завдання. Хто ж відповість на запитання завдання?
Далі вихователь пропонує дітям самим вигадати спочатку умову завдання, потім - питання, після чого вирішити завдання. При цьому одна дитина формулює умову, інша - питання, третя відповідає на питання задачі.
Прагнучи до різноманітності змісту завдань, вихователь керує дітьми, пропонуючи їм використовувати в умовах завдання різноманітніший матеріал: «Миша придумав завдання про ялинку, Таня – про гриби. А тепер придумайте такі завдання, щоб у них говорилося про листоношу (про шофера, про автобуси, про риб в акваріумі та ін.)». Якщо діти не можуть, вихователь сам називає умови, а діти формулюють питання завдання і потім вирішують її.
Через війну такої активної розумової діяльності діти мимоволі запам'ятовують назви частин завдання, бо діють із нею. Терміни «умови», «питання» завдання спонукають дітей до діяльності з її складання, вони пов'язуються з різноманітним конкретним змістом і тому легко запам'ятовуються дітьми.
Наша пам'ять має виборчий характер: краще запам'ятовується те, що важливо, цікаво, має більш важливе значення для людини. Тому завдання керівництва мимовільною пам'яттю дітей включає завдання розширення інтересів дітей, виховання їх допитливості.
Інтерес є не лише умовою успішного виконання роботи, а й сам виникає у процесі її здійснення. У тих випадках, коли активна діяльність дітей спрямована на вирішення різних пізнавальних та інших завдань, створюються сприятливі умовидля переживання дітьми радості «відкриття», радості пізнання та події. Всі ці та інші інтелектуальні почуття (здивування, захоплення, задоволення та ін.) сприяють виникненню та підтримці інтересу дітей до об'єктів пізнання та до самої діяльності.
Відомо, що людина, яка байдуже і байдуже відноситься до завдання, погано його запам'ятовує. І навпаки, той, хто має почуття відповідальності, не може забути дане йому доручення, тому що усвідомлює важливість його виконання для оточуючих і самого себе. Те саме стосується і дітей. Дитина, у якого під впливом виховання виявляються тією чи іншою мірою розвиненими почуття обов'язку та відповідальності, більш серйозно належить до того, що вона робить і що вона має робити. Отже, важливо формувати в дітей віком свідоме, відповідальне ставлення до діяльності, що вони здійснюють, бо від цього залежать результати мимовільного запам'ятовування.
Головне, що характеризує якісні зміни в пам'яті дитини дошкільного віку, це перехід від мимовільних до довільних її процесів. У дітей перших чотирьох років життя пам'ять носить переважно ненавмисний характер: дитина ще не вміє ставити собі за мету запам'ятати - згадати, не володіє він і тими способами, прийомами, які дозволили б йому навмисно здійснювати процеси запам'ятовування та відтворення.
Дитина запам'ятовує мимоволі. Саме мимовільне запам'ятовування забезпечує йому різноманітні знання про предмети та явища дійсності, їх властивості та зв'язки, про людей та їх взаємовідносини. Воно збагачує емоційну сферудитини, сприяє оволодінню промовою, численними діями з предметами, формуванню навичок поведінки малюка коїться з іншими дітьми і з дорослими.
Мимовільна пам'ять, будучи у маленької дитини панівною, але в більш ранніх щаблях розвитку і єдиної, не втрачає свого значення й у наступні роки: як дошкільник, а й школяр, і доросла людина багато запам'ятовує мимоволі.
Значення мимовільної пам'яті не вичерпується лише тим, що вона збагачує знання дитини. Певний рівень розвитку мимовільної пам'яті необхідний подальшого розвитку довільної пам'яті дітей.

Популярні статті сайту з розділу «Сни та магія»

Чому сняться люди, що пішли з життя?

Існує стійке переконання, що сни для померлих людей не відносяться до жанру жахів, а навпаки, часто є пророчими снами. Так, наприклад, варто прислухатися до слів покійників, тому що всі вони, як правило, є прямими і правдивими, на відміну від іносказань, які вимовляють інші персонажі наших сновидінь.

Не секрет, що пам'ять у житті кожної людини грає точно першорядну роль. І це стосується будь-якої сфери життя, чи то навчання, робота чи навіть особисте життя. Розглядатися пам'ять може як під призмою психології, і з медичної точки зору. З психологічного погляду пам'ять - це розумова діяльність, Завдання якої полягає в тому, щоб накопичувати і грамотно використовувати інформацію в організації будь-якої діяльності. Без цього людина ніяк не зможе ні думати, ні вчитися чогось нового. Залежно від наявності мети відбувається поділ пам'яті на довільну та мимовільну.

Які є види пам'яті?

Існує кілька категорій, яких залежить класифікація пам'яті. Бувають вони такими:

  • характер активності;
  • мета діяльності (довільна/мимовільна);
  • тривалість запам'ятовування та збереження інформації.

Розглянемо види пам'яті з метою діяльності.

Визначити цей вид пам'яті можна як запам'ятовування, відтворення інформації, у якому відсутня конкретна мета щось запам'ятати. Просто деякі ситуації, слова, події врізаються в нашу пам'ять мимоволі. Було проведено безліч експериментів, внаслідок яких вивчалися довільний та мимовільний процеси запам'ятовування. Наприклад можна навести наступний випадок, коли вчені, які проводили дослідження, несподівано для піддослідних попросили пригадати абсолютно все, що їм запам'яталося по дорозі з дому на роботу. У ході дослідження склалися такі висновки: люди найчастіше запам'ятовували те, що робили, а не те, що розмірковували, також думали про те, що сприяло досягненню мети або, навпаки, згадували дивні та нетипові події.

Експерименти

Автор дослідження П.І. Зінченко у своєму експерименті аналізував продуктивність мимовільної пам'яті щодо однієї й тієї ж інформації залежно від мотиву, мети діяльності тощо. Результат експерименту був таким: та інформація, яка пов'язана з метою, запам'ятовується швидше та якісніше, ніж інформація, яка спрямована на умови досягнення цієї мети. Найгірше запам'ятовуються людиною фонові подразники. Ще одна важлива робота вченого стосувалася особливості роботи пам'яті залежно від активності та змістовності конкретної розумової діяльності. Перед піддослідними стояла мета запам'ятати слова чи визначити смисловий зв'язок з-поміж них. Через війну експерименту з'ясувалося, що слова запам'ятовувалися людьми набагато краще, якщо у своїй осмислювалося їх зміст. Причому рівень запам'ятовування залежав від рівня активності осмислення. Психологи дійшли висновку, що мимовільне запам'ятовування прямо залежить від основної мети діяльності, у ході якої це запам'ятовування. Також важливість має мотив, намір - саме вони визначають цю діяльність.

Довільна пам'ять

Суть даного виду пам'яті у тому, щоб запам'ятати будь-яку інформацію спеціально, вивчити те, що є потреба. Довільній пам'яті також було присвячено багато досліджень, експериментів. З погляду психології цей вид пам'яті - це процес, який здійснюється завдяки контролю свідомості. Досягається ця мета у вигляді постановки певних завдань, використання спеціальних методів, докладання зусиль. Простіше кажучи, коли ми маємо мету запам'ятати якусь інформацію, ми ставимо цю мету усвідомлено і докладаємо певних зусиль, щоб досягти її. Довільна пам'ять відіграє важливу роль у нормальному функціонуванні кожної людини, оскільки вона допомагає у здійсненні будь-якої діяльності, у процесі розвитку, самовдосконалення, формування особистості тощо. Працює це за наступним принципом: спочатку ставиться певна мета запам'ятати, залишити в голові якусь інформацію, яку надалі потрібно буде відтворити як знання, навички, набуті раніше. З усіх видів пам'яті, які має індивід, саме довільна вважається максимально продуктивною.

Розвиток довільної пам'яті

Ми тренуємо своє тіло, ходимо до тренажерної зали, щоб тримати себе у формі, а що щодо мозку? Адже він так само, як і м'язи, може рости та розвиватися. Наше завдання полягає у тому, щоб забезпечити йому сприятливі умови розвитку. Спробуйте ставити одну конкретну мету. Так можна тренувати навіть довільну пам'ять дошкільника.

Звичайно, багатофункціональність або здатність виконувати кілька завдань одночасно - це дуже важлива якістьв сучасному світі. Однак, як показує практика, постійне з одного завдання на інше негативно впливає на загальну продуктивність людини. Особливо якщо ви переключаєтеся на такі погані справи, як перевірка соціальних мереж. Вихід із цього положення один - почніть привчати свій мозок до більш тривалих періодів концентрації. Розподіліть всі справи в порядку черги і концентруйтеся на кожному мінімум по 15 хвилин, не відволікаючись на зовнішні фактори.

Вчіться запам'ятовувати

Спробуйте сказати вголос номер свого мобільного. Поділіть цифри на блоки і не називаєте їх поспіль суцільним текстом? Все тому, що наш мозок, коли запам'ятовує списки слів чи цифр, залишає у голові лише перший та останній пункти. Проведіть експеримент, коли відправитеся до магазину зі списком покупок, спробуйте запам'ятати його, попередньо розбивши на групи. Наприклад, три продукти з молочного відділу, чотири з бакалії, два з м'ясного відділу. Таким чином, пунктів між першим і останнім номеромстане менше і список запам'ятається швидше. Особливо цей пункт є важливим для тренування довільної пам'яті у дітей.

Як не забувати імена нових знайомих?

Часто знайомитеся з новими людьми і ніяк не можете утримати нові імена в голові? Спробуйте наступну техніку: при знайомстві повторіть ім'я співрозмовника на початку діалогу та наприкінці. Коли ми вимовляємо вголос, активізується більша частинамозку, у тому числі й та, що відповідає за вимову. У результаті ми приділяємо більше уваги імені нового знайомого і швидше запам'ятовуємо його.

Що робити із завданнями, які виконуються автоматично?

Вчені довели, що близько 50% свого денного часу людина перебуває у своєрідному режимі "автопілота". Спробуйте згадати, скільки справ ви виконали на автоматі? Готували сніданок? Приймали душ? Їхали на роботу? Щоб тримати мозок у тонусі, слід його тренувати новими видами діяльності так само, як і тіло тренажерному залі. Не лінуйтеся підкидати мозку нові завдання. Наприклад, спробуйте добратися до роботи не звичним шляхом або приготувати на сніданок нову страву.

Вивчайте нові мови

Ніхто не говорить про те, щоб стати поліглотом, просто, вирушаючи в подорож до нової країни, вивчіть хоча б базові фрази. Як мінімум у вас не виникне труднощів для того, щоб банально замовити собі їжу в ресторані. Вчені довели, що вивчення іноземних мов- це підвищення інтелектуальних здібностей загалом.

Мимовільна та довільна пам'ять

Процес запам'ятовування залежить від особливостей діяльності, зокрема від цілей діяльності; Залежно від наявності цілей запам'ятати чи відсутності таких пам'ять поділяється на довільну чи мимовільну.

Якщо здійснюється цілеспрямована діяльність із запам'ятовування конкретного матеріалу, то йдеться про довільну діяльність (наприклад, студент готується до іспиту). Якщо запам'ятовування не має цілеспрямованого характеру, говорять про мимовільну пам'ять (так, наприклад, ми можемо запам'ятати, що вчора був дощ, а позавчора сніг).

Мимовільне запам'ятовування не обов'язково є слабкішим, ніж довільне. Навпаки, часто буває так, що мимоволі запам'ятається відтворюється краще, ніж матеріал, який спеціально запам'ятовувався. Наприклад, мимовільно почута фраза або сприйнята зорова інформація часто запам'ятовується надійніше, ніж якби ми намагалися запам'ятати її спеціально. Мимоволі запам'ятовується матеріал, який опиняється в центрі уваги, і особливо тоді, коли з ним пов'язана певна розумова робота, коли матеріал становить інтерес та заповнює певну прогалину у картині світу.

Робота короткочасної пам'яті здійснюється постійно, цікаве та корисне відкладається у довготривалу пам'ять, хаотичне, нудне та марне ігнорується та заміщується у свідомості іншим матеріалом. Коли ми намагаємося щось запам'ятати у довільному сенсі (те, що треба, а не те, що хочеться), ми:

Концентруємо свою увагу на тому, що треба,

Використовуємо різного роду мнемотехнічні засоби (наприклад, залучаємо у своїй свідомості асоціації, просто багаторазово повторюємо),

Підбадьорюємо себе.

У цьому полягає довільний характер роботи пам'яті. Досить легко можна запам'ятати таким чином невеликі обсяги нудної інформації. Однак немає особливої ​​гарантії того, що ця інформація залишиться у довготривалій пам'яті. Для успішного запам'ятовування дуже важливий інтерес, а ним, на жаль чи радості, керувати важко. Як заміна інтересу може виступити самонавіювання: "Це дуже важливо, це треба запам'ятати".

Робота довільної чи мимовільної пам'яті тісно пов'язана, залежить від роботи довільної чи мимовільної уваги. Ефективність довільної пам'яті залежить від концентрації, стійкості довільної уваги. Що ж до мимовільних процесів, тут механізм наступний: потенційно цікавий об'єкт привертає і утримує увагу, мимовільну увагу запускає процеси мимовільної короткочасної і довготривалої пам'яті.

Відомо, що кожне наше переживання, враження чи рух становлять відомий слід, який може зберігатися досить тривалий час, і за відповідних умов виявлятися знову і ставати предметом свідомості. Тому під пам'яттюми розуміємо зйомку (запис), збереження та подальше впізнавання та відтворення слідів минулого досвіду, що дозволяє накопичувати інформацію, не втрачаючи при цьому колишніх знань, відомостей, навичок.

Отже, пам'ять — це складний психічний процес, що з кількох приватних процесів, пов'язаних друг з одним. Все закріплення знань та навичок відноситься до роботи пам'яті. Відповідно до цього перед психологічною наукою стоїть ряд складних проблем. Вона ставить собі завдання вивчення того, як відбиваються сліди, які фізіологічні механізми цього процесу, які прийоми можуть дозволити розширити обсяг відбитого матеріалу.

Вивчення пам'яті було одним із перших розділів психологічної науки, де було застосовано експериментальний метод: були зроблені спроби виміряти процеси, що вивчаються, і описати закони, яким вони підкоряються. Ще в 80-х роках минулого століття німецький психолог Г. Еббінгауз запропонував прийом, за допомогою якого, як він вважав, було можливо вивчити закони чистої пам'яті, незалежні від діяльності мислення - це заучування безглуздих складів, в результаті він вивів основні криві заучування (запам'ятовування) ) матеріалу. Класичні дослідження Г. Еббінгауза супроводжувалися роботами німецького психіатра Е. Крепеліна, який застосував ці прийоми до аналізу того, як протікає запам'ятовування у хворих з психічними змінами, та німецького психолога Г. Е. Мюллера, чиє фундаментальне дослідження присвячене основним законам закріплення та відтворення слідів людини.

З розвитком об'єктивного дослідженняповедінки тваринного область вивчення пам'яті була значно розширена. Наприкінці XIX та на початку XX ст. з'явилися дослідження відомого американського психолога Торндайка, який уперше зробив предметом вивчення формування навичок у тварини, застосовуючи для цієї мети аналіз того, як тварина навчалася знаходити свій шлях у лабіринті та як вона поступово закріплювала отримані навички. У першому десятилітті XX ст. дослідження цих процесів набули нової наукової форми. І. П. Павловим був запропонований метод вивчення умовних рефлексів. Були описані умови, за яких виникають та утримуються нові умовні зв'язки та які впливають на це утримання. Вчення про вищу нервову діяльність та її основні закони стало надалі основним джерелом наших знань про фізіологічні механізми пам'яті, а вироблення та збереження навичок та процесу “вчення” у тварин склали основний зміст американської науки про поведінку. Всі ці дослідження обмежувалися вивченням найпростіших процесів пам'яті.

Заслуга першого систематичного вивчення вищих форм пам'яті в дітей віком належить видатному вітчизняному психологу Л. З. Виготському, який наприкінці 20-х гг. вперше розпочав дослідження питання розвитку вищих форм пам'яті разом із своїми учнями показав, що вищі форми пам'яті є складною формою психічної діяльності, соціальної за своїм походженням, простеживши основні етапи розвитку найбільш складного опосередкованого запам'ятовування. Дослідження А. А. Смирнова та П. І. Зінченка, які розкрили нові та суттєві закони пам'яті як осмисленої людської діяльності, встановили залежність запам'ятовування від поставленого завдання та виділили основні прийоми запам'ятовування складного матеріалу.

І лише за останні 40 років стан справ суттєво змінився. З'явилися дослідження, які показували, що відбиток, збереження та відтворення слідів пов'язані з глибокими біохімічними змінами, зокрема з модифікацією РНК, і що сліди пам'яті можна переносити гуморальним, біохімічним шляхом.

Нарешті, з'явилися дослідження, які намагаються виділити області мозку, необхідних збереження слідів, і неврологічні механізми, що у основі запам'ятовування і забування. Все це зробило розділ про психологію та психофізіологію пам'яті одним з найбагатших у психологічній науці. Багато хто з перерахованих теорій і в даний час існують на рівні гіпотез, проте ясно одне, що пам'ять - це найскладніший психічний процес, що складається з різних рівнів, різних систем та включає роботу безлічі механізмів.

Як найбільш загального підстави виділення різних видів пам'яті виступає залежність її показників від особливостей діяльності із запам'ятовування і відтворення.

При цьому окремі види пам'яті вичленюються відповідно до трьох основних критеріїв:
  • за характером психічної активності, що переважає у діяльності, пам'ять ділять на рухову, емоційну, образну та словесно-логічну;
  • за характером цілей діяльності- на мимовільну та довільну;
  • за тривалістю закріплення та збереженняматеріалів (у зв'язку з його роллю та місцем у діяльності) — на короткочасну, довготривалу та оперативну.

Безпосередній відбиток сенсорної інформації. Ця система утримує досить точну і повну картину світу, яку сприймають органи почуттів. Тривалість збереження картини дуже невелика – 0,1-0,5 с.

  1. Поплескайте 4 пальцями по своїй руці. Прослідкуйте за безпосередніми відчуттями, за тим, як вони зникають, так що спочатку у вас ще зберігається реальне відчуття поплескування, а потім лише спогад про те, що воно було.
  2. Поводьте олівець або просто палець туди-сюди перед очима, дивлячись прямо перед собою. Зверніть увагу на розпливчастий образ, що йде за предметом, що рухається.
  3. Заплющте очі, потім відкрийте їх на мить і закрийте знову. Слідкуйте за тим, як побачена вами чітка, ясна картина зберігається деякий час, а потім повільно зникає.

Короткочасна пам'ять

Короткочасна пам'ять утримує матеріал іншого типу, ніж безпосередній відбиток сенсорної інформації. В даному випадку утримувана інформація є не повним відображенням подій, що сталися на сенсорному рівні, а безпосередню інтерпретацію цих подій. Наприклад, якщо при вас вимовили якусь фразу, ви запам'ятаєте не так складові її звуки, як слова. Зазвичай запам'ятовується 5-6 останніх одиниць із пред'явленого матеріалу. Зробивши свідоме зусилля, знову і знову повторюючи матеріал, можна утримувати їх у короткочасної пам'яті на невизначено тривалий час.

Довготривала пам'ять.

Існує явна і переконлива відмінність між пам'яттю про подію і події далекого минулого. Довготривала пам'ять — найважливіша і найскладніша із систем пам'яті. Ємність перших названих систем пам'яті дуже обмежена: перша кілька десятих секунд, друга — кілька одиниць зберігання. Однак якісь межі обсягу довготривалої пам'яті все ж таки існують, оскільки мозок є кінцевим пристроєм. Він складається з 10 млрд нейронів і кожен здатний утримувати значну кількість інформації. Причому воно настільки велике, що практично можна вважати, що ємність пам'яті людського мозку не обмежена. Все, що утримується протягом більш ніж кількох хвилин, має знаходитись у системі довготривалої пам'яті.

Головне джерело труднощів, пов'язаних із довготривалою пам'яттю, — проблема пошуку інформації. Кількість інформації, що міститься в пам'яті, дуже велике, і тому пов'язане із серйозними труднощами. Тим не менш, знайти необхідне вдається швидко.

Оперативна пам'ять

Поняттям оперативної пам'яті позначають мнемічні процеси, що обслуговують актуальні дії, операції. Така пам'ять розрахована на збереження інформації, з подальшим забуванням відповідної інформації. Термін зберігання такого виду пам'яті залежить від завдання і може змінюватись від декількох хвилин до декількох днів. Коли ми виконуємо якусь складну дію, наприклад арифметичну, то здійснюємо її частинами, шматками. При цьому ми утримуємо “про себе” деякі проміжні результати доти, доки маємо з ними справу. Принаймні просування кінцевого результату конкретний “відпрацьований” матеріал може забуватися.

Двигуна пам'ять

Двигуна пам'ять - це запам'ятовування, збереження та відтворення різних рухів та їх систем. Трапляються люди з яскраво вираженим переважанням цього виду пам'яті над іншими її видами. Один психолог зізнавався, що він неспроможна відтворити у пам'яті музичну п'єсу, а недавно почуту оперу може відтворити лише як пантоміму. Інші люди, навпаки, взагалі не помічають у себе рухової пам'яті. Велике значення цього виду пам'яті у тому, що вона є основою формування різних практичних і трудових навичок, як і навичок ходьби, листи тощо. Без пам'яті на рухи ми повинні були щоразу вчитися здійснювати відповідні дії. Зазвичай ознакою хорошої рухової пам'яті є фізична спритність людини, спритність у праці, “золоті руки”.

Емоційна пам'ять

Емоційна пам'ять – пам'ять на почуття. Емоції завжди сигналізують у тому, як задовольняються наші потреби. Емоційна пам'ять має дуже важливе значення для життєдіяльності людини. Почуття, пережиті і збережені у пам'яті, виявляються як сигналів, які або спонукають до дії, або утримують від дії, що викликало у минулому негативне переживання. Емпатія - здатність співчувати, співпереживати іншій людині, герою книги заснована на емоційній пам'яті.

Образна пам'ять

Образна пам'ять - пам'ять на уявлення, картини природи та життя, а також звуки, запахи, смаки. Вона буває зорової, слухової, дотикової, нюхової, смакової. Якщо зорова і слухова пам'ять, зазвичай, добре розвинені, і грають провідну роль життєвої орієнтуванні всіх нормальних людей, то дотичну, нюхову і смакову пам'ять у сенсі можна назвати професійними видами. Як і відповідні відчуття, ці види пам'яті особливо інтенсивно розвиваються у зв'язку зі специфічними умовами діяльності, досягаючи разюче високого рівня в умовах компенсації або заміщення видів пам'яті, що відсутні, наприклад, у сліпих, глухих і т.д.

Словесно-логічна пам'ять

До словесно-логічної пам'ять є наші думки. Думки не існують без мови, тому пам'ять на них і називається не просто логічною, а словесно-логічною. Оскільки думки можуть бути втілені у різну мовну форму, то відтворення їх можна орієнтувати на передачу або лише основного змісту матеріалу, або його буквального словесного оформлення. Якщо в останньому випадку матеріал взагалі не піддається смисловій обробці, то буквальне заучування його виявляється не логічним, а механічним запам'ятовуванням.

Довільна та мимовільна пам'ять

Існує, однак, і такий розподіл пам'яті на види, яке прямо пов'язане з особливостями найактуальнішої діяльності. Так залежно від цілей діяльності пам'ять поділяють на мимовільну та довільну. Запам'ятовування та відтворення, в якому відсутня спеціальна мета щось запам'ятати або пригадати, називається мимовільною пам'яттю, у випадках, коли це цілеспрямований процес говорять про довільну пам'ять. В останньому випадку процеси запам'ятовування та відтворення виступають як спеціальні мнемічні дії.

Мимовільна і довільна пам'ять разом з тим є 2 послідовними ступенями розвитку пам'яті. Кожен із досвіду знає, яке величезне місце у нашому житті займає мимовільна пам'ять, на основі якої без спеціальних мнемічних намірів та зусиль формується основна і за обсягом, і за життєвим значенням частина нашого досвіду. Однак у діяльності людини нерідко виникає потреба керувати своєю пам'яттю. У умовах важливу роль грає довільна пам'ять, що дозволяє навмисно заучити чи пригадати те, що потрібно.

Довільна та мимовільна пам'ять

Словесно-логічна пам'ять

Образна пам'ять

Емоційна пам'ять

Двигуна (моторна) пам'ять

Двигуна, емоційна, образна та словесно-логічна пам'ять

У різних видах діяльності можуть переважати різні видиактивності: моторна, емоційна, сенсорна, інтелектуальна. Кожен із цих видів активності виявляється відповідно у рухах, почуттях, образах, думках. Види пам'яті, які обслуговують ці процеси, дістали назву рухової, емоційної, образноїі словесно-логічної пам'яті

Двигуна (моторна) пам'ятьце запам'ятовування, збереження та відтворення різних рухів та їх систем. Без пам'яті на руху людина мала б щоразу вчитися ходити, писати тощо.

Емоційна пам'ять- це пам'ять на емоції, почуття, переживання. Емоції завжди сигналізують нам, як задовольняються наші потреби та інтереси, як здійснюються наші стосунки з навколишнім світом. Пережиті і збережені у пам'яті почуття виступають як сигнали, які або спонукають нас до дії, або утримують від цього. Здатність співчувати іншій людині також

заснована на емоційній пам'яті. Часто саме емоційна пам'ять виявляється сильнішою за інші види пам'яті.

Образна пам'ять- це пам'ять на образи, уявлення, картини природи та життя, а також на звуки, запахи та смаки. Людина отримує інформацію завдяки різним органам почуттів: зору, слуху, нюху, дотику та смаку. Відповідно виділяють: зорову, слухову, нюхову, дотичнуі смаковупам'ять. Деякі люди здатні викликати у своїй свідомості дуже яскраві образи пам'яті, які деталізовані та наочні – едетичні образи.

Словесно-логічна пам'ять- Це пам'ять на думці. Думки не існують без мови, тому пам'ять на них і називається не просто логічною, а словесно-логічною. Словесно-логічна пам'ять присутня лише в людини (на відміну від емоційної, рухової та образної, які у своїх найпростіших формах властиві і тваринам), і від її розвитку залежить розвиток усіх інших видів пам'яті.

Тертель А. Л. = Психологія. Курс лекцій: навч. посібник. 2006. – 248 с. 71


Янко Слава (Бібліотека Fort/Da) [email protected]



Залежно від цілей діяльності пам'ять поділяють на мимовільну та довільну.

Мимовільна пам'ять- це запам'ятовування та відтворення, у якому відсутня спеціальна мета щось запам'ятати чи пригадати. Що впливає на мимовільне запам'ятовування? Які ситуації мимоволі «врізаються» нам на згадку? Вітчизняний психолог П. І. Зінченко(1961) провів серію експериментів, спрямованих на вивчення довільного та мимовільного запам'ятовування. Експериментатор несподівано для піддослідних просив їх згадати все, що вони запам'ятали дорогою з дому працювати і розповісти. У ході дослідження з'ясувалося, що випробувані найчастіше запам'ятовували:



Те, що робили (а не те, про що думали);

Те, що сприяло чи перешкоджало цілі;

Щось дивне та незвичайне;

Те, що було пов'язане з колом знань та інтересів випробуваного.

Автор порівнював продуктивність мимовільного запам'ятовуванняодного й того матеріалу залежно від цього, яке місце займає цей матеріал у структурі діяльності (мотив, мета, спосіб виконання діяльності). Було отримано переконливий результат: матеріал, пов'язаний з метою, запам'ятовується краще, порівняно з матеріалом, пов'язаним з умовами досягнення мети.Фонові подразники запам'ятовувалися найгірше.

П. І. Зінченко також досліджував особливості запам'ятовування залежно від того, наскільки активною та змістовною була та розумова робота, «всередині якої здійснювалося запам'ятовування». Випробуваним давалося завдання механічно запам'ятати слова чи знайти смисловий зв'язок між словами. Було показано, що чим більше осмислювався зміст слів і чим більше потрібно активності при цьому осмисленні, тим краще запам'ятовувалися слова. Отже, психологами

було зроблено висновок у тому, що мимовільне запам'ятовування залежить від основний лінії діяльності, під час якої воно здійснювалося, і зажадав від мотивів і намірів, визначальних цю діяльність.